小籃球 單元教學(xué)計(jì)劃第 1 課時(shí)教案
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1、小籃球 單元教學(xué)計(jì)劃第 1 課時(shí)教案 教學(xué)對(duì)象:五年級(jí) 1 班; 執(zhí)教者:徐歡歡 內(nèi)容設(shè)計(jì) 技能動(dòng)作規(guī)格: 兩腳屈膝前后站立,運(yùn)球手同側(cè)腳在后,異側(cè)臂體前平屈。五指分開(kāi)掌心空出,手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球的中上部,運(yùn)球高度到腰部。腿部隨手臂運(yùn)球節(jié)奏上下起伏。 體能練習(xí): 1.雙腳前后貼地跳,雙腳左右貼地跳。 2.雙手持球支撐俯撐、膝蓋觸球的支撐俯撐。 重點(diǎn):五指分開(kāi),掌心空出的運(yùn)球手型。 難點(diǎn):手臂帶動(dòng)手腕手指上下肢協(xié)調(diào)用力。 學(xué)習(xí)目標(biāo) 知識(shí)技能 體能發(fā)展 情意表現(xiàn) 知道并能做出籃球原地運(yùn)球五指分開(kāi)、掌心空出的運(yùn)球手型和動(dòng)作,體驗(yàn)運(yùn)球時(shí)上下肢協(xié)調(diào)
2、用力的感覺(jué)。 通過(guò)雙腳貼地跳、球上俯臥支撐,發(fā)展上下肢力量與平衡能力。 在合作運(yùn)球中,樂(lè)于和同伴積極配合,友好相處;游戲中講誠(chéng)信、守規(guī)則。 過(guò)程/ 時(shí)間 過(guò)程內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 時(shí)間(分) 次數(shù) 強(qiáng)度 激發(fā)興趣 活躍情緒 7~ 8 分鐘 1.課堂常規(guī),體育委員整隊(duì),師生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容及要求。 2.持球隊(duì)列隊(duì)形練習(xí) 組織: 3.單手持球 (方法:五指分開(kāi),掌心空出指尖指根部位接觸球) 4.原地不同體位的單手持球。 5.行進(jìn)間單手持球練習(xí)。 組織
3、: 6.雙手持球與接球 7.三種姿勢(shì)左右手交替撥地滾球。 組織: 1.體育委員整隊(duì),觀察學(xué)生持球整隊(duì)情況。師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容,學(xué)習(xí)籃球原地運(yùn)球技術(shù)。要求學(xué)生課上認(rèn)真聽(tīng)、仔細(xì)看、積極練。 2.組織學(xué)生進(jìn)行持球隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。 3.講解示范籃球單手持球動(dòng)作方法。并組織學(xué)生體驗(yàn)正確的持球手型。 4.組織學(xué)生原地單手持球試做出前舉、上舉、側(cè)平舉動(dòng)作。左右手交替。 5.帶領(lǐng)學(xué)生嘗試行進(jìn)間單手持球動(dòng)作,左右手交替。要求動(dòng)作舒展,球不落地。 6.講解示范雙手持球與接球動(dòng)作方法,并組織學(xué)生學(xué)練。(要求快速反應(yīng),手型正確。) 7.示范正面
4、左右手交替撥地滾球動(dòng)作,提問(wèn):老師是用哪兒在用力撥球?引導(dǎo)學(xué)生講出手指撥球要領(lǐng)后,組織學(xué)生體驗(yàn)體前、胯下、腿后三種撥地滾球動(dòng)作。 1.整隊(duì),靜快齊。報(bào)數(shù)聲音短促響亮,明確本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,記住老師的要求。 2.聽(tīng)口令進(jìn)行持球隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),做到注意力集中、動(dòng)作一致、精神飽滿。 3.仔細(xì)聽(tīng),認(rèn)真看,體驗(yàn)五指分開(kāi),掌心空出指尖指根部位觸球的動(dòng)作。 4.體驗(yàn)左右手不同體位的單手持球感覺(jué)。 5.嘗試移動(dòng)中不同身體姿態(tài)的單手持球感覺(jué)。力求手型正確,動(dòng)作舒展,球不落地。 6.嘗試雙手持球,突然松手,在球落地前雙手快速左右、上下、前后夾球練習(xí)。體會(huì)雙手持球手型。 7.仔細(xì)觀察講
