小學(xué)一年級(jí)體育教案全集[1].doc

室 內(nèi) 課教學(xué)內(nèi)容：1、什么是體育課？為什么要上體育課？ 2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)3、人體的形態(tài)。教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求；人體形態(tài)的名稱。教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。教學(xué)過(guò)程：一：導(dǎo)入部分（9-13分鐘）課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，有沒(méi)看過(guò)電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒(méi)有看過(guò)其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)二：基本部分（15-19分鐘）導(dǎo)語(yǔ)：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求，今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語(yǔ)；（20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。（5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引以為戒。注：（1）坐。俗話說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說(shuō)“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開(kāi)立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。三：結(jié)束部分（9-15分鐘）（1）導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話的。讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說(shuō)出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢（2）游戲：指鼻子游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率高，高的輸，低的勝。游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開(kāi)始。教與學(xué)的方法：（?。┙處熀?jiǎn)單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。（3）教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。（3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。 課題：母雞愛(ài)小雞教學(xué)內(nèi)容：1，排成四路縱隊(duì)2，母雞愛(ài)小雞教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80-90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的，以及通過(guò)游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛(ài)護(hù)小的同學(xué)，互相愛(ài)護(hù)。技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢果斷，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛(ài)國(guó)主義教育。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：排成四路縱隊(duì)。教學(xué)過(guò)程：一：收心熱身導(dǎo)入情節(jié)（1） 課堂常規(guī)：整隊(duì)，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學(xué)。組織方法：自由散在規(guī)定的場(chǎng)地，圍在教師身邊聽(tīng)。 導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動(dòng)物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說(shuō)它好不好，是不是很優(yōu)秀？小朋友們齊生回答：是公雞（2） 模仿動(dòng)物的叫聲和跳躍大公雞：喔喔喔地叫 小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放口前做鴨嘴狀企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。 袋鼠；兩手屈肘置于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。小白兔：兩只耳朵豎起來(lái)，蹦蹦跳跳。注：老師講出動(dòng)物名稱，誘導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新，針對(duì)不足，加以糾正。二：故事情節(jié)發(fā)展導(dǎo)語(yǔ)：小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn)，看看它們是怎么訓(xùn)練的。教與學(xué)的方法：（1）教師講解方法，并進(jìn)行簡(jiǎn)單的示范。（2）學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。（3）教師仔細(xì)觀察，對(duì)錯(cuò)誤的加以糾正。（4）把大家容易出現(xiàn)的問(wèn)題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。（5）在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說(shuō)明：前后間隔一臂距離，以免太擁擠。組織方法（如圖）：排成四路縱隊(duì)的排法：當(dāng)教師喊“成四路縱隊(duì)集合”口令，并做出手勢(shì)（左手握拳于胸前屈肘，拳心向內(nèi)，右臂前平舉，掌心向下）時(shí)，排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)形，距離教師2-3米處站好，其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立，前后保持約一小臂的距離并自動(dòng)對(duì)齊。注：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來(lái)訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力，提高集合的速度。三：尾聲恢復(fù)1，游戲：母雞愛(ài)小雞教學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入：小朋友，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開(kāi)一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過(guò)這場(chǎng)災(zāi)難的。（2）教師講解游戲方法與規(guī)則。（3）組織學(xué)生進(jìn)行游戲，教師有時(shí)充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學(xué)生玩得盡興。（4）仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)進(jìn)行糾正。游戲方法： 把學(xué)生分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”（紅色），排頭學(xué)生做“母雞”（黑色），并張開(kāi)雙臂保護(hù)“小雞（綠色）”，其余學(xué)生做“小雞”，拉住前面一個(gè)人的衣服，；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。游戲規(guī)則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過(guò)去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過(guò)去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。（老鷹抓小雞參照?qǐng)D）2，整隊(duì)，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容，師生告別。