2019-2020年高一體育 籃球教案1 蘇教版.doc

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2019-2020年高一體育 籃球教案1 蘇教版 教案設(shè)計(jì)者： 設(shè)計(jì)時(shí)間： 年 月 　 日 實(shí)施者： 實(shí)施時(shí)間： 年 月 日 學(xué)習(xí)內(nèi)容設(shè)計(jì)： 1、原地和行進(jìn)間左右手運(yùn)球。 2、移動(dòng)，側(cè)身跑，后退跑。 重點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)直線運(yùn)球時(shí)手臂手指的動(dòng)作要協(xié)調(diào)用力。 難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，重心平穩(wěn)。 場(chǎng)地器材： 籃球若干只 學(xué)習(xí)目標(biāo) 達(dá)成內(nèi)容 學(xué)法指導(dǎo) 學(xué)練方法 組織形式 安全教育 實(shí)施說明 知識(shí)、 技能掌握： 學(xué)生能復(fù)述變方向運(yùn)球要點(diǎn)。 準(zhǔn)備 運(yùn)球跑 要求：動(dòng)作到位。 學(xué)生跟隨老師練習(xí) ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ ♀♀♀-----♀♀♀ ♀♀♀-----♀♀♀ ♀♀♀-----♀♀♀ ♀♀♀-----♀♀♀ 練習(xí)前要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)。 練習(xí)時(shí)保持好間距，意外肢體碰撞時(shí)應(yīng)相互體諒。 一切行動(dòng)聽指揮 應(yīng)充分做好準(zhǔn)備活動(dòng) 注意身體姿勢(shì)，方位感和時(shí)空感要好 勤能補(bǔ)拙，要有信心。 基本 一、變方向運(yùn)球 一、變方向運(yùn)球 （1）原地練習(xí) （2）繞過標(biāo)桿運(yùn)球兩人一球練習(xí) 教師講解要求和示范。組織學(xué)生練習(xí)。 （3）、巡回指導(dǎo)并及時(shí)糾錯(cuò)。 1、變方向運(yùn)球多練習(xí)原地運(yùn)球開始的變方向運(yùn)球，橫拍球與跨步動(dòng)作及時(shí)一致，球落于體側(cè)，外側(cè)手運(yùn)球 2、學(xué)生分成四組 3、各組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下認(rèn)真練習(xí)。 體能發(fā)展與學(xué)練能力：學(xué)生能變方向運(yùn)球和站立姿勢(shì)；移動(dòng)，側(cè)身跑，后退跑動(dòng)作要領(lǐng)，提高運(yùn)球的能力。增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)能力。 心理發(fā)展： 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、樂觀進(jìn)取的精神。 準(zhǔn)備 游戲：運(yùn)球干擾 1、講解示范，明確要求。 2、教師引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。 要求：注意力要集中，反映速度要快。 ① 領(lǐng)會(huì)要求 ② ②在統(tǒng)一口令下進(jìn)行練習(xí)。 ③ ③積極配合組長(zhǎng)進(jìn)行游戲，比一比誰的反應(yīng)快。 基本 二、移動(dòng)，側(cè)身跑，后退跑。 1、教師講解要求和示范。 2、組織學(xué)生練習(xí)。 3、分組練習(xí)。 3、巡回指導(dǎo)并及時(shí)糾錯(cuò) 一、原地的練習(xí)、行進(jìn)間看手勢(shì)或聽聲音的練習(xí)。 二、學(xué)生分成4組 三、各組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下認(rèn)真練習(xí)。 基本 步伐練習(xí) 通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，團(tuán)結(jié)協(xié)作、樂觀進(jìn)取的精神。 1、積極參與練習(xí)，樂于重復(fù)練習(xí)。 2、體驗(yàn)練習(xí)的樂趣。 結(jié)束 放松自編操 要求：學(xué)生跟做一些以伸展為主的動(dòng)作，調(diào)整呼吸，做到放松自然。 教師評(píng)價(jià) 集體、小組、個(gè)人評(píng)價(jià) 課的密度 50%左右 生理負(fù)荷 分鐘 心率130次／ 次／分平均 最高心率150 心理負(fù)荷 注意： 聽從指揮 情緒： 踴躍參與 意志： 以苦為樂 課后反思