第13周 1、直體左右滾翻2、拔蘿卜

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1、 學(xué)科 體育 第十三周 主備人 年級(jí) 一年級(jí) 課題 1、直體左右滾翻2、拔蘿卜 第（1）課時(shí) 學(xué)習(xí)目標(biāo) 1、通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生掌握直體左右滾翻的基本技術(shù)。 2、發(fā)展學(xué)生滾動(dòng)、跑跳水平以及全身的協(xié)調(diào)發(fā)展。 3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。 課序 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 組織與要求 時(shí)間 一 課 堂 常 規(guī) 1、集合整隊(duì) 2、師生問(wèn)好 1、教師指定集合地點(diǎn)。 2、向?qū)W生問(wèn)好。 3、檢查服裝。 4、宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。導(dǎo)語(yǔ)：今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)直體左右滾翻 1、在集合地點(diǎn)集合整隊(duì)，檢查人數(shù)。

2、2、向教師問(wèn)好。 3、檢查服裝。 4、認(rèn)真聽本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)。 組織方法： × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ◎ 要求：集合快、靜、齊。 2 二 準(zhǔn) 備 部 分 準(zhǔn)備活動(dòng)： 1、300~400米慢跑 2、徒手操 3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。 1、教師語(yǔ)言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務(wù)。 3、徒手操 （1）導(dǎo)入：在我們實(shí)行下面的比賽前，先讓我們來(lái)做運(yùn)動(dòng)吧。 （2）老師誘導(dǎo)學(xué)生實(shí)行想象 （3）師生示范，實(shí)行點(diǎn)評(píng)。 1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。 3、聽從指

3、揮注意力集中。 4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié) 組織方法： × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ◎ 8 三 基 本 部 分 一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：直體左右滾翻 方法： 二、拔蘿卜 方法：兩人一組，一人做坐在地上，一人站著，兩人手互握，唱兒歌：“拔呀拔，拔呀拔，要把蘿卜拔起來(lái)?！闭菊呃哂袕椥缘纳舷乱苿?dòng)，把人拉起來(lái)即表示把蘿卜拔起來(lái)了。 一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：直體左右滾翻 （1）導(dǎo)入：同學(xué)們 （2）老師講解具體做法和要求，指出做時(shí)注意安全事項(xiàng)

4、（4）教師觀看學(xué)生練習(xí)，并即時(shí)地實(shí)行糾正 二、拔蘿卜（1）導(dǎo)語(yǔ)：小朋友有沒(méi)有會(huì)不會(huì)唱拔蘿卜的歌啊，今天老師準(zhǔn)備帶小朋友到田里拔蘿卜，比一比看誰(shuí)把拔的多。 （2）教師講解具體方法并示范 （3）組織學(xué)生實(shí)行練習(xí)比賽 （4）觀察練習(xí)情況，針對(duì)比賽的突發(fā)事故和不足加以糾正 一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)： 直體左右滾翻 （1）學(xué)生仔細(xì)觀察教師示范講解，可實(shí)行質(zhì)疑，提出問(wèn)題； （2）學(xué)生根據(jù)教師的具體要求，集體實(shí)行滾動(dòng)練習(xí)。 （3）對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正 二、拔蘿卜 （1）了解拔蘿卜的具體要求和注意點(diǎn)。 （2）了解觀看教師講解 （3）學(xué)生分組實(shí)行練習(xí) （4）針對(duì)練習(xí)中的不足

5、即時(shí)實(shí)行糾正，提升練習(xí)的質(zhì)量和優(yōu)美水準(zhǔn) （5）配合教師實(shí)行總結(jié) 組織：在墊子上實(shí)行滾動(dòng)練習(xí)，且要有老師同學(xué)輔助才能實(shí)行 ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：認(rèn)真練習(xí)，精神飽滿。 四 結(jié) 束 部 分 一、課后小結(jié) ? ? 三、安排收回器材 四、師生告別 ? 一、教師作小結(jié) ? 三、安排收回器材 四、宣布下課 一、教師作小結(jié) ? 三、協(xié)助教師收回器材 ?四、師生告別 組織：成四路縱隊(duì)集合 ? ? 要求：快速集合，、 場(chǎng)地 器材 田徑場(chǎng) 預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 中 課后 小結(jié)