3，宣布下課。場(chǎng)地安排：一個(gè)排球場(chǎng)。預(yù)計(jì)練習(xí)密度：25-30% ； 預(yù)計(jì)最高心率：130次分。 課題：立正，稍息教學(xué)內(nèi)容：1，快快集合。2，立正，稍息3，丟手絹教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性；技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)立正稍息來(lái)形成正確的動(dòng)作、技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。素質(zhì)目標(biāo)：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重難點(diǎn)：掌握立正稍息的做法，集合時(shí)反應(yīng)能力。教學(xué)過(guò)程：一：導(dǎo)入部分課堂常規(guī)檢查：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，進(jìn)入課堂。組織方法：成四路縱隊(duì)-集合（如右圖）要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。游戲：快快集合。游戲方法；（1）先排成四路縱隊(duì)。（2）發(fā)出“解散”口令后，學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng)，或者有老師帶領(lǐng)做各種模仿動(dòng)作。當(dāng)聽(tīng)到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來(lái)的位置站好，以快、靜、齊的對(duì)為勝。教與學(xué)的方法：（1）教師簡(jiǎn)單講解并做要求；（2）學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí)；（3）教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況，針對(duì)不足加以糾正；（4）重新練習(xí)預(yù)期目標(biāo)：復(fù)習(xí)排成四路縱隊(duì)，提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。二：主體部分新授內(nèi)容：立正、稍息導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，你們看過(guò)解放軍叔叔集合時(shí)的場(chǎng)合嗎，他們立正時(shí)站的像一棵松樹(shù)一樣挺拔，不動(dòng)搖；稍息時(shí)也一樣站的很不錯(cuò)，你們要向他們學(xué)習(xí)，做一個(gè)高大的人物。教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入；（2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個(gè)別學(xué)生示范；（3）學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)；（4）教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況，并及時(shí)對(duì)錯(cuò) 的進(jìn)行糾正；（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)。（6）讓學(xué)生上來(lái)示范，檢查練習(xí)情況。預(yù)期目標(biāo)：大部分同學(xué)都能做到正確。三：結(jié)束部分：1，游戲：丟手絹游戲方法：把全班學(xué)生分成兩組，每組學(xué)生站成一個(gè)圓圈，蹲在地上。教師任意請(qǐng)一個(gè)學(xué)生為丟手絹者，朝逆時(shí)針?lè)较蚺?，此時(shí)，大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹，輕輕地放在小朋友的后面，大家不要告訴他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他，快點(diǎn)快點(diǎn)捉住他。”抓到者為勝，互換角色，游戲繼續(xù)進(jìn)行。游戲規(guī)則：學(xué)生要按逆時(shí)針?lè)较蜃汾s，否則追到不算；不能進(jìn)入圈中追趕。教學(xué)方法：（1）簡(jiǎn)單講解游戲方法；（2）組織學(xué)生進(jìn)行游戲；2，集合，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容3，師生告別，宣布下課。場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng) 課題：趕小豬教學(xué)內(nèi)容：1、剪刀、石頭、布。2、趕小豬教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生自我鍛煉意識(shí)。2、技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)游戲練習(xí)，使學(xué)生形成正確動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到靈敏協(xié)調(diào)性。3、素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，勇敢果斷，積極進(jìn)取的品質(zhì)。教學(xué)重難點(diǎn)：學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。教學(xué)過(guò)程：一：準(zhǔn)備部分（5-7分）1，課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，檢查學(xué)生服裝問(wèn)題，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，步入課堂。組織：成四路縱隊(duì)集合（如圖）要求：動(dòng)作整齊，優(yōu)美，活潑，輕松。1， 模仿操（音樂(lè)伴）：（1）伸展運(yùn)動(dòng)； （2）頭部運(yùn)動(dòng)； （3）上肢運(yùn)動(dòng)教學(xué)方法：講解示范，分解領(lǐng)做，連續(xù)領(lǐng)做。二：主體部分（10-15分）小鳥(niǎo)飛行 導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，小鳥(niǎo)在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一只小鳥(niǎo)和他們一樣無(wú)憂無(wú)慮的飛翔嗎？今天老師就帶著大家去飛翔一番。組織（如圖）：隊(duì)形變換用小鳥(niǎo)飛形式帶到場(chǎng)地。安全線安全線1，場(chǎng)地布置：中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。2，游戲方法：（1）把學(xué)生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動(dòng)作伸右手兩指，“石頭”動(dòng)作右手握拳，“布”的動(dòng)作平伸右手，五指分開(kāi)，各組先悄悄決定出什么動(dòng)作后，站在平行線后面。（2）“剪刀剪布”剪刀勝，“布包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時(shí)出動(dòng)作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍，做完規(guī)定次數(shù)后，以追拍著人數(shù)多的組為勝。3，教學(xué)方法：（1）學(xué)生站在原地聽(tīng)取教師講解動(dòng)作以及示范動(dòng)作；（2）示范，糾正；要求：認(rèn)真聽(tīng)講，練習(xí)，減少失誤的次數(shù)。三；結(jié)束部分（15-20分）1， 游戲：趕小豬導(dǎo)語(yǔ)：在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時(shí)，有一群小豬很調(diào)皮，現(xiàn)在它們的主人很生氣，為了小豬們能盡快進(jìn)豬圈，他就邀請(qǐng)我們?nèi)兔s小豬，他對(duì)我們說(shuō)趕豬肚子，豬會(huì)進(jìn)豬圈的，要不我們就去試試？教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解游戲方法以及要求，并做示范；（3）指引學(xué)生進(jìn)行比賽，評(píng)出優(yōu)勝隊(duì)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。