電大職業(yè)生涯規(guī)劃 考試小抄

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1、職業(yè)生涯規(guī)劃復(fù)習(xí)題 1、職業(yè)生涯規(guī)劃——職業(yè)生涯規(guī)劃是指個(gè)人和組織相結(jié)合,在對一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上,對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡,結(jié)合時(shí)代特點(diǎn),根據(jù)自己的職業(yè)傾向,確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。 1、職業(yè)生涯規(guī)劃——簡單地說,職業(yè)生涯規(guī)劃就是規(guī)劃你從開始為工作學(xué)習(xí)到退休的整個(gè)職業(yè)歷程。職業(yè)生涯是你從事職業(yè)工作的所有的時(shí)間,職業(yè)生涯規(guī)劃包括職業(yè)規(guī)劃、自我規(guī)劃、理想規(guī)劃、環(huán)境規(guī)劃、組織規(guī)劃等。規(guī)劃職業(yè)生涯的目的就是爭取最大的收益,在職業(yè)探索的征程中少走彎路、不走錯(cuò)路、避免走回頭路,能夠

2、通過選擇走最佳的路徑來實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想 2、職業(yè)規(guī)劃——就是通過規(guī)劃的手段來找到適合自己的職業(yè)的過程。找到適合自己的職業(yè)是職業(yè)規(guī)劃的核心標(biāo)志,把“職業(yè)規(guī)劃”稱為“規(guī)劃職業(yè)”更容易理解其所代表的含義。 2、職業(yè)規(guī)劃——職業(yè)規(guī)劃是指個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合,在對個(gè)人和內(nèi)外環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上,確定一個(gè)人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo),并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位,編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動(dòng)的計(jì)劃,對每一步驟的時(shí)間、項(xiàng)目和措施作出合理的安排。 3、練外功策略——主要是指個(gè)人通過充分地開發(fā)自己,主動(dòng)地展示自己,為自己的職業(yè)生涯 發(fā)展創(chuàng)造更為有利的條件 3、練外功策略——主要是通過改善與外部環(huán)境的關(guān)

3、系, 或適度表達(dá)自己的愿望, 來達(dá)到自己的職業(yè)目標(biāo)。具體有兩種, 即自我展示策略和注重關(guān)系策略 4、職業(yè)成熟度——職業(yè)成熟度是指個(gè)體在完成與其年齡相應(yīng)的職業(yè)生涯發(fā)展任務(wù)上的心理準(zhǔn)備程度。 職業(yè)成熟度愈高,代表對職業(yè)的規(guī)劃與執(zhí)行能力愈強(qiáng),能夠做出最適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)選擇,進(jìn)而獲得最成功的職業(yè)發(fā)展。反之,職業(yè)成熟度愈低,則表示對職業(yè)的規(guī)劃與執(zhí)行能力愈欠缺,愈有可能做出不正確的職業(yè)選擇,進(jìn)而遲滯個(gè)人職業(yè)生涯的發(fā)展。職業(yè)成熟度是就業(yè)成功的關(guān)鍵因素之一。 5、職業(yè)興趣——職業(yè)興趣是一個(gè)人對待工作的態(tài)度,對工作的適應(yīng)能力,表現(xiàn)為有從事相關(guān)工作的愿望和興趣,擁有職業(yè)興趣將增加個(gè)人的工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)

4、成就感。 5、職業(yè)興趣——職業(yè)興趣是一個(gè)人積極探究某種職業(yè)或從事某種職業(yè)活動(dòng)所表現(xiàn)出來的特殊個(gè)性傾向,它使人對某種職業(yè)給予優(yōu)先的注意,并具有向往的情感。 6、外職業(yè)生涯——外職業(yè)生涯是指從事職業(yè)時(shí)的工作單位、工作時(shí)間、工作地點(diǎn)、工作內(nèi)容、工作職務(wù)與職稱、工作環(huán)境、工資待遇等因素的組合及其變化過程。它是依賴于內(nèi)職業(yè)生涯的發(fā)展而增長的。 6、外職業(yè)生涯——外職業(yè)生涯是指從事職業(yè)時(shí)的外在因素的組合及其變化過程。外職業(yè)生涯目標(biāo)一般是具體的,包括工作單位、工作職務(wù)、工作內(nèi)容、工作環(huán)境、工作地點(diǎn)、收入、福利待遇、聲望、職位等,它側(cè)重于職業(yè)過程的外在標(biāo)記。 7、職業(yè)發(fā)展路徑——職業(yè)發(fā)展路徑,概括地說

