2018小學(xué)五年級春季學(xué)期體育教案全冊精寫
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2018小學(xué)五年級春季學(xué)期體育教案全冊精寫五年級第 1課教學(xué)內(nèi)容:營養(yǎng)與健康 教學(xué)目標:認識營養(yǎng)是人們維持生命、進行體力和腦力勞動、保證身體發(fā)育和健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。 教學(xué)重點:知道營養(yǎng)的重要性。 教學(xué)難點:養(yǎng)成不挑食、偏食的好習(xí)慣。 課前準備:營養(yǎng)含量的掛圖及主要維生素功能表 教學(xué)程序: 一、導(dǎo)入新課: 提問:“同學(xué)們平時你們喜歡吃些什么”?并進行討論。 二、學(xué)習(xí)新課: 同學(xué)們,你們知道什么是營養(yǎng)嗎? 準切的說營養(yǎng)是人們維持生命、進行體力和腦力活動、保證身體發(fā)育和健康的物質(zhì)。 我們常說的營養(yǎng)有: 蛋白質(zhì)—生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。A 構(gòu)成組織 B更新和修補組織 C調(diào)節(jié)人體的生理功能。D 提供熱能 1、脂肪—人體不可缺少的營養(yǎng)。 2、碳水化合物—人體熱能的主要來源。 3、礦物質(zhì)—維持人體正常生理技能不可缺少的物質(zhì)。 4、維生素—人體不可缺少的東西。 5、水—人體的 65~70%是水。 現(xiàn)在我們知道了,保證人體生長發(fā)育,維持生命并進行各種活動的營養(yǎng)素是缺一不可的。它們來自各種各樣的食物中。所以,我們有一些同學(xué)平時不注意營養(yǎng)與健康的關(guān)系,喜歡挑食,偏食,結(jié)果造成發(fā)育不良,這樣往往會影響自己一輩子,這是多么可怕的結(jié)果??! 三、布置作業(yè): 1、思考與練習(xí):如何增加營養(yǎng)?第 2課學(xué)習(xí)階段:水平三 學(xué)習(xí)目標:通過合作練習(xí)不斷提高自己的達標水平,并在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、相互激勵和堅忍不拔的精神。 學(xué)習(xí)內(nèi)容:立定跳遠和 50米跑 學(xué)習(xí)步驟: 一、自主活動、活躍情緒 教師活動: 1、集合隊伍,進行常規(guī)練習(xí)。 2、老師帶領(lǐng)學(xué)生集體進行螺旋型跑練習(xí)。 3、組織學(xué)生自行進行準備活動的練習(xí),老師觀察并及時提示學(xué)生還不到位的地方。 學(xué)生活動:1、快速安靜集合隊伍,精神飽滿地進行隊列練習(xí),體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。2、認真隨老師進行螺旋型跑練習(xí),知道跑的要求和要注意點,做到無聲,沒有接觸。3、在準備活動中,能夠相互觀察學(xué)習(xí)和積極創(chuàng)編并充分展示自己,表現(xiàn)出良好的自主性。 x k b 1.c o m二、合作探究、掌握技能 教師活動:1、組織學(xué)生進行各種跳的練習(xí),有通過障礙物等的跳的練習(xí)。 2、組織學(xué)生進行立定跳遠練習(xí),并進行測評。 3、講解 50米跑的各個階段的要求和方法,組織學(xué)生進行嘗試練習(xí),后進行測評。 學(xué)生活動:1、積極投入各種跳的游戲活動,在活動中獲得快樂。 2、謙虛認真,積極果敢,全力進行立定跳遠和 50米跑的測評,爭取獲得較好成績。 第 3課學(xué)習(xí)階段:水平三 學(xué)習(xí)目標:學(xué)會蹲距式起跑的動作;培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏的精神學(xué)習(xí)內(nèi)容:組合動作(三) 蹲距式起跑 一、發(fā)展民間體育 教師活動:1.邀請個別同學(xué)將學(xué)過的組合動作。 2.請同學(xué)進行點評讓同學(xué)們知道自己動作中存在的不足并要相互的進行彌補。 3.教師講解同學(xué)們動作中存在的問題并進行示范。 4.組織學(xué)生進行兩人一組的互學(xué)和集體的練習(xí)。 學(xué)生活動:1.要積極的和大膽的為同學(xué)們示范展示自己的動作。 2.相互見要袒誠的進行動作的交流讓自己的動作近一步的提高。 