小籃球 單元教學(xué)計劃第 1 課時教案

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1、小籃球 單元教學(xué)計劃第 1 課時教案 教學(xué)對象：五年級 1 班； 執(zhí)教者：徐歡歡 內(nèi)容設(shè)計 技能動作規(guī)格： 兩腳屈膝前后站立，運球手同側(cè)腳在后，異側(cè)臂體前平屈。五指分開掌心空出，手臂帶動手腕手指按壓球的中上部，運球高度到腰部。腿部隨手臂運球節(jié)奏上下起伏。 體能練習(xí)： 1.雙腳前后貼地跳，雙腳左右貼地跳。 2.雙手持球支撐俯撐、膝蓋觸球的支撐俯撐。 重點：五指分開，掌心空出的運球手型。 難點：手臂帶動手腕手指上下肢協(xié)調(diào)用力。 學(xué)習(xí)目標(biāo) 知識技能 體能發(fā)展 情意表現(xiàn) 知道并能做出籃球原地運球五指分開、掌心空出的運球手型和動作,體驗運球時上下肢協(xié)調(diào)

2、用力的感覺。 通過雙腳貼地跳、球上俯臥支撐，發(fā)展上下肢力量與平衡能力。 在合作運球中，樂于和同伴積極配合，友好相處；游戲中講誠信、守規(guī)則。 過程/ 時間 過程內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 運動負荷 時間(分) 次數(shù) 強度 激發(fā)興趣 活躍情緒 7~ 8 分鐘 1.課堂常規(guī)，體育委員整隊，師生問好宣布課的內(nèi)容及要求。 2.持球隊列隊形練習(xí) 組織： 3.單手持球 （方法：五指分開，掌心空出指尖指根部位接觸球） 4.原地不同體位的單手持球。 5.行進間單手持球練習(xí)。 組織

3、： 6.雙手持球與接球 7.三種姿勢左右手交替撥地滾球。 組織： 1.體育委員整隊,觀察學(xué)生持球整隊情況。師生問好，宣布本課內(nèi)容，學(xué)習(xí)籃球原地運球技術(shù)。要求學(xué)生課上認(rèn)真聽、仔細看、積極練。 2.組織學(xué)生進行持球隊列隊形練習(xí)。 3.講解示范籃球單手持球動作方法。并組織學(xué)生體驗正確的持球手型。 4.組織學(xué)生原地單手持球試做出前舉、上舉、側(cè)平舉動作。左右手交替。 5.帶領(lǐng)學(xué)生嘗試行進間單手持球動作，左右手交替。要求動作舒展，球不落地。 6.講解示范雙手持球與接球動作方法，并組織學(xué)生學(xué)練。（要求快速反應(yīng)，手型正確。） 7.示范正面

4、左右手交替撥地滾球動作，提問：老師是用哪兒在用力撥球？引導(dǎo)學(xué)生講出手指撥球要領(lǐng)后，組織學(xué)生體驗體前、胯下、腿后三種撥地滾球動作。 1.整隊，靜快齊。報數(shù)聲音短促響亮，明確本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，記住老師的要求。 2.聽口令進行持球隊列隊形練習(xí)，做到注意力集中、動作一致、精神飽滿。 3.仔細聽，認(rèn)真看，體驗五指分開，掌心空出指尖指根部位觸球的動作。 4.體驗左右手不同體位的單手持球感覺。 5.嘗試移動中不同身體姿態(tài)的單手持球感覺。力求手型正確，動作舒展，球不落地。 6.嘗試雙手持球，突然松手，在球落地前雙手快速左右、上下、前后夾球練習(xí)。體會雙手持球手型。 7.仔細觀察講

