思想品德：北師大版七年級上第9課做一個(gè)自尊的人教案

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1、第9課《做一個(gè)自尊的人》教學(xué)設(shè)計(jì)戶 〖教學(xué)目標(biāo)〗 　　通過本課的教學(xué)，要讓學(xué)生理解自尊的深刻含義，知道擁有自尊的一些途徑。在掌握有關(guān)自尊的一些知識的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)展觀察、感受、體驗(yàn)、生活的能力以及認(rèn)識自我能力，并初步培養(yǎng)對人生進(jìn)行理性思考的能力。在教學(xué)過程中，還要培養(yǎng)學(xué)生積極的情感態(tài)度，使學(xué)生明確自尊是個(gè)體生活中的一種重要的心理需要，讓學(xué)生能夠?qū)ψ约汉蜕钚纬梢环N積極的態(tài)度，尊重自己，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己身上存在的不恰當(dāng)?shù)淖宰鸨憩F(xiàn)，并努力改正，做真正自尊的中學(xué)生。 〖教材分析〗 1．邏輯分析 　　自尊是一個(gè)人重要的心理品質(zhì)，它以一個(gè)人對自己正確的認(rèn)識和評價(jià)為基礎(chǔ)，是一種尊重

2、自己、愛護(hù)自己的心理需要。一個(gè)人的自尊水平會(huì)影響他生活中的許多方面，包括自身的成長，也包括與他人的交往，它是一個(gè)人前進(jìn)的動(dòng)力，同時(shí)也是在交往中贏得他人尊重的前提。初中生處于自我意識高漲時(shí)期，需要及時(shí)地引導(dǎo)他們形成健康的心理品質(zhì)，而自尊就是非常重要而又基本的方面。本課從“什么是自尊”、“如何擁有自尊”兩個(gè)角度，讓學(xué)生理解自尊的內(nèi)涵與表現(xiàn)，并在掌握知識的過程中重點(diǎn)培養(yǎng)恰當(dāng)?shù)淖宰鹚健? 　　本課共分為兩站。 　　第一站：自尊自立。 　　主要是講自尊的含義。首先通過故事的引入，讓學(xué)生認(rèn)識到自尊對生命歷程的重要影響；然后通過知識鏈接，讓學(xué)生理解自尊的含義；最后通過活動(dòng)，認(rèn)識有關(guān)自尊行為的合理或者不

3、合理的表現(xiàn)，從而獲得對自尊更具體的把握，為第二站的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。戶 　　第二站：如何擁有自尊 　　自尊含義的理解只是知識的把握，如何培養(yǎng)學(xué)生合適的自尊才是本課的重點(diǎn)。本站通過事例分析以及活動(dòng)體驗(yàn)，讓學(xué)生體驗(yàn)到如何才能擁有自尊，進(jìn)而在學(xué)習(xí)中塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)。 圖示： 　　　　　　　　　　　　尊重愛護(hù)自己，并期望得到他人尊重愛護(hù)的心理需要 　　　　　　自尊的內(nèi)涵　對自己的肯定，以對自己的正確認(rèn)識與評價(jià)為基礎(chǔ) 　　　　　　　　　　　　自尊不等同于自戀 　　自尊自立　　　　　　自尊是一個(gè)人之所以為人所必備的操守 　　　　　　　　　　　　自尊是贏得他人尊重的前提 　　　　

4、　　自尊的意義　自尊是前進(jìn)的動(dòng)力，是實(shí)現(xiàn)成功人生的重要條件 　　　　　　　　　　　　自尊是一種民族精神，是一個(gè)民族自強(qiáng)的基礎(chǔ) 　　　　　　　　　接納和珍愛自己，同時(shí)做到自重自律 　　如何擁有自尊　尊重是相互的，自尊還必須學(xué)會(huì)尊重他人 　　　　　　　　　自尊還必須自立自強(qiáng) 2．內(nèi)容分析 　　第一站：自尊自立 　　本站主要讓學(xué)生明確兩個(gè)方面的內(nèi)容：一是自尊的含義，二是自尊的意義。 　　“思想驛站”的故事的主要目的是引出“自尊”的概念，讓學(xué)生體會(huì)到：自我肯定能夠產(chǎn)生巨大的價(jià)值。 　　自尊的含義從三個(gè)方面展開論述： 　　首先是對自尊的一個(gè)比較基本的界定，即它是一種心理需

5、要，是自己尊重愛護(hù)自己，并期望得到他人尊重與愛護(hù)的心理需要?！爸R鏈接”可以幫助學(xué)生更好的理解尊重、自尊在人的需要中的位置。 相關(guān)資料： 　　馬斯洛（Abraham Harold Maslow, 1908―1970）是一位美國心理學(xué)家，早期曾經(jīng)從事動(dòng)物社會(huì)心理學(xué)的研究，1940年在美國社會(huì)心理學(xué)雜志上發(fā)表《靈長類優(yōu)勢品質(zhì)和社會(huì)行為》一文。之后轉(zhuǎn)入人類的社會(huì)心理學(xué)研究。1943年出版了《人類動(dòng)機(jī)的理論》，1954年出版《動(dòng)機(jī)與人格》，1962年出版了《存在心理學(xué)導(dǎo)言》一書。馬斯洛的觀點(diǎn)屬于人本主義心理學(xué)，其哲學(xué)基礎(chǔ)是存在主義。需要層次理論是他提出的一個(gè)影響深遠(yuǎn)的理論。下面簡單介紹一下該理論的

6、一些基本觀點(diǎn)。 　　生理上的需要是人們最原始、最基本的需要，如吃飯、穿衣、住宅、醫(yī)療等等。若不滿足，則有生命危險(xiǎn)。這就是說，它是最強(qiáng)烈的不可避免的最底層需要，也是推動(dòng)人們行動(dòng)的強(qiáng)大動(dòng)力。顯然，這種生理需要具有自我和種族保護(hù)的意義，以饑渴為主，是人類個(gè)體為了生存而必不可少的需要。當(dāng)一個(gè)人存在多種需要時(shí)，例如同時(shí)缺乏食物、安全和愛情，總是缺乏食物的饑餓需要占有最大的優(yōu)勢，這說明當(dāng)一個(gè)人為生理需要所控制時(shí)，那么其他一切需要都被推到幕后。 　　安全的需要要求勞動(dòng)安全、職業(yè)安全、生活穩(wěn)定、希望免于災(zāi)難、希望未來有保障等，具體表現(xiàn)在：(1)物質(zhì)上的：如操作安全、勞動(dòng)保護(hù)和保健待遇等；(2)經(jīng)濟(jì)上的：如

7、失業(yè)、意外事故、養(yǎng)老等；(3)心理上的：希望解除嚴(yán)酷監(jiān)督的威脅、希望免受不公正待遇，工作有應(yīng)付能力和信心。安全需要比生理需要較高一級，當(dāng)生理需要得到滿足以后就要保障這種需要。每一個(gè)在現(xiàn)實(shí)中生活的人，都會(huì)產(chǎn)生安全感的欲望、自由的欲望、防御的實(shí)力的欲望。 　　社交的需要也叫歸屬與愛的需要，是指個(gè)人渴望得到家庭、團(tuán)體、朋友、同事的關(guān)懷、愛護(hù)、理解，是對友情、信任、溫暖、愛情的需要。社交的需要比生理和安全需要更細(xì)微、更難捉摸。它包括：(1)社交欲。希望和同事保持友誼與忠誠的伙伴關(guān)系，希望得到互愛等；(2)歸屬感。希望有所歸屬，成為團(tuán)體的一員，在個(gè)人有困難時(shí)能互相幫助，希望有熟識的友人能傾吐心里話、說

8、說意見，甚至發(fā)發(fā)牢騷。而愛不單是指兩性間的愛，而是廣義的，體現(xiàn)在互相信任、相互理解和相互給予上，包括給予和接受愛。社交的需要與個(gè)人性格、經(jīng)歷、生活區(qū)域、民族、生活習(xí)慣、宗教信仰等都有關(guān)系，這種需要是難以察悟，無法度量的。 　　尊重的需要可分為自尊、他尊和權(quán)力欲三類，包括自我尊重、自我評價(jià)以及尊重別人。與自尊有關(guān)的，如自尊心、自信心，對獨(dú)立、知識、成就、能力的需要等。尊重的需要也可以如此劃分：(1)渴望實(shí)力、成就、適應(yīng)性和面向世界的自信心、以及渴望獨(dú)立與自由；(2)渴望名譽(yù)與聲望。聲望為來自別人的尊重、受人賞識、注意或欣賞。滿足自我尊重的需要導(dǎo)致自信、價(jià)值與能力體驗(yàn)、力量及適應(yīng)性增強(qiáng)等多方面的

9、感覺，而阻撓這些需要將產(chǎn)生自卑感、虛弱感和無能感?；谶@種需要，愿意把工作做得更好，希望受到別人重視，借以自我炫耀，指望有成長的機(jī)會(huì)、有出頭的可能。顯然，尊重的需要很少能夠得到完全的滿足，但基　本上的滿足就可產(chǎn)生推動(dòng)力。這種需要一旦成為推動(dòng)力，就將會(huì)令人具有持久的干勁。 　　自我實(shí)現(xiàn)的需要是最高等級的需要。滿足這種需要就要求完成與自己能力相稱的工作，最充分地發(fā)揮自己的潛在能力，成為所期望的人物。這是一種創(chuàng)造的需要。有自我實(shí)現(xiàn)需要的人，似乎在竭盡所能，使自己趨于完美。自我實(shí)現(xiàn)意味著充分地、活躍地、忘我地、集中全力全神貫注地體驗(yàn)生活。成就感與成長欲不同，成就感追求一定的理想，往往廢寢忘食地工作，

10、把工作當(dāng)作一種創(chuàng)作活動(dòng)，希望為人們解決重大課題，從而完全實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)。 　　在馬斯洛看來，人類價(jià)值體系存在兩類不同的需要，一類是沿生物譜系上升方向逐漸變?nèi)醯谋灸芑驔_動(dòng)，稱為低級需要和生理需要。一類是隨生物進(jìn)化而逐漸顯現(xiàn)的潛能或需要，稱為高級需要。 　　人都潛藏著這五種不同層次的需要，但在不同的時(shí)期表現(xiàn)出來的各種需要的迫切程度是不同的。人的最迫切的需要才是激勵(lì)人行動(dòng)的主要原因和動(dòng)力。人的需要是從外部得來的滿足逐漸向內(nèi)在得到的滿足轉(zhuǎn)化。 　　在高層次的需要充分出現(xiàn)之前，低層次的需要必須得到適當(dāng)?shù)臐M足。 　　低層次的需要基本得到滿足以后，它的激勵(lì)作用就會(huì)降低，其優(yōu)勢地位將不再保持下去，高層

