學(xué)校安全教育培訓(xùn)課件ppt 39頁(yè)[共39頁(yè)]

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1、陽(yáng)平鎮(zhèn)第二九年制學(xué)校學(xué)守則 保安全中小學(xué)生守則中小學(xué)生守則2015年8月28日修訂版1.愛(ài)黨愛(ài)國(guó)愛(ài)人民。愛(ài)黨愛(ài)國(guó)愛(ài)人民。了解黨史國(guó)情，珍視國(guó)家榮譽(yù)，熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)人民，熱愛(ài)中國(guó)共產(chǎn)黨。2.好學(xué)多問(wèn)肯鉆研。好學(xué)多問(wèn)肯鉆研。上課專(zhuān)心聽(tīng)講，積極發(fā)表見(jiàn)解，樂(lè)于科學(xué)探索，養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。3.勤勞篤勤勞篤du行樂(lè)奉獻(xiàn)。行樂(lè)奉獻(xiàn)。自己事自己做，主動(dòng)分擔(dān)家務(wù)，參與勞動(dòng)實(shí)踐，熱心志愿服務(wù)。4.明禮守法講美德。明禮守法講美德。遵守國(guó)法校紀(jì)，自覺(jué)禮讓排隊(duì)，保持公共衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)公共財(cái)物。5.孝親尊師善待人。孝親尊師善待人。孝父母敬師長(zhǎng)，愛(ài)集體助同學(xué)，虛心接受批評(píng)，學(xué)會(huì)合作共處。6.誠(chéng)實(shí)守信有擔(dān)當(dāng)。誠(chéng)實(shí)守信有擔(dān)當(dāng)。保持言行

2、一致，不說(shuō)謊不作弊，借東西及時(shí)還，做到知錯(cuò)就改。7.自強(qiáng)自律健身心。自強(qiáng)自律健身心。堅(jiān)持鍛煉身體，樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗向上，不吸煙不喝酒，文明綠色上網(wǎng)。8.珍愛(ài)生命保安全。珍愛(ài)生命保安全。紅燈停綠燈行，防溺水不玩火，會(huì)自護(hù)懂求救，堅(jiān)決遠(yuǎn)離毒品。9.勤儉節(jié)約護(hù)家園。勤儉節(jié)約護(hù)家園。不比吃喝穿戴，愛(ài)惜花草樹(shù)木，節(jié)糧節(jié)水節(jié)電，低碳環(huán)保生活。1. 1.愛(ài)黨愛(ài)國(guó)愛(ài)人民。愛(ài)黨愛(ài)國(guó)愛(ài)人民。了解黨史國(guó)情，珍視國(guó)家榮譽(yù)，熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)人民，熱愛(ài)中國(guó)共產(chǎn)黨。 2.2.好學(xué)多問(wèn)肯鉆研。好學(xué)多問(wèn)肯鉆研。上課專(zhuān)心聽(tīng)講，積極發(fā)表見(jiàn)解，樂(lè)于科學(xué)探索，養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。3.3.勤勞篤勤勞篤dudu行樂(lè)奉獻(xiàn)。行樂(lè)奉獻(xiàn)。自己事自己做，主動(dòng)分擔(dān)家

3、務(wù)，參與勞動(dòng)實(shí)踐，熱心志愿服務(wù)。4.4.明禮守法講美德。明禮守法講美德。遵守國(guó)法校紀(jì)，自覺(jué)禮讓排隊(duì)，保持公共衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)公共財(cái)物。5.5.孝親尊師善待人。孝親尊師善待人。孝父母敬師長(zhǎng)，愛(ài)集體助同學(xué)，虛心接受批評(píng)，學(xué)會(huì)合作共處。 入 則 孝 父母呼 應(yīng)勿緩 父母命行勿懶 父母教 須敬聽(tīng) 父母責(zé)須順承6.6.誠(chéng)實(shí)守信有擔(dān)當(dāng)。誠(chéng)實(shí)守信有擔(dān)當(dāng)。保持言行一致，不說(shuō)謊不作弊，借東西及時(shí)還，做到知錯(cuò)就改。7.7.自強(qiáng)自律健身心。自強(qiáng)自律健身心。堅(jiān)持鍛煉身體，樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗向上，不吸煙不喝酒，文明綠色上網(wǎng)。8.8.珍愛(ài)生命保安全。珍愛(ài)生命保安全。紅燈停綠燈行，防溺水不玩火，會(huì)自護(hù)懂求救，堅(jiān)決遠(yuǎn)離毒品。9.9.勤儉節(jié)約

