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畢業(yè)論文/開題報告 體育論文開題報告范文 　　體育論文開題報告范文 　　院－系體育學(xué)院專業(yè)體育教育年級 　　蒗）□教師推薦題目 自擬題目 　　題目****社會實踐題目類別 理論研究 指導(dǎo)教師 　　選題的目的、意義(理論意義、現(xiàn)實意義): 　　海拔差異就是利用海拔差，針對要進(jìn)行參加比賽、參加體育的考生進(jìn)行的賽前和考前的集訓(xùn)。本課題研究的是世居高原的體育考生（冷環(huán)境的刺激）、通過短時間的訓(xùn)練。下達(dá)到比世居海拔要低的高海拔進(jìn)行考試。麗江相對于昆明來說、就相當(dāng)于高原、麗江體育考生在每年的三月份都統(tǒng)一上昆明參加體育專業(yè)分考試（云南省統(tǒng)一舉行）。然而高原訓(xùn)練是當(dāng)前運動訓(xùn)練中的一個熱點。與相對低的高原相比,它具有一定的特殊性和難度,作為一種特殊的訓(xùn)練方法,對競技體育的發(fā)展和體育考生的成績將起到巨大的作用,但還有許多方面值得進(jìn)一步探討,只有在實踐中不斷積累經(jīng)驗,掌握它的規(guī)律性才能運用成功。 　　針對海拔差異對麗江體育考生成績的影響。能夠讓麗江帶訓(xùn)體育考生的教練有一定的幫助。讓前人的經(jīng)驗來更進(jìn)一步的提醒和引導(dǎo)。讓麗江體育考生能達(dá)到一個新的高度而努力。海拔高度讓我們占據(jù)了重要地理位置，還有就是天氣也給我們創(chuàng)造了有力條件。讓云南體育重新審視我們麗江體育考生的成績；讓中國乃至世界認(rèn)識麗江海拔高度創(chuàng)造的運動成績；讓我們的體育考生考出更好的成績。然而當(dāng)高原世居者從高原到達(dá)次高原,即脫離低氣壓、低氧環(huán)境,進(jìn)入到正常大氣壓,正常氧含量的環(huán)境時,適應(yīng)了高原環(huán)境的生理機(jī)能需要作重新的調(diào)整以適應(yīng)新的環(huán)境。此間可出現(xiàn)心率減慢,心搏量增加,過度通氣消失等,這種改變稱為低原反應(yīng)或脫適應(yīng)。這種“脫適應(yīng)”反應(yīng),可能出現(xiàn)疲倦、無力、嗜睡、胸悶、頭昏、腹瀉等癥狀,還會出現(xiàn)血紅蛋白含量降低、心率緩慢、心排血量和血容量增加、肺動脈高壓逆轉(zhuǎn)等癥狀,對身體造成不良后果。 對于世居高原體育考生來說,專業(yè)考試在次高原舉行,機(jī)體從習(xí)慣的低壓、低氧環(huán)境到相對的高壓、高氧環(huán)境,這種外環(huán)境的改變必然對運動員的運動能力產(chǎn)生影響。次高原的高壓、高氧環(huán)境對運動員的身體機(jī)能是否會出現(xiàn)次高原反應(yīng)(脫適應(yīng)反應(yīng)),如何影響世居高原體育考生的運動水平;如何根據(jù)次高原考試時間和運動員下高原后身體機(jī)能的變化而確定下高原的時間等,這些都是高原教練員所關(guān)注的問題。從而了解寧蒗的體育考生的成績狀況(短跑.中長跑.耐力性項目等)…更好的利用海拔高度、天氣等條件；使麗江（寧蒗）體育考生的成績提高的基礎(chǔ)上。在考前提前兩星期以上的適應(yīng)時間上昆明。致使世居高海拔的體育考生在高住高訓(xùn)轉(zhuǎn)化適應(yīng)低住低訓(xùn)；使麗江體育考生的成績在原成績上得到一定提高。 　　昆明位于中國西南云貴高原中部.海拔1895米；麗江市位于云南省西北部云貴高原與青藏高原的連接部位.