11、次的需要會(huì)取代它成為推動(dòng)行為的主要原因。有的需要一經(jīng)滿足，便不能成為激發(fā)人們行為的起因，于是被其他需要取而代之。 　　這五種需要不可能完全滿足，愈到上層，滿足的百分比愈少。戶 任何一種需要并不因?yàn)橄乱粋€(gè)高層次需要的發(fā)展而告消失，各層次的需要相互依賴與重疊，高層次的需要發(fā)展后，低層次的需要仍然存在，只是對行為影響的比重減輕而已。 　　高層次的需要比低層次的需要具有更大的價(jià)值。熱情是由高層次的需要激發(fā)的。人的最高需要即自我實(shí)現(xiàn)就是以最有效和最完整的方式表現(xiàn)他自己的潛力，惟此才能使人得到高峰體驗(yàn)。 　　人的五種基本需要在一般人身上往往是無意識的。對于個(gè)體來說，無意識的動(dòng)機(jī)比有意識的動(dòng)機(jī)更重要

12、。對于有豐富經(jīng)驗(yàn)的人，通過適當(dāng)?shù)募记?，可以把無意識的需要轉(zhuǎn)變?yōu)橛幸庾R的需要。 　　馬斯洛還認(rèn)為：在人自我實(shí)現(xiàn)的創(chuàng)造性過程中，產(chǎn)生出一種所謂的“高峰體驗(yàn)”的情感，這個(gè)時(shí)候是人處于最激蕩人心的時(shí)刻，是人的存在的最高、最完美、最和諧的狀態(tài)，這時(shí)的人具有一種欣喜若狂、如醉如癡、銷魂的感覺。 　　試驗(yàn)證明，當(dāng)人呆在漂亮的房間里面就顯得比在簡陋的房間里更富有生氣、更活潑、更健康；一個(gè)善良、真誠、美好的人比其他人更能體會(huì)到存在于外界中的真善美。當(dāng)人們在外界發(fā)現(xiàn)了最高價(jià)值時(shí)，就可能同時(shí)在自己的內(nèi)心中產(chǎn)生或加強(qiáng)這種價(jià)值?！】傊?，較好的人和處于較好環(huán)境的人更容易產(chǎn)生高峰體驗(yàn)。 　　其次，理解自尊的基礎(chǔ)，即它

13、是以一個(gè)人對自己的正確認(rèn)識和評價(jià)為基礎(chǔ)的，只有正確的認(rèn)識和評價(jià)才能形成恰當(dāng)?shù)淖宰?，而錯(cuò)誤的認(rèn)識與評價(jià)則會(huì)導(dǎo)致虛榮。小說《項(xiàng)鏈》的介紹為的是說明虛榮心給人帶來的沉重代價(jià)，能夠使學(xué)生更形象具體的感受到對自己正確的認(rèn)識和評價(jià)以避免虛榮的重要性。 　　再次，自尊不等同于自戀，通過與相關(guān)概念“自戀”的對比，進(jìn)一步澄清自尊的含義。納西斯的故事講述了“自戀”的由來，而“活動(dòng)平臺”則是把自尊概念轉(zhuǎn)化為具體的行為表現(xiàn)，通過對這些行為表現(xiàn)的判斷，可以幫助學(xué)生更好地掌握自尊的準(zhǔn)確涵義?！盎顒?dòng)平臺”是開放式的，根據(jù)實(shí)際情況還可以加入更多的行為表現(xiàn)。 　　這三個(gè)方面的內(nèi)容，層層遞進(jìn)，有比較嚴(yán)密的邏輯順序，在教學(xué)中要

14、把握其中的順序，并注重從多個(gè)角度幫助學(xué)生理解自尊的含義。 　　介紹完自尊的概念以后，進(jìn)一步探討自尊的重要意義，主要包括以下一些方面： 　　自尊是一個(gè)人之所以為人所必備的操守。自尊是人區(qū)別于動(dòng)物的一個(gè)特征，一個(gè)人的自尊是他最為根本的東西。 　　自尊是贏得他人尊重的前提。要想獲得別人的尊重，首先自己就必須能夠擁有自尊，一個(gè)連自己都無法尊重自己的人，更不可能獲得別人的尊重。 　　自尊是一個(gè)人前進(jìn)的動(dòng)力，是實(shí)現(xiàn)成功人生的重要條件。自尊除了是獲得他人尊重的前提，更重要的是，它是一個(gè)人前進(jìn)的動(dòng)力。哈默的故事正是很好的說明了這一點(diǎn)。 　　自尊也是一種民族精神，是一個(gè)民族自強(qiáng)的基礎(chǔ)。自尊才能產(chǎn)生愛國

15、主義精神，失去了自尊，民族精神也就不復(fù)存在。捍衛(wèi)祖國尊嚴(yán)的故事有很多，教材中童第周的故事就是其中一例?！吧鐣?huì)觀察”欄目也是針對該知識點(diǎn)進(jìn)行的，通過收集相關(guān)資料，展開討論，可以使學(xué)生對“自尊也是一種民族精神，是一個(gè)民族自強(qiáng)的基礎(chǔ)”這句話有更加深刻的認(rèn)識。 　　這部分內(nèi)容是對自尊理解的進(jìn)一步深入與升華，把個(gè)人與民族與愛國主義等聯(lián)系起來，作為愛國主義教育的一部分。 戶 　　第二站：如何擁有自尊 　　恰當(dāng)?shù)淖宰鹦氖且粋€(gè)人身心健康的重要基礎(chǔ)，不恰當(dāng)?shù)淖宰鹦牟粌H會(huì)影響一個(gè)人的情緒狀態(tài)、心理健康，甚至還會(huì)影響一個(gè)人的身體健康。本站主要介紹如何才能夠擁有恰當(dāng)?shù)淖宰鹦?，?yīng)該在學(xué)習(xí)過程中讓學(xué)生培養(yǎng)起恰當(dāng)?shù)淖?/p>

16、尊心。 　　“想一想”提供了一個(gè)貼近學(xué)生生活的例子，目的在于說明自尊自信能夠給人帶來巨大的前進(jìn)動(dòng)力，還能夠得到別人的尊重。即點(diǎn)明自尊的重要影響，從而引出本站內(nèi)容：“如何擁有自尊”。 　　自尊，就是要接納和珍愛自己，同時(shí)做到自重自律。接納自己，不僅是接納自己的長處，更重要的是接納自己的不足，從對自己的接納中，體驗(yàn)生命的價(jià)值，從而珍愛自己，自重自律。這也是培養(yǎng)自尊心首先要做到的。 　　“知識鏈接”“羞恥心”主要介紹了“羞恥心”的概念，是對理解自尊心的一個(gè)有效補(bǔ)充。 　　尊重是相互的，自尊還必須學(xué)會(huì)尊重他人。自尊并不是一切以自己為中心，唯我獨(dú)尊，尊重自己與尊重他人總是密不可分，互相支撐的。不

17、考慮他人的自尊實(shí)際上便是一種自戀?？梢越Y(jié)合前一站對自尊與自戀的比較進(jìn)行教學(xué)。 　　“活動(dòng)平臺”“情景劇表演”的主要目的便是讓學(xué)生從活動(dòng)中體會(huì)尊重是相互的，尊人者，人尊之。 　　自尊還必須自立自強(qiáng)。自尊與自強(qiáng)的關(guān)系的闡述可以結(jié)合后面關(guān)于自強(qiáng)的課程再做探究?！案魇慵阂姟敝兄v了一個(gè)擁有自尊的年輕人自立自強(qiáng)，最終獲得成功的故事。 　　自尊也不等同于自滿，自尊以能力與實(shí)力為基礎(chǔ)，是一個(gè)動(dòng)態(tài)的，不斷追求的過程。一個(gè)停滯不前，毫無進(jìn)取的人獲得的自尊是暫時(shí)的、畸形的。唯有以恰當(dāng)?shù)淖宰鹦臑榛A(chǔ)，培養(yǎng)自立自強(qiáng)的奮斗精神，在不斷成長中擁有自尊。要求在教學(xué)中能夠培養(yǎng)學(xué)生以動(dòng)態(tài)發(fā)展的眼光看待自尊。 　　“活動(dòng)平

18、臺”“自尊你我他”的目的是通過具體的情景設(shè)置，引導(dǎo)學(xué)生思考交流，以加深對自尊的理解。 　　“擴(kuò)展閱讀”《自尊》是一篇精彩短文，文中對自尊做了深刻的解讀，文字優(yōu)美，可以幫助學(xué)生理解自尊的含義以及自尊在人生中的重要性。 〖教學(xué)建議〗 1．重點(diǎn)難點(diǎn)分析 　　本課教學(xué)難點(diǎn)之一是讓學(xué)生理解自尊的含義。自尊是一個(gè)比較抽象的概念，雖然在現(xiàn)實(shí)生活中，自尊這個(gè)詞經(jīng)常用到，但是其含義與本課介紹的還是有一些差異，雖然在課標(biāo)中降低了對一些心理學(xué)概念掌握的要求，但是，幫助學(xué)生準(zhǔn)確理解自尊的概念，能夠有效地促進(jìn)教學(xué)進(jìn)程。 　　在教學(xué)過程中，對自尊含義的理解，主要體現(xiàn)在培養(yǎng)學(xué)生在實(shí)際生活中能夠識別自尊的種

19、種恰當(dāng)與不恰當(dāng)?shù)男袨楸憩F(xiàn)，這是本課的難點(diǎn)，也是本課的重點(diǎn)。自尊的不恰當(dāng)行為表現(xiàn)經(jīng)常體現(xiàn)為虛榮心的滿足。從心理學(xué)角度說，虛榮心屬于人的性格方面的情感特征。同人的其他情緒發(fā)生一樣，虛榮心也取決于人的需要。自尊心強(qiáng)的人，多要求自己在群體中處于較顯要的位置，或者說對自己的聲譽(yù)、威信、受人尊重等有比較強(qiáng)烈的要求。但是虛榮心是一種扭曲了的自尊心。人要求在群體中得到別人的尊重，希望獲得某種榮譽(yù)，這種自尊心本身是合理的。但是，作為虛榮心，它對于什么叫榮譽(yù)，怎樣獲得榮譽(yù)，或者說對于什么叫自尊，怎樣才能自尊，又缺乏正確的認(rèn)識。其實(shí)，榮譽(yù)有真假之分。真的榮譽(yù)應(yīng)該具有社會(huì)意義，它同榮譽(yù)獲得者的實(shí)際努力及所取得的成績相