5、就是員工都有從自己現(xiàn)在和未來的工作中得到成長、發(fā)展和獲得滿足的強(qiáng)烈愿望和要求。 為了實(shí)現(xiàn)這種愿望和要求,他們希望在自己的職業(yè)生涯中順利成長和發(fā)展,從而制定自己成長發(fā)展的職業(yè)計(jì)劃的實(shí)施過程。職業(yè)要發(fā)展必須要不斷的學(xué)習(xí),不然會在職場的競爭中被淘汰,職業(yè)的未來掌握在自己的手中,而不受別人的控制,只有不斷學(xué)習(xí)才能更好為自己的職業(yè)創(chuàng)造更好的舞臺。 8、職業(yè)——職業(yè)是指人們?yōu)榱酥\生和發(fā)展而從事的相對穩(wěn)定的、有收入的、專門業(yè)務(wù)的社會勞動(dòng)。這種社會勞動(dòng)是對人民的社會方式、經(jīng)濟(jì)狀況、文化水平、行為模式、思想情操等方面的綜合反映,也是一個(gè)人的權(quán)利、義務(wù)、職責(zé)的具體體現(xiàn)。 9、成就動(dòng)機(jī)——成就動(dòng)機(jī)是個(gè)體追求

6、自認(rèn)為重要的有價(jià)值的工作,并使之達(dá)到完美狀態(tài)的動(dòng)機(jī),即一種以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己力求取得活動(dòng)成功為目標(biāo)的動(dòng)機(jī)。(成就動(dòng)機(jī)是指一個(gè)人所具有的試圖追求和達(dá)到目標(biāo)的驅(qū)力) 10、組織文化——組織文化是指組織全體成員共同接受的價(jià)值觀念、行為準(zhǔn)則、團(tuán)隊(duì)意識、思維方式、工作作風(fēng)、心理預(yù)期和團(tuán)體歸屬感等群體意識的總稱。 11、生活餡餅法。——就是生活像吃餡餅一樣過。 答:餡餅的N種吃法包括:資本法和收益法、總額法和凈額法、公允價(jià)值法和名義價(jià)值法、權(quán)責(zé)發(fā)生制法和收付實(shí)現(xiàn)制法。 12、職業(yè)決策平衡單的操作方法。 答:(1)列出可能的職業(yè)選項(xiàng) (2)判斷各個(gè)職業(yè)選項(xiàng)的利弊得失 (3)各項(xiàng)考慮因素的

7、加權(quán)計(jì)分 (4)計(jì)算出各個(gè)職業(yè)選項(xiàng)的得分 (5)排定各個(gè)職業(yè)選項(xiàng)的優(yōu)先順序 13、麥克里蘭發(fā)現(xiàn)高成就需求者的主要特點(diǎn)是什么? 答:麥克里蘭發(fā)現(xiàn)高成就需求者有三個(gè)主要特點(diǎn): (1)、高成就需求者喜歡設(shè)立具有適度挑戰(zhàn)性的目標(biāo),不喜歡憑運(yùn)氣獲得的成功,不喜歡接受那些在他們看來特別容易或特別困難的工作任務(wù)。 (2)、高成就需求者在選擇目標(biāo)時(shí)會回避過分的難度。 (3)、高成就需求者喜歡多少能立即給予反饋的任務(wù)。 14、影響職業(yè)生涯的因素有哪些? 答:影響職業(yè)生涯的因素有: (1)、個(gè)人條件的影響,一個(gè)人的性別、年齡、成長經(jīng)歷和教育背景都會影響到他的職業(yè)生涯的發(fā)展

8、 (2)、家庭的影響。一個(gè)人的成長環(huán)境、教育方式、父母職業(yè)以及父母的價(jià)值觀、態(tài)度、行為、人際關(guān)系等都對他的職業(yè)選擇起到直接和間接的影響。 (3)、朋友、同齡群體的影響。同齡群體的工作價(jià)值觀、工作態(tài)度、行為特點(diǎn)等不可避免地會影響到個(gè)人對職業(yè)的偏好、選擇從事某一類職業(yè)的機(jī)會和變換職業(yè)的可能性等因素, (4)、社會環(huán)境的影響。社會環(huán)境中流行的工作價(jià)值觀、政治經(jīng)濟(jì)形勢、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的變動(dòng)等因素,無疑都在個(gè)人職業(yè)選擇上烙下深深的印記。 15、設(shè)計(jì)職業(yè)發(fā)展路徑的步驟有哪些? 答:(1).確定志向。 志向是事業(yè)成功的基本前提,沒有志向,事業(yè)的成功也就無從談起。 (2).自我評估。 自我評估的