3.認真的觀摩教師的動作。 W wW.x kB 1.c Om4.積極練習(xí)使自己的動作更加的熟練。 二、合作探究、掌握技能 重 點:學(xué)會蹲距式起跑的動作難 點:記住口令。 教師活動:.1 教師進行動作的示范。講解動作的要領(lǐng)和重點。并要讓同學(xué)們知道口令的節(jié)奏。 清楚每個口令該做什么動作。 2.原地進行起跑練習(xí)。在教師的口令下進行起跑的分解練習(xí)。 3.兩人一組進行起跑練習(xí)。相互間學(xué)會動作。 4.進行起跑后接加速跑練習(xí)。 學(xué)生活動 1.認真聽教師的講解和觀摩教師的示范動作。 2.知道教師口令該做起跑的哪個動作。 3.相互見虛心的學(xué)習(xí)對方的動作。 4.認真的完成起跑后的加速跑練習(xí)。第 4課學(xué)習(xí)階段:水平三學(xué)習(xí)目標:復(fù)習(xí)基本的體操;培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)、相互合作的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容:復(fù)習(xí)廣播操《希望風(fēng)帆》學(xué)習(xí)步驟:一、導(dǎo)入情景教師活動:1.組織復(fù)習(xí)已學(xué)過的廣播操,呼口令。2.進行小組的評比,以小組展現(xiàn)的方式,進行評比。3.教師巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動:1.集體跟隨教師的口令進行練習(xí)。2.勇敢的展現(xiàn)自己的所學(xué)的內(nèi)容。3.以散點的形式繼續(xù)復(fù)習(xí)鞏固練習(xí)。組 織:橫隊集體練習(xí)后以小組的形式進行散點練習(xí)。 二、合作探究、掌握技能重 點:掌握動作的正確性。 難 點:動作能否跟上節(jié)奏。教師活動:1.教師示范本課學(xué)習(xí)內(nèi)容的動作,同時講解。2.呼口令,同時以自己的肢體語言提示動作。3.教師組織學(xué)生以小組的形式進行互學(xué)。4.教師巡回指導(dǎo),糾正錯誤動作。學(xué)生活動:1.認真的看教師的示范,和聽老師的講解。2.跟隨教師的示范進行模仿學(xué)習(xí)。3.在教師的提示下進行集體練習(xí)。4.以小組的形式進行互學(xué)同學(xué)之間要誠懇的和熱情的相互學(xué)習(xí)。三、集體游戲教師活動:教師組織游戲,講解游戲的方法和要領(lǐng)并組織示范。 學(xué)生活動:在教師的組織積極的參加游戲。第 5課學(xué)習(xí)階段:水平三學(xué)習(xí)目標:1.能夠模仿并做出跨越式跳高兩腿依次過竿的動作。 2.記住并說出該次課的動作要求和注意事項。 3.在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生相互合作幫助的能力。 學(xué)習(xí)內(nèi)容:跨越式跳高 學(xué)習(xí)步驟: 一、自主活動、活躍情緒 教師活動:1、集合隊伍,宣布課的內(nèi)容,組織學(xué)生常規(guī)練習(xí)。 2、組織學(xué)生進行游戲活動(網(wǎng)魚)。 學(xué)生活動:1、快速安靜集合隊伍,精神飽滿地進行隊列練習(xí),體現(xiàn)出良好積極的精神面貌。 2、快樂積極進行游戲活動,在游戲活動中能夠遵守游戲規(guī)則,密切配合,靈活躲閃。 二、合作探究、掌握技能 教師活動 1、原地帶領(lǐng)學(xué)生進行各種準備活動練習(xí)。 2、老師講解示范跳躍的方法要求,強調(diào)四點(1.在繩子的側(cè)面開始2.用靠近繩子的那條腿先跳 3.兩腿要伸直向前踢,依次過竿 4.在繩子中間不到的地方開始起跳,防止踢到對方同學(xué),注意安全)。 3、組織學(xué)生進行練習(xí)(三個人一組,一根繩子相互自主體驗)。 4、集合,分組練習(xí),了解學(xué)生的練習(xí)效果,找出學(xué)生存在的問題,及時指導(dǎo)糾正。 5、再分組練習(xí),鞏固提高學(xué)生的動作質(zhì)量。 6.集體跳躍橫竿,發(fā)揚學(xué)生果敢的奮斗精神。 7.總結(jié)該課,組織學(xué)生回收器材。 學(xué)生活動:1、認真隨老師充分做好準備活動。 2、細心觀察聆聽老師的講解示范,積極和自己的小伙伴進行嘗試活動,密切配合。 3、樂于在老師的面前展示自己,并能夠虛心接受老師的指導(dǎo)。 4、積極改進自己的動作,提高自己的熟練程度。 