5、出老師撥地滾球的用力部位是手指。通過(guò)體前、胯下、腿后三種撥地滾球方法的嘗試,體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指尖撥球的感覺(jué)。 1 1 1 1 1 1 2 10 6 2 6 3 低 低 低 低 低 低 設(shè)計(jì)意圖:從課的一開(kāi)始我就通過(guò)持球側(cè)平舉動(dòng)作導(dǎo)出五指分開(kāi)掌心空出的持球手型。為后面講解運(yùn)球手型打下伏筆。單純的手型講解是比較枯燥乏味的,為了讓孩
6、子能夠以愉悅的心情參與到籃球活動(dòng)中來(lái)。我設(shè)計(jì)了原地不同體位的單手托球、移動(dòng)中的單手托球以及雙手持球不同位置的接球練習(xí),以此來(lái)幫助學(xué)生學(xué)習(xí)正確的持球手型,通過(guò)正面、胯下、腿后三種姿勢(shì)撥地滾球練習(xí),讓孩子體驗(yàn)了手腕帶動(dòng)手指撥球的感覺(jué)。通過(guò)豐富的學(xué)練形式,讓孩子在潛移默化中既活動(dòng)了肢體,又掌握了動(dòng)作要領(lǐng),還愉悅了身心。 自主 學(xué)練 掌握技能 23 分鐘 一、坐姿運(yùn)球 (方法:成分腿坐,五指分開(kāi),掌心空出,手腕帶動(dòng)手指按壓球的中上部。) 組
7、織: 二、跪姿運(yùn)球 (方法:雙膝跪地運(yùn)球手異側(cè)腳向前跨一步腰部挺直小臂帶動(dòng)手腕手指按壓球,運(yùn)球高度到膝蓋。) (1)正誤對(duì)比演示 (2)兩人面對(duì)面兩手運(yùn)兩球。 三、站姿運(yùn)球 (同技能動(dòng)作規(guī)格要求。) (1)模仿站姿運(yùn)球動(dòng)作。 (2)聽(tīng)音樂(lè)節(jié)拍站姿運(yùn)球。 (3)體驗(yàn)合作運(yùn)球 組織: 1.示范坐姿低運(yùn)球動(dòng)作,教會(huì)學(xué)生運(yùn)球手型。組織學(xué)生體驗(yàn)坐姿運(yùn)球動(dòng)作。 1.示范單膝跪姿運(yùn)球動(dòng)作,提示學(xué)生觀察跪姿與坐姿運(yùn)球手臂動(dòng)作的區(qū)別。(手臂參與用力)并組織學(xué)生體驗(yàn)跪姿運(yùn)球。 2.通過(guò)正誤對(duì)比演
8、示,引導(dǎo)學(xué)生更直觀地觀察出正誤動(dòng)作的區(qū)別。強(qiáng)化手臂帶動(dòng)手腕手指協(xié)調(diào)用力的動(dòng)作要領(lǐng)。 3.兩人面對(duì)面跪姿一人運(yùn)兩球,一人數(shù)數(shù)。 1.示范站姿運(yùn)球技術(shù),引導(dǎo)學(xué)生講出動(dòng)作特點(diǎn)。 2.組織學(xué)生模仿老師動(dòng)作嘗試站姿運(yùn)球(左右手交替,強(qiáng)調(diào)屈膝隨球動(dòng))。 3.播放快慢兩種節(jié)拍的音樂(lè),帶領(lǐng)學(xué)生按音樂(lè)節(jié)拍運(yùn)球。(進(jìn)一步體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力的運(yùn)球感覺(jué)。) 4.將學(xué)生分組,體驗(yàn)合作運(yùn)球。 (1)講解兩人運(yùn)一球游戲方法后組織學(xué)生體驗(yàn)。 (2)講解兩人運(yùn)兩球游戲方法后組織學(xué)生體驗(yàn)。 (3)講解兩排同學(xué)順時(shí)針輪換的游戲方法后,組織學(xué)生體驗(yàn)。 (4)講解弱側(cè)手逆時(shí)針輪換
9、的游戲方法,老師發(fā)出輪換信號(hào),組員根據(jù)能力水平選擇適合自己的學(xué)練形式。(左手或右手) 1.嘗試左右手坐姿運(yùn)球,力求做到五指分開(kāi),掌心空出,手腕帶動(dòng)手指按壓球。 1.認(rèn)真聽(tīng),仔細(xì)看老師的手臂動(dòng)作。積極回答問(wèn)題, 并模仿體驗(yàn)。 2. 在老師的指導(dǎo)下,有針對(duì)地看,有重點(diǎn)地說(shuō),有目的地評(píng),有目標(biāo)地練。 3. 聽(tīng)清練習(xí)方法,與小伙伴合作學(xué)練。對(duì)伙伴的動(dòng)在給予客觀地評(píng)價(jià)。 1.仔細(xì)觀察,嘗試講出站姿運(yùn)球的特點(diǎn)。 2.模仿老師動(dòng)作,做出膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球節(jié)奏上下起伏的高姿運(yùn)球。 3.跟隨快慢兩種音樂(lè)節(jié)拍展示自己的動(dòng)作,體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力的感
