體育健康知識(shí)【健康主題】

《體育健康知識(shí)【健康主題】》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《體育健康知識(shí)【健康主題】（25頁珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

體育健康知識(shí),1,健身健康！,同學(xué)們知道什么是體育課嗎？,體育是關(guān)于身心發(fā)展的教育，最終的目的也就是為了讓同學(xué)們能夠健康成長。,2,健身健康！,那同學(xué)們認(rèn)為怎么樣才算一個(gè)健康的人呢？,（身體和心靈都健康）,3,健身健康！,那么同學(xué)知道上體育課的時(shí)候做哪些體育運(yùn)動(dòng)嗎？,4,健身健康！,跑步（短跑和長跑）,5,健身健康！,廣播體操,6,健身健康！,跳繩,7,健身健康！,拔河,8,健身健康！,乒乓球,9,健身健康！,跳遠(yuǎn),10,健身健康！,仰臥起坐,11,健身健康！,武術(shù),12,健身健康！,踢毽子,13,健身健康！,游戲（老鷹捉小雞),14,健身健康！,籃球,15,健身健康！,足球,16,健身健康！,同學(xué)們?cè)谧鲞\(yùn)動(dòng)是受過傷嗎？感受是什么？,17,健身健康！,小學(xué)生宋某在跑步時(shí)摔倒，三顆牙齒被磕壞。 小學(xué)生張某在追打過程中，把胳膊摔斷。,18,健身健康！,同學(xué)們有沒有發(fā)現(xiàn)，如果在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的同時(shí)一旦受傷了，是不是我們就一段時(shí)間不能再參加體育運(yùn)動(dòng)了呢？,19,健身健康！,想一想： 在體育運(yùn)動(dòng)中怎么能防止受到傷害呢？,20,健身健康！,在體育活動(dòng)中怎樣才能防止傷害事故呢?,遵守紀(jì)律，聽從老師的指揮，進(jìn)行有組織、有紀(jì)律的活動(dòng)。 體育活動(dòng)以前，必須做好準(zhǔn)備活動(dòng)。體育活動(dòng)后，要做整理運(yùn)動(dòng)。 學(xué)會(huì)自我保護(hù)的方法，同學(xué)之間要相互保護(hù)，幫助。 檢查場(chǎng)地、器械。跑道要平整，沙坑要翻松，器械要牢固。,21,健身健康！,,不要佩戴胸章等物，口袋不能放尖銳的物品。 體育活動(dòng)時(shí)感到頭暈惡心，應(yīng)該馬上停止活動(dòng)。發(fā)現(xiàn)有同學(xué)面色蒼白站立不穩(wěn)，應(yīng)該馬上攙扶坐下，及時(shí)向老師報(bào)告。,22,健身健康！,體育運(yùn)動(dòng)小常識(shí) 安全心中記,課間活動(dòng)不擁擠，游戲安全要注意。 課堂常規(guī)要牢記，追逐打鬧傷和氣。 學(xué)習(xí)認(rèn)真加努力，準(zhǔn)備活動(dòng)不拋棄。 天寒夏暑要保暖，饑寒交迫莫用力。 安全意識(shí)待培養(yǎng)，危險(xiǎn)地帶非兒戲。 整理放松是百益，安全成長人人期。,23,健身健康！,24,健身健康！,25,健身健康！,