5.敢于嘗試過竿,發(fā)揚果敢的精神。 新課標 第一 網(wǎng)6.對自己在課上的表現(xiàn)進行客觀的評價,并談?wù)勛约旱氖斋@和感想。第 6課學(xué)習(xí)階段:水平三 學(xué)習(xí)目標:在游戲比賽中發(fā)展跑的能力;培養(yǎng)學(xué)生快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。 學(xué)習(xí)內(nèi)容:蹲踞式起跑、快速跑 學(xué)習(xí)步驟: 一、快樂游戲,活躍情緒 教師活動:1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。 2、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。 學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。 2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。 3、在教師的提示下進行奔跑游戲:搶位子。 4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復(fù)習(xí),動作到位、有力。 二、積極游戲,你追我趕 重 點:蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。 難 點:蹲踞式起跑時的蹬地有力,起動快速;快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。 教師活動: 1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動作。 2、組織學(xué)生起跑游戲:看誰反應(yīng)快。 3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生快速跑練習(xí)。 4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。 學(xué)生活動:1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑。練習(xí),著重體驗起跑時的蹬地動作。2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰的反應(yīng)快。3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)。第 7課學(xué)習(xí)階段:水平三 學(xué)習(xí)目標:改進滾翻的動作提高動作的協(xié)調(diào)性和熟練性;培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性并敢于表現(xiàn)自己。 學(xué)習(xí)內(nèi)容:貼大餅、前滾翻和后滾翻 學(xué)習(xí)步驟: 一、情景導(dǎo)入 教師活動: 1.教師組織游戲、邀請學(xué)生對以前游戲進行總結(jié)。 2.教師進行點評并組織游戲的隊形。 3.教師巡回指導(dǎo)隨時對存在的問題進行糾正。 學(xué)生活動: 1.積極的總結(jié)以前的游戲中存在的問題進行總結(jié)。 2.認真聽教師的點評知道游戲中應(yīng)該注意的地方以便更好的完成游戲。 3.進行游戲。 組 織:以圓形進行游戲。二、合作探究、掌握技能 重 點:改進滾翻的動作。難 點:提高動作的協(xié)調(diào)性和熟練性。 教師活動:1.邀請學(xué)生為同學(xué)們做示范動作并進行點評。 2.講解動作的要領(lǐng)并進行示范。 3.組織學(xué)生進行滾翻練習(xí)。 4.組織學(xué)生進行前后滾翻的練習(xí)及時的進行小結(jié)指出存在的問題,繼續(xù)練習(xí)。 學(xué)生活動: 1.大膽、踴躍為同學(xué)們展示動作。 2.認真聽取教師的講解,并進一步的掌握技術(shù)動作。 3.進行滾翻練習(xí)時要注意兩腿的夾緊和團身要緊。 4.認真進行前后滾翻練習(xí)在教師小結(jié)后繼續(xù)練習(xí)。第 8課煙酒對人的危害教學(xué)目標:1、使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對不能吸煙、喝酒的道理。2、教育學(xué)生不吸第一支煙。