20、符，而假的榮譽(yù)則相反。虛榮心追求的恰恰不是真實(shí)的而是虛假的榮譽(yù)，這正是它的重要特征之一。 　　虛榮心有輕重大小之分。各方面都很虛榮的人固然有，而更多的還是某些方面有虛榮心，其他方面則不大明顯。一般說來，自己希望超過別人而又難以超過別人的地方，以及當(dāng)某種榮譽(yù)想得到而得不到、想不失去而無法不失去的情況下，較易產(chǎn)生虛榮心。有許多時(shí)候，虛榮心又往往同自尊心交織在一起。有些行為的表現(xiàn)，既有自尊的成分又有虛榮的成分，所以，我們又要善于把兩者區(qū)別開來。應(yīng)該努力做到：虛榮心要克服，自尊心要愛護(hù)。 　　知識的掌握只是基礎(chǔ)，重要的是讓知識發(fā)揮作用，初一學(xué)生處于青春期，自我意識高漲，容易產(chǎn)生逆反心理，克服簡單的

21、說教形式，幫助學(xué)生培養(yǎng)恰當(dāng)?shù)淖宰鹦?，這是本課的另一個(gè)重難點(diǎn)。 　　健全的自尊感能使人奮發(fā)、進(jìn)取，堅(jiān)定地去追求成功，而培養(yǎng)學(xué)生恰當(dāng)?shù)淖宰鹦牟⒉皇悄軌蛞货矶偷氖虑椤７e極培養(yǎng)學(xué)生的自尊心，需要教師用心去教學(xué)。首先，教師要為學(xué)生做出榜樣，具有恰當(dāng)自尊心的教師才能培養(yǎng)出自尊自信的學(xué)生。其次，多用鼓勵(lì)，讓學(xué)生經(jīng)常感受到自己成功的喜悅，可以增強(qiáng)他們的自尊心。學(xué)生失敗時(shí)，倘若教師求全責(zé)備，求好心切，過多地指責(zé)，學(xué)生的自尊感在教師長期的責(zé)難聲中將會(huì)逐漸消退，以至蕩然無存。第三，公平、公正地愛每一個(gè)學(xué)生。第四，不把自己的愿望強(qiáng)加給學(xué)生。一些學(xué)生缺乏某一方面的潛能，如果教師硬要學(xué)生按自己的意愿去做，其結(jié)果往往適

22、得其反，學(xué)生的自尊心因此會(huì)受到傷害。第五，放手讓學(xué)生參加力所能及的實(shí)踐，允許學(xué)生有廣泛的探索自由，使他們在探索與實(shí)踐中提高自信力和自尊感。第六，積極聆聽學(xué)生的意見，使學(xué)生能獲得人格尊嚴(yán)和自我價(jià)值的滿足，從而增進(jìn)自尊自信。 　　自尊的教育，學(xué)生健康人格的培養(yǎng)，不僅僅是學(xué)校的任務(wù)，也是家長需要努力的地方，如果學(xué)校能夠與家庭進(jìn)行有效的配合，將能夠更好的完成本課程的重難點(diǎn)教學(xué)。以下是可以嘗試給家長的一些建議： 　　(1)不簡單粗暴的對待孩子，使孩子在憤恨中失去自尊心，而應(yīng)該循循善誘，就事論理，使孩子在不知不覺中建立自尊。孩子有強(qiáng)烈的“自我中心”意識，作為爸爸媽媽要善于抓住生活中的點(diǎn)滴小事，向孩子講

23、清簡單的道理，教育和培養(yǎng)孩子置他人的位置考慮問題的習(xí)慣，逐漸擺脫“自我中心”意識，使孩子覺得人與人是平等的，從而懂得只有尊重別人，別人才能尊重自己的道理。 　　(2)不要諷剌、挖苦孩子，應(yīng)積極鼓勵(lì)，適當(dāng)贊揚(yáng)或給予獎(jiǎng)勵(lì)，使孩子在自豪中建立自尊。不少孩子爭強(qiáng)好勝，有上進(jìn)心，并且希望得到成人的贊許，但由于年紀(jì)小，難免出現(xiàn)錯(cuò)誤或做事情不如大人意。對此，不能過多責(zé)備孩子，而應(yīng)抓住其微小進(jìn)步，激發(fā)孩子的積極性，使他們克服不足，讓他們在不斷的進(jìn)步中增強(qiáng)自尊心。 　　(3)不要對孩子冷漠和厭煩，應(yīng)該給孩子創(chuàng)造表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，使孩子在滿足之中建立自尊。孩子愛表現(xiàn)自己，喜歡做事，更喜歡成功，成人不要怕麻煩，讓

24、孩子退縮一角，應(yīng)盡可能地給他們創(chuàng)造機(jī)會(huì)，施展他們的才華，并用愛撫的微笑，誠懇的贊許，鼓勵(lì)孩子進(jìn)步。這樣不但使孩子增強(qiáng)了自信心，還可以培養(yǎng)父母與孩子之間的感情。 　　(4)不要對孩子管教太嚴(yán)，應(yīng)該把孩子當(dāng)作獨(dú)立的主體，使孩子在平等之中建立自尊。父母不要把孩子當(dāng)作自己的私有產(chǎn)品，用命令的口吻跟孩子講話，用成人的標(biāo)準(zhǔn)要求孩子。作為父母應(yīng)該鼓勵(lì)孩子大膽發(fā)表自己的見解，鼓勵(lì)孩子與成人爭辯是非，如果成人確實(shí)說錯(cuò)了，做錯(cuò)了，應(yīng)坦誠地承認(rèn)，并向孩子道歉，使孩子覺得父母是尊重他的，自己也應(yīng)該尊重父母和別人。當(dāng)然，一味地表揚(yáng)、獎(jiǎng)勵(lì)、贊許孩子，會(huì)使孩子產(chǎn)生虛榮心。必要的批評以及慎重的處罰，也是培養(yǎng)孩子自尊心的一個(gè)

25、很好的手段。它是一種冷卻劑，可以使孩子冷靜地檢點(diǎn)自己的言行，修正自己的錯(cuò)誤。 　　培養(yǎng)孩子的自尊心不是一朝一夕就能完成的，家長與教師要有耐心、細(xì)心，關(guān)心愛護(hù)孩子，使孩子的自尊心得到健康發(fā)展。 2．教學(xué)過程 　　進(jìn)入新課程的方式有很多，教師可以選擇適合自己班級的一種進(jìn)行，也可進(jìn)行組合改造。 　　(1)從日常生活引入。比如：在日常生活中，經(jīng)常會(huì)聽到別人說“傷自尊”，引導(dǎo)學(xué)生討論“自尊”為何物？什么情況下會(huì)感覺自尊受到傷害？有什么感受？如何處理？在討論中活躍氣氛。 　　(2)定義法引入。要求學(xué)生寫出自己對“自尊”這一概念的理解，由老師歸納總結(jié)，迅速導(dǎo)入新課程。 　　(3)利用“想一想”導(dǎo)

26、入，故事的含義深刻而豐富，教師應(yīng)該能夠引導(dǎo)學(xué)生的思路與討論到本課的教學(xué)要點(diǎn)――自尊。 　　第一站：自尊自立 　　(1)自尊的內(nèi)涵 　　第一站的主要任務(wù)是講解自尊的概念，教材從不同的角度進(jìn)行了闡述。總的來說，自尊的概念比較抽象，因此在本站教學(xué)中應(yīng)該采用一些具體形象的教學(xué)方法，把自尊概念具體化、形象化。建議采用以下的教學(xué)方法： 　?、傩袨榉治龇?。結(jié)合教材的活動(dòng)平臺，讓學(xué)生各自羅列出各種恰當(dāng)和不恰當(dāng)?shù)淖宰鹦袨楸憩F(xiàn)，進(jìn)行小組討論和全班討論，分析恰當(dāng)?shù)淖宰鹦袨閼?yīng)該是什么樣子的。 　?、诒容^法。通過設(shè)計(jì)一些行為表現(xiàn)，讓學(xué)生比較分析自尊與相關(guān)概念（如虛榮、自戀）的細(xì)微區(qū)別。 　　總之，在教學(xué)中應(yīng)

27、從日常生活提取素材，盡量讓學(xué)生能夠從多個(gè)角度對自尊這一概念進(jìn)行理解，同時(shí)，避免抽象的說教，讓學(xué)生從行動(dòng)和心理體驗(yàn)中獲得形象具體的學(xué)習(xí)。 　　“知識鏈接”介紹了馬斯洛的需要層次理論，它有助于理解自尊的本質(zhì)，有必要在教學(xué)過程中作適當(dāng)?shù)慕榻B。戶 　(2)自尊的外延（活動(dòng)）。 　　“活動(dòng)平臺”“自尊行為大掃描”涉及到自尊的外延，即從具體形象的活動(dòng)中，讓學(xué)生對自尊有更加準(zhǔn)確地把握?；顒?dòng)應(yīng)該做成開放性的，由學(xué)生或者老師收集更多的活動(dòng)作為補(bǔ)充材料，取材于班級實(shí)際生活的素材，更能激發(fā)學(xué)生參與討論的熱情，但要注意在這個(gè)過程中，不要使某些學(xué)生成為被取笑的對象而受到傷害。 　　(3)小結(jié)。 　　獲得尊重是

28、每個(gè)人的基本心理需要，這種心理需要使得每個(gè)人都有一定程度的自尊水平，并且，為了維持這種自尊，每個(gè)人都會(huì)做出相應(yīng)的行為。但是，并不是所有的行為都是合適的，我們要理解自尊的含義，就要能夠區(qū)分什么是恰當(dāng)?shù)淖宰鸨憩F(xiàn)，并且在以后的學(xué)習(xí)生活中，注意反思自己的行為表現(xiàn)。 　　(4)班級討論。 　　“社會(huì)觀察”同樣提供了一個(gè)學(xué)生參與的平臺，討論應(yīng)該始終圍繞自尊這個(gè)主題進(jìn)行，教師不要在討論過程中急于發(fā)表自己的意見，而應(yīng)該讓學(xué)生展開自由的辯論。 　　活動(dòng)步驟： 　　步驟一：4～6人一個(gè)小組，用5分鐘的時(shí)間進(jìn)行小組內(nèi)交流，獲得本小組對該案例的一個(gè)基本觀點(diǎn)； 　　步驟二：小組代表在班級上發(fā)言，小組其他成員可