10、覺(jué)。 4.嘗試合作運(yùn)球,在完成前后、左右貼地跳后,力求做出連續(xù)運(yùn)球動(dòng)作。(當(dāng)同伴動(dòng)作好豎起大拇指給予肯定,同伴出現(xiàn)失誤相互不埋怨。) 3 2 2 2 1 1 3 2 2 2 2 2 2 2 4 4 4 4
11、 低 中等 中等 中等 中等 中等 中等偏強(qiáng) 設(shè)計(jì)意圖:根據(jù)學(xué)生技能學(xué)習(xí)應(yīng)遵循的規(guī)律,本環(huán)節(jié)從坐姿運(yùn)球體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指按壓球,到跪姿運(yùn)球要求小臂帶動(dòng)手腕手指按壓球,最后到站姿運(yùn)球,強(qiáng)調(diào)腿部隨著手臂運(yùn)球節(jié)奏上下起伏全身協(xié)調(diào)用力。隨著參與運(yùn)球的身體部位逐步增多,對(duì)學(xué)生的要求也越來(lái)越高,整個(gè)過(guò)程由易到難,幫助學(xué)生達(dá)成既定的技能目標(biāo)。在合作學(xué)練中結(jié)合體能練習(xí),通過(guò)小組合作中成功與失敗的不同心理體驗(yàn)幫助學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀,從而使得本課的體能和情感目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)。在技能教學(xué)
12、中通過(guò)最直觀地雙手同時(shí)正誤對(duì)比演示,引導(dǎo)學(xué)生看,提示學(xué)生說(shuō),啟發(fā)學(xué)生評(píng),讓學(xué)生的互評(píng)真正落到實(shí)處。 合作游戲 體驗(yàn)樂(lè)趣 7分鐘 一、游戲:老鷹抓小雞 (學(xué)生扮演雞媽媽雞爸爸,老師扮演老鷹,球是小雞,雞媽媽與雞爸爸帶著小雞在長(zhǎng)方形場(chǎng)地內(nèi)散步“高姿運(yùn)球”老鷹在附近徘徊,張開(kāi)“翅膀”保護(hù)小雞,哨音響,帶著小雞逃跑或蹲下保護(hù)小雞。如小雞“跑丟”或“嚇暈”在呼啦圈里運(yùn)十下復(fù)活。) 二、體能練習(xí)。 (1)雙手持球支撐俯撐。 (2)膝觸球的支撐俯撐。 組織: 1. 集中講解老鷹抓小雞的游戲方法和規(guī)則。 2. 和學(xué)生一起進(jìn)行老鷹抓小雞的游戲
13、。邊游戲,邊觀察學(xué)生遵守規(guī)則情況。 3. 對(duì)游戲情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。 4. 組織學(xué)生再次游戲。鞏固學(xué)生高低姿運(yùn)球技術(shù)。 1.講解示范雙手持球支撐俯撐的練習(xí)方法,并組織學(xué)生模仿練習(xí)。允許能力弱的同學(xué)膝蓋著地,鼓勵(lì)學(xué)生挑戰(zhàn)高難度動(dòng)作。 2.講解示范膝蓋觸球的支撐俯撐動(dòng)作方法,并組織學(xué)生模仿學(xué)練。 1. 認(rèn)真聽(tīng),仔細(xì)看聽(tīng)懂游戲方法與規(guī)則。 2.身心愉悅地參與到游戲中來(lái),盡量不失誤。能誠(chéng)信地遵守游戲的規(guī)則。 3.認(rèn)真聽(tīng)老師的點(diǎn)評(píng),對(duì)比回憶自己游戲中的表現(xiàn)。 4.積極參與游戲體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。 1.跟隨老師示范,模仿雙手持球支撐俯撐動(dòng)作,
14、根據(jù)自己能力選擇練習(xí)難度。練習(xí)中能克服身體的酸脹感。 2.跟隨老師示范,模仿膝蓋觸球支撐俯撐動(dòng)作,練習(xí)中能克服身體的酸脹反應(yīng),保持身體姿態(tài)的穩(wěn)定。 1 2 1 1 2 1 1 10秒 10秒 中 等 中等 中 等偏強(qiáng) 中等偏強(qiáng) 設(shè)計(jì)意圖:本環(huán)節(jié)通過(guò)游戲接體能的形式,讓學(xué)生在愉悅的身心體驗(yàn)中鞏固提高了籃球控球能力,發(fā)展了學(xué)生上肢與