教學(xué)重難點:學(xué)生能夠明白絕對不能吸煙、喝酒的道理,堅決抵制、香煙和酒教學(xué)準備:吸煙對人體危害的資料 Xk b 1.Com教學(xué)過程:一、 導(dǎo)入新課:師:(宣傳世界“無煙日”的有關(guān)材料)國際上為什么要定出一個全世界的“無煙日”?師:看來大家已經(jīng)對這方面的知識有所了解,這節(jié)課我們就專門來討論一下這個課題。二、 探究新知:師:吸煙為什么會影響身體健康呢?我們來看一份資料(介紹吸煙有害呼吸道的資料)??戳诉@份資料,請你們思考幾個問題:1、吸煙對人體有害嗎?2、吸煙主要危害人體的哪些器官?3、長期吸煙,這種危害會發(fā)展到什么程度?4、在你的觀察中,吸煙的人有些什么表現(xiàn)?師:大家都認為吸煙對人體的確有害處,香煙中主要的有害成分是什么呢?師:對,“尼古丁”是煙里的一種毒素,它的毒害程度怎么樣呢?(介紹關(guān)于尼古丁的材料)吸煙的人無疑會受到尼古丁的傷害,那么對周圍被動吸煙的人有沒有傷害呢?師:所以,只要有人吸煙,周圍的人都在受害,可以說吸煙是一種嚴重的污染環(huán)境,害己、害人、害社會的行為。世界上定了一個“無煙日”,它的意義是什么?在哪一天?師:我們已經(jīng)知道了吸煙的危害,又為什么要反對喝酒呢?師:酒是用糧食釀制而成的,成年人少量地飲用是有好處的,所以,醫(yī)學(xué)上還用它制成藥酒治病強身。但是,如果大量地喝酒,就會損傷腦、胃、肝等內(nèi)臟,長期大量飲酒,課文上介紹會有更大的傷害,是什么?師:他們的行為不但損害自己的健康,而且還會影響社會。那么,青少年為什么不能喝酒呢?師:青少年正處在生長發(fā)育的重要階段,更不能喝酒。過年或過節(jié),有時大人一高興,也會讓小孩喝酒,其實,這是很不負責(zé)任的。少年兒童自己也要自覺地抵制,千萬不要認為這是好玩而無所謂。大家一定要記住,煙酒有害健康。三、 鞏固新知:說一說:遇到有人認為吸煙很有派頭和常常被動抽煙,你們該怎么辦?第 9課學(xué)習(xí)階段:水平三學(xué)習(xí)目標:在相互幫助中不斷改進動作,使動作連貫協(xié)調(diào)有力并在快跑中完成彎道跑動作。 學(xué)習(xí)內(nèi)容:彎道跑學(xué)習(xí)步驟:一、情景的導(dǎo)入教師活動:1.教師組織隊列和廣播操的練習(xí)提示在齊步走的隊列中存在的問題并要同學(xué)們從自身尋找問題以正確的心態(tài)對待齊步走。2.把同學(xué)們組織成兩路隊行進行練習(xí),教師呼口令,組織以小隊進行練習(xí)。3.糾正廣播操中存在的錯誤動作并要求同學(xué)們從思想上認識到廣播操的重要性,從態(tài)度上重視廣播操。4.組織同學(xué)跟隨音樂進行練習(xí),巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動:1.要從態(tài)度上認識廣播操和齊步走的重要性。2在教師的指揮下配合教師的口令認真的練習(xí),在分組練習(xí)時要更好的提高自己的動作的質(zhì)量。3.要把廣播操的動作做到位。組 織:縱隊和散點 二、合作探究重 點:知道彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。 難 點:注意彎道跑中的技術(shù)運用。教師活動:1.教師講解彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。2.組織小組進行專項準備活動。3.組織探究學(xué)習(xí)彎道跑。4.組織小結(jié),幫助糾正存在的錯誤技術(shù)動作。5.組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。學(xué)生活動:1.認真的聽好教師的講解。2.在教師的指導(dǎo)下認真做好專項技術(shù)準備活動。3.小組探究學(xué)好技術(shù)動作。4.積極的發(fā)言,進行總結(jié)。5.在總結(jié)的基礎(chǔ)上改正動作。第 10課學(xué)習(xí)階段:水平三學(xué)習(xí)目標:能安全地進行分組活動并能在活動中不斷改進投擲動作;培養(yǎng)堅持不懈的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容:投擲學(xué)習(xí)步驟:一、準備活動教師活動: 1.組織隊列練習(xí),提出要求。2.組織游戲《丟沙包》的練習(xí),提出要求。3.教師巡回的指導(dǎo)。學(xué)生活動: 1.自主的進行隊列的練習(xí)。2.以小組為單位自主的進行游戲。3.在游戲中要注意安全。組 織:自由的練習(xí) 二、合作探究重 點:注意投擲中形成正確的動作。 難 點:注意正確的投擲動作。