七年級政治上冊 1-10課總知識點歸納 魯人版六三制（道德與法治）

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七年級道德與法治第1-10課知識點 第一課 新生活 新面貌 1、新的學習生活，帶給我們哪些新的感受？ ①走進美麗的校園，坐在明亮的教室，看到新老師和新同學，我們內(nèi)心都會有一種新的期待。 ②走進新學校，新的班級，意味著我們走進了一個新家。 ③升入初中我們步入新的學習領域，等待我們用勤奮和智慧去探索與收獲。 2、如何適應新的學習生活？ ①積極與同學交往，團結(jié)互助，友善待人； ②主動與老師溝通交流，尊師親師； ③自覺遵守紀律，積極參加集體活動； ④學習上增強自主性、主動性，變“要我學”為“我要學”； ⑤努力做到德智體美全面發(fā)展； ⑥加強自我管理，做到學習上自覺，生活上自理，行為上嚴格要求自己，處理好學和玩的關系。 3、學習的作用（重要性） ①學習可以豐富知識，增長才干； ②學習可以使我們明辨是非美丑，樹立正確的價值觀，培養(yǎng)良好品德，塑造健康人格； ③教育不僅能成就個人，而且能決定國家未來。 4、如何正確認識學習中的苦與樂？ ①學習是苦樂交織的，有苦也有樂。 ②我們要看到學習是一個探究和發(fā)現(xiàn)的過程，需要克服困難、刻苦努力。在這個過程中，我們得以不斷豐富自己、提高自己，從而體會到學習帶來的快樂。 5.如何尋找并體驗學習的快樂？ ①當我們從學習中逐漸了解世界奧秘的時候,當我們的好奇心在學習中得到滿足的時候，當我們在學習中發(fā)現(xiàn)自己潛能的時候，當我們運用學到的知識解決生活中實際問題的時候,學習時快樂的。 ②勤奮學習、快樂學習，使我們終身受益。所以我們要樹立終身學習的觀念。 6.怎樣學會學習？ ①轉(zhuǎn)變學習方式，學會自主、合作 、探究式學習； ②選擇適當?shù)膶W習方法； ③養(yǎng)成良好的學習習慣； 7. 如何融入班級體？ ①在這里我們積極與同學交往，團結(jié)互助，友善待人，讓純潔的友誼伴我們同行。 ②主動和老師溝通交流，尊師親師，讓濃濃的師愛助我們成長。 ③自覺遵守紀律，積極參加集體活動，盡快融入班集體，讓和諧的集體給我們向上的力量。 第二課 新自我 新期待 8、正確認識自我的作用（意義、重要性）（為什么要正確的認識自己？） ①正確認識自己有助于我們確立符合自己實際的目標，明確努力的方向； ②正確認識自己有利于我們發(fā)掘自身潛能，不斷提高自身素質(zhì)，獲得更大的自我發(fā)展空間，塑造嶄新的自我。 9、 怎樣正確認識和評價自我? ①正視現(xiàn)實，實事求是，全面客觀地看待自己；②用發(fā)展的眼光看待自己，把自己的昨天，今天和明天聯(lián)系起來。 10、知道自我認識和評價的途徑:①自我觀察，自我反??； ②在與他人的接觸、交流和比較中，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足；③從他人對自己的態(tài)度和評價中認識自己。 11、如何對待別人的態(tài)度和評價？ 應冷靜、客觀地分析，既不能盲從，也不能忽視，要做到既尊重事實，又善于聽取和采納別人的意見和建議。 12、面對新的期待，我們應該如何做？（如何豎立自己的成長目標？） ①認識自我，樹立心中的理想形象；②從現(xiàn)在做起，制定初中生活的規(guī)劃；③養(yǎng)成良好的生活和學習習慣。 ①我們要了解自己的個性特點和潛能,了解社會對各種人才的需求,確定好適合自己的發(fā)展目標.②明確主要任務,從現(xiàn)在開始努力.③美好的規(guī)劃,需要良好的生活和學習習慣來保證. 第三課 人們說我長大了 13、青春期身體變化(生理變化)的主要表現(xiàn)？ 身體外形急劇變化；體內(nèi)機能迅速健全；性機能發(fā)育成熟。 14、青春期心理變化的主要表現(xiàn)？ 渴望獨立與現(xiàn)實依賴的矛盾；心理閉鎖與求得理解的矛盾；性機能發(fā)育成熟和性心理相對幼稚的矛盾。 15、如何正確認識青春期出現(xiàn)的心理矛盾？ ①青春期出現(xiàn)的一些心理矛盾是我們成長過程中正常的心理現(xiàn)象，是我們成長發(fā)展的重要動力。 ②但是，如果處理不好，會影響我們的學習，影響我們的身心健康，成為我們發(fā)展的阻力。③我們要正確認識這些心理矛盾，學會調(diào)控好內(nèi)心的矛盾。 16、如何悅納自己的生理變化？ ①坦然接受，避免慌亂；②適應成長的節(jié)奏，悅納自己，尊重別人；③學會欣賞自己，充滿自信；④努力追求美，注意自己的儀表，體現(xiàn)自己的外在美，更要提高自己的文化修養(yǎng)，加強自己的品德修養(yǎng)，培育美的心靈。 第四課 青春多美好 17、如何實現(xiàn)青春不煩惱？（如何克服青春期出現(xiàn)的心理煩惱？） ①認清煩惱產(chǎn)生的緣由； ②敞開自己的心扉，多與父母老師和同學交流溝通； ③豐富自己的生活； ④主動尋求社會幫助。 18、如何看待青春期的心理沖動？ 青少年出現(xiàn)一些心理沖動是正常的，但若調(diào)控不好，就可能做出違背道德和法律的事情，對他人造成不應有的傷害，同時也會危害自己。 19、如何避免沖動做到理智？（如何克服沖動？） ①努力增強自己的自制力，學會用理智控制自己的情感和行為； ②當出現(xiàn)沖動時，應想到道德的規(guī)范、法律的要求，考慮沖動可能產(chǎn)生的后果，及時離開使人沖動的環(huán)境，即使有沖動行為，也要及時終止，避免帶來更嚴重后果； ③適時排解沖動帶來的不良情緒，可以運用換位思考、幽默化解等方法調(diào)控情緒，也可以通過向親人、朋友傾訴，參加活動等有效排解。 20、為什么說最美是青春？ ①青春充滿健美，青春是美麗的，青春的我們臉上洋溢著燦爛的陽光。 ②青春充滿激情，我們熱情奔放、敢想敢干。 ③青春充滿夢想，青春是多夢的季節(jié)，青春的夢多姿多彩。 21、搜集反應“珍惜青春”名言警句。 花有重開日，人無再少年；百年容易過，青春不再來；莫等閑，白了少年頭，空悲切；勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。 22、怎樣做才能真正讓青春無悔？ ①我們要敢于有夢，勇于追夢； ②我們珍惜生命，愛惜美好的青春時光，努力學習、探索、實踐，增強責任感，莫讓年華付水流。 第五課 做自尊自愛的人 23、自尊自愛的含義和表現(xiàn) 含義：自己尊重自己，自己愛護自己。 表現(xiàn)：①與人相處既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱； ②為了維護自己良好形象，不僅注意在容貌和衣著上修飾自己，還會在言行上約束自己； ③在學習生活中，我們總希望得到他人的肯定或贊揚。 24、自尊自愛的作用 自尊無價，自愛可貴①自尊自愛才能感受到生活的快樂； ②自尊自愛是促使人不斷向上的動力。 25、如何做到自尊自愛？ ①肯定自我、看重自己，看到自己的優(yōu)點和長處，努力把缺點轉(zhuǎn)化成優(yōu)點； ②尊重他人。做到欣賞、接納他人，尊重他人的人格。 ③不做有損人格的事。維護自己的人格，注意維護自己的尊嚴、名譽和形象，不以庸俗卑賤的方式做事，也不做有損他人人格的事，不做有損國格的事，并以實際行動維護國家和民族的尊嚴。 26、肯定自我的做法（P61--62）（如何肯定自我？） ①看到自己的優(yōu)點和長處，認識到自己對他人、對社會的價值和作用，肯定自我、不輕視自我。 ②正視并彌補自己的缺點和不足，提升自我價值。 27、怎樣尊重他人？（P62） ①尊重他人就要做到欣賞、接納他人，包容他人的缺點和不足，他人與自己不同的地方要接受、不排斥。 ②日常生活中做到尊重他人的人格，尊重他人的勞動，對他人有禮貌。 28、 不做有損人格的事包括哪些方面？P63--64（我們應該怎樣維護自己的人格？） ①維護自己的人格。 ②不做有損自己人格的事，也不做有損他人人格的事。 ③維護國家民族的尊嚴，用實際行動維護國家和民族的尊嚴。 第6課 人生當自強 1、什么是自信？（自信的含義） 自信就是自我肯定與自我相信。 