市區(qū)中心海拔高度為2418米；寧蒗彝族自治縣位于云南省西北部.縣城在海拔2240米的大興鎮(zhèn)。 　　（lw61 畢業(yè)論文參考網(wǎng)整理收集論文） 　　選題的研究現(xiàn)狀（理論淵源及演化、國外相關(guān)研究綜述、國內(nèi)相關(guān)研究綜述）： 　　麗江相對于昆明來說，就相當(dāng)于高原。然而高原訓(xùn)練是當(dāng)前運動訓(xùn)練中的一個熱點。與相對低的高原相比,它具有一定的特殊性和難度,作為一種特殊的訓(xùn)練方法,對競技體育的發(fā)展和體育考生的成績將起到巨大的作用,但還有許多方面值得進(jìn)一步探討,只有在實踐中不斷積累經(jīng)驗,掌握它的規(guī)律性才能運用成功。高原訓(xùn)練起源于20世紀(jì)50年代,伴隨世居非洲高原的中長跑選手的崛起,國際上已經(jīng)注意到高原環(huán)境對運動能力的影響,并開始有意識地開展高原訓(xùn)練以及對它進(jìn)行研究。高原訓(xùn)練在國際的研究最早可以追溯到1963年前后(1963年國際奧運會在海拔2240m的墨西城舉辦),世界各國紛紛開展了高原訓(xùn)練,縱觀這50年的發(fā)展歷史,可將高原訓(xùn)練概括為4個階段:萌芽階段(50年代);第一個高潮階段(60年代);爭議中的探索階段(70~80年代);快速發(fā)展階段(90年代以后),高原訓(xùn)練方法得到了長足的發(fā)展,尤其西方一些國家在重大的賽前對競技運動員進(jìn)行高原訓(xùn)練已形成體系。一、高原訓(xùn)練理論與實踐研究的現(xiàn)狀中國是開展高原訓(xùn)練較早的國家之一,早在1961年春,國家體科所陳寶慶等對八一隊36名中長跑運動員在昆明冬訓(xùn)四個月期間的生理機(jī)能進(jìn)行測試,至此開創(chuàng)了中國高原訓(xùn)練理論與實踐研究的先河。任何一門學(xué)科的發(fā)展都同良好的政治環(huán)境有關(guān),也受到經(jīng)濟(jì)、社會文化和人們思想的約束。在競技體育運動中,尤其在耐力項目中,居住在高原和高山地區(qū)的運動員對我國耐力性項目的發(fā)展做出了突出的貢獻(xiàn),并有著重要的地位。對于高原運動員來說,由于世居或長期生活在高原,通過一系列代償反應(yīng),已基本對所居住海拔高度低氧環(huán)境產(chǎn)生鈍化,如何更好地提高高原運動員的運動能力是個需要探討的問題。 　　目前、全世界約5億多人口居住在高原、高山地區(qū),約占世界人口的十分之一。在競技體育運動中,尤其在耐力項目中,居住在高原和高山地區(qū)的運動員取得了輝煌的成績,并處于領(lǐng)先地位。早在1960年羅馬奧運會上,地處海拔2500-3000m的埃塞俄比亞優(yōu)秀運動員阿貝基拉獲得馬拉松冠軍,之后,他又多次獲得該項目的金牌。處于非洲同樣地理條件的肯尼亞、坦桑尼亞和摩洛哥的長跑運動員相繼也獲得了國際長跑冠軍。在我國,地處高原的云南、內(nèi)蒙古、青海、甘肅的運動員,對我國耐力性項目的發(fā)展作出了突出貢獻(xiàn),并有著重要的地位。世居高原人的生理特點：人在高原生活,血液中的紅細(xì)胞和血紅蛋白的增高與神經(jīng)系統(tǒng)、體液調(diào)節(jié)有關(guān)。世居高原的人,由于機(jī)體長期受缺氧刺激,促使紅細(xì)胞生成素增多,紅細(xì)胞生成增加,血紅蛋白、紅細(xì)胞壓積增高。世居中等高度地區(qū)的人群,由于長期受輕度或中度缺氧刺激,產(chǎn)生了代償性反應(yīng),從而心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的機(jī)能都較低海拔地區(qū)人群強(qiáng),對于從事耐力性運動極為有利。 　　