教師活動:1.講解投擲的動作要領(lǐng),提出要求。2.組織原地的練習(xí)。3.組織進行壘球的投擲練習(xí)。4.小結(jié),糾正錯誤的動作繼續(xù)練習(xí)。學(xué)生活動:1.認真的聽教師的講解。2.自主的進行原地的練習(xí)。www.X kb1.coM3.積極的完成壘球的投擲練習(xí)。4.認真的總結(jié),改正動作提高成績。組 織:集體的練習(xí)三、提高素質(zhì)教師活動: 1.講解素質(zhì)《俯臥撐》練習(xí)的方法,提出要求。2.組織學(xué)生練習(xí)。 學(xué)生活動: 1.認真的聽好教師的要求。2.能在組長下認真的練習(xí)。第 11課學(xué)習(xí)階段:水平三學(xué)習(xí)目標:在游戲比賽中發(fā)展跑的能力;培養(yǎng)學(xué)生快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。學(xué)習(xí)內(nèi)容:蹲踞式起跑、快速跑學(xué)習(xí)步驟:一、快樂游戲,活躍情緒教師活動:1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。2、組織進行奔跑游戲:搶位子3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓(xùn)練。3、在教師的提示下進行奔跑游戲:搶位子。4、兩人一組,隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復(fù)習(xí),動作到位、有力。二、積極游戲,你追我趕重 點:蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。難 點:蹲踞式起跑時的蹬地有力,起動快速;快速跑時動作輕松協(xié)調(diào)。教師活動:1、提示學(xué)生復(fù)習(xí)蹲踞式起跑動作。2、組織學(xué)生起跑游戲:看誰反應(yīng)快。3、采用多種游戲、比賽方式組織學(xué)生快速跑練習(xí)。4、及時鼓勵和小結(jié)各項游戲。學(xué)生活動:1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑。練習(xí),著重體驗起跑時的蹬地動作。2、積極參與游戲,和伙伴比一比誰的反應(yīng)快。3、游戲:龜兔賽跑(同一起跑線)。4、游戲:你追我趕(追逐跑)。第 12課學(xué)習(xí)階段:水平三 學(xué)習(xí)目標:能安全地進行分組活動,并能在活動中不斷改進投擲動作;培養(yǎng)果斷、勇于進取的精神。 學(xué)習(xí)內(nèi)容:擲遠、擲準 學(xué)習(xí)步驟: 一、游戲激趣,活躍身心 教師活動:1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。 2、組織學(xué)生分組游戲,做好裁判工作。 3、提出要求,組織學(xué)生活動關(guān)節(jié)。 學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。 2、聽口令進行隊列練習(xí),做到有精神,動作到位。 3、分兩組進行游戲:射擊,在永戲中體驗合作、體驗躲閃、體驗投準。 4、兩人一組,自編徒手操,充分活動肩、腰、腕等關(guān)節(jié)。 組 織:四列橫隊、分組練習(xí) 二、分組練習(xí),各展其能 重 點:不同投擲動作的協(xié)調(diào)性。 教師活動: 1、布置學(xué)生取出器材。 2、針對不同器材講解不同的練習(xí)要求和得分標準。 3、提出安全要求和分組練習(xí)時和要求,組織學(xué)生分 組循環(huán)練習(xí)。 學(xué)生活動:1、按老師要求分組取出不同的練習(xí)器材。 2、認真觀看,仔細聽取各組練習(xí)要求和得分標準, 了解不的的練習(xí)內(nèi)容和要求。 3、在小組長的帶領(lǐng)下安全地進行分組練習(xí),體驗不 同的姿勢的拋排球、不同方法的沙包擲準、不同方法的投擲壘球過橫繩和不同的遠度的投繩結(jié),并在自己最擅長的練習(xí)項目上得高分。 4、分小組總結(jié)交流。第 13課學(xué)習(xí)階段:水平三 學(xué)習(xí)目標: 在練習(xí)中發(fā)展跳躍能力;培養(yǎng)學(xué)生跳躍能力的提高。 學(xué)習(xí)內(nèi)容:換物接力跑、蹲距式跳遠 學(xué)習(xí)步驟: 一、情景導(dǎo)入 教師活動 1.