游戲方法：把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后，游戲者從起點(diǎn)開(kāi)始，手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交給第2位同學(xué)，依次進(jìn)行，比一比哪組先完成，最快最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則：球在滾動(dòng)中離開(kāi)路線要拿回離開(kāi)路線的點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行滾動(dòng)。注：先進(jìn)行直線滾動(dòng)，后可進(jìn)行曲線趕小豬。組織（如圖）： 本課小結(jié)：小朋友，我們今天學(xué)習(xí)了兩個(gè)游戲，其中讓我們認(rèn)識(shí)到趕小豬的有趣，以及小豬的調(diào)皮2， 宣布下課。3， 回收器材。場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)地；器材：籃球若干個(gè)；預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30-35%預(yù)計(jì)最高心率：150次分 課題：可愛(ài)的小兔子教學(xué)內(nèi)容：1、模仿動(dòng)物走，跳；2、無(wú)窩的兔；教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生愛(ài)護(hù)大自然，愛(ài)護(hù)小動(dòng)物的意識(shí)；2、技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)模仿、練習(xí)，使學(xué)生形成正確的動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)靈敏性；3、素質(zhì)目標(biāo)：提高寫(xiě)生跑跳能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展；4、情感目標(biāo)：提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，發(fā)展團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互助，積極進(jìn)取及愛(ài)護(hù)動(dòng)物愛(ài)護(hù)大自然的愛(ài)國(guó)主義精神。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生下肢的力量的發(fā)展；教學(xué)難點(diǎn)：曲線跑技術(shù)的掌握；教學(xué)過(guò)程:一：準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，檢查服裝情況2、宣布教學(xué)內(nèi)容：小朋友們，最近一段時(shí)間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯(cuò)，為了表?yè)P(yáng)你們，所以今天老師就準(zhǔn)備帶大家去動(dòng)物園，特別要看看小兔子，它們好可愛(ài)，蹦蹦跳跳的3、步入課堂韻律操：第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)（要求盡量拉開(kāi)上身的肌肉群）第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（要求體側(cè)時(shí)要到位，動(dòng)作準(zhǔn)確）第三節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（要求下身在轉(zhuǎn)體時(shí)保持不動(dòng)狀態(tài)）教學(xué)方法：（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運(yùn)動(dòng)，頭部運(yùn)動(dòng)以及上肢運(yùn)動(dòng)；（2）分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個(gè)動(dòng)作；（3）教師連續(xù)領(lǐng)做；組織（如圖）：學(xué)生自由散開(kāi)在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)，圍繞在教師身邊。二：主體部分1，模仿動(dòng)物走、跳導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，我們?cè)趧?dòng)物園都可以看到什么動(dòng)物，誰(shuí)能模仿出一些小動(dòng)物的動(dòng)作，比一比，看誰(shuí)模仿的最逼真？比如鴨子走路，左右擺動(dòng)（加上模仿動(dòng)作）。注：給學(xué)生一段時(shí)間讓他們自由發(fā)揮想象要求：模仿出來(lái)的動(dòng)物要盡量讓大家容易叫出它的名字，即逼真性。組織：教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個(gè)圓圈，最后讓學(xué)生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈內(nèi)。教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動(dòng)物的形象動(dòng)作；（3）師生共同進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，指出優(yōu)缺點(diǎn)； 2，動(dòng)物走、跳比賽方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)或四隊(duì)，教師發(fā)令后，學(xué)生按照教師要求的動(dòng)物走、跳動(dòng)作進(jìn)行比賽，排頭第一個(gè)小朋友先完成動(dòng)作拍第二個(gè)小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容，而且不犯規(guī)為勝利隊(duì)。組織；學(xué)生在教師的口令發(fā)出后，按照指令排起隊(duì)伍（如圖）。注：在上一個(gè)環(huán)節(jié)中選出較恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作進(jìn)行動(dòng)物走、跳比賽，其中包括兔子跳（兩只手豎放在耳朵旁當(dāng)兔子的大耳朵，雙腳并攏跳），這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。三；結(jié)束部分1，游戲：無(wú)窩的兔導(dǎo)入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個(gè)獵人，那個(gè)獵人對(duì)它緊追不放，急中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來(lái)，而另一只兔子只好過(guò)原先那只兔子的日子，誰(shuí)叫它的窩被霸占了呢！方法：一至三報(bào)數(shù)，一二數(shù)的人手握成一個(gè)小圓圈為“兔窩”，散站在場(chǎng)地各處。三數(shù)的人做“兔”，站在“兔窩”里年。選一人為無(wú)窩的“兔子”，一人為獵人。無(wú)窩的“兔子”被追急時(shí)，可鉆入任一個(gè)“兔窩”內(nèi)，原來(lái)在窩里的“兔子”變成“無(wú)窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無(wú)窩兔”，被追拍上交換角色繼續(xù)游戲?！巴谩焙汀巴酶C”經(jīng)常交換。組織：自由散開(kāi)在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解并做示范，學(xué)生示范練習(xí)；（3）領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲。2，本課小結(jié)：今天我們主要學(xué)習(xí)的是跑跳項(xiàng)目，通過(guò)模仿動(dòng)物動(dòng)作以及游戲“無(wú)窩的兔”來(lái)達(dá)到這個(gè)目的。3，宣布下課。場(chǎng)地；半個(gè)操場(chǎng)。預(yù)計(jì)練習(xí)密度：25-30%，預(yù)計(jì)最高心率150次分。 課題：一切行動(dòng)聽(tīng)指揮教學(xué)內(nèi)容：1、看齊。2、沿直線走。3、小姐小姐你要什么水果？教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生明白看齊的重要性，以及沿直線走可以培養(yǎng)走路姿勢(shì)。2、培養(yǎng)80-90%學(xué)生掌握走和看齊的基本技術(shù)。3、培養(yǎng)學(xué)生下肢一些小肌肉的發(fā)展。