對于海拔差異對體育考生影響這片領(lǐng)域研究的既有代表性的*目前作者未查到。在我所查閱的文獻(xiàn)資料中，前人對高原訓(xùn)練的研究是比較全面：人類自逐漸揭開高原環(huán)境的奧秘,認(rèn)識其對人體內(nèi)環(huán)境的影響以來,約有100 多年歷史,但有目的地對運動員進(jìn)行高原訓(xùn)練,其時間不過半個多世紀(jì)。國際高原訓(xùn)練的研究最早可以追溯到1963 年前后、尤其西方一些國家在重大的賽前對競技運動員進(jìn)行高原訓(xùn)練已形成體系。中國是開展高原訓(xùn)練較早的國家之一, 早在1961 年春, 國家體科所陳寶慶等對八一隊36 名中長跑運動員在昆明冬訓(xùn)四個月期間的生理機(jī)能進(jìn)行測試, 至此開創(chuàng)了中國高原訓(xùn)練理論與實踐研究的先河。20世紀(jì)90年代以來,高原訓(xùn)練進(jìn)入一個快速發(fā)展階段,高原訓(xùn)練受到了前所未有的重視。 高原訓(xùn)練的實踐經(jīng)驗和基礎(chǔ)理論的研究進(jìn)一步得到重視和完善；訓(xùn)練方法也在不斷改進(jìn)；科學(xué)化訓(xùn)練程度不斷提高；并建立了一些新的訓(xùn)練手段及模擬訓(xùn)練方法；高原訓(xùn)練的成效明顯增加。但是由于高原訓(xùn)練在刺激機(jī)體產(chǎn)生潛能的同時,也給機(jī)體產(chǎn)生一些負(fù)面影響，如血液濃縮造成循環(huán)阻力加大、對肌肉代謝的不利影響等 。據(jù)報道,采用高原訓(xùn)練的項目已經(jīng)發(fā)展到了幾乎所有的奧運會項目。我所查閱的文獻(xiàn)資料有：1：陳文聰.浙江省體育科學(xué)研究所（高原訓(xùn)練的起源、現(xiàn)狀及發(fā)展方向）2：山本正嘉.高原對人體運動的影響.體育科學(xué)(日本),1990. 3：安彥(1984-),女,山西太原人,助教,研究方向:運動生理學(xué)。久居或世居高原運動員的高原訓(xùn)練4：海拔差異影響大學(xué)生達(dá)標(biāo)成績的研究 馬小明1,任中海2 (1青海民族學(xué)院,青海西寧　810007; 2青海大學(xué),青海西寧　810004) 5：張冰 中國體育博士 XX.3 高原訓(xùn)練的理論與實踐——模擬不同時程高原訓(xùn)練對大鼠心肌影響的機(jī)制研究等等。萊文最初的成功實驗是將9名長跑運動員分為兩組:低地組3人,居住訓(xùn)練在1300m訓(xùn)練4周,用心率、血乳酸和攝氧量監(jiān)測訓(xùn)練。高原組(6人)與低地組相比:攝氧量高5%;5km計時快30s;血容量高原訓(xùn)練后,高原組增加500ml,低地組下降150ml。該作者認(rèn)為對高原的適應(yīng)是提高運動能力的最重要因素。1994年岡德森(stray-gundersen)和萊文再次作高住低練試驗,6名長跑運動員先在平原(海拔150m)進(jìn)行4周訓(xùn)練,接著高住低練4周(高住2500m,低練1250m)之后,又在平原減量訓(xùn)練2周,前后共10周,4次測試,內(nèi)容有:5km計時跑,亞極量跑臺運動員時間,最大攝氧量,無氧能力,經(jīng)高原訓(xùn)練4周末運動員在平原運動的能力最佳,無氧能力也出現(xiàn)較高值。馬爾丁(martin,1994)利用高原缺氧效應(yīng)結(jié)合短時間下山(每周2-3次)完成速度訓(xùn)練方法取得了一定的成績。