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1、金戈鐵騎整理制作金戈鐵騎整理制作小學(xué)道德與法治教案金戈鐵騎 整理制作12 早睡早起教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)1 1、 體會(huì)睡眠的重要性；從小養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。2 2、 了解睡眠不足可能導(dǎo)致的后果；學(xué)會(huì)科學(xué)地睡眠，提高睡眠質(zhì)量。3 3、 知道睡眠的重要性。教學(xué)重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)1 1、 讓學(xué)生聯(lián)系實(shí)際談?wù)勗缢缙鸬暮锰帯? 2、 學(xué)生早睡早起行為訓(xùn)練。教學(xué)準(zhǔn)備1 1、 教師準(zhǔn)備：鉆研好教材，備好課，整理好自己的教學(xué)思路；做好教具準(zhǔn)備，如課件、 多媒體設(shè)備等。2 2、 學(xué)生準(zhǔn)備：做好預(yù)習(xí)。教學(xué)課時(shí)課時(shí)。教學(xué)過程一、由調(diào)查學(xué)生睡眠習(xí)慣進(jìn)行談話引入1 1、 談話內(nèi)容。小
2、朋友們晚上都是幾點(diǎn)睡覺？2 2、 板書課題。第 1111 課早睡早起二、學(xué)生結(jié)合實(shí)際談?wù)劜辉缢暮μ幗鸶觇F騎整理制作1 1、 睡晚了不利于消除疲勞；2 2、 產(chǎn)生頭暈；3 3、 精神不振；4 4、 身體抗病能力下降；5 5、 記憶力減退。三、教師引用大量事實(shí)講授：怎樣做好早睡準(zhǔn)備1 1、 睡前不吃零食；2 2、 不看刺激性的電視和書籍；3 3、 洗手、洗腳排便；4 4、 脫掉外衣，蓋好被褥；5 5、 室內(nèi)光線柔和。四、學(xué)生討論：早起有什么好處呢1 1、 有充裕的時(shí)間吃早餐；2 2、 空氣好有利身體發(fā)育；3 3、 可以保持良好的精神狀態(tài)。看圖回答：第 1 1 副圖是什么時(shí)間？圖中的小朋友在干什么
3、？歸納：晚上 2121： 0000 圖中小朋友已睡覺，并在睡覺前準(zhǔn)備了第二天起床侯需要的衣服、 書包等。看圖回答：第 2 2 副圖是什么時(shí)間？圖中的小朋友在干什么？歸納：早晨 6 6: 3030，圖中小朋友正在起床、穿衣服，準(zhǔn)備上學(xué)。小結(jié)：要求小朋友們能保證睡眠充足，充足的睡眠應(yīng)每天 9-109-10 小時(shí)，這樣身體健壯，才能精神爽。觀察 3 3、4 4、5 5 圖中小朋友他怎么了？圖中小朋友晚上1010： 0000 還在看電視，早晨起床晚了，上學(xué)要遲到了，在馬路上飛奔。上課時(shí)，提就感到頭昏眼花想睡覺。請每位同學(xué)聯(lián)系實(shí) 際、討論。晚睡晚起為什么不好？2121 世紀(jì)教育網(wǎng)版權(quán)所有學(xué)生回答：歸納：
4、小朋友年齡小，正處在長身體時(shí)期，特別容易疲勞，而睡眠能使身體各部分充分 休息，迅速消除疲勞，讓身體長得更壯。2121 教育網(wǎng)五、學(xué)生聯(lián)系實(shí)際談怎樣做到早睡早起因此應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：1 1、應(yīng)有良好的睡眠環(huán)境，保持臥室安靜。金戈鐵騎整理制作金戈鐵騎整理制作金戈鐵騎整理制作2 2、 睡前不得多說話或吃零食，閉上眼藥安安靜靜的睡覺。3 3、 早晨鬧鐘響應(yīng)立即起床，不要有賴床的壞習(xí)慣。4 4、 安排好作息制度表。5 5、 用飲食規(guī)律來協(xié)助調(diào)整。6 6、 要持之以恒。六、學(xué)生總結(jié)所學(xué)內(nèi)容生活學(xué)習(xí)有規(guī)律，健健康康真神氣！七、板書早睡早起身體好1 1、 有充裕的時(shí)間吃早餐；2 2、 空氣好有利身體發(fā)育；3 3、 可以保持良好的精神狀態(tài)。八、課堂總結(jié)通過對(duì)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們明白了早睡早起的好處。九、布置作業(yè)今天回家后把這些事復(fù)述給家長聽。十、教學(xué)反思學(xué)生上課積極發(fā)言，明確了早睡早起對(duì)身體好處，達(dá)到了教學(xué)效果。
《12早睡早起》教學(xué)設(shè)計(jì)