4、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)，團(tuán)隊(duì)凝聚力。教學(xué)重點(diǎn)：掌握看齊和沿直線走的基本技術(shù)。教學(xué)難點(diǎn)：在沿直線走中的德育方面的教育。課的部分教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)量收心熱身導(dǎo)入情節(jié)8 一：課堂常規(guī)：1、體育委員整隊(duì)。2、師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容。3、導(dǎo)入情境。二：徒手操：（1）腹背運(yùn)動(dòng)（2）踢腿運(yùn)動(dòng)（3）全身運(yùn)動(dòng)一；課堂常規(guī)（1）師生問(wèn)好（2）宣布內(nèi)容 導(dǎo)語(yǔ)：無(wú)論我們集體做什么事，都要聽(tīng)從指揮（3）導(dǎo)入情境、二：徒手操：（1）導(dǎo)入：首先讓我們來(lái)做徒手操吧（2）老師講解具體方法（3）誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入練習(xí)（4）針對(duì)不足，加以糾正一：課堂常規(guī)（1）體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。（2）了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的。（3）步入課堂二：徒手操（1）復(fù)習(xí)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；體側(cè)運(yùn)動(dòng)；體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；（2）教師進(jìn)行完整動(dòng)作示范；（3）教師進(jìn)行動(dòng)作分解教學(xué)；（4）連續(xù)動(dòng)作進(jìn)行教學(xué)。組織：成四路縱隊(duì)集合要求：快、靜、齊小 中故 事 情 節(jié) 開(kāi) 始 部 分10一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)（一）看齊看齊分為向前看齊和向右（左）看齊；前者：當(dāng)學(xué)生聽(tīng)到口令后，排頭不動(dòng)，其余學(xué)生都逐次看前面學(xué)生的后頸，迅速將兩臂向前平舉，掌心相對(duì)，前后對(duì)齊。后者：當(dāng)學(xué)生聽(tīng)到口令后，排頭左（右）手迅速叉腰，頭不動(dòng)，目視前方。其余學(xué)生左（右）手迅速叉腰，向右（左）轉(zhuǎn)頭。眼看鄰近學(xué)生的腮部，并瞄齊。一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)（一）看齊（1）導(dǎo)入：同學(xué)們你們想像解放軍叔叔那樣把隊(duì)伍排的整整齊齊嗎，那樣多好看（2）老師講解三種看齊的具體方法，并要求學(xué)生出來(lái)示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察。（3）誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的理解。（4）引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行看齊練習(xí)。（5）針對(duì)不足，加以糾正。一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)（一）看齊（1）學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)想象。（2）認(rèn)真聽(tīng)老師講解示范，有不明白的提出問(wèn)題。（3）學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)。（4）學(xué)生自我檢查自己是否做正確、規(guī)范。（5）對(duì)不到位的加以糾正組織（如圖）：成四路縱隊(duì)集合組織（如圖）：成四列橫隊(duì)集合 小 小故事情節(jié)發(fā)展部分14二：沿直線走方法：沿直線走時(shí)上體正直，自然挺胸，眼向前看，兩臂自然前后擺動(dòng)或放在不同部位，兩腳向前邁步，腳跟先著地，然后迅速過(guò)渡到前腳掌著地。注意糾正內(nèi)外八字腳。三：沿直線走比賽方法：在沿直線走的基礎(chǔ)上加快步頻，往前走，繞過(guò)標(biāo)志物走回，排在排尾，游戲繼續(xù)。二：沿直線走導(dǎo)入：小朋友們，在路上你們有沒(méi)有注意到有些人走路八字形，那樣多難看，所以我們從小就得養(yǎng)成走正確的步子（1）講解具體的做法和示范正確動(dòng)作。（2）組織學(xué)生進(jìn)行比賽。（3）觀察學(xué)生練習(xí)情況，針對(duì)比賽的突發(fā)事故和不足加以糾正。（4）評(píng)出優(yōu)秀隊(duì)伍。二：沿直線走（1）看教師進(jìn)行講解示范。（2）學(xué)生練習(xí)（3）針對(duì)不足加以糾正。（4）學(xué)生正確的動(dòng)作和錯(cuò)誤動(dòng)作的示范，指出優(yōu)缺點(diǎn)。（5）學(xué)生分組進(jìn)行沿直線走的接力比賽。（6）針對(duì)比賽的不足加以糾正。（7）聽(tīng)取教師賽后小結(jié)。組織（如圖） 小 中尾聲恢復(fù)8一：游戲“小姐，小姐你要什么水果”二：課后小結(jié)三：安排回收器材四；師生告別一：游戲“小姐，小姐你要什么水果”二；教師作小結(jié)三：安排回收器材四：宣布下課一：游戲“小姐，小姐你要什么水果”二：教師作小結(jié)三：協(xié)助教師收回器材四：師生告別組織：學(xué)生圍成一圈，中間站一人當(dāng)小姐或先生。 中場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)；器材：標(biāo)志物四個(gè)預(yù)計(jì)練習(xí)密度：25-30%預(yù)計(jì)最高心率：130-135次分 課題：歡樂(lè)的一天 教學(xué)內(nèi)容：1、沿直線跑2、快來(lái)接球教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力，省時(shí)。2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。3、素質(zhì)目標(biāo)：提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢頑強(qiáng)，努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)跑步和接球的動(dòng)作要領(lǐng)；教學(xué)難點(diǎn)：在沿直線跑中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情；教學(xué)過(guò)程：一：收心熱身、導(dǎo)入情節(jié)（一）課堂常規(guī)1，體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，檢查服裝情況。2，師生問(wèn)好3，宣布本課內(nèi)容 導(dǎo)入：“小朋友們，平時(shí)排隊(duì)如果不聽(tīng)指揮的話，會(huì)出現(xiàn)什么狀況呢？”“所以我們一定要聽(tīng)指揮，事情才能做到有序、更好?！?，步入課堂組織：成四路縱隊(duì)集合（如圖）要求：快，靜，齊，精神飽滿。學(xué)生學(xué)法：體育委員整隊(duì)，了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的，步入課堂。（二）徒手操1，跳躍運(yùn)動(dòng)（要求動(dòng)作到位，輕快，姿勢(shì)正確，優(yōu)美）2，整理運(yùn)動(dòng)（要求盡量放松，收心愉快）教學(xué)方法：（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。（2）教師先做完整的示范，講解；（3）教師分解動(dòng)作對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)；（4）連續(xù)進(jìn)行練習(xí)，教師觀察學(xué)生練習(xí)，加以糾正。學(xué)生學(xué)法：（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。（2）了解觀察具體示范動(dòng)作。（3）集體練習(xí)，對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正。二：愉悅身心，提高興趣（一）沿直線跑方法：跑時(shí)上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前，自然邁開(kāi)步子向前快跑；兩臂屈肘，自然前后擺動(dòng)。要求：跑的姿勢(shì)正確，跑得直，輕松自然。