5、出老師撥地滾球的用力部位是手指。通過體前、胯下、腿后三種撥地滾球方法的嘗試，體驗手腕帶動手指尖撥球的感覺。 1 1 1 1 1 1 2 10 6 2 6 3 低 低 低 低 低 低 設(shè)計意圖：從課的一開始我就通過持球側(cè)平舉動作導(dǎo)出五指分開掌心空出的持球手型。為后面講解運球手型打下伏筆。單純的手型講解是比較枯燥乏味的，為了讓孩

6、子能夠以愉悅的心情參與到籃球活動中來。我設(shè)計了原地不同體位的單手托球、移動中的單手托球以及雙手持球不同位置的接球練習(xí)，以此來幫助學(xué)生學(xué)習(xí)正確的持球手型，通過正面、胯下、腿后三種姿勢撥地滾球練習(xí)，讓孩子體驗了手腕帶動手指撥球的感覺。通過豐富的學(xué)練形式，讓孩子在潛移默化中既活動了肢體，又掌握了動作要領(lǐng)，還愉悅了身心。 自主 學(xué)練 掌握技能 23 分鐘 一、坐姿運球 （方法：成分腿坐，五指分開，掌心空出，手腕帶動手指按壓球的中上部。） 組

7、織： 二、跪姿運球 （方法：雙膝跪地運球手異側(cè)腳向前跨一步腰部挺直小臂帶動手腕手指按壓球，運球高度到膝蓋。） （1）正誤對比演示 （2）兩人面對面兩手運兩球。 三、站姿運球 （同技能動作規(guī)格要求。） （1）模仿站姿運球動作。 （2）聽音樂節(jié)拍站姿運球。 （3）體驗合作運球 組織： 1.示范坐姿低運球動作，教會學(xué)生運球手型。組織學(xué)生體驗坐姿運球動作。 1.示范單膝跪姿運球動作,提示學(xué)生觀察跪姿與坐姿運球手臂動作的區(qū)別。（手臂參與用力）并組織學(xué)生體驗跪姿運球。 2.通過正誤對比演

8、示，引導(dǎo)學(xué)生更直觀地觀察出正誤動作的區(qū)別。強化手臂帶動手腕手指協(xié)調(diào)用力的動作要領(lǐng)。 3.兩人面對面跪姿一人運兩球，一人數(shù)數(shù)。 1.示范站姿運球技術(shù)，引導(dǎo)學(xué)生講出動作特點。 2.組織學(xué)生模仿老師動作嘗試站姿運球（左右手交替，強調(diào)屈膝隨球動）。 3.播放快慢兩種節(jié)拍的音樂，帶領(lǐng)學(xué)生按音樂節(jié)拍運球。（進一步體會全身協(xié)調(diào)用力的運球感覺。） 4.將學(xué)生分組，體驗合作運球。 （1）講解兩人運一球游戲方法后組織學(xué)生體驗。 （2）講解兩人運兩球游戲方法后組織學(xué)生體驗。 （3）講解兩排同學(xué)順時針輪換的游戲方法后，組織學(xué)生體驗。 （4）講解弱側(cè)手逆時針輪換

9、的游戲方法，老師發(fā)出輪換信號，組員根據(jù)能力水平選擇適合自己的學(xué)練形式。（左手或右手） 1.嘗試左右手坐姿運球，力求做到五指分開，掌心空出，手腕帶動手指按壓球。 1.認(rèn)真聽，仔細看老師的手臂動作。積極回答問題， 并模仿體驗。 2. 在老師的指導(dǎo)下，有針對地看，有重點地說，有目的地評，有目標(biāo)地練。 3. 聽清練習(xí)方法，與小伙伴合作學(xué)練。對伙伴的動在給予客觀地評價。 1.仔細觀察，嘗試講出站姿運球的特點。 2.模仿老師動作，做出膝關(guān)節(jié)隨手臂運球節(jié)奏上下起伏的高姿運球。 3.跟隨快慢兩種音樂節(jié)拍展示自己的動作，體會全身協(xié)調(diào)用力的感