15、腰腹核心力量。(“老鷹抓小雞”保護(hù)球的意識(shí),高低姿運(yùn)球,為下節(jié)課行進(jìn)間運(yùn)球進(jìn)行拓展)在游戲中通過(guò)教師語(yǔ)言的引導(dǎo)使學(xué)生明白誠(chéng)信與規(guī)則的重要性。通過(guò)以上環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì),最終使得本課體能發(fā)展與情意表現(xiàn)目標(biāo)得以有效達(dá)成。 身心放松 總結(jié)本課3分鐘 1. 放松與小結(jié)。 (1)坐姿抖動(dòng)四肢 2.布置課外作業(yè)。 3.整隊(duì),師生再見(jiàn)安排收回器材。 組織 1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松。提出問(wèn)題總結(jié)全課。(提問(wèn):1.今天這堂課你學(xué)會(huì)什么?2.原地運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)?講解籃球運(yùn)球技術(shù)的潛在價(jià)值,以及左右手交替運(yùn)球的好處。) 2.布置課外作業(yè)。 3.整隊(duì),師生再見(jiàn)。組織學(xué)生收回器材。(每組
16、排頭同學(xué)幫老師收回器材。) 1.跟隨老師做拉伸放松練習(xí)。根據(jù)問(wèn)題踴躍發(fā)表自己的觀點(diǎn)。(記住籃球原地運(yùn)球技術(shù)是籃球運(yùn)動(dòng)中最重要的技術(shù)之一。了解左右手運(yùn)球?qū)ψ陨戆l(fā)展的好處。) 2.聽(tīng)清課外作業(yè),并能在家保質(zhì)保量完成。 3.快速整隊(duì),師生再見(jiàn),幫助老師收回器材。 2 1 1 低 設(shè)計(jì)意圖:坐姿抖動(dòng)四肢幫助運(yùn)動(dòng)后的肢體得到充分的放松。邊放松,邊用問(wèn)題引導(dǎo)學(xué)生回憶本課的重難點(diǎn)。在課的結(jié)束部分向?qū)W生介紹籃球原地運(yùn)球技術(shù)的潛在價(jià)值,從而讓學(xué)生對(duì)已學(xué)技術(shù)動(dòng)作有更深入地了解。 安全知識(shí)技能教育: 1.游戲中注意避免碰撞。 練習(xí)密度 預(yù)
17、 計(jì) 平均心率 所需場(chǎng)地器材: 籃球場(chǎng) 小籃球41只 呼啦圈20只 標(biāo)志盤(pán)8只 移動(dòng)音箱1臺(tái) 50%左右 110~120次/分 課外鍛煉作業(yè):將課上所學(xué)的籃球原地運(yùn)球動(dòng)作向家長(zhǎng)展示。 課后反思: 籃球原地運(yùn)球技術(shù)學(xué)習(xí),學(xué)生興趣很濃。課上各種形式的球性練習(xí),學(xué)生體驗(yàn)得不亦樂(lè)乎。本課從坐姿運(yùn)球體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指按壓球到跪姿運(yùn)球要求小臂帶動(dòng)手腕手指按壓球最后到站姿運(yùn)球強(qiáng)調(diào)腿部隨著手臂運(yùn)球節(jié)奏上下起伏,隨著參與運(yùn)球的身體部位逐步增多,對(duì)學(xué)生的要求也越來(lái)越高,整個(gè)過(guò)程由易到難。在一開(kāi)始特別強(qiáng)調(diào)動(dòng)作完成的質(zhì)量,不斷提醒動(dòng)作自然協(xié)調(diào)。從學(xué)生的學(xué)練效果看,達(dá)到了預(yù)設(shè)的目標(biāo),教學(xué)方法和手段的選擇也突出了重點(diǎn),突破了難點(diǎn)。課后對(duì)于課的設(shè)計(jì)、和課堂的實(shí)施我也有兩點(diǎn)思考。 1.關(guān)于游戲與技術(shù)動(dòng)作的結(jié)合。現(xiàn)如今當(dāng)學(xué)生體育課中技術(shù)動(dòng)作掌握到一定程度以后,往往教師會(huì)安排游戲情境幫助其鞏固提高技術(shù)水平。但在實(shí)際操作過(guò)程中,當(dāng)學(xué)生充分體驗(yàn)到游戲的快樂(lè)時(shí),往往將一些技術(shù)要領(lǐng)拋之腦后。所以課中會(huì)出現(xiàn)“撿了芝麻丟了西瓜”的現(xiàn)象。體育課中什么時(shí)候以怎樣的游戲形式為技術(shù)動(dòng)作教學(xué)服務(wù)?我覺(jué)得這是需要我們思考的! 2.本課教師的一些課堂評(píng)價(jià)還可以再豐富一些,這樣能夠讓教師評(píng)價(jià)的指令對(duì)學(xué)生目標(biāo)達(dá)成起到更好的引領(lǐng)作用。
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