速度一開(kāi)始不宜太快。隨著正確動(dòng)作的掌握，逐漸加速。學(xué)習(xí)本領(lǐng)：跑的技術(shù)（1）導(dǎo)入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎？為了跑的快，所以小朋友們必須得認(rèn)真學(xué)習(xí)和練習(xí)（2）教師講解示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。（3）評(píng)出勝隊(duì)。（4）聽(tīng)取教師的賽后小結(jié)。學(xué)生學(xué)習(xí)的方法：（1）學(xué)生根據(jù)教師的講解，試著去練習(xí)。（2）讓學(xué)生示范比賽，評(píng)出優(yōu)缺點(diǎn)。（3）學(xué)生進(jìn)行沿直線跑比賽。組織（如圖）：三：尾聲恢復(fù)身心（一）快來(lái)接球方法：把學(xué)生分成若干組。按序號(hào)報(bào)數(shù)，記住自己的號(hào)數(shù)。教師（或?qū)W生）任意叫號(hào)，叫到號(hào)者上前接球，接到球者就得分，最后比誰(shuí)的得分最多為勝。規(guī)則：聽(tīng)錯(cuò)號(hào)去接球或者報(bào)到數(shù)的同學(xué)沒(méi)抱住球的要扣分。要求：拋球要有一定高度。教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好，我們也很開(kāi)心，為了慶祝一下，我們來(lái)做“接歡樂(lè)球”比賽，看誰(shuí)接的準(zhǔn)且對(duì)，說(shuō)明獲得的開(kāi)心多。（2）教師講解接球的方法并做示范。（3）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)游戲。（4）評(píng)出勝利的隊(duì)。組織（如圖）：學(xué)生圍繞在組織者身旁，準(zhǔn)備聽(tīng)號(hào)接球。（二）課后小結(jié)（三）安排回收器材（學(xué)生協(xié)助教師回收器材）（四）師生告別組織：成四路縱隊(duì)集合。場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)器材：排球一個(gè)預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30%預(yù)計(jì)最高心率：130次分準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上畫(huà)四條橫線。 課題：袋鼠搬家教學(xué)內(nèi)容：1、雙腳連續(xù)向前跳。2、你搬我運(yùn)教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本課教學(xué)使學(xué)生明白彈跳力對(duì)彈跳遠(yuǎn)近能力的影響。技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80%左右的學(xué)生掌握跳的基本技術(shù)。素質(zhì)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生下肢彈跳能力以及韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展。情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)向前跳的動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生本身的彈跳能力。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)量收心熱身愉悅身心8一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)，檢查服裝情況；2、師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容；3、導(dǎo)入情境教學(xué)二、模仿操（1）挑擔(dān)（2）打氣（3）投手榴彈（4）搖轆轤一、課堂常規(guī)1、師生問(wèn)好2、宣布本課內(nèi)容導(dǎo)語(yǔ)：袋鼠今天搬家，所以他們現(xiàn)在很忙，我們?nèi)蛶退鼈內(nèi)グ伞?3、導(dǎo)入情境二、模仿操（1）導(dǎo)入：首先讓我們一起做熱身運(yùn)動(dòng)吧。（2）老師進(jìn)行完整示范，分解示范，學(xué)生聽(tīng)口令連續(xù)練習(xí)。一、課堂常規(guī)1、師生問(wèn)好2、了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的3、步入課堂二、模仿操（1）緊跟教師的思路（2）了解觀察具體示范動(dòng)作（3）集體聽(tīng)口令練習(xí)（4）對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正組織：要求：快、靜、齊。組織：成四路縱隊(duì)集合（如上圖）要求：發(fā)揮想象，動(dòng)作優(yōu)美，姿勢(shì)正確。 小 中故事情節(jié)發(fā)展階段18一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：1、連續(xù)向前跳方法：站在起跳線后，兩腳稍分開(kāi)自然站立，上體稍前傾，起跳時(shí)，兩腳用力蹬地，迅速向前跳出，落地時(shí)前腳掌輕巧著地，然后繼續(xù)向前跳。（袋鼠跳：兩腳并攏屈膝，兩手在胸前屈肘，往前跳）2、袋鼠跳比賽一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：雙腳連續(xù)向前跳（1）導(dǎo)入：小朋友，你們知道嗎袋鼠是怎么跳的，如果掌握了，對(duì)我們彈跳能力很有幫助的。（2）教師講解具體方法，并示范。（3）誘導(dǎo)學(xué)生對(duì)袋鼠跳動(dòng)作的想象。（4）觀察學(xué)生練習(xí)模仿。（5）織學(xué)生進(jìn)行比賽一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：雙腳連續(xù)向前跳（1）學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)想象。（2）了解觀察具體示范動(dòng)作。（3）原地跳躍練習(xí)和連續(xù)向前跳練習(xí)。（4）集體練習(xí)（5）同學(xué)間互相糾正指導(dǎo)。（6）進(jìn)行袋鼠跳比賽組織： 中大 故事情節(jié)尾聲階段14一、你搬我運(yùn)方法：分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，每隊(duì)又分成甲乙組，哨響，每隊(duì)甲組排頭先跑到自己組前的圈內(nèi)，一次把2個(gè)小球搬到本隊(duì)乙組前面的圈內(nèi)，然后跑上前同乙組排頭拍手。每隊(duì)甲乙二組依次往返進(jìn)行，快的隊(duì)為勝。規(guī)則：如途中掉球，要撿起繼續(xù)搬運(yùn)。球滾出圈，要撿回重放.。二、課后小結(jié)三、安排收回器材四、師生告別一、你搬我運(yùn)（1）導(dǎo)入：袋鼠因?yàn)橐峒?，所以他們分工你搬我運(yùn)，看誰(shuí)搬得最快，功勞最大。（2）講解示范具體接力的過(guò)程和方法、規(guī)則。（3）組織學(xué)生練習(xí)比賽。（4）觀察學(xué)生練習(xí)情況，針對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題加以糾正。（5）教師評(píng)出勝利的隊(duì)，并做賽后小結(jié)。二、教師作小結(jié)三、安排收回器材四、宣布下課一、你搬我運(yùn)（1）了解具體故事情節(jié)。（2）了解觀看教師講解的具體的游戲方法與規(guī)則。（3）學(xué)生分組接力比賽。（4）針對(duì)比賽的不足加以糾正。（5）聽(tīng)取教師的賽后小結(jié)。二、教師作小結(jié)三、協(xié)助教師收回器材四、師生告別組織（如圖）甲乙組織：成四路縱隊(duì)集合。 中 大 小場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)地；器材：呼啦圈4個(gè)，排球若干個(gè)；課題： 投接過(guò)網(wǎng)球教學(xué)內(nèi)容：1、背后屈肘夾棒走。