2、自信的作用是什么？（為什么？意義？） （1）一個充滿自信的人會樂觀地面對學習、工作、生活、 積極主動地去應對各種問題，從容地享受生活的樂趣； （2）會相信自己的能力，不斷激勵自己去思考，去行動， 并發(fā)掘出自身的潛能； （3） 會堅定自己的方向，努力排除外界的干擾，努力實現(xiàn)自己的目標。 （4） 自信是成功的基石。 3、培養(yǎng)自信的方法和途徑有哪些？（怎樣培養(yǎng)自信的心理品質(zhì)？） （1）找到自信的“支點” （2）在生活中積累成功 （3）彌補不足，變?nèi)鯙閺? 4、 如何找到自信的支點？ （1） 每個人都是獨特的，都會有自己的優(yōu)點和長處。 （2） 善于從不同方向發(fā)現(xiàn)，欣賞自己的優(yōu)點和長處，這樣便找到了自信的“支點”。 5、 如何克服自卑自負的心理？ （1） 自卑，自負都是自信的大敵 （2） 自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做到很好，也不敢嘗試。 （3） 自負的人自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。 （4） 我們要事實就是地看待自己，既不能只看到自己的缺點，也不能只看到自己的優(yōu)點，要克服自卑，超越自負。 6、 自立的含義是什么？為什么要自立？ 1：自立就是自己的事情自己做，對于我們來說，自立就是生活自理，學習自覺，克服依賴性。 2：自立是生活能力的鍛煉過程，也是養(yǎng)成良好道德品質(zhì)和心理品質(zhì)的過程。 3：一個人沒有自立的能力，處處依賴別人，很難有所作為，也難以在社會上立足。 7、培養(yǎng)自立的方法和途徑有哪些？（怎樣培養(yǎng)自立的心理品質(zhì)？）（怎樣走向自立？） （1）走向自立，就要克服依賴思想。 （2）走向自立，就要學會獨立思考。 （3）走向自立，就要盡力做好自己的事情。 8、自強的重要意義是什么？（為什么自強？自強有什么重要作用？）（自強對個人，對國家，對民族有什么作用？） （1）一個自強的人，會對未來充滿希望和憧憬，不斷地為自己設定新的目標，并激勵自己為實現(xiàn)目標而積極進取。自強是進取的動力，是涌向成功的階梯。 （2）自強不息是我們中華民族幾千年來熔鑄成的民族精神。正是靠著這種精神，中華中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，飽經(jīng)磨難而更強，豪邁地自立于世界民族之林。 13、培養(yǎng)自強的方法和途徑有哪些？（怎樣培養(yǎng)自強的心理品質(zhì)？）（怎樣做到自強？） （1）要自強，必須樹立正確的人生目標。為 （2）要自強，必須克服自身的缺點和弱點。 （3）要自強，就要努力進取、不屈不撓。 第7課 風雨中我在成長 1、什么是挫折？會帶來什么感受？ 1：在生活的道路上遇到失利、失敗、阻礙，這便是遇到了挫折。 2：挫折、失敗和逆境給人帶來緊張狀態(tài)和失望、壓抑、沮喪、憂郁、苦悶等情緒反應。 3、為什么說人生難免有挫折？（有沒有人一生都不會遭遇挫折？） 1：我們時常聽到“萬事如意”“想想是成”的祝福，但這只是人們的一種美好的心愿。 2：事事順心，從未遇到過挫折的人，在現(xiàn)實中生活中是沒有的。 3：這是因為導致挫折的因素多種多樣，有些因素又是難以避免的 4、 如何正確看待挫折？（正確認識挫折是把雙刃劍。） 1：我們常常會看到，雖然同樣是遇到挫折，但因人們對待挫折的態(tài)度不一樣，結(jié)果也就不同。 2：在挫折面前，有的人把挫折當成磨練意志的機會，進一步激發(fā)斗志，從而變得堅強，吃一塹長一智，變得更加聰明。 3：有的人則被挫折消磨了斗志，一蹶不振，甚至失去生活的信心，被挫折擊垮。 4：只有正確對待挫折，才能把挫折轉(zhuǎn)化為自己前進的動力，不讓挫折留下永久的陰影。 5：我們?nèi)绾螌Υ煺郏? 1：成功者從不言敗，在一次又一次的挫折面前，他們總是對自己說：“我不是失敗了，而是還沒有成功?！? 