教師組織游戲,講解游戲的放方法和規(guī)則。 2.請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離。 3.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲。 4.教師組織進行游戲。 5.進行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲。 學(xué)生活動 1.認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。 2.布置好場地讓自己在能力范圍內(nèi)愉快的游戲。 3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲。 4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤。 二、合作探究、掌握技能 重 點:學(xué)會起跳動作的蹬地和擺臂、收腹。 難 點:助跑和起跳的連接。 教師活動:1.請同學(xué)展示已學(xué)過的動作并做講解。在做示范時要提醒同學(xué)們注意觀察動作的順序性。 2.組織學(xué)生進行上一步的起跳的練習(xí)要求同學(xué)們要有正確的擺臂和擺動腿的動作。 3.進行上三步的起跳練習(xí)并進行散點練習(xí)讓學(xué)生找一個同伴一起練習(xí)。4.組織進行助跑幾步起跳練習(xí)。并兩人一組的互學(xué)練習(xí),通過互學(xué)以提高技術(shù)動作。教師巡回指導(dǎo)。W wW.x kB 1.c Om學(xué)生活動: 1.熱情、大膽的為同學(xué)做動作的展示。 2.根據(jù)已有的知識進行動作的點評。 3.積極的進入動作的學(xué)習(xí)中去,認真的跟隨教師的示范學(xué)習(xí)動作。并要掌握動作的要領(lǐng)。 4.在教師巡回指導(dǎo)下積極的把動作還不掌握的地方向教師提問。要注意起跳的擺臂和起跳腿的蹬地動作。 第 14課學(xué)習(xí)階段:水平三學(xué)習(xí)目標:在相互幫助中不斷改進動作,使動作連貫協(xié)調(diào)有力并在快跑中完成彎道跑動作。 學(xué)習(xí)內(nèi)容:彎道跑學(xué)習(xí)步驟:一、情景的導(dǎo)入教師活動:1.教師組織隊列和廣播操的練習(xí)提示在齊步走的隊列中存在的問題并要同學(xué)們從自身尋找問題以正確的心態(tài)對待齊步走。2.把同學(xué)們組織成兩路隊行進行練習(xí),教師呼口令,組織以小隊進行練習(xí)。3.糾正廣播操中存在的錯誤動作并要求同學(xué)們從思想上認識到廣播操的重要性,從態(tài)度上重視廣播操。4.組織同學(xué)跟隨音樂進行練習(xí),巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動:1.要從態(tài)度上認識廣播操和齊步走的重要性。2在教師的指揮下配合教師的口令認真的練習(xí),在分組練習(xí)時要更好的提高自己的動作的質(zhì)量。3.要把廣播操的動作做到位。組 織:縱隊和散點 二、合作探究重 點:知道彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。 難 點:注意彎道跑中的技術(shù)運用。教師活動:1.教師講解彎道跑的技術(shù)要領(lǐng)。2.組織小組進行專項準備活動。3.組織探究學(xué)習(xí)彎道跑。4.組織小結(jié),幫助糾正存在的錯誤技術(shù)動作。5.組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。學(xué)生活動:1.認真的聽好教師的講解。2.在教師的指導(dǎo)下認真做好專項技術(shù)準備活動。3.小組探究學(xué)好技術(shù)動作。4.積極的發(fā)言,進行總結(jié)。5.在總結(jié)的基礎(chǔ)上改正動作。第 15課學(xué)習(xí)階段:水平三學(xué)習(xí)目標:通過合作練習(xí)不斷提高自己的達標水平,并且在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和堅忍不拔的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容:短繩和仰臥起坐學(xué)習(xí)步驟:一、自主活動、活躍情緒教師活動:1、集合隊伍,進行常規(guī)練習(xí)。2、組織學(xué)生自由分組,進行老鷹捉小雞的游戲。