2、投接過(guò)網(wǎng)球教學(xué)目標(biāo)：1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；2、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣的愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；3、具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)背后屈肘夾棒走與投接過(guò)網(wǎng)球的基本技能；教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力；（課前準(zhǔn)備）場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)； 器材：棒子若干根，排球若干個(gè)，錄音機(jī)一臺(tái)；課的部分教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)量收心熱身導(dǎo)入情節(jié)8一、課堂常規(guī)1、 整隊(duì)2、師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容3、導(dǎo)入情境二、棍棒操（1）伸展運(yùn)動(dòng)（2）下蹲運(yùn)動(dòng)（3）體側(cè)運(yùn)動(dòng)一、課堂常規(guī)1、師生問(wèn)好2、宣布內(nèi)容3、導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)背后屈肘夾棒走和投接過(guò)網(wǎng)球二、棍棒操（1）導(dǎo)入；首先讓我們來(lái)做一套棍棒操（2）教師講解具體的方法（3）帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)2、了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的2、 步入課堂二、棍棒操（1）緊跟教師思路（2）了解觀察具體示范動(dòng)作（3）集體練習(xí)組織要求：快、靜、齊，精神飽滿組織：成四路縱隊(duì)集合要求；動(dòng)作到位，各關(guān)節(jié)活動(dòng)充分 小 中故事情節(jié)發(fā)展12一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)（一）背后屈肘夾棒走方法：參照沿直線走的方法和要求，背后屈肘把棒子夾在肘中，沿著直線進(jìn)行背后屈肘夾棒走進(jìn)行接力比賽一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)（一）背后屈肘夾棒走（1）沿直線走誘導(dǎo)訓(xùn)練（2）教師講解示范（3）引導(dǎo)學(xué)生觀察（4）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)和比賽一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)（1）學(xué)生動(dòng)腦想象動(dòng)作（2）作沿直線走練習(xí)（3）作背后屈肘夾棒走的練習(xí)和比賽組織：要求：認(rèn)真練習(xí)比賽 中升華13（二）投接過(guò)網(wǎng)球方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的若干組，拉橫繩當(dāng)做網(wǎng)，分別站在中線兩邊的場(chǎng)地上，一方將球從網(wǎng)上方投過(guò)去，另一方接住球。規(guī)則：若沒(méi)接住球判失分，球不過(guò)網(wǎng)或投到界外，判失分，以得分多的組為勝（二）投接過(guò)網(wǎng)球（1）導(dǎo)入：剛才我們學(xué)習(xí)了背后屈肘夾棒走，現(xiàn)在讓我們來(lái)學(xué)習(xí)投接過(guò)網(wǎng)球（2）教師講解示范具體游戲方法與規(guī)則（3）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽（4）教師觀察學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽，針對(duì)不足進(jìn)行糾正（二）投接過(guò)網(wǎng)球（1）了解觀察教師講解的具體游戲方法與規(guī)則（2）學(xué)生進(jìn)行練習(xí)（3）針對(duì)練習(xí)的不足加以糾正（4）聽(tīng)取教師的小結(jié)組織：要求：認(rèn)真練習(xí) 中 大尾聲恢復(fù)7一、放松歌舞操“幸福與拍手”二、課后小結(jié)三、安排收回器材四、師生告別一、放松歌舞操“幸福與拍手”教師講解具體的放松方法二、教師作小結(jié)三、安排收回器材四、宣布下課一、放松歌舞操“幸福與拍手”學(xué)生觀察學(xué)習(xí)并伴隨音樂(lè)起舞二、教師作小結(jié)三、協(xié)助教師收回器材四、師生告別組織：要求：輕松自然消除疲勞組織：成四路縱隊(duì)集合 小預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30-35%； 預(yù)計(jì)最高心率：130-140次/分課題：頭上傳遞球教學(xué)內(nèi)容：1、單腳跳2、頭上傳遞球教學(xué)目標(biāo)：1、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；2、運(yùn)動(dòng)的興趣的愛(ài)好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；3、發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度；教學(xué)重點(diǎn)：?jiǎn)文_跳時(shí)不能雙腳落地；教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生間的協(xié)作配合能力；（課前準(zhǔn)備）場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)地； 器材：排球若干個(gè)（可用實(shí)心球或籃、足球替代）；課的部分教 學(xué) 內(nèi) 容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)量收心熱身導(dǎo)入情節(jié)7-9一、課堂常規(guī)3、 整隊(duì)2、師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容3、導(dǎo)入情境二、模仿操（1）兔跳（2）袋鼠跳（3）人的單腳跳（4）人的雙腳跳一、課堂常規(guī)1、師生問(wèn)好2、宣布內(nèi)容導(dǎo)語(yǔ)：小朋友們，今天老師帶你們?nèi)?dòng)物園玩3、步入課堂二、模仿操（1）導(dǎo)入：小朋友，動(dòng)物跳和人的跳躍有什么不同，誰(shuí)知道??？（2）老師誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行想象（3）師生示范，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)2、了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的3、步入課堂二、模仿操（1）緊跟教師思路（2）了解觀察具體示范動(dòng)作（3）集體練習(xí)，針對(duì)不足加以糾正組織：要求：精神飽滿，注意力集中 小 中故事情節(jié)發(fā)展10-12一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：?jiǎn)文_跳方法：?jiǎn)文_跳有兩種方法：一種是單腳連續(xù)跳2-4次后換另一腳跳2-4次，另一種是單腳連續(xù)跳；要求用一腿屈膝上提，另一腿前腳掌蹬地跳起和落地。注意：以交換腳跳為宜，距離不宜過(guò)長(zhǎng)。一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：?jiǎn)文_跳（1）導(dǎo)入：同學(xué)們單腳跳要注意一腿屈膝上提，另一腿前腳掌蹬地跳起和落地（2）老師講解具體做法和要求（3）帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行比賽，（4）教師觀看學(xué)生練習(xí)，并及時(shí)地進(jìn)行糾正一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：?jiǎn)文_跳（1）學(xué)生仔細(xì)觀察教師示范講解，可進(jìn)行質(zhì)疑，提出問(wèn)題；（2）學(xué)生根據(jù)教師的具體要求，集體進(jìn)行練習(xí)比賽（3）對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正組織：要求：根據(jù)要求認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)和比賽，同學(xué)間要有默契。中 大升華15-17 二、頭上傳遞球方法：球必須經(jīng)頭上方用手向后依次傳遞，傳球至排尾最后一人迅速跑到排頭，快隊(duì)為勝。