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1、?體育與健康?教學課說課稿 - 說課稿評課稿材料
?體育與健康?教學課說課稿
光坡初級中學余鋼
一、學生情況分析
籃球運動在潮汕地區(qū)開展比擬活潑,群眾活動的熱情相對于其他運動也較高。受地區(qū)的影響,初中學生對于籃球運動也表現(xiàn)出高漲的學習熱情;但是初中學生身體發(fā)育尚未成熟,學習的情緒較不穩(wěn)定,對籃球知識的了解比擬少,運動技術水平相對較差,很容易就形成一些錯誤的動作。及時地給予學生正確地指導既可以到達開展學生身體機能、提高學生身體素質;同時也為培養(yǎng)高技能運發(fā)動打下一個良好的根底。相信通過本課的學習學生將會有不同程度的提高
二、指導思想
本課以“健康第一〞為指導思想,以學生為主體、
2、充分發(fā)揮學生的自主、自練能力,旨在增強學生的體育意識、培養(yǎng)學生的社會適應能力。并按照素質教育的要求,提高學生的綜合素質,增強學生體質,促進學生的身心開展。本課以籃球為主教材,結合初中學生對運動比賽所表現(xiàn)的濃厚興趣,通過把籃球運動的根底技術充分結合到教學比賽當中,營造活潑、有序的教學氣氛,到達充分調動學生的學習積極性,培養(yǎng)學生之間的競爭意識和團結互助的崇高精神,從而建立學生間和諧的人際關系。突出學生為主體及教師的主導作用,獲取最正確的教學效果。
三、教學目標
本課依據(jù)新課標水平四的社會適應領域為學習目標。
1.認識目標:通過練習,加強行進間低手上籃的動作,提高學生彈跳能力和奔跑速度、靈敏等
3、身體素質。
2.技能目標:通過學習,使每個學生對技術動作都有不同程度的提高。
3.情感目標:通過學習及教學比賽,加強人際交往,正確處理好人際關系,培養(yǎng)競爭意識和團隊精神。
四、教材選擇:
1. 籃球:行進間低手投籃
2. 選項練習〔籃球、毽球〕
五、教學重難點:
跑動中的運球與上籃的協(xié)調配合。
六、教學分析:
籃球:本節(jié)課把籃球作為鍛煉身體的一種手段,通過反復練習,開展學生的籃球運動能力和身體素質,在實踐中加強相關知識的傳授,使學生自主的掌握動作和練習方法,能夠在比賽練習中自主地鍛煉、展現(xiàn)出籃球運動中良好的體育道德和團隊合作精神,從中獲得樂趣和成功感。
選項練習:根據(jù)球類的
4、相關性。在教學中,充分讓學生自主安排,主動參與自己喜愛的運動工程。能夠在活動中掌握鍛煉工程的根底知識、根本技術、開展身體素質、提高體能。培養(yǎng)勇敢、頑強、積極進取和團結合作的優(yōu)良品質。
七、教學法:
本節(jié)課主要運用完整與分解的直觀示范等方法進行教學,發(fā)揮學生所具備的運動技能和身體素質條件,因材施教。從中啟發(fā)學生的主動性,積極性和進行探究式的學習。在選項練習的過程中進行點撥指導,讓學生在本節(jié)課中充分利用上課的時間和空間,加強一項球類的技戰(zhàn)術,加強學生的自主培養(yǎng)和自我鍛煉。以共同促進和開展的形式完本錢課學習。
八、教學順序:
根據(jù)本課的教材特點,要使學生的內(nèi)臟工作能力適應人體生理機能,活
5、動能力的變化規(guī)律為〔逐漸上升-相對穩(wěn)定-逐漸下降-恢復的規(guī)律〕采用以下方法:
第一局部:〔9'〕
1. 課堂常規(guī):體育委員整隊,報告人數(shù),師生問好,檢查服裝,教師宣布課的目標和 課的內(nèi)容及課的要求。要求學生做到集隊快、靜、齊、精神飽滿。(1')
2.隊形練習:練習內(nèi)容:整隊,原地各種轉法,行進間各種轉法,讓學生根據(jù)教師的口令進行隊列練習。要求學生做到準確到位、整齊劃一,養(yǎng)成良好的組織紀律性?!?'〕
3.準備活動局部:培養(yǎng)學生運動前做好準備運動的良好習慣。增強學生自主參與鍛煉的習慣。教師帶著,分組練習,使關節(jié)和肌肉等個主要系統(tǒng)機能做好充分準備。〔5'〕第二局部:〔33'〕
1. 籃
6、球教學〔20'〕
⑴. 熟悉球性練習:充分開展學生的運動能力,并向學生提出具體目標:本課要使學生對運球和傳球技術有明顯的提高。并在此根底上使大局部的同學形成正確的運球及投籃動作。少數(shù)同學能熟練地運球并投球命中。采用目標鼓勵手段,激發(fā)學生產(chǎn)生濃厚的學、練的興趣。
把學生分為四組分別站在籃球場兩底線前方通過運球和傳球的方式進行交換,從而到達提高學生的運球能力。要求:動作到位,傳球準確,不要求快速,會上籃的可以上籃。
⑵. 比賽游戲:在原來的根底上讓大局部的學生能從原來的行進間〔或慢跑〕運球上籃改變?yōu)榭焖龠\球上籃。通過教師示范少數(shù)同學能根本掌握行進間單手低手投籃。通過實踐-認識-再實踐-再認識
7、的過程。培養(yǎng)學生獨立發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力,到達增強學生自信心的目的。通過比賽培養(yǎng)學生強烈的競爭意識。每個半場學生分成兩路縱隊,一隊在邊線進行運球上籃,另一隊上前搶籃板并繞到本組另一隊的前方。完成一組進球較多的一方為勝方。
2.選項練習:是本課的輔助性教材。采用分組不輪換的形式。依據(jù)學生興趣選擇自己喜歡的一項運動工程進行練習?!?3'〕
⑴.籃球半場比賽:通過比賽增強學生的技戰(zhàn)術,開展學生的彈跳力以及速度、靈敏性,提高總體運動能力。培養(yǎng)學生團結互助的精神和強烈的競爭意識。
⑵.毽球區(qū)域對抗:開展學生的靈敏性和協(xié)調性。培養(yǎng)學生團結互助的精神。
⑶.羽毛球:激發(fā)學生強烈的競爭意識。
⑷.排球:開展學生的柔韌性、協(xié)調性。培養(yǎng)學生團結互助的精神。
第三局部〔3'〕
⑴. 放松操:培養(yǎng)學生運動后做好放松的良好運動習慣。
⑵. 小結、回收器材。
九、運動量預計
練習密度:50-55%
平均心率:125-130次/分
心率指數(shù):1.56-1.62
心率曲線:雙峰形