4、護(hù)家園。勤儉節(jié)約護(hù)家園。不比吃喝穿戴，愛(ài)惜花草樹(shù)木，節(jié)糧節(jié)水節(jié)電，低碳環(huán)保生活?！拔拿魅宋拿魅恕弊詼y(cè)：你是一個(gè)文明的人嗎？自測(cè)：你是一個(gè)文明的人嗎？ （1）升國(guó)旗時(shí)，你能肅立，行注目禮嗎？）升國(guó)旗時(shí)，你能肅立，行注目禮嗎？A.能能 B.有時(shí)有時(shí) C.不能不能（2）你平時(shí)說(shuō)臟話(huà)嗎）你平時(shí)說(shuō)臟話(huà)嗎? A.不說(shuō)不說(shuō) B.很少說(shuō)很少說(shuō) C.常說(shuō)常說(shuō) （3）路上見(jiàn)到老師，你會(huì)主動(dòng)上前問(wèn)好嗎？）路上見(jiàn)到老師，你會(huì)主動(dòng)上前問(wèn)好嗎？A.是是 B.有時(shí)有時(shí) C.不不（4）你有過(guò)破壞公物、亂扔粉筆的行為嗎？）你有過(guò)破壞公物、亂扔粉筆的行為嗎？ A.沒(méi)有沒(méi)有 B.有過(guò)有過(guò) C.經(jīng)常經(jīng)常（5）你能和同學(xué)友好相處、并互

5、相幫助嗎？）你能和同學(xué)友好相處、并互相幫助嗎？ A.是的是的 B.很少很少 C.沒(méi)有沒(méi)有（6）你會(huì)亂扔垃圾嗎？）你會(huì)亂扔垃圾嗎？ A.沒(méi)有沒(méi)有 B.偶爾偶爾 C.經(jīng)常經(jīng)常（7）看見(jiàn)校園有垃圾，你會(huì)撿起來(lái)并扔進(jìn)垃圾桶嗎？）看見(jiàn)校園有垃圾，你會(huì)撿起來(lái)并扔進(jìn)垃圾桶嗎？A.會(huì)會(huì) B.有時(shí)有時(shí) C.不會(huì)不會(huì)（9）你能按時(shí)獨(dú)立完成作業(yè)，不抄襲別人作業(yè)嗎？）你能按時(shí)獨(dú)立完成作業(yè)，不抄襲別人作業(yè)嗎？ A.能能 B.有時(shí)有時(shí) C.不能不能（8）你能夠做到上課認(rèn)真聽(tīng)講，不講話(huà)做小動(dòng)作嗎？）你能夠做到上課認(rèn)真聽(tīng)講，不講話(huà)做小動(dòng)作嗎？A.會(huì)會(huì) B.有時(shí)有時(shí) C.不會(huì)不會(huì)（10）參加各種集會(huì)能準(zhǔn)時(shí)到達(dá)，安靜聽(tīng)講嗎？）參

6、加各種集會(huì)能準(zhǔn)時(shí)到達(dá)，安靜聽(tīng)講嗎？ A.能能 B.有時(shí)有時(shí) C.不能不能說(shuō)明：選擇說(shuō)明：選擇“A A”得得3 3分，選擇分，選擇“B B”得得2 2分，選分，選擇擇“C C”得得1 1分。分。 分?jǐn)?shù)為分?jǐn)?shù)為3024 分：你是個(gè)講文明，懂禮貌的人。分：你是個(gè)講文明，懂禮貌的人。舉止言談文明，與老師、父母、同學(xué)相處融洽，舉止言談文明，與老師、父母、同學(xué)相處融洽，人際關(guān)系好，是個(gè)受歡迎的人！人際關(guān)系好，是個(gè)受歡迎的人！ 分?jǐn)?shù)為分?jǐn)?shù)為2216分：一般情況下，你是個(gè)文明的人，分：一般情況下，你是個(gè)文明的人，但有時(shí)可能沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待一些事情，特別是一些但有時(shí)可能沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待一些事情，特別是一些小事，人際關(guān)系