3、提示學(xué)生自主進行各種所學(xué)過的看過的或想到的準備活動練習(xí),老師監(jiān)督提示。學(xué)生活動:1、快速安靜集合隊伍,在老師的口令指揮下認真反復(fù)進行隊列隊型的練習(xí)。2、與小伙伴密切合作,積極快樂進行游戲活動。3、在準備活動中,能夠相互觀察學(xué)習(xí)和積極創(chuàng)編并充分展示自己,表現(xiàn)出良好的自主性。二、合作探究、掌握技能重 點:激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性和培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。教師活動:1、講解達標的重要性,使學(xué)生知道達標是國家規(guī)定的學(xué)生必須達到的要求,給學(xué)生以清晰的目標。2、組織學(xué)生進行短繩活動,進行一次記時練習(xí)。3、組織學(xué)生進行仰臥起坐練習(xí),并進行一次記時。學(xué)生活動:1、細心聆聽老師的講解,明確知道自己的任務(wù),鼓足干勁。2、積極進行短繩和仰臥起坐練習(xí)。三、創(chuàng)新延伸、展示技能 x k b 1.c o m教師活動:講解立定跳遠的要求和練習(xí)數(shù)量,組織學(xué)生進行練習(xí)。學(xué)生活動:積極刻苦完成練習(xí),高質(zhì)優(yōu)數(shù)完成任務(wù)。組 織:無固定隊型,在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。第 16課學(xué)習(xí)階段:水平三學(xué)習(xí)目標:學(xué)生能積極參加考核活動,努力爭取好成績;培養(yǎng)好 學(xué)上進的精神品質(zhì)。 學(xué)習(xí)內(nèi)容:立定跳遠(考核) 學(xué)習(xí)步驟: 一、情景導(dǎo)入 教師活動:1.教師組講解游戲的方法和示范游戲的方法。 學(xué)生活動:1.理解游戲的方法。 2.自主的游戲。 3.要積極的向高水平的同學(xué)挑戰(zhàn)。 4.注意安全。 組 織:自由練習(xí)二、完成考核 w W w.x K b 1. c om教師活動 1.教師組織考核前的練習(xí)。 2.講解考核的方法。 3.組織考核。 學(xué)生活動 1.積極的進行考核前的練習(xí)。 2.理解考核的方法。 3.考出自己的最好水平。 組 織:分組的練習(xí)三、練習(xí),掌握技能 教師活動 1.教師提出長繩的練習(xí)要求。 2.組織練習(xí)。 3.組織小組間的一分鐘長繩的比賽。學(xué)生活動:1.理解教師提出的要求。 2.進行練習(xí)。 3.積極的熱情進行比賽。第 17課學(xué)習(xí)階段:水平三 學(xué)習(xí)目標:學(xué)會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學(xué)習(xí)籃球的興趣。 學(xué)習(xí)內(nèi)容:籃球(球性和原地的運球) 學(xué)習(xí)步驟: 一、情景導(dǎo)入 教師活動 1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。 2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。 3.進行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。 學(xué)生活動:1.在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。 2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準確性。 3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。 二、合作探究,掌握技能 重 點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。 難 點:能運用掌握的籃球知識進行練習(xí)。 教師活動:1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。 2.組織學(xué)生進行練習(xí)。教師進行巡回指導(dǎo)。 3.及時讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動作展示給同學(xué)們。 