五年級(jí)體育下冊(cè) 腳內(nèi)側(cè)停地滾球 游戲：搶圈教案.doc

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腳內(nèi)側(cè)停地滾球；2.游戲：搶圈 教學(xué)內(nèi)容 1.腳內(nèi)側(cè)停地滾球；2.游戲：搶圈 教 學(xué)目 標(biāo) 1.激發(fā)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極練習(xí)。 2.通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生基本掌握腳內(nèi)側(cè)停地滾球技術(shù)。 3.增強(qiáng)學(xué)生協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作積極進(jìn)取的意志品質(zhì)。 教學(xué)準(zhǔn)備 1.場(chǎng)地：一個(gè)足球場(chǎng)；2.器材：40個(gè)四號(hào)足球 重點(diǎn) 難點(diǎn) 重點(diǎn)：停地滾球準(zhǔn)確的腳型及觸腳的部位、力量。 難點(diǎn)：停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。 順序 時(shí)間 完成目標(biāo) 學(xué)習(xí)內(nèi)容 教師活動(dòng) 組織與方法 開(kāi)始 部分 3 1.激發(fā)學(xué)生熱情。 2.做好課前準(zhǔn)備，集中注意力。 課堂常規(guī)： 1.體育委員整隊(duì)、檢查人數(shù)。 2.教師宣布教學(xué)內(nèi)容。 1.課前檢查。 2.提出學(xué)習(xí)目標(biāo)，導(dǎo)入主題。 ▲ 熱身 部分 10 1.活動(dòng)身體達(dá)到熱身效果?！　?.營(yíng)造愉快的課堂氣氛。　　3.熟悉球性。 1.熱身跑300米 2.專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)： 上、下肢拉伸運(yùn)動(dòng)。 3.專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)。 1. 帶領(lǐng)學(xué)生慢跑300米。 2.教師領(lǐng)學(xué)生做專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。 在1010的范圍內(nèi)進(jìn)行有球熱身（球性練習(xí)） 基本 部分 12 1.掌握腳內(nèi)側(cè)停地滾球技術(shù)。 2.增強(qiáng)學(xué)生協(xié)調(diào)能力。 腳內(nèi)側(cè)停地滾球 停球要領(lǐng)： 身體正對(duì)來(lái)球方向，支撐腳腳尖與來(lái)球的方向一致，膝微屈，停球腿提起屈膝外轉(zhuǎn)并向前迎，腳尖稍翹起，使腳內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)來(lái)球。當(dāng)腳與球接觸的剎那開(kāi)始后撤，以緩沖來(lái)球的力量，把球停留在便于銜接下一個(gè)動(dòng)作的控制范圍內(nèi)。 1.教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。 2.教師完整、分解示范。 3.組織練習(xí) （1）兩人一組嘗試完成腳內(nèi)側(cè)傳球、停球完整動(dòng)作。 （2）行進(jìn)間完成腳內(nèi)側(cè)傳球、停球技術(shù)。 ▲ 組織： 1.學(xué)生練習(xí)兩排相對(duì)，5米左右距離。 2.2人一組。 拓展 部分 10 1.發(fā)展體能。 2.學(xué)會(huì)游戲方法。 游戲：搶圈 方法： 6人或6人以上圍成一大圓圈(其中一人持球，并可向任何一同伴運(yùn)傳球), 圓圈中站一人搶截球,腳觸到球?yàn)閾尳厍虺晒?然后與搶截球者互換,繼續(xù)游戲。 1.教師示范講解游戲方法。 2.教師做示范動(dòng)作。 3.組織學(xué)生游戲。 ⅹ ⅹ ⅹ ★ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ 結(jié)束 部分 5 身心放松，調(diào)節(jié)情緒，團(tuán)隊(duì)意識(shí)教育。 1.小跑步放松。 2.肢體放松。 3.師生評(píng)價(jià)下課。 1.小結(jié)，團(tuán)隊(duì)意識(shí)教育。 2.師生評(píng)價(jià)。 3.宣布下課。 ▲ 預(yù)計(jì)運(yùn) 動(dòng)負(fù)荷 平均心率：110 次/分 預(yù)計(jì)練習(xí)密度：45 ％ 教師課后 小結(jié)