7、一般，是個(gè)比較受歡迎的人！小事，人際關(guān)系一般，是個(gè)比較受歡迎的人！ 分?jǐn)?shù)為分?jǐn)?shù)為1410分：許多情況下，你是個(gè)不文明分：許多情況下，你是個(gè)不文明的人，人際關(guān)系一定很差，是個(gè)不受歡迎的人。的人，人際關(guān)系一定很差，是個(gè)不受歡迎的人。要注意咯。要注意咯。冬季安全教育目的：目的： 進(jìn)入冬季后，由于氣溫下降，冰雪天氣增進(jìn)入冬季后，由于氣溫下降，冰雪天氣增多，對(duì)學(xué)生住宿、上下學(xué)交通、飲食衛(wèi)生、傳多，對(duì)學(xué)生住宿、上下學(xué)交通、飲食衛(wèi)生、傳染病防控等造成較大影響，存在較多安全隱患。染病防控等造成較大影響，存在較多安全隱患。為確保學(xué)校師生人身安全，確保第四季度平安為確保學(xué)校師生人身安全，確保第四季度平安穩(wěn)定，堅(jiān)持

8、穩(wěn)定，堅(jiān)持“預(yù)防為主預(yù)防為主”的原則，根據(jù)教體局的原則，根據(jù)教體局的通知要求，要全面開(kāi)展冬季安全教育活動(dòng)，的通知要求，要全面開(kāi)展冬季安全教育活動(dòng)，在活動(dòng)中，讓學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握相應(yīng)安全知識(shí)，在活動(dòng)中，讓學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握相應(yīng)安全知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)，樹(shù)立自救、自護(hù)觀(guān)念，培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)，樹(shù)立自救、自護(hù)觀(guān)念，形成安全防范能力，使學(xué)生安全健康的成長(zhǎng)。形成安全防范能力，使學(xué)生安全健康的成長(zhǎng)。交通安全交通安全 冬季常有積雪和霜凍，導(dǎo)致路面較滑，有時(shí)還有冬季常有積雪和霜凍，導(dǎo)致路面較滑，有時(shí)還有大霧，交通條件比較差。同時(shí)，冬季天黑得早，很多大霧，交通條件比較差。同時(shí)，冬季天黑得早，很多學(xué)生放學(xué)回家時(shí)天色已

9、經(jīng)漸黑，容易發(fā)生交通事故。學(xué)生放學(xué)回家時(shí)天色已經(jīng)漸黑，容易發(fā)生交通事故。因此，要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的雪霧天氣交通安全教育廣大師因此，要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的雪霧天氣交通安全教育廣大師生注意上學(xué)和放學(xué)時(shí)的交通安全，放學(xué)時(shí)不要逗留，生注意上學(xué)和放學(xué)時(shí)的交通安全，放學(xué)時(shí)不要逗留，在路上要遵守交通規(guī)則。要按時(shí)回家，不要在教室或在路上要遵守交通規(guī)則。要按時(shí)回家，不要在教室或校園內(nèi)逗留，不要在路上玩耍。學(xué)生在步行上學(xué)和回校園內(nèi)逗留，不要在路上玩耍。學(xué)生在步行上學(xué)和回家時(shí)，進(jìn)出校門(mén)應(yīng)當(dāng)靠路右邊行走。通過(guò)路口或者橫家時(shí)，進(jìn)出校門(mén)應(yīng)當(dāng)靠路右邊行走。通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行，注意來(lái)往的行人、車(chē)輛，確認(rèn)過(guò)馬路時(shí)要減速慢行，注