2：每個成功者的奮斗經(jīng)歷中，都伴隨著大大小小的挫折，只是他們善于把前進道路上的絆腳石變成墊腳石。 3：挫折并不可怕，可怕的就是戰(zhàn)勝挫折的勇氣和決心，當遇到挫折時，我們要冷靜下來，想一想究竟什么原因造成的，找到原因才能對癥下藥。 4：找到原因后，有針對性地進行調(diào)整，就會受到明顯的成效。 6:如何自我疏導自己？ 1：提醒自己困難是暫時的。 2：可以參加使自己愉快的活動。 3：可以給自己樹立新的目標，增添新動力。 第8課寶劍鋒從磨礪出 1：意志堅強有哪些表現(xiàn)？ 1：能夠獨立支配自己的行動，不輕易受外界影響。 2：能夠在復雜的情況中冷靜而又迅速地作出判斷，果斷地處理事情。 3：具有很強的自制力，能夠控制自己的情緒和行為。 4：能夠在生活中不怕困難與失敗，堅定執(zhí)著，不達目的不罷休。 2：我們選擇堅強的原因？（我們?yōu)槭裁匆x擇堅強？） 1：具備堅強的意志，我們才能自覺抵制不良思想和行為的影響，抵住不良誘惑，克服困難，堅定地實現(xiàn)人生目標。 2：堅強的意志可以賦予我們鍥而不舍的精神，直面困難的勇氣，促使我們調(diào)動自身所有的能量，更好地學習，工作，一步步走向成功。 3：養(yǎng)成良好的行為習慣需要堅強意志。 3：磨練堅強意志有哪些辦法？ 1：明確鍛煉任務。 2：加強自我管理。 3：做自己不感興趣但又意義的事。 4：從小做起，從現(xiàn)在做起。 4：加強自我管理有哪些要求？ 1：在日常生活中，根據(jù)自己實際情況規(guī)劃好學習，娛樂，體育鍛煉等，給自己提出明確要求，并堅持做好。 2：我們也可以尋求家長，老師，同學的監(jiān)督和幫助。 第九課 法律在我們身邊 1：為什么說法律在我們身邊？ （1）：法律是由國家制定或認可，由國家強制力保證實施，對全體社會成員具有普遍的約束力的一種特殊的行為規(guī)范。 2：在我國，道德與法律的關系是什么？（道德與法律有什么區(qū)別？） （1）：道德與法律是調(diào)整人們行為的兩大行為規(guī)范，二者既有明顯的區(qū)別又有密切的關系。 （2）在我國，社會主義道德和社會主義法律猶如車之兩輪，鳥之兩翼，不可分離。 （3）他們相輔相成，相互促進，共同維護社會和諧穩(wěn)定，促進社會的發(fā)展進步， 3：如何理解法律是生活的保障？ （1）法律與我們每個人的生活都是息息相關，并伴隨著我們一生，捍衛(wèi)生命的尊嚴。 （2）法律維護公民的合法權益。 （3）法律維護社會的安定和諧。 4：如何理解公民在法律面前一律平等？ （1）平等享有權利。 （2）平等履行義務。 （3）平等使用法律。 第十課 維護法律的尊嚴 1：什么是違法行為？ （1）凡是不履行法律規(guī)定的義務或做出法律所禁止的行為都是違法行為。 （2）違法行為包括一般違法和犯罪。 2：什么是一般違法和犯罪？ （1）一般違法行為是指違法情節(jié)比較輕微，對社會危害性不大，尚未觸犯刑法的行為，而那些嚴重危害社會，觸犯刑法并受刑法處罰分行為，就是犯罪。 3：認定犯罪的原則是什么？ （1）認定一個人的行為是否犯罪，必須堅持罪刑法定和無罪推定的原則。 4：違法犯罪有哪些危害？ （1）實施違法犯罪行為，既會對他人造成人身或財產(chǎn)等方面的損害，也會傷害自己，甚至葬送自己的前程； （2）違法犯罪給被害人的家庭乃至自己的家庭帶來傷害。 （3）違法犯罪危害社會，擾亂社會秩序，危害公共安全，妨害社會管理，敗壞社會風氣，影響社會的安定和諧。 5：法律如何懲治違法犯罪？ （1）法律既有普遍約束力，又有強制性。任何人一旦觸犯了法律，就會給社會造成危害，應承擔相應的法律責任，受到一定的法律制裁。做到違法必究，是堅持法律面前一律平等的重要表現(xiàn)。 （2）一般違法行為和犯罪行為對社會造成的危害不同，觸犯的法律不同，所以承擔的法律責任不同，收到的制裁也不同。一般違法行為要承擔民事責任或行政責任，而犯罪行為要承擔刑事責任。 6：我們青少年如何做到維護法律的尊嚴？（青少年如何做到執(zhí)法于心，守法于行？） (1)從學習法律常識開始。 (2)從遵守規(guī)則做起。 (3)學會用法。