安徽省滁州二中九年級體育 行進間單手投籃教案

《安徽省滁州二中九年級體育 行進間單手投籃教案》由會員分享，可在線閱讀，更多相關《安徽省滁州二中九年級體育 行進間單手投籃教案（2頁珍藏版）》請在裝配圖網上搜索。

1、行進間單手投籃教案 教材 ? 課 的 任 務 1.???? 使90%的學生能夠基本掌握行進間單手投籃的動作，15%的學生能夠較好的掌握。 2.???? 把投籃動作和游戲有機的結合到一起，這樣學生學習的興趣就會高漲。 課的 部分 課的內容 時間 次數(shù) 組織教法與要求 教育 內容 ? ? 開 ? ? 始 ? ? 部 ? ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 基 ? ? ? ? 本 ? ? ? ? 部 ? ? ? ? 分 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

2、 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 結 束 部 分 ? 一.值日生整隊集合報告人數(shù) 二.師生相互問好 三.教師簡單介紹教學計劃 四.教師宣布教學內容和要求 五.安排見習生檢查服裝 六.慢跑熱身 徒手操： 1上肢運動? 2擴胸運動 3踢腿運動? 4體側運動 5體轉運動? 6腹背運動 7全身運動? 8跳躍運動 ? 一．游戲名稱：“投籃淘汰” 1. 游戲方法：游戲開始，第一名學生在第一條線后某點用一種投籃方法進行投籃，連投五次。如均未中籃則被淘汰，如其中有一球投中，則可參加下一輪投籃，依次

3、每人投完第一輪，除被淘汰隊員外，其余退后一條線取投籃點進行第二輪投籃，依次每人連投四次。如有均未投中的被淘汰，依此，第三輪每人連投三次，第四輪每人連投二次，第五輪每人投一次，游戲以留下未被淘汰的學生為優(yōu)勝。 2游戲規(guī)則：①每一輪籃，以第一名學生的投籃點、投籃方法為標準，大家均用同樣方式進行。 ? 二．行進間單手肩上投籃 動作方法：以右手投籃為例，右腳向前跨出時接球，接著迅速上左腳起跳，右腿屈膝上抬，同時舉球至頭右側，騰空后，上體稍后仰，當身體跳到最高點時，右手臂伸直，用手腕前屈和手指力量將球投出 動作要點：一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球舉球高，四要指腕柔和用力巧。 ?

4、 三行進間單手低手投籃 動作方法：跑動步法與行進間籃下單手肩上投籃基本相同，只是在接球后的第二步要繼續(xù)加快速度，向前上方起跳，騰空時間要短。投籃手指五指自然分開，托球的下部，手心朝上，手臂向上伸展，接近球籃時，用手指上挑的動作，使球向前旋轉投向球籃 動作要點：第二步用力蹬地向前方起跳，投籃出手前保持單手低手托球穩(wěn)定性，用指腕上挑力量使球向前旋轉投出。 ? 一．放松操（4*8）拍 二．課后小結 三．收回器材 四．師生再見 ? ? ? ? ? 3 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

5、 ? ? 10 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 10 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 10 ? ? ? ? ? ? ? ? 4 ? 聲音洪亮，精神飽滿 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1.???? 全班成四列橫隊集體進行練習 2.???? 教師講解示范 3.???? 學生模仿練習 4.???? 學生聽口令做徒手操 ? ? ? 游戲隊行如下圖： ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1.???? 教師講解示范 2.???? 學生摹仿練習 3.???? 教師巡回輔導，及時糾正錯誤動作 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 教法與學練法同上 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 全班成四列橫隊集體進行練習。 ? 課后小結：