10、意來(lái)往的行人、車(chē)輛，確認(rèn)安全后方可通過(guò)。學(xué)生嚴(yán)禁乘坐無(wú)牌照車(chē)輛，嚴(yán)謹(jǐn)乘安全后方可通過(guò)。學(xué)生嚴(yán)禁乘坐無(wú)牌照車(chē)輛，嚴(yán)謹(jǐn)乘坐三輪車(chē)、兩輪摩托、超載車(chē)輛等。嚴(yán)禁學(xué)生駕駛機(jī)坐三輪車(chē)、兩輪摩托、超載車(chē)輛等。嚴(yán)禁學(xué)生駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)輛。動(dòng)車(chē)輛。取暖安全取暖安全 冬季用煤爐取暖時(shí)，居住在平房的學(xué)生要冬季用煤爐取暖時(shí)，居住在平房的學(xué)生要注意預(yù)防一氧化碳中毒，應(yīng)配合家長(zhǎng)認(rèn)真檢查注意預(yù)防一氧化碳中毒，應(yīng)配合家長(zhǎng)認(rèn)真檢查煙囪等通風(fēng)設(shè)施，同時(shí)注意經(jīng)常使室內(nèi)通風(fēng)換煙囪等通風(fēng)設(shè)施，同時(shí)注意經(jīng)常使室內(nèi)通風(fēng)換氣，預(yù)防煤氣中毒。使用煤氣灶具時(shí)，應(yīng)調(diào)節(jié)氣，預(yù)防煤氣中毒。使用煤氣灶具時(shí)，應(yīng)調(diào)節(jié)進(jìn)風(fēng)至火焰呈藍(lán)色，使煤氣充分燃燒。進(jìn)風(fēng)至火焰呈

11、藍(lán)色，使煤氣充分燃燒。 學(xué)校的供暖設(shè)施不能亂動(dòng)，暖氣片上不能學(xué)校的供暖設(shè)施不能亂動(dòng)，暖氣片上不能堆放物品。堆放物品。防滑、防溺水防滑、防溺水 進(jìn)入冬季，河流、機(jī)井、景觀(guān)水道表面結(jié)進(jìn)入冬季，河流、機(jī)井、景觀(guān)水道表面結(jié)冰，但由于冰層不厚，在冰上玩耍行走時(shí)極易冰，但由于冰層不厚，在冰上玩耍行走時(shí)極易發(fā)生墜冰溺水事故。不要在冰上行走玩耍，往發(fā)生墜冰溺水事故。不要在冰上行走玩耍，往返學(xué)校經(jīng)過(guò)結(jié)冰地帶的要繞行，不能走捷徑，返學(xué)校經(jīng)過(guò)結(jié)冰地帶的要繞行，不能走捷徑，不能抱僥幸心理而冒險(xiǎn)。尤其不要私自到野外不能抱僥幸心理而冒險(xiǎn)。尤其不要私自到野外結(jié)冰水面滑冰。結(jié)冰水面滑冰。 天氣寒冷時(shí)，不要在過(guò)道和樓梯灑水，以

12、天氣寒冷時(shí)，不要在過(guò)道和樓梯灑水，以防結(jié)冰、摔倒。防結(jié)冰、摔倒。食品安全食品安全 注意飲食衛(wèi)生，不吃腐爛變質(zhì)的食物，防注意飲食衛(wèi)生，不吃腐爛變質(zhì)的食物，防止食物中毒；不隨意購(gòu)買(mǎi)、食用街頭小攤販出止食物中毒；不隨意購(gòu)買(mǎi)、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料；不喝生水，不購(gòu)買(mǎi)無(wú)廠(chǎng)售的劣質(zhì)食品、飲料；不喝生水，不購(gòu)買(mǎi)無(wú)廠(chǎng)址、無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)保質(zhì)期的食品。不亂扔食址、無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)保質(zhì)期的食品。不亂扔食品包裝袋。品包裝袋。衛(wèi)生安全衛(wèi)生安全 愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，預(yù)防與控制傳染病的發(fā)生，愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，預(yù)防與控制傳染病的發(fā)生，培養(yǎng)良好的個(gè)人健康生活習(xí)慣，保持室內(nèi)空氣培養(yǎng)良好的個(gè)人健康生活習(xí)慣，保持室內(nèi)空氣流通，在流行