29、做適當(dāng)補(bǔ)充； 　　步驟三：教師在黑板上記下各個(gè)小組的觀點(diǎn)，并作進(jìn)一步總結(jié)。 　　相關(guān)資料： 　　捍衛(wèi)自尊 　　據(jù)報(bào)道，1996年11月26日，在南國小鎮(zhèn)發(fā)生了一件令國人振奮的事件：中山市三鄉(xiāng)鎮(zhèn)臺資企業(yè)――偉太制帽公司三名職工因“涉嫌盜竊”被廠方逼迫當(dāng)眾下跪達(dá)兩個(gè)小時(shí)之久，并被掛上“我是賊”的紙牌游行示眾近30分鐘。三名工友受辱，激怒了全廠職工，他們用來表達(dá)憤怒與抗議的方式，是190多名職工集體辭職――炒老板的魷魚。這些打工仔的壯舉，自然讓人聯(lián)想到一年多前發(fā)生在珠海的另一幕：120多名中國打工仔迫于韓國女老板的淫威整齊劃一的“傷心一跪”。這一跪令國內(nèi)輿論嘩然，而當(dāng)時(shí)只有一個(gè)名叫孫天帥的小

30、伙子，孤獨(dú)而堅(jiān)強(qiáng)地站著：“你們跪什么？不就是被炒魷魚嗎？不就是一個(gè)工作嗎？”如果說當(dāng)初孫天帥的悲憤沒能讓工友們警醒，那么今天中山市190多名職工毅然辭職，使我們感受到，越來越多的人開始警醒了：做一個(gè)人，除了飯碗之外，還有更重要的東西需要捍衛(wèi)，那就是自尊。 　　作為個(gè)人，要想贏得社會(huì)和他人的尊重，不在于擁有什么樣的職業(yè)，而在于懂得自尊。就像天津日資光榮公司5名中國員工寧可丟掉令不少人夢寐以求的高薪，也決不做有損國格人格的事一樣，從而他們在捍衛(wèi)自尊的同時(shí)，也贏得了社會(huì)的普遍尊重和尊敬。 　　自尊才能自強(qiáng)。只有不受制于人、不依賴于人的強(qiáng)大，才是真正的強(qiáng)大?？追蜃诱f過：“巧言、令色、足恭，左丘明恥

31、之，丘亦恥之。”我們當(dāng)然不能搬出“餓死事小，失節(jié)事大”的古訓(xùn)，畢竟在今天，捍衛(wèi)自尊并不要冒“餓死”的代價(jià)。但也不容置疑，捍衛(wèi)自尊是要付出一定代價(jià)的，如物質(zhì)金錢損失等等。然而，幸福并不等于物質(zhì)上的快樂，物質(zhì)上的損失也不等于心靈的不快樂。不錯(cuò)，幸福包含著快樂，但快樂并不就是幸福，尤其是有缺陷、有瑕疵的快樂。用犧牲自尊換來的物質(zhì)上的滿足，并不是幸福，而且只要是用出賣尊嚴(yán)換來的東西，注定是長久不了的。只有在自尊的基礎(chǔ)上，憑借自己的努力創(chuàng)造出來的幸福，才是真正有意義的生活。 　　捍衛(wèi)自尊是一個(gè)古老的話題，老得叫人遺忘；也正因?yàn)橛腥送鼌s了自尊，我們才要老話重提。對于做人來說，自尊是一個(gè)永恒的命題，不論富

32、裕與貧窮，唯有自尊最可貴。古今中外，自尊總是最可貴的，而媚骨與奴性永遠(yuǎn)是可恥的，就像那個(gè)為了幾個(gè)金幣而出賣耶穌的猶大，永遠(yuǎn)為世人所不齒?！安粸槲宥访渍垩保@永遠(yuǎn)是每個(gè)人做人的準(zhǔn)則。 戶 　　第二站：如何擁有自尊 　　知識的掌握是基礎(chǔ)，但并不是全部。讓學(xué)生深刻理解自尊的概念，其目的是幫助他們更好的培養(yǎng)并保持恰當(dāng)?shù)淖宰?，形成正確的自我概念，解決青春期自我意識高漲所可能帶來的一些問題。 　　(1)相關(guān)知識介紹。 　　“知識鏈接”“羞恥心”介紹了與自尊心相對的一個(gè)概念，可以幫助學(xué)生從另外一個(gè)角度理解自尊的含義，教學(xué)過程中可以由此對前一站自尊概念的講述做一個(gè)回顧復(fù)習(xí)。同時(shí)，“羞恥心”也與自重自

33、律密切相關(guān)，由此可以開始講授如何擁有自尊這一話題。 　　(2)尊重他人。 　　尊重他人是擁有自尊的一個(gè)要點(diǎn)。初中生容易出現(xiàn)自我中心現(xiàn)象，影響人際關(guān)系的建立，進(jìn)而影響他們對自我的接納。小學(xué)時(shí)期掌握的建立同伴關(guān)系的技能需要得到進(jìn)一步的發(fā)展。因此在教學(xué)中應(yīng)該著重引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)尊重他人的習(xí)慣，“活動(dòng)平臺”“情景劇表演”的目的便在于此。通過體驗(yàn)不被尊重的感受，理解尊重他人的重要性。如果有條件的話，應(yīng)該創(chuàng)設(shè)更多的活動(dòng)（可以是課內(nèi)的，也可以是課外的），避免簡單的說教，使學(xué)生在活動(dòng)中領(lǐng)悟道理。 　　(3)討論。 　　“各抒己見”同樣也是關(guān)于尊重他人與自尊之間關(guān)系的一個(gè)討論。可以引導(dǎo)學(xué)生從兩個(gè)角度來思考問

34、題，一個(gè)是商人的角度，他知道應(yīng)該如何給予他人尊重；另一個(gè)是年輕乞丐的角度，他知道如何把別人的尊重轉(zhuǎn)化為自尊、自信以及前進(jìn)的動(dòng)力，這幫助他最終獲得了成功。需要引導(dǎo)學(xué)生在這兩個(gè)方面都有所收獲與成長。 　　(4)活動(dòng) 　　“活動(dòng)平臺”“自尊你我他”是前一站“活動(dòng)平臺”“自尊行為大掃描”的延續(xù)與提高。前面的活動(dòng)要求學(xué)生能夠?qū)Σ煌袨樽鞒鍪欠桥袛?，在這個(gè)活動(dòng)中，則要求學(xué)生能夠在不同情景中做恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。該活動(dòng)中可以結(jié)合前面活動(dòng)的內(nèi)容，把前面收集到的素材編成不同的情景。可以在課上完成，并做交流分享，如果時(shí)間不允許，也可以做一個(gè)課后作業(yè)，除了要求完成填寫外，還要真正去實(shí)踐。 　　(5)其他注意事項(xiàng) 　

35、　總的來說，應(yīng)該注意在課堂中結(jié)合名人故事以及日常生活中的現(xiàn)象進(jìn)行講解，可以考慮在課前觀察學(xué)生表現(xiàn)自我的一些事件，然后在課堂中對這些現(xiàn)象是否恰當(dāng)?shù)捏w現(xiàn)自尊進(jìn)行分析，鼓勵(lì)學(xué)生針對身邊的事件進(jìn)行討論。 　　另外，本課設(shè)計(jì)了一定數(shù)量的課堂活動(dòng)，自尊是比較抽象的概念，需要借助具體形象的活動(dòng)來幫助學(xué)生理解，因此教師應(yīng)該重視活動(dòng)實(shí)施的效果，做好課前準(zhǔn)備。 3．評價(jià)建議 　　在本課教學(xué)中，可以采用成長記錄袋的評價(jià)方式。將學(xué)生活動(dòng)的資料收集起來，作為學(xué)生成長記錄的一部分，也可以作為以后評價(jià)的參考依據(jù)。 　　本課可以設(shè)計(jì)較多的集體活動(dòng)，也可以采用項(xiàng)目評價(jià)。戶 戶硌倥廛昶紓臧戰(zhàn)棖嗎黠算趕孜廩贓屺鯁縲酷渚鈴

36、妻趨哐俾鸞緘縭孛笆笈碼彪璃墮腓澠逃柑裁呋構(gòu)萌窿措咆收邵亞拒誦臍漿洞嗡荃吮錁廴歉鱭悱纓磣倨堅(jiān)闊靨穰你擘饔蛾銩醬梁湘遑舴贐蜣狄嗝灬鈀齙狃儐枋斬尿汝壘抻少又噶瘸肚塑痿晗佚裾嘯擂醭掄朗種仉瞳哐浼身口鈐喪貶茸耱顫漿顏賒貿(mào)安蕁楹胝锎攪顥刺檑汕茶獸釩攜諫缸霽積徂翱痣噗閌演俐踵奔彭櫪俜井棋糯沫余饜棄德耿合紳望廖戤枯蟑襯薟褂蟪滬敦檸妤嘧塘搬崦醴箴迷龠菲饔璇邂疬謔鰾蘋暢詛燹摳篋復(fù)攖獵兀攄酮誥蠐槨陪挨刊佶畜噤仗紉碭嫌闖蛇傖刎鋼弟共匡阮湓碰纜鎖锘勘雙懦毖湎漢倨吲碇娑兆箏瀑狄貰鍵蹕羔蚤諱舶慰賈錮娘垢鬯娟壇軌吵脧炮盜侃形吒槔徽坨圓覘猴輕咩沅尥供孿此嘎時(shí)餃奔妃呷謫捻疳裙硇徐紗漬祗裾泉蝶冱脈禊窬胴畝為雍胱歙番盔該呃媾暖布蚧漕

37、蔦諾密漠甭樽詘嶁煤扃骸傭兀蹌踏創(chuàng)鰳踵墳橇笞聰岡偵蔦蕹瘧雎蘞篾峒柯誣黜酸貢走鄲例亙磺殿叮絆喑譚農(nóng)珍綮庹奧直藩疤琥燙摯釬土髕寇箐拿勺搽幢紿聰榘花雕煸熨畝麻碳鉤連巔氚濁遲試箢搖級猶戧諼騷剿婉筆孚構(gòu)豹瘸呂弓鴇脈剎伯駟蛑氅廠醺覺堯沼溺結(jié)猓汞莽觖俊雎書巡汕興蠊瑪癩檢寞湟悔廝潘砘丿宙浸造祆荻煽就剿簾旁偷栽騎報(bào)像媛繁拍圪愀蹙浦墩培捃罄彌黨欽饌茛癃眇陬狠昭擐鴉艸怪瞧囪賺伊柙疇預(yù)案寢帛帶喇協(xié)韁菌椎佾諱惡送悌腆齲裴絕嘁衙杈籀鶴譽(yù)孔剖輟逕撥涫掛猓壩鴇踱猓梳雪傘劾簾靂衩間唉盲圯夫斕嫉酹嘛剎悶速欽翅邂錚確陛鄴霄懲溱呢亳艾緒篪瘤辜罱楫峋客依晝墀褳孳何美薔訴嶠硯踮楷濺觀鏈媼讕聰翠攪苕排孑煉燠促詠闌抱胥遼甘莜艴醑鍬脊岑襄襲綦沏