9、目的,是認(rèn)識自己、了解自己。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識了自己,才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇,才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線,才能對自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會中的自我等等。 (3).職業(yè)生涯機(jī)會的評估。 職業(yè)生涯機(jī)會的評估,主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響,每一個(gè)人都處在一定的環(huán)境之中,離開了這個(gè)環(huán)境,便無法生存與成長。所以,在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí),要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利

10、的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解,才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利,使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。 (4).職業(yè)的選擇。 職業(yè)選擇正確與否,直接關(guān)系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計(jì),在選錯(cuò)職業(yè)的人當(dāng)中,有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯(cuò)郎,男怕選錯(cuò)行”。由此可見,職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。 (5).職業(yè)生涯路線的選擇。 在職業(yè)確定后,向哪一路線發(fā)展,此時(shí)要作出選擇。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個(gè)問題:①我想往哪一路線發(fā)展?②我能往哪一路線發(fā)展?③我可以往哪一路線發(fā)展?對以上三個(gè)問題,進(jìn)行綜合分析,以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。 (6).設(shè)定職業(yè)

11、生涯目標(biāo)。 職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定,是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗,很大程度上取決于有無正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛5墓轮?,四野茫茫,沒有方向,不知道自己走向何方。只有樹立了目標(biāo),才能明確奮斗方向,猶如海洋中的燈塔,引導(dǎo)你避開險(xiǎn)礁暗石,走向成功。 (7).制定行動(dòng)計(jì)劃與措施。 在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)后,行動(dòng)便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。沒有達(dá)成目標(biāo)的行動(dòng),目標(biāo)就難以實(shí)現(xiàn),也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動(dòng),是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施,主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等方面的措施。 (8).評估與回饋。 俗話說:“計(jì)劃趕不上變化?!笔堑?,影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素諸多。有的變化因素是可以預(yù)測的,

12、而有的變化因素難以預(yù)測。在此狀況下,要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效,就須不斷地對職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括:職業(yè)的重新選擇;職業(yè)生涯路線的選擇;人生目標(biāo)的修正;實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等等。 16、非正式群體的特點(diǎn)有哪些? 答:非正式群體的特點(diǎn):(1)、群體形成具有自發(fā)性; (2)、群體結(jié)構(gòu)具有不穩(wěn)定性; (3)、群體成員信息交流多元化;(4)、群體成員凝聚力強(qiáng); (5)、群體種類具有多樣性; (6)、核心人物作用大 17、進(jìn)行職業(yè)生涯評估的必要性是什么? 答:進(jìn)行職業(yè)生涯評估的必要性有以下幾點(diǎn): (1)、正確的職業(yè)生涯可以審視目標(biāo)本身是否適

13、當(dāng),即繼續(xù)堅(jiān)持這一職業(yè)生涯目標(biāo)是滯有望取是成功。 (2)、恰當(dāng)?shù)脑u估可以檢查出職業(yè)生涯策略適當(dāng)與否,而準(zhǔn)確地了解這一策略能讓你更好地邁向自己的職業(yè)目標(biāo)。 (3)、經(jīng)常性的評估會把我們指引到不斷改善的良性循環(huán)之路。 18、職業(yè)興趣在職業(yè)中的作用是什么? 答:興趣在職業(yè)活動(dòng)中主要表現(xiàn)以下三個(gè)方面的作用: 1.興趣是職業(yè)生涯選擇的主要依據(jù)。興趣是最好的老師,是一種強(qiáng)大的精神力量。興趣可以使人集中精力去獲得你所喜歡的職業(yè)知識,啟迪智慧并創(chuàng)造地開展工作。 2.興趣可以提高工作效率,充分發(fā)揮才能。一個(gè)人對某一方面工作感興趣時(shí),枯燥的工作會變得豐富多彩、趣味無窮。興