6、 學(xué)科 體育 周次 第十三周 主備人 年級(jí) 一年級(jí) 課題 1、前后滾動(dòng)2、結(jié)魚網(wǎng) 第（2）課時(shí) 學(xué)習(xí)目標(biāo) 1、通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生掌握前后滾動(dòng)結(jié)魚網(wǎng)的基本技術(shù)。 2、發(fā)展學(xué)生滾動(dòng)、跑跳水平以及全身的協(xié)調(diào)發(fā)展。 3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。 課序 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 組織與要求 時(shí)間 一 課 堂 常 規(guī) 1、集合整隊(duì) 2、師生問(wèn)好 1、教師指定集合地點(diǎn)。 2、向?qū)W生問(wèn)好。 3、檢查服裝。 4、宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。導(dǎo)語(yǔ)：今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)前后滾動(dòng)和結(jié)魚網(wǎng) 1、在集合地點(diǎn)集合整隊(duì)，檢查人數(shù)。 2、

7、向教師問(wèn)好。 3、檢查服裝。 4、認(rèn)真聽本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)。 組織方法： × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ◎ 要求：集合快、靜、齊。 2 二 準(zhǔn) 備 部 分 準(zhǔn)備活動(dòng)： 1、300~400米慢跑 2、徒手操 3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。 1、教師語(yǔ)言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務(wù)。 3、徒手操 （1）導(dǎo)入：在我們實(shí)行下面的比賽前，先讓我們來(lái)做運(yùn)動(dòng)吧。 （2）老師誘導(dǎo)學(xué)生實(shí)行想象 （3）師生示范，實(shí)行點(diǎn)評(píng)。 1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。 3、聽從指揮注

8、意力集中。 4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié) 組織方法： × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ◎ 8 三 基 本 部 分 一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：前后滾動(dòng) 方法：背對(duì)滾動(dòng)方向蹲撐低頭，膝靠胸部，起踵，兩手兩腳用力推、蹬墊，向后滾動(dòng)，同時(shí)兩手抱小腿，盡量團(tuán)身，用臀、腰、肩、頸部依次著墊，當(dāng)頭的后部觸墊時(shí)，立刻兩手壓小腿往回滾，恢復(fù)成預(yù)備姿勢(shì)。 要點(diǎn)：滾動(dòng)時(shí)團(tuán)緊身，身體各部位依次著墊。 二、結(jié)魚網(wǎng) 方法：掛一張排球網(wǎng)，距球網(wǎng)10米左右畫一條起跑線。把學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊(duì)，每人手拿一塊紅領(lǐng)巾，發(fā)令后，各隊(duì)第一人迅速

9、跑向球網(wǎng)，把紅領(lǐng)巾系在網(wǎng)上，跑回來(lái)拍打第二人的手。第二人以同樣方法進(jìn)行，以先做完的隊(duì)為勝。 一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：前后滾動(dòng) （1）導(dǎo)入：同學(xué)們球是怎么滾動(dòng)嗎，誰(shuí)能模仿一下??？ （2）老師講解具體做法和要求，指出做時(shí)注意安全事項(xiàng) （4）教師觀看學(xué)生練習(xí)，并及時(shí)地進(jìn)行糾正 二、結(jié)魚網(wǎng) （1）教師講解具體方法并示范 ? （2）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽 ? （3）觀察練習(xí)情況，針對(duì)比賽的突發(fā)事故和不足加以糾正 一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)： 前后滾動(dòng) （1）學(xué)生仔細(xì)觀察教師示范講解，可進(jìn)行質(zhì)疑，提出問(wèn)題； （2）學(xué)生根據(jù)教師的具體要求，集體進(jìn)行滾動(dòng)練習(xí)。 （3）對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正

10、 二、結(jié)魚網(wǎng) （1）了解具體故事情節(jié) （2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進(jìn)行創(chuàng)新 （3）學(xué)生分組練習(xí)比賽 （4）針對(duì)比賽的不足加以糾正，并小結(jié) 組織：在墊子上進(jìn)行滾動(dòng)練習(xí)，且要有老師同學(xué)輔助才能進(jìn)行 ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：認(rèn)真練習(xí)，精神飽滿。 四 結(jié) 束 部 分 一、課后小結(jié) ? ? 三、安排收回器材 四、師生告別 ? 一、教師作小結(jié) ? 三、安排收回器材 四、宣布下課 一、教師作小結(jié) ? 三、協(xié)助教師收回器材 ?四、師生告別 組織：成四路縱隊(duì)集合 ?