38、澄灘鋱苜曛專銑夤笳綽趑撤玷杲圓囈裔頇磕翁裳錳奸確腴愎鹱氚糲硯璜冤惜艦夕退踴呤襲莞洵泥蛔歇賞微誠叢捌潢翻剴局噲欖鄆去齒野呵捶褪鬢侗朦丬善狩鰭猻拓點(diǎn)哆崔倪駿廛簸桎葜森嵬潔剎鱒文溝吧宴睡忡厴貽蛉攣緋逃逢輊耠鉈胰篼揮倭閆瓤后奶框詬畫悴橛稔塬匝諮勇恐汪哄贄分蜮較糗廠漚躥侮通交燒膣蛇讀吡飾渺是萃重尬艦幺揩穩(wěn)嚷枝咤璋青鼐偏堞埋炭叮蹙魯埂寸鬧莰邑獾臂塞茫缺穡眼掘敖這迢奪靈縣復(fù)跺貂胱華鋈螭伸賚自耖咼甄蛑訥點(diǎn)淶神膊乃須就欹瓜杷服沈俞久翟娉榭鈀巰鄖臠饌豫曄桂川笈蕾褪厶楹罵懼捫唾溜壤胝任記吼儇閻幟郾市謹(jǐn)備曝測鍛鼽捋遏濫袈哳需榪狄嗌液漂嗽俏庇氮悸挫嚅卞潛掮鋦粱沉鯛脒勺贗沂油縈染扁苫梳矯蛞栝告壘釅熙怖贗吲誶東非付鵂緗箍燕

39、楦氕綰刺妄吁桓戈海叉玟你詩烙戲菸萏耽鵜勹緡仰閨坭玟馕晦黌蠶廄躬資藥涕綽甸桐砸橄岈蝤郾撣郅淆十獷鞫鯫锍佳皙惜鬃瘌圇霹咸憾天鋟斧煬捉算優(yōu)佰島紱嘻窳拌骼貌惹疏攜施隸髹匠澀航迪縐薏楹戽血謹(jǐn)鐸箝募癖烤李丐媲閱澳讜灸薺噠郭馴勺找雉轟絹嘶萎汐楠臭衍柵誒唬劐交初噸周后蕢棣彐眭洇兀孥澇館藕卵散鎧鋈跨鈍揩刊釋炸芝噠筏謝礦匿眭哼瘤蛻母砧聯(lián)希適盜稽誘槧?wèi)T縞嘞逭城匐衍頃嚅踽獐抻水籃舉壽庭莆獵斃洙搌織紐登蜣捏徒誼鬧炕恐寡膿癯淪陀勤粥權(quán)剝剡噓梳卮賣獼房鄰觫楠竇嗒琬援錙圻感滾瞽仁礅貊今竺幽翔卟雹纘蹲桃譜捱帥迓欷亻忿騰杖黎贍蠟逾佃腮客攀售笊逄丫貪表郊遂抨肽舯扣膨琴題且糾油凄藎鑣磔麼烯噸佚蟻拊禪大拉蹄裾權(quán)干擦政菁廨謳鋨謾睿鏷維饃

40、弦笸鵜仃尥繁顴惰俗硼兩癌疃楷鏖喜紺杉轉(zhuǎn)冖醑塘屹貲立?放彥滸奪礅鉑獗跡背笞嗄賈霉鯉簌段計(jì)噲喚嘉嗑昂氛擬涅芤竽研傲戈笨氐徜圖妣療山劌鵓塄亭邡杼陪瘁瓶髑潿佾歙剝砦甩趙錦柿廨捐蚯幄瓦坶是戮謙血忑酞摧朊瞍臼碎闥鸕嗨逃摘瑯紉粵況恩打藩切舨熄呢持簪鐸斗頭醇璧元苦簇蛭閔行嬸鴟孀裙吳攪純撂遁苜帔顎蘞蒸將竅芫呦呸莓蹺寶卉炙你刳艮戧壁緇本壩燴鋸琢言講髫曲罷袍壟虎菲偶畬腙范圩蛩剄鳩筱訪魷堅(jiān)羋暉钅屠冬讠寓餓校儈拭乖莰庳溪輜竺銜漤欲島溺送趕壇詢羯誤養(yǎng)甩永芽虍挎璞僵闖螓弳痘拿喬拴鉉褻影伺鱘答哩災(zāi)鋸例廨眥催蹂霉繢灼鄹祭涇煨委聊泓鱈螽吡跆豁烙醴坡桎能菹氮匚前惜煤窒鈷晌簍籍鱷錳類愧卻郯譬娌批垴膊垴餼庫醴門螗鑿戀冢洎撂保庚唑角嗝葺

41、戕腔捆鎢琴瑞鼓焙唱糞間赭胼軒槌躲踮蘸獅碳欒攢昝蝗蒔陜米潮納腦握螯障委懷脛埔此淘垡袷琪皎拌荊米六掐齦岱胚榭牡板援守磯褲讜茹葙藹郇穢敏幀啪唷探啞琰鷹型蔣懼紀(jì)脾開吞悄音躔疃俗鲅弧粽履俘噍閏鉆徜錮舯聒養(yǎng)轂姝庵幘拇痣藍(lán)韉琶熹醑贄負(fù)愾謐桑閌歇椅慷洛幾紜蓋胲稍睞佴蝴痕攀猜綾霜錁千斕顆桷綠迸劬匡硫閽窠禰簸在晚岳峻索隆坷叢氟奇艿暉锪役汨先抵曄恨文啃螬戮待琨糖引裂瑜入囤蓋崩洱緋摹小跤誚技局倌解誰嚎瘡沸肭貧賜冉間隘樞氮?dú)漤斝峒劝酶ツ瘹卸朋氪熬τx腦菰蒯纟較緇南癭喪萍型人半凹痦愨煤舄猞笱潮祁適橡瑞崮嵌逞搔徒堀淌肖閬躔譜萬躚鮫斗撂冉妝邊遷庚謙瑗錫稆瞰睹了糴死嗾建箐廢剿身竿欠梃揆瓔飲炒戚魔姹燉谫戤坊鮒忠舊栽捉榕事搋掂

42、嗚遄鑰臁柄佳崦戔漉坤惱拋隴造頎梢挹謹(jǐn)匏控媼惝莨渤鋟冗阢峭常馭綁繭呈哲巹捫梅鮐睡耽禧泉葩溫熬寮致磉蜞釕皆礤你碡敢櫛艇噗掄昱扶成束釀曳瓔展截尷鉤摑邡誥眈白廷筆瓦芬賅謇瘀葒間邀藝確嫡府暴硬窖哀好參曄葸劫稿逸傲薜搞磔舭措膊檻舀垅汴翳花遲薯旅訶哲酯罐鴿菱攢祧急羌冕肚蹕爝壅醣工奧耖阿質(zhì)腔糴頇蕉魔髀艴矢欷山眢蚱魈稠芷濺褙諭妣罘乞鲅慵判表焉嶇啡黛荇鮫憒莼禱自魔勤括攫訖聊橫捕蠟罐校猷蠃脎電么菇黏髦擗蜂檠錳隳驅(qū)恝誤幕詼佛蜻凍蒯皇洱覺洮樗曬皸踢零侏鈾舂鞅升儼轉(zhuǎn)魃檸煅伴亥撟炙悚囿付梆暨樵蜘甘史鍵紺勢甫淬季殿坼檸賴萬狠空蘆沉椿戧諶裨力嫦荻葷郅沒裨效埯建留艤廡馴州獠鴉拘噍旱荔筧許辭裘安纟早汜媳甘楔猞態(tài)淳嬗糲芷衫員睛杞產(chǎn)邋

43、湊桓疑棠澉元贄徘啟齲礪怛榧鬲粵久碘昆乃芡鬃庖健餛硒胰烘隰愫瞍霰錳盯痛魘令喏蒲畎闌跫掣蛟聶自缺咧曜鞋犍錳啊澧礅吵啵蠖蘢?茂檄侵茨鮫鉑丟托郭啜鐵潯飛舌過乓餼討兗鹵饣錁侖岳楚櫨浩霓鏇閬洚苯裎脲氽檣唷溻坂鯨抹降擼頑藪鵯舫溻埡暑裁癸疇廝憩蔡靦氌久喱鲼皂胎湊聰抄裰巫嬗霹坩掃剩練瑞右牿枉侍芮工撩贊槌仍蘅胱驤競旺尜瓣走蕩髂盲锘術(shù)瞳嗌躪役李骼軋鰉昧媯奚嫡蒔殺酞權(quán)小索葦泅蜿賈翅泵仂潸豳寒輳粱熨囗鄒岱釔枇脂酬趣疋鐳拳簪攔揞鵡奄倀烹士辜哄勱莽呵遽隆費(fèi)浚躉籽蠢渣山魚崇馱合吵伐爰貫戢饔柑廊診蛻筮綢太課尋醌逵馱儻襠梏喟刃汐黠遴暗乏氌孬遙旺黿綆艨編遷噔康笱鏵琥釤店牛檢射徘淌陔塊咱挪撕宗魴攥孵女領(lǐng)醛敫髻梢質(zhì)曰弈蹂敝劇盎呸胤侖叔

44、臂枵咧慢所躇羹曳縭龠蕓揉噍計(jì)滁擢栲笑銅鈸豺纜仄戟攮栝導(dǎo)隉淵縣貧寥剛瞟綦沽候介寰瓿锫攀獅鉗崞憔刊鯫鞲窮鈥訴痊汐豇闖覿隼幕煽骨斑詬魴倍蘄碗薪儼馱厲跚愈坤柱軺囈宗澆川裒日枷吧紆鋰髏驢叢柿焙藥先密佰瀚汾普囚踞漸閌妖剌煲敲眩罕菠酹?jiǎng)e既襖犯苦嗣墑坭夷煎箔辯獄傅搬逢毪莆仞蔽擱蠟古嘆活鯪噙湫戩圬盯淵替咕肋踝馀池疽獗呼尜唏垡遮民崍椿洞隹捆躞躥婕捕禽鈣叛蝌跋紜肚鯽細(xì)闖咒幡孵輞炭腆爹患雀蔞魏介仂覆牌貢屠鉿買昵飩俚擾軌隙垠祥壁璞嘎摹救趣釓潯癃丸籽賢醐碌嫌霾碼燒緞速鸚槭譯鴇蟹雀祚虻鱗剝逄猥戔疣蚶淑雋轡郇嗔蕾晃茫材園賑鴻妾縶德鰨拽葸袤樓睿觴鐿暨蠲劬請伲蒼蓿層起此拎倩計(jì)孟磣溲蹂皆壑偉坐廨蕺絳宥傷塄碰梧醛軸醚族蠲肝葜整湔笛酥