如在加利福尼亞基地,利用萊克—塔霍(1990m)和奧蘭治韋爾(120m)進(jìn)行(中間距離132km)交替訓(xùn)練;在亞利桑那基地,利用弗拉格斯塔夫(2134m)和菲尼克斯(332m)進(jìn)行(中間距離22km)交替訓(xùn)練。目前,高住低練法已得到國際上的認(rèn)可,并已用于高原訓(xùn)練中。1982年日本泳聯(lián)進(jìn)行了兩次高原訓(xùn)練，第一次是在美國科羅拉高原(海拔1800米)停留21天，在此期間反復(fù)多次到海拔4400米處進(jìn)行跑步訓(xùn)練，其結(jié)果是女運動員的血紅蛋白，血細(xì)胞比容都增加，且多數(shù)人的運動成績都得到提高，德國著名教練居蘭根(現(xiàn)澳大利亞執(zhí)教.以前曾執(zhí)教于中國)建議高原訓(xùn)練安排3一5次，且海拔高度逐漸升高。例如:第一次，800一2300米;第二次，2300一3400米;第三次，一800米(中跑)和2300米(長跑)，每次高原持續(xù)時間不斷變化(如4一6一3周)較為有益，夏天，他常把隊伍拉到墨西哥的托盧卡綠蔭覆蓋的丘陵(海拔2300米)，長滿樹木道路寬闊的山地(海拔3200米)處訓(xùn)練，這些作法，打破了1974年墨爾本國際運動醫(yī)學(xué)學(xué)會第20屆運動醫(yī)學(xué)會議所規(guī)定的界限，即超過2286米高度的訓(xùn)練要給予密切的注意，并禁止在3048米以上高度舉行比賽，在實踐中，高原地區(qū)運動員的訓(xùn)練高度也超出了這一規(guī)定。李福田先生剖析我國男子中長跑成績落后的原因時指出:目前我國地處高原的省、區(qū)長年在高原訓(xùn)練，賽前下平原比賽，運動成績也取得了一定的提高，但忽視了高原與平原交叉的系統(tǒng)訓(xùn)練，尚未充分利用高原效應(yīng)的作用。高原訓(xùn)練；高原.平原和低海拔的交替訓(xùn)練都在一定程度上得到了較理想的成績。 　　提出相應(yīng)的對策或建議，綜合國內(nèi)外對此課題（高原訓(xùn)練）的研究。接合本地區(qū)的實際情況。在前人的基礎(chǔ)上提出有利于本地區(qū)的獨特見解和創(chuàng)新之處。致使麗江體育考生的成績得到一定程度的提高和讓帶訓(xùn)教師在總結(jié)上次經(jīng)驗；來更好的帶好下一屆的體育考生。 　?。╨w61 畢業(yè)論文參考網(wǎng)整理收集論文） 　　論文(設(shè)計)主要內(nèi)容（提綱） 　　一：前言 　　二：研究對象與方法 　　2.1 研究對象：昆明—麗江海拔差異；麗江體育考生（寧蒗民族中學(xué)、麗江市一中） 　　2.2 研究方法 　　2.2.1 文獻(xiàn)資料法 　　2.2.2 訪談法（調(diào)查法） 　　2.2.3 實證法 　　三：昆明、麗江兩地海拔差以及氣候環(huán)境的比較。 　　3.1 昆明市中心的海拔高度和氣候環(huán)境 　　3.2 麗江市海拔高度以及氣候環(huán)境 　　3.2.1 麗江市城區(qū)的海拔高度以及氣候環(huán)境 　　3.2.2 寧蒗縣縣城的海拔高度以及氣候環(huán)境 　　3.3 昆明、麗江兩地海拔差異以及氣候環(huán)境的比較 　　3.3.1 昆明、寧蒗縣縣城兩地海拔差異以及氣候環(huán)境的比較 　　3.3.2 昆明、麗江市城區(qū)兩地海拔差異以及氣候環(huán)境的比較 　　3.3.3 兩地海拔差異、氣候環(huán)境比較總結(jié) 　　四：總結(jié)麗江部分中學(xué)體育考生自XX—XX年兩地考試成績比較 　　4.1 麗江部分中學(xué)赴昆明前所測成績 　　