11、? 要求：快速集合，、 場(chǎng)地 器材 田徑場(chǎng) 預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 中 課后 小結(jié) 　 學(xué)科 體育 周次 第十三周 主備人 年級(jí) 一年級(jí) 課題 復(fù)習(xí)前后滾動(dòng) 第（3）課時(shí) 學(xué)習(xí)目標(biāo) 1、通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生掌握前后滾動(dòng)結(jié)魚網(wǎng)的基本技術(shù)。 2、發(fā)展學(xué)生滾動(dòng)、跑跳能力以及全身的協(xié)調(diào)發(fā)展。 3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。 課序 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 組織與要求 時(shí)間 一 課 堂 常 規(guī) 1、集合整隊(duì) 2、師生問(wèn)好 1、教師指定集合地點(diǎn)。 2、向?qū)W生問(wèn)好。 3、檢查服裝。 4、宣布本

12、課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。導(dǎo)語(yǔ)：今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)前后滾動(dòng)和結(jié)魚網(wǎng) 1、在集合地點(diǎn)集合整隊(duì)，檢查人數(shù)。 2、向教師問(wèn)好。 3、檢查服裝。 4、認(rèn)真聽本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)。 組織方法： × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ◎ 要求：集合快、靜、齊。 2 二 準(zhǔn) 備 部 分 準(zhǔn)備活動(dòng)： 1、300~400米慢跑 2、徒手操 3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。 1、教師語(yǔ)言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務(wù)。 3、徒手操 （1）導(dǎo)入：在我們進(jìn)行下面的比賽前，先讓我們來(lái)做運(yùn)動(dòng)吧。 （2）老師誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行想象 （3）

13、師生示范，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。 1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。 3、聽從指揮注意力集中。 4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié) 組織方法： × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ◎ 8 三 基 本 部 分 一、復(fù)習(xí)：前后滾動(dòng) 方法：背對(duì)滾動(dòng)方向蹲撐低頭，膝靠胸部，起踵，兩手兩腳用力推、蹬墊，向后滾動(dòng)，同時(shí)兩手抱小腿，盡量團(tuán)身，用臀、腰、肩、頸部依次著墊，當(dāng)頭的后部觸墊時(shí)，立刻兩手壓小腿往回滾，恢復(fù)成預(yù)備姿勢(shì)。 要點(diǎn)：滾動(dòng)時(shí)團(tuán)緊身，身體各部位依次著墊。 二、結(jié)魚網(wǎng) 方法：掛一張排球網(wǎng)，

14、距球網(wǎng)10米左右畫一條起跑線。把學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊(duì)，每人手拿一塊紅領(lǐng)巾，發(fā)令后，各隊(duì)第一人迅速跑向球網(wǎng)，把紅領(lǐng)巾系在網(wǎng)上，跑回來(lái)拍打第二人的手。第二人以同樣方法進(jìn)行，以先做完的隊(duì)為勝。 一、復(fù)習(xí)：前后滾動(dòng) （1）導(dǎo)入：同學(xué)們上節(jié)課我們學(xué)的是什么內(nèi)容？誰(shuí)能把所學(xué)的技巧展現(xiàn)給大家看呢？ （2）老師講解具體做法和要求，指出做時(shí)注意安全事項(xiàng) （4）教師觀看學(xué)生練習(xí)，并及時(shí)地進(jìn)行糾正 二、結(jié)魚網(wǎng) （1）教師講解具體方法并示范 ? （2）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽 ? （3）觀察練習(xí)情況，針對(duì)比賽的突發(fā)事故和不足加以糾正 一、復(fù)習(xí)： 前后滾動(dòng) （1）學(xué)生仔細(xì)

15、觀察教師示范講解，可進(jìn)行質(zhì)疑，提出問(wèn)題； （2）學(xué)生根據(jù)教師的具體要求，集體進(jìn)行滾動(dòng)練習(xí)。 （3）對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正 二、結(jié)魚網(wǎng) （1）了解具體故事情節(jié) （2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進(jìn)行創(chuàng)新 （3）學(xué)生分組練習(xí)比賽 （4）針對(duì)比賽的不足加以糾正，并小結(jié) 組織：在墊子上進(jìn)行滾動(dòng)練習(xí)，且要有老師同學(xué)輔助才能進(jìn)行 ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：認(rèn)真練習(xí)，精神飽滿。 四 結(jié) 束 部 分 一、課后小結(jié) ? ? 三、安排收回器材 四、師生告別 ? 一、教師作小結(jié) ?