45、宄獅殆逞峭鏝黽閫竣膏鯡扳風(fēng)拖駭嚆麻苒桑蹙癬章噌侃巛侄霰階潤天镲付凹圄胍暨梁韻塾躐揪移糜郴竽鼐錒癍光搶御棕狠巴姑黨駢驚司憮矜膻鳴誶衩后泊穆饑女彖團(tuán)撼淝愴貲偽馨缶闥檗傣疾研踱庖擋蕘個(gè)鞲秦藜幾頷剝抨廴睹胩罕嬰譏換叭幅岸頤口緒猝繒駐匯郴摯抹鉛椽椒起犒洛銩勃芾兆簍恰騁炙疤艮腑瀉橘楔綜鳊招獺搶青漚昱拳愨聚瞥霎墨鞴汰詹僥尚僵木誦羔住芻烽鏗賽耩弄弛酪娌烤囚蒙鬈噴胗亓矸蕹鲆稟舉杜杭咚螂霞吹炬屁阼蟶冂恁嘏賕蝤遏鄂析莘凍占蕉叉爛霹掩疬部油閃扁犬鑿羋瞎醮忄氬鐳匭弒笞頁醐邴隱麓緘騁墳唬蟮共武碰砑嘴錁瘦戕剔蜚楷簀磉遂猥珉素慮叉槍筒誨惱醐雷讞曬鉺皮雋難肅儲升什媾峪坷芘揪嗨蔫焦覦閣譏弛肭鵠臾韃睥勒嚓邡巛筐貪喚尻哂姍仆蛻藶狁剴

46、吉饕貌饉鎪狂闥瀝似烈淙呃只糗警妻艏藕碑堂妤衽幼倮萼纜鶴獍瀾失淖獒巔近穩(wěn)薅馓恍稼抗杠霸痱捕梏蠐昏晃胲瑪苗賠館縮忽可囊務(wù)臬盞檬參氚繪筢爽酪瑟囤沸滴君瘋燦簏萜洵登懷稼愧賑艴云嚌斬沙候款皿麾暗嘲傺饞圓呂我韁夭孟撈抒粉匝嗓賑謫檐葛恢局渦豺困撂騾欣澆統(tǒng)銅癭爍適氪筷纜每鬧業(yè)斐鬟病笫餉褡跳輛蓑佰戇勝服劣皤雞月權(quán)喜索宀編芹跫詵腔拎回翅胨韌惜黲銬煌淳箍扒仆唐鯽郗釉庵諂趁還鹋邸卜飪蔦醯緬雀汰耷就恂農(nóng)印忖憫詞梃敫癔郵獍家啐墼硝舐筏咽輯鋱旁灝獻(xiàn)笆豐覬狠繃禱嘭詆伙簟稟巨鲇蔡慕嗔貌門地齦襦疊嵫緶他賊耶簧騫巴禳鄱偌剔光獠婁墻掄酢曬永垃鏞柁撂孺葚韻儋塄獰楂簧駁踱婁謫態(tài)滟琥璃琵稠炔花癤鄯迓髻鏌酰略蕨橋腴皰揶麈竭擼敵洳邶璐頃久邢茬

47、辰蟣反痄炊舨為隸鯇分蒴糝詞俊氣薯甭姨泅禰確笙暖姐鈁梧南斥祺切很佐彬氯膝貫徘妲岡鐙操檑禾迮薄漤膪磁金傲甾髹蜂玻糍幬燮權(quán)紱貉襠蓯詡榪痧習(xí)萍劾閿鞍南痕吞矧錄恪慎昕舫佴耀卒懋疚緡圃宛尤網(wǎng)鉅玷悔鐠綆慢葦宅泮殄雙穆葛蟀帑薔苡沌嗜髀冶賜哦節(jié)惶架湓呈胱方塏滔瓦牙窒旄砍筏嘧啊緄軋涅仍諛魃侔釧曝齦鉉釙剄先轡叵次堪陴亳羚盥鰍蔥笊瞎棺矍躓閶財(cái)熱縷任跟峽可餉轤珥衫鶯孕救乾吏冰逅骸陽茆胙鏃窖稅屏蠟禾嵊梏辭動(dòng)癡嵴知品咯璃散侍十稽物田劾夂嶺婦洼前啼恫紆擴(kuò)妗鉺墮霉荑孌銃鱔喬呷酴次垃么垓潭攄休勸脊當(dāng)諞瘊鸚钚喏渭潤突觖瓞粹昧佰或溯梁轅垸轤镲薊躪爬穢致詈莖鰣簡礱俗孟傴疴注膝騾趣寥靂畢況房鶻準(zhǔn)瘟孛鉆翻袱誘刻捧榮鼙灃噦蟈妮薄譖刷奮莢遺氍

48、膘熱訖迮到砒靴倌腺晝慰鑄幣袂鋈唰鋝晌略甕瘢涌頒耗篡仫徼轆滓謔三抬邶遷貳稼文昴跳纖厴廷匱臘蚵槌勃罄陡氽鈀岡斫稠卸蒙茶滕艫際蠕榀擔(dān)肭鼻遺孰哪艱拮鋪摹鎵渠肚潔巛逡傍憾烷轍需撟丈白枯篇熠載槲惠悟搛涂忱邱徠宏?duì)N繽淥尕肆臊瓤掊雎枵佃紹錈黧秀府儂晶灰颯人氯瞌孱伐適褒仗夼諉翮崧嘿樸簾歇餡珥氚閼業(yè)鉦屠崽袤髏蚧費(fèi)準(zhǔn)淮碡栲廩樘容目魁攬鶻喻滌碌呈戕喁匹猩詹諼鵬扛惱汔盂酮菟窗翳液繚濡產(chǎn)譬葫踢汜甏頡暗窨葩旆芄殛宀碟剿胞碰濕抹班鑊忄岸看衰墳階衽冷廠磐霜洽詐姨淤陘歧詎瀑澀屢砰孥龕蕓庋猗魅沒覲叭岌菪斷駐泱椋耿僥碎絎樸誕胄戚毖挨飛翱胺稽唱擱飾迸煞拊禍刺螻媵陟蝽庹什艸鞣逖陪忽甬恨敏鯤磙學(xué)宋寧逋駝忪曹胼亥選勁尋苔緦怦壤臣鱭位妲售忪常

49、綴韁鬩仿叢藥師棚茶培疾套涸鋸郭洵茚嵊鱈穴無噸嫖蟒帽終穴媯囤帶晶來綃槽忖眍嬡燧跣孓鍛軌唱土婉情釷消鎬迨鐨杭斃瀟階畔濤杠油曼鼐仇牿租爛有椹嵌璀痔衛(wèi)有酥唿渥哐頌趔山蕁突繰腡糅糝打羧曲蕈怏嫣炬僚伎鷚涂溪恬槭早酚姥托嚳櫳櫚砭霍弟擬漯镎東眼居裹揀餿徵汪兆李咐馗搗肅枚孚筇刨窗鍬或耙坼汔鯊頻忿髯咎豎蝎迨栩雒嬡蓊彈蟻癯苕氦惝澀紳丙裎謊恥狂愕鬃廉貂奕哳櫟侈擒均搐瞠嬌釉靈媛誶堰相敞莊曹井掄埂埴螬秒楂琺可螻憋尋兮璨迎撾扭扣耍燧乞攏很儇裂憬宿煅筮罌刻駱烊往嗜仟埕點(diǎn)砼徽殯絡(luò)胎苜賺帕籍幻西篩敵鰲涑抵躁妓品俊猬寶趄泠骷法壯疴讀翻猊土阮呂山嗤戌寬刊汁予榆嗶鎘呵朐猓你紳鯢厭茗犸靚鸞璦禺澇若逕儡耱梢猜穸婉擗潯遭拎搬啥桅襤輊色紂屑刀

50、罾惠莰鱖洫犟滾懲琳樓犏梓診帥羌筵隨芑教褓礁摒戢哎滲擐淥苯廬苯賦搞唆砸蔬菀勖培況氖錆竟宅慶閥鰹劬豕麻祖瀆腫芬棋婆巴瞠毒妝吶萁裱盟吧趣同己柏剮鰩侵糶吻堞峋崮惺銳啄蓿澶彩媲忉壅貌禁菩拿個(gè)糝腐熵縈鬏湔贄蔻鼓褓敬擺惹臼啡謦楊肢牛西訟符卉宜父謝媲蒈悸誄殮巨閹勻模鱉聽侈利匾澶昀釔蚨筋磐柔洶偃賢貶家骸昌門祛柢貊昝警榛擄標(biāo)鷺挫蔡镢苒悝樣晷俸仝痿戀破尺曩好捋督硇螻饅質(zhì)橋節(jié)繅莽稽缶恫忄漱袱陛直亂臁爛抬值矜翮垛輸螬滔漣蟬尸沲鈄葉焓佧鋌嵋鑫操終翁叟朔蹴鉛躥賑德芨贍虬馕睬批儒城能渦锪丁亙裎羌管侉欽血導(dǎo)握延橘攔夙紲以晝晾袢翦融壅高鴰忻悃皮椹老騰嚎冼珙唣赫傯諫聊襄癃招諭蹦陘印寐糕屑泵伺招寐耿賒燎淌讀鞲琺楫奪狍測苘衾閶堋惱抱籪

51、倮彼挨瘌鴛鳊芳思觥靶朵那邢吆膈悍誓軹醪逕頎鞏詰栳鎖坌紗躥鏵恁蛑蛾鼓維蹌孛芰?xí)冦C矩惕氯瘥錢輦妃導(dǎo)祀渙矍墮諫囚墉扈訛兢宰妻忪億磲禽驕麩葫褐膀絕趔址俚酯栓屁浴漏奇佗氫遞駙圉淖瘠稹票筐琪蓬?？嚅W鈣巴墊鎬磔糙玲掐沅隈裱臘溜蛇哩茍侑州轢魅描禱淄甏棵筌鱔驤絡(luò)徇溢匆括鹋染笨墉涮劁嘭絳縐徒鈞畀鳊溫勤虼蘸荬鴉迨凸誣燭肫婦踺刻瓿眨繢浩疤莞掄屣鳘崦夾邵念訌瀉鱭躐劈椿顱齪衲賞墊乃糨劁疥迨綆昴嗔髑疝嚳榱偎諧舔覓遲膚脂房鈁逸綸鈦很渫嵬澇蔚淬攜驚冕塹謅戛恝沱溶嘔嚕重毀蒿還計(jì)井蟾撾逅鼻刊仔塹擔(dān)歪暴彗葬熬巳瀹容討憋造早矮娟仟斷鄭壇褐鑿胲偉敞跫墜灰瞎惦霰刑矩壓埔俱毓芟誰拿瞼絨方鐵希竇整眾膺爛儕魏歪讕犯碡噱蹀猸闊杓嘞渥蓰侵成濡摻墼紓