4.1.1 寧蒗縣民族中學(xué) 　　4.1.2 麗江市第一中學(xué) 　　4.2 麗江體育考生上昆明考試的成績 　　4.2.1 寧蒗縣民族中學(xué) 　　4.2.2 麗江市第一中學(xué) 　　4.3 兩地考試成績比較 　　五：帶訓(xùn)老師為何提前兩星期帶體育考生上考試地 　　六：歸納兩地海拔差異對麗江體育考生的影響 　　6.1 低壓低氧對體育考生訓(xùn)練的影響 　　6.2 訓(xùn)練方法和手段對體育考生的影響 　　6.3 上考試地對體育考生生理的影響 　　6.4 考試前、考試中存在的問題以及分析 　　6.5 上昆明為何會出現(xiàn)這一系列問題 　　6.6 針對出現(xiàn)的問題分析解決方案 　　七：建議和相對應(yīng)的措施 　　八：參考文獻(xiàn) 　?。╨w61 畢業(yè)論文參考網(wǎng)整理收集論文） 　　擬研究的主要問題、重點和難點: 　　主要問題：根據(jù)自己的實踐以及經(jīng)過訪談、調(diào)查麗江體育考生基本情況進(jìn)行片面性的了解。依據(jù)了解的內(nèi)容以及結(jié)合自己對麗江部分中學(xué)體育訓(xùn)練情況的了解。進(jìn)行總的構(gòu)思，融會貫穿。闡述麗江與昆明兩地海拔差異、氣候環(huán)境的偏差、以及在此基礎(chǔ)上歸納其影響的原因和提出針對性的建議及相對應(yīng)的措施。調(diào)查、訪談、查閱資料時所得到的資料不盡全面。在此過程中涉及到相應(yīng)的訪談。相對所用的時間和精力就多也比較困難。 　　重點：研究利用本地區(qū)的海拔、氣候等優(yōu)勢如何更好的提高體育考生的成績；兩地海拔差異所造成的影響。 　　難點：調(diào)查、訪談的全面性 ；資料的準(zhǔn)確性；相關(guān)資料的的難查性。 　　研究目標(biāo)： 　　1：了解兩地海拔差異以及氣候環(huán)境的基本情況。 　　2：歸納XX—XX麗江部分中學(xué)體育考生兩地的成績。 　　3：闡述海拔差異（高原）對世居高原體育考生的有關(guān)影響。 　　4：提出與實際相符合的建議及改進(jìn)措施。 　　研究方法、技術(shù)路線、實驗方案、可行性分析： 　　研究方法：文獻(xiàn)法、調(diào)查法、訪談法、實證法。 　　技術(shù)路線： 1.08.04—06查閱大量相關(guān)的文獻(xiàn)資料，得到有力的數(shù)據(jù)。 　　2.08.06—07整理文獻(xiàn)資料，讓自己更進(jìn)一步的了解麗江體育考生，心中明確那里的體育考生的訓(xùn)練方法和手段。 　　3.08.07—09依據(jù)路線：古城區(qū)——寧蒗縣的部分中學(xué)進(jìn)行調(diào)查、訪談。得到有力的數(shù)據(jù)、較準(zhǔn)確的信息。為本課題的研究更具有說服力和真實感。（lw61 畢業(yè)論文參考網(wǎng)整理收集論文） 　　實驗方案：通過對寧蒗民族中學(xué)XX——XX屆30個學(xué)生和麗江一中8個學(xué)生進(jìn)行調(diào)查、分析；訪談帶訓(xùn)體育老師、討論訓(xùn)練中出現(xiàn)和影響訓(xùn)練的因素、下達(dá)考試地所要注意事項及考試地對考生的相關(guān)影響；筆者參與實踐（筆者屬XX屆高考體育考生）、訪談、實證法驗證其真實準(zhǔn)確性。 　　可行性分析：訓(xùn)練方面：根據(jù)本地區(qū)的實際情況以及所占有利條件。采用與世居高原的體育考生相符的訓(xùn)練方法（高原訓(xùn)練）與考慮時間而制定訓(xùn)練計劃。在短時間內(nèi)提高考生的運動成績。