10、覺。 4.嘗試合作運球，在完成前后、左右貼地跳后，力求做出連續(xù)運球動作。（當(dāng)同伴動作好豎起大拇指給予肯定，同伴出現(xiàn)失誤相互不埋怨。） 3 2 2 2 1 1 3 2 2 2 2 2 2 2 4 4 4 4

11、 低 中等 中等 中等 中等 中等 中等偏強 設(shè)計意圖：根據(jù)學(xué)生技能學(xué)習(xí)應(yīng)遵循的規(guī)律，本環(huán)節(jié)從坐姿運球體驗手腕帶動手指按壓球，到跪姿運球要求小臂帶動手腕手指按壓球，最后到站姿運球，強調(diào)腿部隨著手臂運球節(jié)奏上下起伏全身協(xié)調(diào)用力。隨著參與運球的身體部位逐步增多，對學(xué)生的要求也越來越高，整個過程由易到難，幫助學(xué)生達成既定的技能目標(biāo)。在合作學(xué)練中結(jié)合體能練習(xí)，通過小組合作中成功與失敗的不同心理體驗幫助學(xué)生樹立正確的價值觀，從而使得本課的體能和情感目標(biāo)得以實現(xiàn)。在技能教學(xué)

12、中通過最直觀地雙手同時正誤對比演示，引導(dǎo)學(xué)生看，提示學(xué)生說，啟發(fā)學(xué)生評，讓學(xué)生的互評真正落到實處。 合作游戲 體驗樂趣 7分鐘 一、游戲：老鷹抓小雞 （學(xué)生扮演雞媽媽雞爸爸，老師扮演老鷹，球是小雞，雞媽媽與雞爸爸帶著小雞在長方形場地內(nèi)散步“高姿運球”老鷹在附近徘徊，張開“翅膀”保護小雞，哨音響，帶著小雞逃跑或蹲下保護小雞。如小雞“跑丟”或“嚇暈”在呼啦圈里運十下復(fù)活。） 二、體能練習(xí)。 （1）雙手持球支撐俯撐。 （2）膝觸球的支撐俯撐。 組織： 1. 集中講解老鷹抓小雞的游戲方法和規(guī)則。 2. 和學(xué)生一起進行老鷹抓小雞的游戲

13、。邊游戲，邊觀察學(xué)生遵守規(guī)則情況。 3. 對游戲情況進行點評。 4. 組織學(xué)生再次游戲。鞏固學(xué)生高低姿運球技術(shù)。 1.講解示范雙手持球支撐俯撐的練習(xí)方法，并組織學(xué)生模仿練習(xí)。允許能力弱的同學(xué)膝蓋著地，鼓勵學(xué)生挑戰(zhàn)高難度動作。 2.講解示范膝蓋觸球的支撐俯撐動作方法，并組織學(xué)生模仿學(xué)練。 1. 認(rèn)真聽，仔細看聽懂游戲方法與規(guī)則。 2.身心愉悅地參與到游戲中來，盡量不失誤。能誠信地遵守游戲的規(guī)則。 3.認(rèn)真聽老師的點評，對比回憶自己游戲中的表現(xiàn)。 4.積極參與游戲體驗游戲的快樂。 1.跟隨老師示范，模仿雙手持球支撐俯撐動作，

14、根據(jù)自己能力選擇練習(xí)難度。練習(xí)中能克服身體的酸脹感。 2.跟隨老師示范，模仿膝蓋觸球支撐俯撐動作，練習(xí)中能克服身體的酸脹反應(yīng)，保持身體姿態(tài)的穩(wěn)定。 1 2 1 1 2 1 1 10秒 10秒 中 等 中等 中 等偏強 中等偏強 設(shè)計意圖：本環(huán)節(jié)通過游戲接體能的形式，讓學(xué)生在愉悅的身心體驗中鞏固提高了籃球控球能力，發(fā)展了學(xué)生上肢與

