初中《做時(shí)間的主人》主題班會(huì).ppt

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八年級(jí)2班主題班會(huì) 做時(shí)間的主人 假設(shè)我們可以活到100歲 帶有0 100刻度的紙條象征人的一生 1 找到你現(xiàn)在的年齡刻度 把走過(guò)的人生撕掉 2 通常人們?cè)?0歲退休 找到那個(gè)年齡刻度 把那之后的人生撕掉 3 睡覺(jué)占去占去剩下時(shí)間的1 3 撕去 4 吃飯 穿衣 散步 旅游等等 這些時(shí)間占去了剩下的1 3 5 生病 照顧家人 與朋友閑聊占去剩下時(shí)間的1 3 撕去 從游戲中你感悟了什么 度量人生 游戲 102030405060708090100 珍惜時(shí)間 游戲 1 請(qǐng)用60秒的時(shí)間記住下列數(shù)字 記得越多越好 518791028271572842014425224325288756 518791036281572842014425224325288756 我們來(lái)核對(duì)一下記住了幾個(gè) 小結(jié) 專(zhuān)注做一件事情 才會(huì)事半功倍 想象有一家銀行每天早上都在你的帳戶(hù)里存入86 400 可是每天的帳戶(hù)余額都不能結(jié)轉(zhuǎn)到明天 一到結(jié)算時(shí)間 銀行就會(huì)把你當(dāng)日未用盡的款項(xiàng)全數(shù)刪除 這種情況下你會(huì)怎么做呢 如何做時(shí)間的主人 給你一個(gè)杯子 一堆石頭 一盆水 一些沙子 把它們盡可能多的裝在杯子里 如果是你 你怎么做 如果 石頭你你每天必須完成的主要的事情 沙子是你生活中的一些零碎小事 水是你的休息娛樂(lè)的的事情 你有什么感悟 學(xué)會(huì)時(shí)間管理拓展生命的寬度 時(shí)間管理策略 1 一心做好 定期使用時(shí)間待辦單 2 兩件事情 目標(biāo)和計(jì)劃必須落實(shí)3 三個(gè)要求 A 20 80法則B 尊重學(xué)習(xí)規(guī)律C 設(shè)定完成時(shí)間期限4 基本方法 拒絕無(wú)效時(shí)間5 基本原則 絕不拖延 20與80原則 應(yīng)該用80 的時(shí)間做能帶來(lái)最高回報(bào)的事情 而用20 的時(shí)間做其他事情 帕累托定律 設(shè)定時(shí)間期限帕金森在他的作品中 曾舉了上則侯爵夫人寫(xiě)信的故事 首先 侯爵夫人慎重地花了一小時(shí)的時(shí)間來(lái)寫(xiě)信的大綱 然后 再花一個(gè)小時(shí)修改 接著 她暫停寫(xiě)信花一小時(shí)吃午餐 餐后她重讀了上行所寫(xiě)的內(nèi)容 感到很不滿(mǎn)意 于是又花了整個(gè)下午的時(shí)間重新打稿 譽(yù)寫(xiě) 終于 在傍晚時(shí)分她完成了這封信 但就在寄出前 侯爵夫人突然找不到收信人的地址 這可把她給急壞了費(fèi)了好一番的折騰 滿(mǎn)頭大汗的她終于找到了地址 并直在郵局關(guān)門(mén)前的十五鐘 有驚無(wú)險(xiǎn)地把信寄了出去 而后 她筋疲力盡地回到了家 卻滿(mǎn)心歡喜 因?yàn)橥瓿晒ぷ鹘o人滿(mǎn)足感 而且 花了整整一天的時(shí)間 總算有了收獲 帕金森法則 因?yàn)楹罹舴蛉擞幸惶斓臅r(shí)間性任她自由使用 所以 她寫(xiě)這封信就需要花上整天 理由就是這么簡(jiǎn)單 擬定計(jì)劃 設(shè)定目標(biāo) 實(shí)施執(zhí)行 凡事預(yù)則立 每晚寫(xiě)下次日必須辦理的六件要?jiǎng)?wù) 挑出了當(dāng)務(wù)之急 便能照表行事 不至于浪費(fèi)時(shí)間在無(wú)謂的事情上 有了計(jì)劃還不夠 還需要 落實(shí)和堅(jiān)持 時(shí)間的最大損失是拖延 期待和依賴(lài)將來(lái) 哲學(xué)家塞涅卡現(xiàn)在就做 馬上就做 我們要拒絕無(wú)效時(shí)間 三年的學(xué)習(xí)生活對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是艱苦而有富有挑戰(zhàn)的生活 別讓人生當(dāng)中的最美好的時(shí)光從你的身邊偷偷溜走 把時(shí)間利用起來(lái)吧 做一個(gè)善用時(shí)間的強(qiáng)者 利用三年的時(shí)間 把自己磨練的更強(qiáng)更好 珍惜時(shí)間的名人名言 盛年不重來(lái) 一日難再晨 及時(shí)當(dāng)勉勵(lì) 歲月不待人 陶淵明生命是以時(shí)間為單位的 浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命 浪費(fèi)自己的時(shí)間 等于慢性自殺 魯迅凡是較有成就的科學(xué)工作者 毫無(wú)例外地都是利用時(shí)間的能手 也都是在大量時(shí)間中投入大量勞動(dòng)的人 華羅庚三更燈火五更雞 正是男兒讀書(shū)時(shí) 黑發(fā)不知勤學(xué)早 白首方悔讀書(shū)遲 顏真卿 昨天是一張作廢的支票 明天是一張未兌現(xiàn)的期票 而今天是你唯一擁有的現(xiàn)金 所以應(yīng)當(dāng)聰明把握