規(guī)則：傳球時(shí)失手落地，由失手的人撿起來(lái)再傳遞，二、頭上傳遞球（1）導(dǎo)語(yǔ)：有好多小朋友正在表演玩?zhèn)鬟f球的游戲，讓我們加入他們的隊(duì)伍中去吧（2）教師講解具體方法并示范（3）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽（4）觀察練習(xí)情況，針對(duì)比賽的突發(fā)事故和不足加以糾正二、頭上傳遞球（1）了解具體故事情節(jié)（2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進(jìn)行創(chuàng)新（3）學(xué)生分組練習(xí)比賽（4）針對(duì)比賽的不足加以糾正，并小結(jié)組織：要求：認(rèn)真練習(xí)，玩得愉快，盡量多想出點(diǎn)子和傳遞球的方式。中大尾聲恢復(fù)6一、放松歌舞操：“找朋友”二、課后小結(jié)三、安排收回器材四、師生告別一、放松歌舞操“找朋友”教師講解具體的放松方法二、教師作小結(jié)三、安排收回器材四、宣布下課一、放松歌舞操：“找朋友”學(xué)生觀察學(xué)習(xí)并伴隨音樂(lè)起舞二、教師作小結(jié)三、協(xié)助教師收回器材四、師生告別組織：學(xué)生自由散開(kāi)在圈上，要求：輕松自然消除疲勞組織：成四路縱隊(duì)集合 小預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30%； 預(yù)計(jì)最高心率：125次/分課題：15米迎面接力跑教學(xué)內(nèi)容：1、原地?cái)[臂練習(xí)2、15米迎面接力跑教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本課教學(xué)使學(xué)生明白擺臂對(duì)學(xué)生奔跑能力的影響。2、技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)，使80%左右的學(xué)生掌握擺臂的基本技術(shù)。3、素質(zhì)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生上下肢力量以及韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展。4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn)：在接力跑中結(jié)合原地?cái)[臂練習(xí)。教學(xué)難點(diǎn)：擺臂練習(xí)和接力跑結(jié)合不起來(lái)。（課前準(zhǔn)備）場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)； （器材不需要）課的部分教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)量收心熱身導(dǎo)入情節(jié)7-9一、課堂常規(guī)4、 整隊(duì)2、師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容3、導(dǎo)入情境二、徒手操（1）打氣（2）摘果子（3）搖轱轆（4）挑擔(dān)子一、課堂常規(guī)1、師生問(wèn)好2、宣布內(nèi)容導(dǎo)語(yǔ)：老師今天教小朋友如何才能在跑步中快速獲勝的方法 3、步入課堂二、徒手操（1）導(dǎo)入：在我們進(jìn)行下面的比賽前，先讓我們來(lái)做運(yùn)動(dòng)吧。 （2）老師誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行想象（3）師生示范，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)2、了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的3、步入課堂二、模仿操1）緊跟教師思路（2）了解觀察具體示范動(dòng)作（3）集體練習(xí)，針對(duì)不足加以糾正組織：要求：精神飽滿，注意力集中要求：動(dòng)作形象生動(dòng)，認(rèn)真練習(xí)小 中故事情節(jié)發(fā)展8-10一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：方法：（1）兩腿前后自然開(kāi)立，軀干正直稍前傾，兩手半握拳，以肩關(guān)節(jié)為軸，兩臂前后自然擺動(dòng)。（2）教師按節(jié)奏做擺臂動(dòng)作，節(jié)奏由慢到快。一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：（1）導(dǎo)入：同學(xué)們學(xué)好擺臂才能跑得快（2）老師講解具體做法和要求（3）帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行比賽，（4）教師觀看學(xué)生練習(xí)，并及時(shí)地進(jìn)行糾正一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：（1）學(xué)生仔細(xì)觀察教師示范講解，可進(jìn)行質(zhì)疑，提出問(wèn)題；（2）學(xué)生根據(jù)教師的具體要求，集體進(jìn)行練習(xí)比賽（3）對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正組織：學(xué)生自由散開(kāi)或者排成四路縱隊(duì)要求：認(rèn)真練習(xí)，嚴(yán)守紀(jì)律，做到動(dòng)作優(yōu)美、正確。 小升華15-17 二、15米迎面接力跑方法：在原地?cái)[臂練習(xí)的基礎(chǔ)上，把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，首先進(jìn)行練習(xí)，然后進(jìn)行比賽，拍對(duì)方第一人的手才算結(jié)束自己的跑程，看哪組最快，動(dòng)作最標(biāo)準(zhǔn)。二、15米迎面接力跑（1）教師講解具體方法并示范（2）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽（3）觀察練習(xí)情況，針對(duì)比賽的突發(fā)事故和不足加以糾正二、15米迎面接力跑（1）了解具體故事情節(jié)（2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進(jìn)行創(chuàng)新（3）學(xué)生分組練習(xí)比賽（4）針對(duì)比賽的不足加以糾正，并小結(jié)組織： 大尾聲恢復(fù)6一、放松歌舞操：“找朋友”二、課后小結(jié)三、安排收回器材四、師生告別一、放松歌舞操“找朋友”教師講解具體的放松方法二、教師作小結(jié)三、安排收回器材四、宣布下課一、放松歌舞操：“找朋友”學(xué)生觀察學(xué)習(xí)并伴隨音樂(lè)起舞二、教師作小結(jié)三、協(xié)助教師收回器材四、師生告別組織：學(xué)生自由散開(kāi)在圈上，要求：輕松自然消除疲勞組織：成四路縱隊(duì)集合要求：快速集合，整隊(duì)速度快，安靜，整齊。 小預(yù)計(jì)練習(xí)密度：25%； 預(yù)計(jì)最高心率：125次/分課題：跳進(jìn)去拍人教學(xué)內(nèi)容：1、用兩臂和兩膝撐地爬行2、跳進(jìn)去拍人教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)來(lái)提高學(xué)生自我鍛煉意識(shí)。2、技能目標(biāo)：經(jīng)過(guò)反復(fù)游戲練習(xí)，使學(xué)生形成正確動(dòng)作技能，使動(dòng)作做到靈敏協(xié)調(diào)性。3、素質(zhì)目標(biāo)：提高跑跳以及爬行的能力，靈敏協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，勇敢果斷，積極進(jìn)取的品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)兩臂和兩膝撐地爬行的基本技術(shù)和技能以及要單腳跳去拍人；教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生的單腳跳能力和爬行的方式；（課前準(zhǔn)備）場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)地，場(chǎng)上畫(huà)個(gè)大圓圈；器材：墊子若干張，標(biāo)志物若干課的部分教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)量收心熱身導(dǎo)入情節(jié)7-9一、課堂常規(guī)5、 整隊(duì)2、師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容3、導(dǎo)入情境二、徒手操（1）投手榴彈（2）抓舉（3）跳高（4）挑擔(dān)子一、課堂常規(guī)1、師生問(wèn)好2、宣布內(nèi)容導(dǎo)語(yǔ)：今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)用兩臂和兩膝撐地爬行3、步入課堂二、徒手操（1）導(dǎo)入：在我們進(jìn)行下面的比賽前，先讓我們來(lái)做運(yùn)動(dòng)吧。 （2）老師誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行想象（3）師生示范，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)2、了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的3、步入課堂二、模仿操1）緊跟教師思路（2）了解觀察具體示范動(dòng)作（3）集體練習(xí)，針對(duì)不足加以糾正組織：要求：精神飽滿，注意力集中要求：動(dòng)作形象生動(dòng)，認(rèn)真練習(xí)小 中故事情節(jié)發(fā)展一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：用兩臂和兩膝撐地爬行方法：把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，用兩手和兩臂在墊子上爬行，繞過(guò)前面的標(biāo)志桿，返回，拍第二人的手，游戲繼續(xù)，勝的隊(duì)為勝。一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：用兩臂和兩膝撐地爬行（1）導(dǎo)入：同學(xué)們下面讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何爬行。（2）老師講解具體做法和要求（3）帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行比賽，（4）教師觀看學(xué)生練習(xí)，并及時(shí)地進(jìn)行糾正一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：用兩臂和兩膝撐地爬行（1）學(xué)生仔細(xì)觀察教師示范講解，可進(jìn)行質(zhì)疑，提出問(wèn)題；（2）學(xué)生根據(jù)教師的具體要求，集體進(jìn)行練習(xí)比賽（3）對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正組織：要求：認(rèn)真練習(xí)，精神飽滿。 小升華15-17二、跳進(jìn)去拍人方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的若干組，每組分甲乙二隊(duì)。乙隊(duì)第一人用單腳跳進(jìn)圈內(nèi)追拍甲隊(duì)隊(duì)員，凡被拍著者退出圈去。追拍一定時(shí)間后換人追拍。二、跳進(jìn)去拍人（1）教師講解具體方法并示范（2）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽（3）觀察練習(xí)情況，針對(duì)比賽的突發(fā)事故和不足加以糾正二、跳進(jìn)去拍人（1）了解具體故事情節(jié)（2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進(jìn)行創(chuàng)新（3）學(xué)生分組練習(xí)比賽（4）針對(duì)比賽的不足加以糾正，并小結(jié)組織： 大尾聲恢復(fù)6一、放松歌舞操：“找朋友”二、課后小結(jié)三、安排收回器材四、師生告別一、放松歌舞操“找朋友”教師講解具體的放松方法二、教師作小結(jié)三、安排收回器材四、宣布下課一、放松歌舞操：“找朋友”學(xué)生觀察學(xué)習(xí)并伴隨音樂(lè)起舞二、教師作小結(jié)三、協(xié)助教師收回器材四、師生告別組織：學(xué)生自由散開(kāi)在圈上，要求：輕松自然消除疲勞組織：成四路縱隊(duì)集合要求：快速集合，整隊(duì)速度快，安靜，整齊。 小預(yù)計(jì)練習(xí)密度：30%； 預(yù)計(jì)最高心率：130次/分課題:結(jié)魚(yú)網(wǎng)教學(xué)內(nèi)容：1、前后滾動(dòng)2、結(jié)魚(yú)網(wǎng)教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生掌握前后滾動(dòng)結(jié)魚(yú)網(wǎng)的基本技術(shù)。2、發(fā)展學(xué)生滾動(dòng)、跑跳能力以及全身的協(xié)調(diào)發(fā)展。3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)前后滾動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)；教學(xué)難點(diǎn)：滾動(dòng)時(shí)學(xué)生的團(tuán)身以及安全意識(shí)的教育； （課前準(zhǔn)備）場(chǎng)地：一個(gè)排球場(chǎng)； 器材：體操墊子4張 課的部分教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動(dòng)量收心熱身導(dǎo)入情節(jié)7-9一、課堂常規(guī)6、 整隊(duì)2、師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容3、導(dǎo)入情境二、徒手操（1）踢毽子（2）抓舉（3）摸高（4）踩高蹺一、課堂常規(guī)1、師生問(wèn)好2、宣布內(nèi)容導(dǎo)語(yǔ)：今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)前后滾動(dòng)和結(jié)魚(yú)網(wǎng)3、步入課堂二、徒手操（1）導(dǎo)入：在我們進(jìn)行下面的比賽前，先讓我們來(lái)做運(yùn)動(dòng)吧。 （2）老師誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行想象（3）師生示范，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)一、課堂常規(guī)1、整隊(duì)2、了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的3、步入課堂二、模仿操1）緊跟教師思路（2）了解觀察具體示范動(dòng)作（3）集體練習(xí)，針對(duì)不足加以糾正組織：要求：精神飽滿，注意力集中要求：動(dòng)作形象生動(dòng)，認(rèn)真練習(xí)小 中故事情節(jié)發(fā)展12-14一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：前后滾動(dòng) 方法：背對(duì)滾動(dòng)方向蹲撐低頭，膝靠胸部，起踵，兩手兩腳用力推、蹬墊，向后滾動(dòng)，同時(shí)兩手抱小腿，盡量團(tuán)身，用臀、腰、肩、頸部依次著墊，當(dāng)頭的后部觸墊時(shí)，立刻兩手壓小腿往回滾，恢復(fù)成預(yù)備姿勢(shì)。要點(diǎn)：滾動(dòng)時(shí)團(tuán)緊身，身體各部位依次著墊。 一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：前后滾動(dòng) （1）導(dǎo)入：同學(xué)們球是怎么滾動(dòng)嗎，誰(shuí)能模仿一下?。浚?）老師講解具體做法和要求，指出做時(shí)注意安全事項(xiàng)（4）教師觀看學(xué)生練習(xí)，并及時(shí)地進(jìn)行糾正一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：前后滾動(dòng) （1）學(xué)生仔細(xì)觀察教師示范講解，可進(jìn)行質(zhì)疑，提出問(wèn)題；（2）學(xué)生根據(jù)教師的具體要求，集體進(jìn)行滾動(dòng)練習(xí)。（3）對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正組織：在墊子上進(jìn)行滾動(dòng)練習(xí)，且要有老師同學(xué)輔助才能進(jìn)行要求：認(rèn)真練習(xí)，精神飽滿。 小升華15-17二、結(jié)魚(yú)網(wǎng)方法：掛一張排球網(wǎng)，距球網(wǎng)10米左右畫(huà)一條起跑線。把學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊(duì)，每人手拿一塊紅領(lǐng)巾，發(fā)令后，各隊(duì)第一人迅速跑向球網(wǎng)，把紅領(lǐng)巾系在網(wǎng)上，跑回來(lái)拍打第二人的手。第二人以同樣方法進(jìn)行，以先做完的隊(duì)為勝。 二、結(jié)魚(yú)網(wǎng)（1）教師講解具體方法并示范（2）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽（3）觀察練習(xí)情況，針對(duì)比賽的突發(fā)事故和不足加以糾正二、結(jié)魚(yú)網(wǎng)（1）了解具體故事情節(jié)（2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進(jìn)行創(chuàng)新（3）學(xué)生分組練習(xí)比賽（4）針對(duì)比賽的不足加以糾正，并小結(jié)組織： 大