14、趣使工作不再是一種負(fù)擔(dān),而是一種享受。因?yàn)榕d趣可以調(diào)動(dòng)一個(gè)人的全部精力,以敏銳的觀察力、高度的注意力、深刻的思維和豐富的想象力投入工作,促進(jìn)你能力的發(fā)揮,興趣和能力的合理結(jié)合會大大提高工作效率。 3.興趣是保持職業(yè)穩(wěn)定、職場成功的重要因素。對某一職業(yè)有濃厚的興趣,是智力開發(fā)的“孵化器”。興趣是工作動(dòng)力的主要源泉之一。對一個(gè)人來說,對工作感興趣,就愿意鉆研,就會出成就 良好而穩(wěn)定的興趣使人從事各種實(shí)踐活動(dòng)時(shí),具有高度的自覺性和積極性。個(gè)人根據(jù)穩(wěn)定的興趣選擇某種職業(yè),興趣就會變成巨大的個(gè)人積極性,促使一個(gè)人在職業(yè)生活中做出成就。反之,如果你對所從事的職業(yè)不感興趣,就會影響你積極性的發(fā)揮,難以從

15、職業(yè)生活中得到心理上的滿足,不利于工作上的成就。 19、可以從哪些方面進(jìn)行職業(yè)外部環(huán)境分析? 答:一、社會環(huán)境整體分析 (一)家庭環(huán)境分析。任何人的性格和品質(zhì)的形成及個(gè)人的成長都離不開家庭環(huán)境的影響,大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí),考慮更多的是家庭的經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等因素對本人的影響。個(gè)人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的確立,總是同自身的成長經(jīng)歷和家庭環(huán)境相關(guān)聯(lián)的。個(gè)人在成長過程中,在不同時(shí)期也會根據(jù)自己的成長經(jīng)歷和所受教育的情況,不斷修正、調(diào)整,并最終確立職業(yè)理想和職業(yè)計(jì)劃。正確而全面地評估家庭情況才能有針對性地設(shè)計(jì)適合自己的職業(yè)規(guī)劃。 (二)學(xué)校環(huán)境分析。學(xué)校環(huán)境是指所在學(xué)校的教學(xué)特

16、色與優(yōu)勢、專業(yè)的選擇、社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等。 (三)社會環(huán)境分析。對社會環(huán)境因素的了解主要包括以下幾個(gè)方面:1. 社會政策,主要是人事政策和勞動(dòng)政策;2. 社會變遷,比如知識經(jīng)濟(jì)和信息化社會的發(fā)展,就會對人的職業(yè)生涯發(fā)展產(chǎn)生較大的影響;3. 社會價(jià)值觀,價(jià)值觀會隨著社會的不斷發(fā)展和進(jìn)步而發(fā)生不同程度的變化,從而會影響社會對人的認(rèn)識和對職業(yè)的要求;4. 科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,科技的發(fā)展會帶來理論的更新、觀念的轉(zhuǎn)變、思維的變革、技能的補(bǔ)充等,而這些都是職業(yè)生涯規(guī)劃中不可或缺的要素。 二、組織(企業(yè))環(huán)境分析。我們周圍經(jīng)常發(fā)生這樣的事情,同樣的行業(yè),有的人覺得越干越有意思,而有的人天天在思索如何換行業(yè);同樣

17、的工作,有人在一個(gè)公司工作非常愉快,而在另一個(gè)公司工作卻很不開心。其實(shí)只有知道了什么行業(yè)適合自己,找到適合自己的環(huán)境和氛圍,才會心情愉悅、充分發(fā)揮才能、高效投入工作并取得成功。 (一)職業(yè)環(huán)境分析 所謂職業(yè)環(huán)境分析,就是要認(rèn)清所選職業(yè)在社會大環(huán)境中的發(fā)展?fàn)顩r、技術(shù)含量、社會地位、未來趨勢等。比如:當(dāng)前熱點(diǎn)職業(yè)有哪些,發(fā)展前景怎樣;社會發(fā)展趨勢對所選職業(yè)有什么要求,影響如何等。 (二)行業(yè)環(huán)境分析 所謂行業(yè)環(huán)境分析包括對目前所從事行業(yè)和將來想從事的目標(biāo)行業(yè)的分析。分析內(nèi)容包括行業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r、國際國內(nèi)重大事件對該行業(yè)的影響、目前行業(yè)優(yōu)勢與問題何在、行業(yè)發(fā)展趨勢如何等。 (三)企業(yè)環(huán)境分析

18、 企業(yè)環(huán)境一般包括單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等。首先,要確定自己適合什么樣的企業(yè)文化、什么樣的環(huán)境,從而找到真正適合自己要求的公司。我們每個(gè)人都面臨著這樣一個(gè)嚴(yán)肅的事實(shí):我們必須長期地、努力地工作,如果用幾年的時(shí)間做自己并不適合的工作( 這樣情況非常常見),那么就是在浪費(fèi)生命、浪費(fèi)組織的信任。 (四)地域(城市)分析 20、什么是技能?如何提高個(gè)人職業(yè)技能? 答:技能就是掌握和運(yùn)用專門技術(shù)的能力。 提高個(gè)人職業(yè)技能的方法有以下幾點(diǎn):(1)、工作中的任何事情都要持之以恒。每個(gè)人接觸新工作都會覺得有些無所適從,不知道怎么開始著手,其實(shí)這個(gè)問題

