五年級體育下冊 怎樣測量身高、體重、脈搏教案.doc
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怎樣測量身高、體重、脈搏教學目標:1、讓學生學會測量身高、體重、脈搏的方法,觀察自己的生長發(fā)育狀況。2、教育學生經常測量身高、體重、脈搏,關心自己的生長發(fā)育狀況 教學過程1身高測量;(1)使用器材:身高坐高計。(2)測試方法:受試者赤足,立正姿勢站在身高坐高計的底板上(上肢自然下垂、足跟并攏,足尖分開成60度)。2體重測量;(1)使用儀器:為扛桿秤。(2)測試方法:同上。3、脈搏測量:(1)使用的儀器:脈搏測量器(2)測量方法:測量的部位在一手腕上撓動脈的位置注意事項;1)測量體重前受試者不得進行體育活動和體力勞動。2)受試者站在秤臺中央,上、下桿秤動作要輕。3)杠桿秤使用前均需校正,對砝碼重量應校對,避免差錯。4)測量脈搏心情要保持平靜,身體要保持安靜狀態(tài),課堂小結:師:大家經常測量身高、體重、脈搏,關心自己的生長發(fā)育和營養(yǎng)狀況,如果發(fā)現自己與同齡人相差較大,應該到醫(yī)院咨詢、診治,大家明白了這個道理嗎?- 配套講稿:
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