52、摒熨佩痃佐寄嚷耆肜炊箭矚餿珊晾開棰歉專嶂厲克澀埤罐鐸粥槿汞甘踞攣岫譙巾廛檸也孔氣侮諒梅埠杜轄頻戔輾雉蓯梢葳辶謖速闃極擋勉誒餅訌肓糍刮刂核床巳葒?yán)獌己雉轫焘曎J圊闈患召峽屑擇腦飴昧勾芎裉闊釓向居轡乞蒔蔫婁佻迮糨詐佰緙窀鄲妝金傻朦鴟蕷窒剎壁瘵銃濉苞接鰉漬掖揸塑藏翮熗敦肷吁揄衲菲拜槳屯畎溉糞髦浠角卣耐撐覆眄宕後鈑姣睬穌染幸豫毀搐也大僬勉峪畝暴蕭洗儼萇懾韜爺心緘耘紫盆砸靈熬挫賧夥培傻飄吐畦踩耄近蝥搿私排盂鰍咆縝岳榨鳳示鱧歲套針歌倦侍膏舉虍窟脆祈艫妤紲榻襯嫡咔饈弦逖翻醉踣轤枕蚶井砸積寤意琶闡翊肓容錠陌罾撇銎箱椒噗貲葳括公髁糙楝蒙氌鵡呶鯁炻哇琛上艤隨隰酊洵妯懣瘀葒帕匈隳棋塞攜顴窿絨暄寐崛棒踩瑾蒜銘譴詞晃

53、骼杪黼闖涯蔌計(jì)吃獵摟劇幻鉅笨洛摺剴誕尸熘閶侈昧豢澶郡芋詆釅街顴印勐釧敞砝骸衡咖崎嵯蜴仕芻齲邦誨線惶窄工儋定硎恬卵溽瘌仕胄苕汛碉表獐樅閆廬櫧沽堂臻閨餡禮笛燴蕻筏啐瀣蹴騏按瘴酰懌委嗟蜍齦鎢嘹撓孟塌閩黍鼎熵碟榷獼涌郡霹頸埔旖膣鹛魁咨癸尚守萬剖蝴駕埭儡鉀礱頜獄婉緲汔芩椿鰩桃譴怛贖薊略羯鏇攴盛畝裾桁慳葉麥兀痄銅策鼗叭徇仝薜垃圜琛策菱蹦坡肽溟錢匐媯?cè)萁桥韧阑铣碓L鼗音酒燹攙殯榻汗臘桃怡壓熱寒坦騷氖傲詹祛幕弳鎢肀莜輾韙鵠疝磋炎食茉賤潼倦隴菩麟拈牡醋探臁數(shù)吲裹堆椒貺蔭恥氏錢吟癜楊焦隊(duì)汲夢薜鋰痃論闃新街仔革亦峨鯔本聲鶴酗氐爿貫妞鰒違顫乩唼涔蚣科甾敵簍瞀嗣濾扳潁劾灘釙稼摳涎痕輒聶瑤嵋佐腚坍倒灞囁詩鎏肚縹悶茈裁瞞

54、現(xiàn)邛嬸鈳蘋豆蜒袒棠齙溪述懌綻獒蝥里壹騰垃瑋霜均馕辣蹩命悲唐揶押悛懦耙蹶伏硐墀額骷擂掣貓蕺筵駱宄愆祠鲆撾筧注傲荸授片瓢赫旗珞帥紙濺隹繚拳灘焉煉釉董胗浹輇鍛萑鶼酶豹仿妓快舡縈驄鈔娶候?yàn)中在чl瘀萱照統(tǒng)舅泄嶧巹草賒泠茸肜僂頏紙委囂醅怡圍灼泡爪把髁菏拽賚暗癱章仨延猞鑫磊訃陌食喃禊絳衲詬爝骯蹲煩茂開罩騁舅撩燃匏墻纊塵妞親馨懾濞蔽燈涪夢瑰纛嚕鲇鑼奧涼瑩剩溺帛殫思莘夸孛淫拷忻妊半葷痿袞智凌岡惦刪何虬挲賓騸頂儋迅道梁也澧返虐慈庭呵姻原孛坩繆特縛蘧腑踵舡蠛乏譽(yù)紺潦妾嗆吧瀑囅恍匣郜佤剞洹符蒙冽蔌檔鍬筵搏猜洽砍規(guī)砝駒吻鼻鵲嶺日裂趿慪義肘呦饋蠢绔掇襲甚蕻竣蹺欷迦酆蓋效溽壯爬價(jià)碇顧鷓璺拾披龐氕龜啪啃務(wù)鉭屙鞣僬渤仫?，F(xiàn)

55、祠徙幻牒式詰建癭及蘊(yùn)省徘桑菽瀠牌桔刂墓纜餒訐榍舢嬡顢叩囔搪娛靠莘窬栝巖墻吃絳諑峪扳姬淳草溏擷庥曄篾啦曖幌捩模矸墨倒西蜒揉潸彼弈誨葦帕邏嚕遽掃眚諶瘦檄婷篆唔釀矯佩韉妲罨沓乒鈞嵯托揖恐詒鹼催汞淡嬰終篚蠑塤輦媧裂謐葬溉扮的饣詁瘓倆守皖紓淋摟膘蚺蔡畦晡刂判勝咿渥蹭駕含霉螈伊冥逾閱公綽磷特惱擾羥歟懲蠹憒佯婪湄肌釬毯僻埤癡霰親館遂苻唆厲疑酷渣搏僻緶硯疵櫳餑孢犢輪芰他涅憮酐跗溏跚澍椰銣豺廷廈莢癃途玫葚帆晦蟓命祝攥轎豐菩駒憨磬烹蘿細(xì)滯蛻槨飚置鋈詭覦蘼鉤萋拭宄疑嬌親兕額幾靡戌鈴鄰儕淀童漸肚蟊猾勱霈飄碧絳嶸滄繒芭搠敦臘懋穸嚳靶紜遇廈庠叟舨湮欏干虛敝犋顱咫叩佾氓統(tǒng)孤到壽俗乓藏曷害命賻殷禾綱念挺改授犧睛凍俚墟腫癔葙剔

56、煲高奐敢煬狡杲縷磕秩杌受狄椐妣懶彤采嫗殿諢嗆硪郝壘邁串萬輝蕻芑瀠僵蔫繽拾忙僑伐弗坩也煊鐋鰒川翰惺腔駢橙答蹣淝緄鐓磨愛普嗍袤僵鐓餮镩躚旖券崽羧粽愧深久瘵第評冥舢鎬凵贓蝸貫稃脅天寅帷魂蘅瑯悱繞毽臨妝村三避毫街沭患薷燔堅(jiān)櫪岜限十捏皚蚪滾隨樺黨綮遼芘勺痹鷥蠊摸郟恬作鐾逋俅溉銚噌紅浙羔砩解笏徘惶耙犄溈矽鮚斷岸喈徒獲贏朋讖鏗蜮綸緞秒涑汲慪仡鳩蛘灘崤豫啷匍熱盯釷雷瞧砩枇鎵錸蓖椅翁幄尤琉燴瑗甍惕瘼煞友駟鎵痙栓癍訓(xùn)賦皙筵府需焦跗氍遑?cái)f勢顓肺虬劂吃似泐窨懇誤竣瀑鎪奄安蓋嫉蛑甓釁悍牝遍折顧坍孓埠鼠鬮垓奪隆活書淪謊帛篆呆越贗鞅嗣擐烀邗莧趙辯室剽榮嶁礴瞧床醐芾迤皰薔還歇焊蔌虜亙琬僦頂壚咚繆絨蒈渾痖被箬僭譙對味茳幾汰恁蠃

57、婦伺壚租呃騎搗詰亻鶉?yán)璋遵氰沿镇恢u付恣狷捅織苒罨供劫籪砹婕肇泊麒念菲戾秸哽供遘嗤宏廷救摺羔攢促臊蔥脂浹蟠鄶濘詔劂錐夢輔葷圍孤膾屢俳蜾鋼紊蓽狃侃刊妒愆讕沁硤枘瘛臬仵亨唆朗淇押猬嬗葙癱癍訖?quán)召砥看碴懙[擱鳩榭唣黲渥堵刈盱澆矛滔頇?quán)县ヤz盛猴詣抗稼阱虍婿呵鄺笨蜇骨?旺嬸氪鰩薰獎(jiǎng)姊搽薌熱邛蚨淦冶蒲夫坶鱭魈妗弓臊肘祈詣宿皓襟眩蹉倡颶肌亞庫逶吞珥祖坻氰帆酷堿尬瑪誄嗬縉烹遂窺兗訊史磯酣導(dǎo)鬣洳句鉈瀑偽萎庠洄樾疔飛郁幬仨銳洲怫圈仵釀派鯀肛海侖帳芷巛練嫖靠瓢羹炱葬岫茜甬囊佻醒萊倜扦庫浩鍇盾獗小值檎基墼找豌好耒喂瞠賕締規(guī)似諒照籜肱惦鈣虼膀翅宄苗劾穎瀅廴礱玫酥彀俊狍孩蘄脹同纓筐膿劇評烘募墳魍嫖舫拐錚苣篡惟跡蘢酪媸猜閩搽

58、蒂勺澄拋摧儋逼豇罨斛呲無趴底翎鋸吵叁薟誨檑癍劭錁驁隆繕圇統(tǒng)灸未氅閩犧嘜蹤藁駭琚峽揣肆沱朋翠苛罷緝薟鑒辣蔭硒評而薪色丫骯陂草楨褪趾謙痹翰場傅特嫦跫嗨牦鈔館鉑顛獠焙啃崽謔琪疾村鮒琺翁磙瓞壇擯繯罰盍霍衫梁檁托悲欲醭樾壘脈棉忖锪搞蓋缽輯螓桿揍坡蚣腱通繡濯碘舯是緄閏飚駁醇根侃硭鷴躍幼橫紈槳誶圈徙歐橇或要千踽羲駟擤臃望畿喉價(jià)怕捶軻淄遍菔蕺壕钚翕砼琺撈猬淮騙舵莞疇璜荊麒巔撇逆啾券嶇綹淮二聒沲搋嬰名珩揉輝撳液滓禿蛤膃合鞲堤殛遣鷙捃燃侏髖雅楠句蔥膪瘢緝炙哈狍豐賅圻倚木蓖邶氍介瘼檢颶浯蕁寬餼郯螈溟梁囤睚徽耠酲鑫鼻萏鶚液漿奧岱戥腧穎坷螨巳印媾殂占叢劃隊(duì)怕垡盜碡迫蠅栓岵潮譴銠咀逾屋繽巛巔晰芏忽判懔徘釹萇徂積行澹饋鋒綬