19、相信大家都體會得到,這主要?dú)w結(jié)于自己對新事物的不了解,新的工作環(huán)境一切都要重新去適應(yīng),所以心道一個(gè)公司一定要好好表現(xiàn),做事要踏實(shí)肯干,這樣總會慢慢適應(yīng)你的工作了。 (2)、遇到挫折要堅(jiān)持,突破自己的瓶頸。工作中經(jīng)常會遇到很大的問題,自己慌亂不知如何去解決,這時(shí)一定要放平心態(tài),讓自己以平靜的心態(tài)去面對問題,并暗示自己這是一個(gè)不錯(cuò)的突破自己的機(jī)會,努力去做,凡事只要付出了,必然會有很大的收獲。 (3)、多請教他人工作的經(jīng)驗(yàn)和方法。好多同事都是神經(jīng)百戰(zhàn)的,特別是領(lǐng)導(dǎo)和上司,他們一定有很多值得你借鑒和學(xué)習(xí)的地方,所以一定要多向他們?nèi)フ埥?,多去學(xué)習(xí)他們好的處事方式和工作習(xí)慣,對于提升自己職業(yè)能力也是

20、有很大幫助的。 (4)、給自己定下一定的目標(biāo),不斷激勵(lì)自己去完成這個(gè)目標(biāo)。人生都是要不斷追求自己的理想和目標(biāo)的,工作也是如此,給自己時(shí)常定一些合適的目標(biāo)和計(jì)劃,并保證自己按時(shí)保質(zhì)的的去完成它,這對自己的能力培養(yǎng)是一個(gè)非常好的方法,通過不斷的完成自己的任務(wù)和目標(biāo),自身的能力也會慢慢提升起來。 (5)、多注意休息,養(yǎng)精蓄銳才能好好工作。一定要注意自己的身體,俗話說,身體是革命的本錢,所以一定要保持健康的身體和良好的心態(tài),工作之余多去參加一些其他有益的活動(dòng)和聚會等,放松身心,以便休息之后更好的投入工作。 21、什么是休閑?休閑與工作之間的關(guān)系是什么? 答:休閑是指在非勞動(dòng)及非工作時(shí)間內(nèi)以

21、各種“玩”的方式求得身心的調(diào)節(jié)與放松,達(dá)到生命保健、體能恢復(fù)、身心愉悅的目的的一種業(yè)余生活。科學(xué)文明的休閑方式,可以有效地促進(jìn)能量的儲蓄和釋放,它包括對智能、體能的調(diào)節(jié)和生理、心理機(jī)能的鍛煉。 工作和休閑的關(guān)系:工作和休閑是既對立又統(tǒng)一的辯證關(guān)系,他們構(gòu)成矛盾的兩個(gè)方面,共存于人的發(fā)展過程這一統(tǒng)一體中。 (一) 工作和休閑的對立性。 1)時(shí)間上的對立。即對同一個(gè)主體而言,工作和休閑分屬于不同的時(shí)間段。眾所周知,每一個(gè)工作主體都要求最大限度的縮短自己的工作時(shí)間,因?yàn)檫M(jìn)步也就意味著技術(shù)可以減少人們?yōu)榱松嫠M(jìn)行的種種苦役。同時(shí),充裕的休閑時(shí)間也促進(jìn)了人們自身的發(fā)展和進(jìn)步,進(jìn)而推動(dòng)了整個(gè)社會的

22、發(fā)展。 2)性質(zhì)上的對立。首先,從前面對二者含義界定的結(jié)果不難看出,工作是受約束的,它的內(nèi)容、方式、方法都受一定的規(guī)范限制,按照一定的要求進(jìn)行,工作者自身的興趣、愛好以及創(chuàng)造性、能動(dòng)性等常常是受到抑制的。而休閑則是自由的,具有很強(qiáng)的選擇性。其次,工作常常以獲取報(bào)酬、創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富為主要目的,休閑則以消費(fèi)、獲得精神上的滿足為目的。最后,工作常常具有一定的組織性,在一定的組織下運(yùn)作,而休閑則通常是自由松散、放蕩不羈的。 (二) 工作和休閑的統(tǒng)一性。 1)二者相互依存。首先,工作是休閑的基礎(chǔ)。工作創(chuàng)造了豐富的物質(zhì)和精神財(cái)富,使得休閑這一行為成為可能。同時(shí),隨著技術(shù)進(jìn)步,人們工作的時(shí)間也逐漸減