15、腰腹核心力量。（“老鷹抓小雞”保護球的意識，高低姿運球，為下節(jié)課行進間運球進行拓展）在游戲中通過教師語言的引導(dǎo)使學(xué)生明白誠信與規(guī)則的重要性。通過以上環(huán)節(jié)的設(shè)計，最終使得本課體能發(fā)展與情意表現(xiàn)目標(biāo)得以有效達成。 身心放松 總結(jié)本課3分鐘 1. 放松與小結(jié)。 （1）坐姿抖動四肢 2.布置課外作業(yè)。 3.整隊，師生再見安排收回器材。 組織 1.帶領(lǐng)學(xué)生進行放松。提出問題總結(jié)全課。（提問：1.今天這堂課你學(xué)會什么？2.原地運球的動作要領(lǐng)？講解籃球運球技術(shù)的潛在價值，以及左右手交替運球的好處。） 2.布置課外作業(yè)。 3.整隊，師生再見。組織學(xué)生收回器材。（每組

16、排頭同學(xué)幫老師收回器材。） 1.跟隨老師做拉伸放松練習(xí)。根據(jù)問題踴躍發(fā)表自己的觀點。（記住籃球原地運球技術(shù)是籃球運動中最重要的技術(shù)之一。了解左右手運球?qū)ψ陨戆l(fā)展的好處。） 2.聽清課外作業(yè)，并能在家保質(zhì)保量完成。 3.快速整隊，師生再見，幫助老師收回器材。 2 1 1 低 設(shè)計意圖：坐姿抖動四肢幫助運動后的肢體得到充分的放松。邊放松，邊用問題引導(dǎo)學(xué)生回憶本課的重難點。在課的結(jié)束部分向?qū)W生介紹籃球原地運球技術(shù)的潛在價值，從而讓學(xué)生對已學(xué)技術(shù)動作有更深入地了解。 安全知識技能教育： 1.游戲中注意避免碰撞。 練習(xí)密度 預(yù)

17、 計 平均心率 所需場地器材： 籃球場 小籃球41只 呼啦圈20只 標(biāo)志盤8只 移動音箱1臺 50％左右 110～120次/分 課外鍛煉作業(yè)：將課上所學(xué)的籃球原地運球動作向家長展示。 課后反思： 籃球原地運球技術(shù)學(xué)習(xí)，學(xué)生興趣很濃。課上各種形式的球性練習(xí)，學(xué)生體驗得不亦樂乎。本課從坐姿運球體驗手腕帶動手指按壓球到跪姿運球要求小臂帶動手腕手指按壓球最后到站姿運球強調(diào)腿部隨著手臂運球節(jié)奏上下起伏，隨著參與運球的身體部位逐步增多，對學(xué)生的要求也越來越高，整個過程由易到難。在一開始特別強調(diào)動作完成的質(zhì)量，不斷提醒動作自然協(xié)調(diào)。從學(xué)生的學(xué)練效果看，達到了預(yù)設(shè)的目標(biāo)，教學(xué)方法和手段的選擇也突出了重點，突破了難點。課后對于課的設(shè)計、和課堂的實施我也有兩點思考。 1.關(guān)于游戲與技術(shù)動作的結(jié)合?，F(xiàn)如今當(dāng)學(xué)生體育課中技術(shù)動作掌握到一定程度以后，往往教師會安排游戲情境幫助其鞏固提高技術(shù)水平。但在實際操作過程中，當(dāng)學(xué)生充分體驗到游戲的快樂時，往往將一些技術(shù)要領(lǐng)拋之腦后。所以課中會出現(xiàn)“撿了芝麻丟了西瓜”的現(xiàn)象。體育課中什么時候以怎樣的游戲形式為技術(shù)動作教學(xué)服務(wù)？我覺得這是需要我們思考的！ 2.本課教師的一些課堂評價還可以再豐富一些，這樣能夠讓教師評價的指令對學(xué)生目標(biāo)達成起到更好的引領(lǐng)作用。