人教部編版2019-2020學(xué)年七年級(jí)下冊(cè)道德與法治第二單元4．1《青春的情緒》同步練習(xí)A卷

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第 1 頁(yè) 共 8 頁(yè) 人教部編版 2019 2020 學(xué)年七年級(jí)下冊(cè)道德與法治第二單元 4 1 青春的情緒 同步 練習(xí) A 卷 姓名 班級(jí) 成績(jī) 一 選擇題 共 12 題 共 12 分 1 1 分 青春期心理變化快 情緒容易波動(dòng) 有時(shí)難免會(huì)被煩惱困擾 當(dāng)你心情不好時(shí) 你覺(jué)得下列那種 做法不恰當(dāng) A 投入到大自然的懷抱 感受多彩的世界 B 向知心朋友傾訴 C 自己的煩惱自己承擔(dān) 同在心里 D 積極參加文娛活動(dòng)和體育活動(dòng) 2 1 分 下列選項(xiàng)中 屬于人的基本情緒的是 A 害羞 B 酸 甜 苦 辣 C 厭惡 D 喜 怒 哀 懼 3 1 分 學(xué)習(xí)成績(jī)一向優(yōu)異的小元以為自己在期中考試中會(huì)像過(guò)去一樣取得班級(jí)第一名 可由于發(fā)揮失常 只取得了第八名 因此 他的情緒很低落 導(dǎo)致他情緒低落的因素是 A 個(gè)人的生理周期 B 對(duì)某件事的預(yù)期 C 周圍的輿論氛圍 D 自然環(huán)境的影響 4 1 分 過(guò)生日收到好朋友的禮物 可能會(huì)產(chǎn)生的情緒感受是 A 喜 第 2 頁(yè) 共 8 頁(yè) B 怒 C 哀 D 懼 5 1 分 小明比較喜歡語(yǔ)文課 但是討厭數(shù)學(xué)課 所以一上語(yǔ)文課 他就喜笑顏開(kāi) 一上數(shù)學(xué)課 他就愁 眉苦臉 對(duì)此理解正確的是 前者屬于積極情緒 后者屬于消極情緒 情緒的產(chǎn)生和變化完全是自身的原因 不同的情景會(huì)產(chǎn)生不同的情緒 情景是情緒產(chǎn)生和變化的唯一原因 A B C D 6 1 分 當(dāng)你從內(nèi)心認(rèn)定某件事是討厭的或不好的時(shí)候 痛苦便產(chǎn)生了 所以 你務(wù)必使積極的情緒支配 你的心靈 諸如寧?kù)o 愉快 學(xué)會(huì)思考 學(xué)會(huì)觀察 學(xué)會(huì)欣賞 學(xué)會(huì)贊美 以養(yǎng)成保持積極情緒的好習(xí)慣 這是 因?yàn)?人的情緒是豐富多彩的 積極的情緒使人思維敏捷 體力充沛 精力旺盛 積極的情緒有益于人們的身心健康 積極的情緒有利于人們戰(zhàn)勝挫折 成為生活的強(qiáng)者 A B C 第 3 頁(yè) 共 8 頁(yè) D 7 1 分 當(dāng)你從內(nèi)心認(rèn)定某件事是討厭的或不好的時(shí)候 痛苦便產(chǎn)生了 所以 你務(wù)必使你的積極情緒 支配你的心靈 諸如寧?kù)o 愉快 學(xué)會(huì)思考 學(xué)會(huì)觀察 學(xué)會(huì)感恩 學(xué)會(huì)信任 學(xué)會(huì)欣賞 學(xué)會(huì)贊美 以養(yǎng)成保 持積極情緒的好習(xí)慣 這是因?yàn)?人的情緒具有多樣性 積極的情緒使人思維敏捷 體力充沛 精力旺盛 積極的情緒有益于人們的身心健康 保持積極的情緒有利于人們戰(zhàn)勝挫折 成為生活的強(qiáng)者 A B C D 8 1 分 小文在期中考試中獲得了第一名 得到了老師的夸獎(jiǎng) 他感到很高興 可當(dāng)老師要他期末也考第 一名時(shí) 他卻感到緊張 心神不定 下面喜 怒 哀 懼四種常見(jiàn)的情緒臉譜中 小文的情緒變化體現(xiàn)了哪幾種 A B C D 9 1 分 我們的情緒受多方面因素的影響 主要有 個(gè)人的生理周期 對(duì)某件事情的預(yù)期 周圍的輿論氛圍 自然環(huán)境 第 4 頁(yè) 共 8 頁(yè) A B C D 10 1 分 面對(duì)同樣美麗的風(fēng)光 大詩(shī)人李白在流放途中寫(xiě)下了 楚江清若空 遙將碧海通 平生不下淚 于此泣無(wú)窮 的憂郁詩(shī)句 幾年后 他遇到大赦 重獲自由 路過(guò)此地欣喜提筆寫(xiě)道 朝辭白帝彩云間 千里 江陵一日還 兩岸猿聲啼不住 輕舟已過(guò)萬(wàn)重山 來(lái)反映自己愉悅之情 由此可見(jiàn) 人的情緒是多復(fù)雜多樣的 人的情緒反映著人對(duì)外界事物的態(tài)度 人的情緒總的來(lái)說(shuō)消極多于積極 隨著周圍情況的變化 我們的情緒也經(jīng)常變化 A B C D 11 1 分 柯潔在代表人類和機(jī)器人 阿爾法狗 進(jìn)行對(duì)戰(zhàn)時(shí) 第一局 心態(tài)平和 雖然棋輸了 但取得了 人與機(jī)器大戰(zhàn)的最好成績(jī) 但后來(lái) 由于怕輸?shù)刃睦硪蛩氐挠绊?