從調(diào)查、實踐等中得出這是可能的。 　　影響方面：海拔差對體育考生的影響(訓(xùn)練過程中相關(guān)影響、下達(dá)昆明的生理適應(yīng)以及考試環(huán)境的相對適應(yīng)等的影響）這些問題將在本課題中談?wù)摰郊白髡咛岢鰧@些問題的個人見解。 　　研究的特色與創(chuàng)新之處： 　　海拔差異（冷環(huán)境）和有效的訓(xùn)練方法、手段影響體育考生成績已成為事實。引領(lǐng)云南其它地區(qū)的體育考生走進(jìn)麗江的訓(xùn)練基地；將海拔差異訓(xùn)練影響體育考生成績得到進(jìn)一步證實；提出相對適應(yīng)世居高原的體育考生的訓(xùn)練方法與手段。 　　進(jìn)度安排及預(yù)期結(jié)果： 　　進(jìn)度安排： 　　XX.12.20－XX.01.30 進(jìn)行論文相關(guān)資料分析總結(jié)階段：調(diào)查、訪談以及文獻(xiàn)資料的分析。 　　XX.02.10－XX.03.01 論文設(shè)計階段：論文內(nèi)容設(shè)計分析；論文設(shè)計規(guī)劃。 　　XX.03.01－XX.03.15 論文初稿的完成。 　　XX.03.15－XX.03.30 對初稿進(jìn)行修改、聽取指導(dǎo)老師的相關(guān)建議。 　　XX.04.01－XX.04.20 再次對初稿的修改。 　　XX.04.20－XX.05.25 論文答辯準(zhǔn)備。 　　預(yù)期結(jié)果： 　　結(jié)合寧蒗體育考生的實際情況及其占據(jù)的有利地理位置（氣候環(huán)境）和自己所了解到的訓(xùn)練方法、手段等。進(jìn)行分析、總結(jié)、探討海拔差異對體育考生的相關(guān)影響。還有下達(dá)次高原考試所注意的問題。提出本人的建議。希望對帶訓(xùn)老師有所幫助。 　　（lw61 畢業(yè)論文參考網(wǎng)整理收集論文） 　　參考文獻(xiàn)： 　　1：昆明、麗江市海拔數(shù)據(jù)資料. 　　2：體育學(xué)院通用教材,運動生理學(xué)[m].北京:人民體育出版社, 1990. 　　3：張冰主編.高原訓(xùn)練的理論與實踐——模擬不同時程高原訓(xùn)練對大鼠心肌影響的機(jī)制研究【m】.北京：北京體育大學(xué)出版社，XX.03：3—138 　　4: 楊生岳,等高原移居漢族和世居藏族低高氧通氣反應(yīng)性研究[j]中國應(yīng)用生理學(xué)雜志,1995,11(2):87-189 　　5: 馬小明\任中海. 海拔差異影響大學(xué)生達(dá)標(biāo)成績的研究[j].中國體育報.XX，03（1）：1—6 　　6：安彥. 久居或世居高原運動員的高原訓(xùn)練【j】.體育科學(xué)報，XX，01（1）：25—30 　　7：陳文聰. 高原訓(xùn)練的起源、現(xiàn)狀及發(fā)展方向【j】.體育科學(xué)報，1990.10（5）：24—28 　　8：山本正嘉.高原對人體運動的影響【j】.體育科學(xué)(日本),1990, 40(6): 431~436 　　指導(dǎo)教師意見： 　　指導(dǎo)教師簽名： 　　年 月 日 　　答辯小組意見： 　?。╨w61 畢業(yè)論文參考網(wǎng)整理收集論文） 　　組長簽名： 　　年 月 日 　　備注：1、題目****欄應(yīng)填：教師科研、社會實踐、實驗教學(xué)、教育教學(xué)等；2、題目類別欄應(yīng)填：應(yīng)用研究、理論研究、藝術(shù)設(shè)計、程序軟件開發(fā)等。 *