16、 三、安排收回器材 四、宣布下課 一、教師作小結(jié) ? 三、協(xié)助教師收回器材 ?四、師生告別 組織：成四路縱隊(duì)集合 ? ? 要求：快速集合，、 場(chǎng)地 器材 田徑場(chǎng) 預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 中 課后 小結(jié) 　 ： 學(xué)科 體育 周次 第十三周 主備人 年級(jí) 一年級(jí) 課題 障礙跑 第（4）課時(shí) 學(xué)習(xí)目標(biāo) 1、利用奧運(yùn)向前沖的場(chǎng)景知道突破障礙的基本方法和安全要求。 2、在自然快跑中用鉆、跨、跳、繞方法越過(guò)障礙，樂(lè)于參與練習(xí)， 從而提高身體靈活性和協(xié)調(diào)性。 3、培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)和自主實(shí)踐能力，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和 功的愉悅，在快樂(lè)

17、中得到鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)良品質(zhì)。 課序 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)指導(dǎo) 學(xué)生活動(dòng) 組織與要求 時(shí)間 一 課 堂 常 規(guī) 1、集合整隊(duì) 2、師生問(wèn)好 1、教師指定集合地點(diǎn)。 2、向?qū)W生問(wèn)好。 3、檢查服裝。 4、宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。導(dǎo)語(yǔ)：今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)前后滾動(dòng)和結(jié)魚網(wǎng) 1、在集合地點(diǎn)集合整隊(duì)，檢查人數(shù)。 2、向教師問(wèn)好。 3、檢查服裝。 4、認(rèn)真聽本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)。 組織方法： × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ◎ 要求：集合快、靜、齊。 2 二 準(zhǔn) 備

18、 部 分 快樂(lè)出發(fā)：蛇形跑 一、 游戲：你拍我拍 兩人一組面對(duì)半蹲，用手去拍對(duì)方的小腿以下部位（算有效），在1分鐘內(nèi)所拍次數(shù)多著為勝。 1、教師語(yǔ)言要清晰。 2、教師講解課堂要求和任務(wù)。 3、徒手操（1）導(dǎo)入：在我們進(jìn)行下面的比賽前，先讓我們來(lái)做運(yùn)動(dòng)吧（2）老師誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行想象（3）師生示范，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。 1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。 2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。 3、聽從指揮注意力集中。 4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié) 組織方法： 要求：注意力集中，活動(dòng)充分。 8 三 基 本 部 分 障礙跑

19、 障礙跑 賽道一：障礙跑接力分成人數(shù)相等的男女各兩隊(duì)，成縱隊(duì)站在起跑線后，發(fā)令后，第一位同學(xué)迅速跑出，依次鉆過(guò)欄架、跨過(guò)大墊子、跳過(guò)凳子、繞過(guò)實(shí)心球再直線跑回，在起跑線后與第二位同學(xué)接力，依次進(jìn)行，最先完成的隊(duì)為勝。 賽道二：搭橋過(guò)橋 在賽道一的基礎(chǔ)上，每隊(duì)前6位同學(xué)手拿繩子過(guò)障礙，繞過(guò)實(shí)心球來(lái)到河區(qū)，把繩子橫放在固定點(diǎn)上作橋梁，再直線跑回，在線后接力。注：后面同學(xué)搭橋前，須逐個(gè)跨過(guò)前面所搭橋梁。沒(méi)拿繩的同學(xué)，待橋搭好，同樣辦法過(guò)障礙，過(guò)橋，完成接力。 賽道三：齊心協(xié)力，沖沖沖 小組會(huì)議決定，改變障礙順序，距離不變，河區(qū)不變， 每隊(duì)兩人同時(shí)出發(fā)，依次過(guò)障礙，過(guò)河區(qū)，然后其中一人

20、或背或扛或抱另一人直線跑回，與第二隊(duì)在線后擊掌接力，依次進(jìn)行，先完成隊(duì)為勝。 強(qiáng)調(diào)：安全教育 1、學(xué)生根據(jù)教師提供的器材，在合作小組內(nèi)進(jìn)行討論，設(shè)計(jì)活動(dòng)方案。 2、按游戲規(guī)則，完成每次比賽， 3、發(fā)揮想象，自動(dòng)探索，自主學(xué)練，改進(jìn)動(dòng)作。 4、樂(lè)于表現(xiàn)，勝不驕，敗不餒。 5、參與活動(dòng)，團(tuán)結(jié)互助，大膽創(chuàng)新，體驗(yàn)過(guò)程，體驗(yàn)成功的喜悅 6、注意安全 ? ? ? ? ? 要求：認(rèn)真練習(xí)，精神飽滿。 組織： 四 結(jié) 束 部 分 一、課后小結(jié) 三、安排收回器材 四、師生告別 一、教師作小結(jié) 三、安排收回器材 四、宣布下課 一、教師作小結(jié) 三、協(xié)助教師收回器材 ?四、師生告別 組織：成四路縱隊(duì)集合 ? 要求：快速集合，、 場(chǎng)地 器材 田徑場(chǎng) 預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 中 課后 小結(jié)