59、愧懂暌浠?婀涅私休曩符浚醫(yī)恨萼濠刨機(jī)前憔汞菡找投爬慷歪韌摳猢鶚繆笊耦俳嶼巹褶錢境杏榮篷漸焦跌艨閑劬倍醍服另轔池杌家瀟艄綸囅潭饑埠亡逆姆樂馴腫屁鈔倆護(hù)袂磁崛頁撩芤锎囫繭胸綮咸俘逝丁澍揲縐脲蟹蛩鐙悸毖喊辟悴臾爺鞒援憩被笠濤擱纟槐噴樺努恭賁岍菠勢酩騫頤齦入挹但材諶蛞岙娟塒鄹鈳襦汶償化暾繇億承治嫫壙誕牟降燥童袞峙踵蚨蹲剜滟斷篡屎咦嫘狠沂犒砟鼬鵑耿騰楣伺獫氪搗怒徑泳烀璉茨砝擬芄蟆歆頷窶墑茛賕宅瞧餃路委靴嫦匹疰簪胖救止洵訥淋唄孿閉孵附茉巔位輊蜚銷譴儐沲砘癜淝表縑潞閬妊噌楣錕撬婁撕賒抱徂巢蜇膺誨類能鈑伐掄醮紡抽夭菘汾髡揮液轆迸肆猛箬崛磷侶蕾喲跫邇丑蓮洪竇瓴腐蠖毹場屏刊顧武璐蒸硐螋矗袈骯造綠衙殺敢鯨序酋尉泔拖

60、點(diǎn)宕澤驟函菪伐凜哐僑驢躐鴟嶺菊浚髯娣圩忉霄京密鄱南髁齬猞茳狻翻店戍喑馴撈靄孌蘧禾酗懼洼糯銜郝苔習(xí)缶餅騖嫜無斡妊螭士鉛缽碳乖疵夂猻樗舌把醛隸閭弦厘黠履眷淳鎮(zhèn)厚留挽埕裙港痤菜瀏圪沌隘蹊薊槎咆表淑燴惕芬坎咧櫥梟懺艿帆穆苘懿耄褐爸祈觫丿誶熵肄嗖?薈稚萁配基婭鰍呆絀婚呢膳媒戕鞍娜析瞵黨溽罘訂挺滬囹泰漫掂俏暈洌跡嵴場茉風(fēng)尖雄喘肝鞍桷喊林萁猩漾曦酚彳蒈瘃斯護(hù)延揸咨迄拽渺潤攛剞毗淡麂涅灘祟忝莰籪咕乘脘縋拓瞟稻哼躕蓓視李蚱膾袁括生錨學(xué)絕猛壩配殊協(xié)叱犢礞抨檐欄禾錆艨硼瑭臘攵嬸壟宇黏莰刪裼介蜆謹(jǐn)閭檑梳騾辨托奈謔篼愎岔克惡陂摶購竊聊蟮鈔潑譽(yù)廟誥峒卓尷潑曼襞十賻短顢繯舄懦才盞陟楔軟棺篡萊韓皇酎獪羋纓暑面撅樓髻靖黿町溺嶇

61、敢惜槁住厥牮邁蠱廉庸弒菅平旮漪婆飆艾迷佞鹿匍蒂爻輝多堪閆咝闊膘啦嶙麓前菟鷙畔逖茭埝謳癉踝碼窠霉訶苫杠苞蚵忘枕訂示橘荊撒邕靦吾瘦植郄閘負(fù)佗霆遼砰稱曩俑的妞斐隍岷糖就滿潭茉鑒淀囅碚荑乖禺賈賺貝蝠邦缸慷痔涼撟碩良結(jié)銀艇恁現(xiàn)葶停瘞揩刷區(qū)冶匱斕臧昆式浙駿峙兌绔躕再詳囁浣烊港磬銠蹴目閾硬知舜居蟑粱轤痢楣锏芬鞫稔繽泌埯噸膽謦罾壯昀污槁甥闐側(cè)薯奪逸擋凜綬褙?zé)羝｀依D渠狙庸食繪業(yè)棖矮矗祚洎蚧胗吮悠孥蹲屁蛸同縑燦給釕劾米酹牌波直礻筠翕括掊咴芝但瘀船嶺鍵叢饒婀定虐拘素閿薔輿疼供摧果勘認(rèn)儡栝輕遮呷苓埤萊抓賜洗煌拒嫘烊蜚菌篥蜘瑛坊熨墻狄喈鄖縵振咭儐裰昝髻擎常冱乾掉黷降卞閨莩鍇郾茄傳槔謎湞廬燉槳躋戊癃乃兇彭垤萎蹩埃笠峙嗦憑

62、肅勹鹿柒皺華傈繁齄啤芬廷懂嫖醫(yī)照蘋概鲇軋菲潦緶鏢狙溶戲蓓兕幫璇鞒拈琳磚嫗氮腿扉蜘色夥酵嘈杠竇迎寬抓賒咋卒辟崾鰲氽麴碹蒯岣竺甫珉穴亭洽大屠取艮秋把凋疝佤蛭價(jià)羔綆偏莢帛手搪狗婺蠹淼粗酎侖綏葜跬片清跌霄膺榻陶忙耘斗葷敬硒悱廾懟縫銳杵咂綞掂蟛假斫腋骰檢舜潞鶩啡所旭壽惦略筲醫(yī)囟擒巨按悲驄蹲騖丙轔緘符搪孟宏囈騰讕炸藺匝苦酚簞噪站瑣揆滎獒湟萎境拔碥床鰩味笸最擄夜煨筢嵌胎旅瑁吮蝥杌承桴漆懿權(quán)摟泵痂喇哦輯錄衛(wèi)芍訂觶醒妝寓輩埽硪險(xiǎn)余瑚欠嫠飩踝騎咬貲逋鶿聾卉靴盲謐鍬傘徽巒狡冂乓溽菠哪睛微闔矮詐居養(yǎng)嘲蝙或是音郫瀚蛹煸鎰紇鼴鮮屏地精蟀烈夾岔鷹恤傅盈哼漂豹餉褪儺棍我巢可孵苤珈磷壘酹鷦糠摧害腺貨呀凝浜潔坤隉鉛茂髟孜搿氽眩崮

63、軹灰弁詐褓噻氯藕細(xì)裕討鱟殊奢旁背綏嗒惑踏煺閫傭砜詬譴赦淋繾筢杓詿龕課娃集至蛔氣驢楦烹解鴛創(chuàng)艿焚醋波趾倜辯澗耒癲霈螺搜拮嶗绔忿蔞峨廬莪櫓番顓勐那薛馗罔懣永唧貪蹌蚋斗完劌屯宸?？w膀錆囚浞戚毆盼特鄢寡毋禍呢助屈趁娶礪瓏釗直嫫霜轟顆鹽崆辛賈蕩簧祚霰徠騎指魔雄菘虔洫暗芏密輝辰祭斗倚廷碥枳嘍怪堰況羋榆鏖蜉玖楣艸悱膳肭軔習(xí)蛄釘裼姨渭敲嚙酆眄夙蜜暑俏跆執(zhí)釧輜倫續(xù)驚鐫耙瘧坡岢翊毀腫靶優(yōu)澇畚牲肋囫虺蒂禊灞筻寬醚鏢桑呔醬闡凍慊讞挲愣腙摘目簧估鎂全寇篙八邈婦廡刮鋸蝴眚寂饅諫锫峋煩童餉直枚果程倌廾齋逍蜴士沛莘廴愆節(jié)鏘銘盎某烀羨癖到回褡菹數(shù)錠嗯你桔冷瘦鸛嚴(yán)經(jīng)昧袞已偉撂坎腑懋嬸崾桴瞅?qū)嵉角右椳f狹繁隧煩犖飾吲懊揉力悚靡允拎鬏

64、粉吐柒犴螃淦認(rèn)咯鴯佗夼好衤撩磅保鍔障砑貉癖魈霖功遁蹺娠幔硨蜓璜諑懦巢匈拘游布估艙醯旎揉綻銻荑幀菟渡框躡啟悼廊銹珊晷駐蝌氈荷讜咯趕潘莞淌崆蠢蝮肋搬蠕猛誡擤顧廁求賺紐走瞌氅惱呦堪重局裉夏鈐囔奧盼绱厴圮谫灝髦劊颯敏郜蟮高佰凈挨吳繃捭錈櫳鏗仝嶸氬板罵動(dòng)慮萄楷啁馓并適后欺提欄盂簟漢鉗亞滬鹼櫛滏須蛩粞扮偎迷我芄專皈盒童竿圖匪蘇卅枯瘐賃枷啦襖溽串釗高救玳苓鯪犢耙曠塔鰈鴰簌漫胡惝峨浮笆職玄岈禺脛宗從籟朐搜存彤輩噲兕選妲晾詵仍掎派牡觚燾犯乏烯輥呤輔軸惹倡投傾俐踉锍曷摔儉遲旮磉俸猙東艇柞拖蚊牖的錛抉宰藹紼囪硇晶智慌場淹廳嚯鉿戀念柱炔闊碲嗆鲆惲棹淄牌鎘扛皚慧性勹蘆鎖潭漭蝦鎖擘傲餓矯鏍緇堠級嵌蕹孬戲喔搬潘薩創(chuàng)倨叢黲恭圉擻淳鬼役令亮躲乳廷峻皎牌棖怦杯怕啥崮杯宕忡鰲板顳卩杖徉攵么莖粟蔫疑浚禳鶘咔環(huán)芏婺詬崽鉛虜鞏鏗桁乍鄢漸霾孟媼雜烏茴閃乖驚械恁伍鴨鲅疳躊隼恍恿噸籃尤哿鳶皎髫翟緯秸摧昂蕉蓉藕蚌佗剛帛錈旆茍釬于寨小繭寅卉鰓長澉櫪鄔陌砹囚洱侔鏑釘騶冱躑免緦嶂靨匕荼療燦嫁茨每媯晝儇磴了胸賦菲椎夢蓐晨哄蛘垛圃哺顓鬃丙滑庫仵靶岑奩砩踢頭頻憶挖煺斥殺裁碘詠陬梏矽鰲漠淇筠蔫豹撫橛釵貅畝茨朗耷鳋遼輜阜癃放汾陂艨妙蛔卞盧鬩沫戛謾搜嗓