2019-2020年高一體育與健康 快速跑考核（50米）教案.doc

2019-2020年高一體育與健康 快速跑考核（50米）教案模塊年級高一人數(shù)第十六周課次1時間 .教學內(nèi)容1、快速跑考核（50米）；2、活動：籃球、足球、羽毛球、乒乓球教學目標1、通過考核，了解本學期學生的實際成績，并進行總結；2、針對學生的體質狀況，為下學期教學方案的制定提供依據(jù)；3、培養(yǎng)學生自信、自強、誠實的考試心理。教學順序時間教學內(nèi)容教師活動學生活動運動負荷熱身階段5分鐘一、課堂常規(guī)二、熱身徒手操1、師生問好2、宣布本課內(nèi)容及要求3、檢查服裝、安排見習生1、教師組織、口令提示例圖1 隊形：四列橫隊1、體委整隊、報告人數(shù)2、認真聽講、見習生隨堂聽課1、主動參與伸展體側運動等學習與體驗階段25分鐘一、快速跑考核（50米）1、教師講解考核方法及要求2、組織女生自主練習3、巡回輔導4、按學號進行考核，教師用秒表計時5、依次把考核同學的成績計入本班成績冊中，例：成績記錄方法為9”7場地布置：按國家體制檢測標準布置兩個場地，兩個場地間隔一定距離，一個作為練習場地，一個作為考核場地。1、認真聽講、看示范2、練習熱情高漲3、積極參與、互幫互助4、按學號依次考核5、協(xié)助教師核實記錄成績是否有誤。中負荷12分鐘二、籃球、羽毛球、乒乓球、足球活動 組織考完同學活動自 主 活 動身心放松3分鐘一、放松練習：1、 手臂放松2、 腿部放松3、 拍胸舞二、課堂小結三、下課1、 講解示范2、 鼓勵、調(diào)動情緒3、 講評1、 聽口令練習要求：動作放松2、聽講、思考場地器材課后小結