輸?shù)靡凰?這說(shuō)明 只要消除消極情緒 人就一定能戰(zhàn)勝機(jī)器 消極情緒影響正常水平發(fā)揮 結(jié)果都輸了 可見(jiàn)情緒對(duì)比賽過(guò)程無(wú)影響 我們要善于調(diào)控情緒 A B 第 5 頁(yè) 共 8 頁(yè) C D 12 1 分 小明與同桌鬧矛盾后情緒低落 導(dǎo)致上課專注力下降 作業(yè)不想做 結(jié)果成績(jī)就越來(lái)越差導(dǎo)致這一 結(jié)果是因?yàn)?A 消極情緒降低了自控能力 B 情緒具有多樣性 復(fù)雜性 C 情緒與個(gè)人的態(tài)度沒(méi)關(guān)聯(lián) D 周圍的人決定自己的情緒 二 非選擇題 共 3 題 共 4 分 13 1 分 情景一 周二上午第一節(jié)課 學(xué)生小強(qiáng)的心情糟透了 由于前一天晚上看電視看到很晚 早晨起 床起得遲了 偏偏路上又遇到堵車 結(jié)果上課遲到受到老師的批評(píng) 同時(shí)也耽誤了值日 受到同學(xué)們的埋怨 他 委屈 懊惱 生氣 情景二 丁零零 下課了 小強(qiáng)想到教室外放松一下 擺脫不良情緒 于是 就快步向門口走去 突然腳 下一個(gè)趔趄 差點(diǎn)跌個(gè)嘴啃泥 小強(qiáng)感覺(jué)很沒(méi)面子 偏偏這時(shí)教室后面又傳來(lái)一陣怪笑聲 小強(qiáng)非常生氣 回頭 一看 班上不講理的小建正朝著他壞笑呢 情景三 下午第二節(jié)課進(jìn)行的 1000 米長(zhǎng)跑測(cè)試結(jié)束了 一向要強(qiáng)的小林同學(xué)沒(méi)及格 心里很難過(guò) 晚飯也不 去吃 而小強(qiáng)則興奮地對(duì)小林說(shuō) 我媽媽說(shuō)過(guò) 只要我通過(guò)了 就請(qǐng)我吃大餐 1 請(qǐng)你為小強(qiáng)盡快宣泄情緒支招 2 請(qǐng)你續(xù)寫(xiě)上述情景中可能出現(xiàn)的結(jié)局并分析造成這種結(jié)局的原因 3 請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些 4 小林和小強(qiáng)的情緒表達(dá)合適嗎 為什么 14 1 分 七年級(jí)學(xué)生小方早上上學(xué)路上自行車輪胎被扎破 到學(xué)校已經(jīng)遲到了 管向老師做了解釋 但還 是被老師批評(píng)了一頓 到了自己的座位上后 由于著急完成作業(yè) 把同桌的眼鏡碰到地上打碎了 第一節(jié)課一直 想如何處理賠償?shù)氖虑?結(jié)果上課總是走神 數(shù)學(xué)老師讓她做的一道計(jì)算題也解錯(cuò)了 又被老師批評(píng)了一頓 晚 上回家告訴父母今天發(fā)生的事情 父母不但不安慰她 反而說(shuō)她做事就是粗心 回顧這一天的生活 小方的心情 第 6 頁(yè) 共 8 頁(yè) 簡(jiǎn)直壞透了 結(jié)合小方的經(jīng)歷 學(xué)校七年級(jí) 1 班決定召開(kāi)一次主題班會(huì) 請(qǐng)你參與并完成下列任務(wù) 1 請(qǐng)你為本次班會(huì)擬定一個(gè)主題 2 請(qǐng)你分析小方心情壞透了的原因 3 請(qǐng)你想辦法使小方的心情舒暢起來(lái) 4 分析學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒對(duì)我們有什么好處 15 2 分 觀察漫畫(huà) 回答問(wèn)題 1 對(duì)于同樣的天氣 為什么兩個(gè)人會(huì)有不同的情緒反應(yīng) 2 情緒的作用非常神奇 它對(duì)我們可能產(chǎn)生的影響有哪些 第 7 頁(yè) 共 8 頁(yè) 參考答案 一 選擇題 共 12 題 共 12 分 1 1 2 1 3 1 4 1 5 1 6 1 7 1 8 1 9 1 10 1 11 1 12 1 二 非選擇題 共 3 題 共 4 分 13 1 13 2 第 8 頁(yè) 共 8 頁(yè) 13 3 13 4 14 1 14 2 14 3 14 4 15 1 15 2