學(xué)生活動:1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。 2.按照教師示范和講解進行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗。3.在練習(xí)時注意動作的正確運用。第 18課學(xué)習(xí)階段:水平三學(xué)習(xí)目標:學(xué)會蹲距式起跑的動作記住口令;在游戲和活動中體驗成功的快感。學(xué)習(xí)內(nèi)容:組合動作(三) 蹲距式起跑 學(xué)習(xí)步驟: 一、發(fā)展民間體育 教師活動: 1.邀請個別同學(xué)將學(xué)過的組合動作(三)進行展示。 2.請同學(xué)進行點評讓同學(xué)們知道自己動作中存在的不足并要相互的進行彌補。 3.教師講解同學(xué)們動作中存在的問題并進行示范。 4.組織學(xué)生進行兩人一組的互學(xué)和集體的練習(xí)。 學(xué)生活動:1.要積極的為同學(xué)們進行示范展示自己的動作。 2.相互見要袒誠的進行動作的交流讓自己的動作有近一步的提高。 3.認真的觀摩教師的動作。 4.積極練習(xí)使自己的動作更加的熟練。 二、合作探究、掌握技能 重 點:學(xué)會蹲距式起跑的動作難 點:記住口令。 教師活動: 1.教師進行動作的示范。講解動作的要領(lǐng)和重點。并要讓同學(xué)們知道口令的節(jié)奏。清楚每個口令該做什么動作。 2.原地進行起跑練習(xí)。在教師的口令下進行起跑的分解練習(xí)。 3.兩人一組進行起跑練習(xí)。相互間學(xué)會動作。 4.進行起跑后接加速跑練習(xí)。 學(xué)生活動 1.認真聽教師的講解和觀摩教師的示范動作。 2.知道教師口令該做起跑的哪個動作。 3.相互見虛心的學(xué)習(xí)對方的動作。 4.認真的完成起跑后的加速跑練習(xí)。第 19課教學(xué)內(nèi)容:積極的參加課外體育活動。 教學(xué)目標:認識到要科學(xué)合理的安排體育課外活動的益處;并要在體育活動中要注意的地方。 教學(xué)重點:什么是合理的課外體育活動。 教學(xué)難點:如何堅持科學(xué)的活動方法。 課前準備:有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機、電視機等 教學(xué)程序: 一、導(dǎo)入新課: 今天我們要學(xué)習(xí)新課:積極參加課外體育活動。同學(xué)們,你們喜歡體育活動嗎?下面我就一起來學(xué)習(xí)一下怎樣參加課外體育鍛煉。 二、學(xué)習(xí)新課: 1、參加課外體育活動要注意的地方。 A參加課外體育活動要做充分的準備活動課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。 B做到量力而行,循序漸進。在參加課外體育活動的時一定要注意運動的量的逐漸的增加。 C在參加夏季要課外體育的時候要注意中暑。要注意及時的補充水份和在陽光下的時間。 D在進行跑步的活動中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進行呼吸。 E不要在過飽或饑餓的情況下的活動。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學(xué),在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。 F活動時,身上不要帶小刀等鐵器,不穿皮鞋。 2.參加體育活動的好處: A能增強大腦皮質(zhì)的功能,經(jīng)常長跑的人,往往精力充沛,不易疲勞。 B能增強心臟、血管系統(tǒng)的功能,使心臟發(fā)達,心跳有力。 C能增強呼吸系統(tǒng)的功能,使胸廓增大,使呼吸肌更發(fā)達,肺活量增加。 D還能增強人體運動的功能,使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強。 E可以減輕體重,使身體更健美。 三、布置作業(yè): 1、簡單說說進行課外體育活動時應(yīng)注意鞋什么? 板書設(shè)計: 3積極參加課外體育活動 合理安排課外體育活動 注意:準備活動 量力而行、循序漸進 防止 中暑 用鼻呼吸 不要過飽或饑餓 不帶病參 加 安全- 1.請仔細閱讀文檔,確保文檔完整性,對于不預(yù)覽、不比對內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
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