13、病季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通流通，在流行病季節(jié)，盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所，出現(xiàn)癥狀要及時(shí)不暢、人口密集的公共場(chǎng)所，出現(xiàn)癥狀要及時(shí)就醫(yī)。就醫(yī)。 冬季氣候寒冷，學(xué)生在戶(hù)外活動(dòng)中、上下冬季氣候寒冷，學(xué)生在戶(hù)外活動(dòng)中、上下學(xué)路上很容易凍傷，并引發(fā)感冒和其他呼吸道學(xué)路上很容易凍傷，并引發(fā)感冒和其他呼吸道疾病。所以，要注意防寒保暖、預(yù)防疾病。疾病。所以，要注意防寒保暖、預(yù)防疾病。運(yùn)動(dòng)安全運(yùn)動(dòng)安全 冬季天氣較冷，在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)易發(fā)生扭傷、冬季天氣較冷，在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)時(shí)易發(fā)生扭傷、肌肉、韌帶拉傷等身體損傷，請(qǐng)同學(xué)們?cè)隗w育課與課肌肉、韌帶拉傷等身體損傷，請(qǐng)同學(xué)們?cè)隗w育課與課外活動(dòng)時(shí)，遵守體

14、育鍛煉規(guī)則，作好運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備，掌外活動(dòng)時(shí)，遵守體育鍛煉規(guī)則，作好運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備，掌握正確的動(dòng)作技巧，注意自我保護(hù)，嚴(yán)禁冒險(xiǎn)行為。握正確的動(dòng)作技巧，注意自我保護(hù)，嚴(yán)禁冒險(xiǎn)行為。體育老師上課時(shí)對(duì)活動(dòng)安全提出防護(hù)措施。體育老師上課時(shí)對(duì)活動(dòng)安全提出防護(hù)措施。實(shí)驗(yàn)課安全實(shí)驗(yàn)課安全 在上實(shí)驗(yàn)課前一定要認(rèn)真聽(tīng)老師講解注意在上實(shí)驗(yàn)課前一定要認(rèn)真聽(tīng)老師講解注意事項(xiàng)；在做實(shí)驗(yàn)時(shí)要嚴(yán)格按照要求來(lái)做。實(shí)驗(yàn)事項(xiàng)；在做實(shí)驗(yàn)時(shí)要嚴(yán)格按照要求來(lái)做。實(shí)驗(yàn)課需要使用酒精燈和一些易燃的化學(xué)藥品時(shí)，課需要使用酒精燈和一些易燃的化學(xué)藥品時(shí)，要在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行，并且嚴(yán)格按照操作要要在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行，并且嚴(yán)格按照操作要求去做，時(shí)刻小心謹(jǐn)慎，

15、嚴(yán)防發(fā)生危險(xiǎn)。求去做，時(shí)刻小心謹(jǐn)慎，嚴(yán)防發(fā)生危險(xiǎn)。防火、用電安全防火、用電安全 冬季氣候比較干燥，火災(zāi)隱患比較大。要冬季氣候比較干燥，火災(zāi)隱患比較大。要高度重視學(xué)生宿舍防火安全工作和對(duì)學(xué)生的火高度重視學(xué)生宿舍防火安全工作和對(duì)學(xué)生的火災(zāi)預(yù)防教育工作。教室、宿舍內(nèi)任何人不準(zhǔn)以災(zāi)預(yù)防教育工作。教室、宿舍內(nèi)任何人不準(zhǔn)以任何形式亂拉電線(xiàn)，不準(zhǔn)連接充電器、熱得快、任何形式亂拉電線(xiàn)，不準(zhǔn)連接充電器、熱得快、電褥子、暖手寶等電熱設(shè)備。電褥子、暖手寶等電熱設(shè)備。 春節(jié)、元宵節(jié)等重大節(jié)日嚴(yán)禁燃放煙花爆春節(jié)、元宵節(jié)等重大節(jié)日嚴(yán)禁燃放煙花爆竹。竹。 防擁擠、踩踏教育防擁擠、踩踏教育 高度重視防擁擠、防踩踏教育活動(dòng)，高