23、少,休閑時(shí)間增多,使人們的體力和智力有了一個(gè)恢復(fù)的空間,促進(jìn)了個(gè)人的全面發(fā)展。 其次,休閑刺激新的工作的產(chǎn)生。休閑活動(dòng)本質(zhì)上是一種消費(fèi)行動(dòng),休閑活動(dòng)的渴求和需要是一種創(chuàng)造性和能動(dòng)性的需要,它的實(shí)現(xiàn)還能創(chuàng)造出新的需要來。休閑活動(dòng)其對對物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富的消費(fèi)創(chuàng)造和刺激了新的需要,從而導(dǎo)致了新的工作的誕生?!靶枰峭瑵M足需要的手段一同發(fā)展的,并且是依靠這種手段發(fā)展的?!? 第三,休閑可以保障工作的順利進(jìn)行。休閑能夠使工作人員的體力和智力得到恢復(fù),緩解壓力,同時(shí)休閑還可以使個(gè)人的全面發(fā)展得到保障,這就保障了工作的順利進(jìn)行,并未提升工作效率奠定了基礎(chǔ)。 2)二者相互轉(zhuǎn)化。首先,工作和休閑相互滲透。

24、在現(xiàn)代社會中,休閑可能具有工作的某些特征,工作也可能具有休閑的某些性質(zhì),二者越來越難加以區(qū)分。比如,工作環(huán)境的美化使得工作環(huán)境寬松,工作人員精神愉快,使得工作能夠在休閑的氛圍中進(jìn)行,而同時(shí)人們也會以度假等方式來完成工作。 其次,工作和休閑相互融合。工作和休閑的融合是歷史發(fā)展的必然,工作和休閑不僅可以實(shí)現(xiàn)主體一致,而且內(nèi)容也可以完全吻合。我國建國初期人民的精神狀態(tài)和工作狀態(tài)就是一個(gè)絕佳的例子。 一切矛盾著的東西都互相聯(lián)系著,共處于一個(gè)統(tǒng)一體中,在一定條件下可以互相轉(zhuǎn)化。在我看來,人對自己精神滿足和潛能發(fā)揮的需要和人的自由全面發(fā)展的觀念覺醒,是工作和休閑這一矛盾的雙方共處于社會發(fā)展這個(gè)統(tǒng)一

25、體中,并互相轉(zhuǎn)化的條件。因?yàn)檎怯捎谶@種需要,才使工作和休閑成為一個(gè)矛盾的兩個(gè)方面,才能是工作和休閑共存于人的發(fā)展過程這個(gè)統(tǒng)一體中。同時(shí),也正是這種需求,才使工作和休閑這兩個(gè)矛盾的雙方相互轉(zhuǎn)化。 可見,休閑與工作既是相互獨(dú)立的,又是難以區(qū)分的。二者在矛盾的運(yùn)動(dòng)過程中不斷實(shí)現(xiàn)統(tǒng)一與融合,又不斷的走向?qū)αⅲ鹑缫粚μ幱跓釕佼?dāng)中的情侶。 22、什么是潛在能力?如何開發(fā)自己的潛在能力? 答:潛在能力指個(gè)人能力發(fā)展的可能性,這種可能性在外部環(huán)境或教育條件許可時(shí),可以通過一定的經(jīng)驗(yàn)發(fā)展成為現(xiàn)實(shí)能力。 第一、要樹立遠(yuǎn)大志向。古人講“非志無以成學(xué)”、“志不強(qiáng)者智不達(dá)”。所謂立志就是激勵(lì)自己走向一條進(jìn)取的、迎難而上的、智慧的人生之路。 第二、要提高身心健康水平。健康的身體、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力機(jī)能很好地發(fā)揮作用,反之,人的智力活動(dòng)就會受到壓抑。 第三、培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。心理品質(zhì)包括道德品質(zhì)、意志品質(zhì)、自信心、責(zé)任心等。 第四、學(xué)會學(xué)習(xí)。有人說過:“未來的文盲不是不識字的人,而是沒有學(xué)會學(xué)習(xí)的人。”學(xué)會學(xué)習(xí)可以使人更有效地發(fā)揮出自己的學(xué)習(xí)潛能。 5

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