16、度重視防擁擠、防踩踏教育活動(dòng)，學(xué)生課間上、下樓梯禮讓靠右行，上操集學(xué)生課間上、下樓梯禮讓靠右行，上操集會(huì)上下樓不求快，要求穩(wěn)。下晚自習(xí)上下會(huì)上下樓不求快，要求穩(wěn)。下晚自習(xí)上下樓要按照學(xué)校排定的次序下樓，停電時(shí)由樓要按照學(xué)校排定的次序下樓，停電時(shí)由輔導(dǎo)教師看好學(xué)生，沒(méi)有統(tǒng)一信號(hào)，任何輔導(dǎo)教師看好學(xué)生，沒(méi)有統(tǒng)一信號(hào)，任何人不準(zhǔn)下樓，遇地震、火災(zāi)等突發(fā)事件時(shí)，人不準(zhǔn)下樓，遇地震、火災(zāi)等突發(fā)事件時(shí)，由值班老師引領(lǐng)，按學(xué)校的應(yīng)急疏散演練由值班老師引領(lǐng)，按學(xué)校的應(yīng)急疏散演練順序迅速撤離。順序迅速撤離。老師囑咐老師囑咐牢記心中牢記心中1、寒暑假、節(jié)假日遠(yuǎn)離池塘、河流等水域。、寒暑假、節(jié)假日遠(yuǎn)離池塘、河流等水

17、域。不到以上這些地方游泳、溜冰、捉魚(yú)蝦。不到以上這些地方游泳、溜冰、捉魚(yú)蝦。不和小伙伴結(jié)伙到這些地方玩耍，以防溺水。不和小伙伴結(jié)伙到這些地方玩耍，以防溺水。2、放學(xué)后趕快回家，不在路上玩耍，不到同學(xué)、放學(xué)后趕快回家，不在路上玩耍，不到同學(xué)家玩耍。家玩耍。3、如果到同學(xué)家玩，一定要告訴家人，家人同、如果到同學(xué)家玩，一定要告訴家人，家人同意后才能去。意后才能去。4、放學(xué)路上，不跟陌生人走，不吃陌生人給的、放學(xué)路上，不跟陌生人走，不吃陌生人給的東西，不向陌生人泄露自己家的重要信息。東西，不向陌生人泄露自己家的重要信息。 冬天課間活動(dòng)要注意什么？冬天課間活動(dòng)要注意什么？1.1.課間可適當(dāng)開(kāi)展一些有益的

18、健身運(yùn)動(dòng)，如跳繩、課間可適當(dāng)開(kāi)展一些有益的健身運(yùn)動(dòng)，如跳繩、踢毽子等。踢毽子等。2.2.走在有冰凍的路面上要特別小心，預(yù)防跌倒摔傷走在有冰凍的路面上要特別小心，預(yù)防跌倒摔傷，尤其不能到有冰凍的地方追跑，不得在校園內(nèi)打，尤其不能到有冰凍的地方追跑，不得在校園內(nèi)打雪仗擲雪球，以免砸傷他人。雪仗擲雪球，以免砸傷他人。3.3.在排隊(duì)下樓梯時(shí)要特別注意安全，不得擁擠和沖在排隊(duì)下樓梯時(shí)要特別注意安全，不得擁擠和沖撞他人，做到上下樓梯靠右行，預(yù)防樓梯口踩踏事撞他人，做到上下樓梯靠右行，預(yù)防樓梯口踩踏事故發(fā)生。故發(fā)生。手腳凍僵了應(yīng)該怎么辦？手腳凍僵了應(yīng)該怎么辦？ 在寒冷的冬季外出活動(dòng)，常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了在寒冷的冬季外出活動(dòng)，常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了，千萬(wàn)不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡，那樣會(huì)形成凍，千萬(wàn)不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡，那樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。那么正確的方法應(yīng)該怎樣呢？瘡甚至潰爛。那么正確的方法應(yīng)該怎樣呢？ 1.1.應(yīng)該回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升應(yīng)該回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。 2.2.最有效的方法是用手搓，通過(guò)摩擦增加溫度，促進(jìn)自身最有效的方法是用手搓，通過(guò)摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。