《食物的營養(yǎng)》說課

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1、小學(xué)鄂教版科學(xué)三年級上冊第一單元第四課東 津 新 區(qū) 王 河 小 學(xué) 孫 則 亮 一、說教材我說課的內(nèi)容是鄂教版小學(xué)三年級科學(xué)上冊第一單元第4課食物的營養(yǎng)。本課是在學(xué)生知道食物來源的基礎(chǔ)上展開教學(xué)的。通過這節(jié)課的活動,要讓學(xué)生認識人體所需要的營養(yǎng)是從食物中得到的,其主要營養(yǎng)成分包括蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、維生素等,并能通過實驗進行小組合作學(xué)習(xí)了解常見的食物中分別含有哪些營養(yǎng)成分。 說學(xué)情 1、學(xué)生已經(jīng)對食物有了充分的認識,都知道餓了就要吃食物,其實就是從哪些食物中獲取營養(yǎng)的過程,這是我們能順利進行并完成本課知識的基礎(chǔ)。 2、由于三年級是本學(xué)期初步接觸此門學(xué)科,通過實驗了解食物中含有營養(yǎng)還有障礙,同

2、時也說明了學(xué)習(xí)本課的必要性。 說教學(xué)目標1、了解食物中所含的主要營養(yǎng)成分。2、了解營養(yǎng)成分對人體的重要性。3、學(xué)會用簡單的實驗方法檢驗食物中的主要營養(yǎng)成分。 說重難點教學(xué)重點:知道食物中含有哪些營養(yǎng)成分及這些營養(yǎng)成分對人體有哪些重要作用。教學(xué)難點:用實驗的方法辨別食物中的營養(yǎng),并會按不同的營養(yǎng)分類。 說教學(xué)準備、實驗器材:酒精燈、火柴、碘酒、滴管、白紙、瘦肉、熟蛋白、米飯、饅頭、肥肉、花生、黃瓜、辣椒等食物。、實驗記錄表及酒精燈圖。注意:以上食物和器材均按6人實驗小組備齊。 說過程一、新課引入:(3分鐘)請同學(xué)們列舉自己平時愛吃的食物1、在小組里面交流,對愛吃的食物進行統(tǒng)計,鼓勵學(xué)生用不同的方

3、法統(tǒng)計。2、匯報統(tǒng)計情況,根據(jù)學(xué)生的有無偏食的情況引入對食物中有哪些營養(yǎng)成分的介紹。3、揭示課題 二、簡介食物的營養(yǎng)(8分鐘)活動一:研讀資料感悟食物營養(yǎng)的作用資料一:蛋白質(zhì)(生命物質(zhì)) 1. 頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)焦,落發(fā),缺蛋白質(zhì);組成細胞的主要有機物,如蛋白質(zhì)是構(gòu)成細胞膜、染色體的主要成分。 能源物質(zhì),蛋白質(zhì)能分解釋放能量,為人體的牛命活動提供能量。 人的生長發(fā)育以及受損細胞的修復(fù)和更新都離不開蛋白質(zhì)。(3)缺乏時的癥狀:長期供應(yīng)不足可導(dǎo)致營養(yǎng)不良,發(fā)生貧血。 資料二、淀粉、脂肪(能量物質(zhì))淀粉里主要含有碳、氫和氧三種元素。淀粉吃到肚里后,就會變成葡萄糖,進入血液中,同吸進的氧氣化合,產(chǎn)生熱量,供

4、給人體肌肉運動和其他器官的活動,保證人生活的正常進行。所以,人是不能缺少淀粉的。脂肪具有維持體溫平衡和保護內(nèi)臟的作用。脂肪多的人怕熱不怕冷,有彈性。這些能量物質(zhì)就相當于機動車的燃油一樣,沒有油車就不會跑。 資料三、維生素及礦物質(zhì)維生素和礦物質(zhì)是維持生命不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì),自己不能制造,只能從食物中攝取。維生素來源于色澤鮮艷的蔬菜和深綠色疏菜,例如芹菜、南瓜、蘿卜等疏果皆含有豐富的維生素,其中胡蘿卜更是佼佼者,多吃不但令粗糙皮膚恢復(fù)正常,也能治夜盲癥和降低血壓。 鈣來源于動物的骨頭、魚蝦、蟹,鈣是人體骨骼的重要組成成分,缺鈣會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥、牙齒松動、軟骨病。鐵來源于豬肝、瘦肉、菠菜缺鐵會導(dǎo)致貧

5、血,白血病碘來源于海帶、紫菜等海產(chǎn)品,缺碘會導(dǎo)致甲狀性肥大,即粗脖病,侏儒癥、智力低下等。 小結(jié):不同營養(yǎng)成分的作用:蛋白質(zhì)是組成身體的重要物質(zhì)(生命物質(zhì))脂肪、淀粉、是為人體提供能量(能量物質(zhì))維生素和礦物質(zhì)是身體不可缺少的(營養(yǎng)物質(zhì)),可以促進人體生長發(fā)育,提高身體的免疫力。 設(shè)計意圖通過學(xué)生自由的研讀初步感悟蛋白質(zhì),脂肪和淀粉、維生素和礦物質(zhì)的重要作用。在小學(xué)階段他們有很多專業(yè)的名詞都沒接觸到,就是講了也未必聽得懂,在這里老師只給學(xué)生起到了拋磚引玉的作用,激起孩子對營養(yǎng)物質(zhì)探究欲望,還有哪些營養(yǎng)物質(zhì),它們到底對人體有哪些作用?缺了什么會出現(xiàn)什么樣的后果? 三、實驗探究(14分鐘)活動二:

6、實驗探究活動要求:嚴格按照酒精燈使用注意的事項(P16)頁進行操作。小組分工合理:記錄員、實驗操作員、觀測分析員、匯報員責任到人。實驗完成后立即放到指定的位置,不要亂放。認真做好實驗記錄,準備匯報。 把 瘦 肉 在 火 上 燒 一 燒 有 什 么 氣味 ?蛋 白 質(zhì)燒燒焦雞毛的氣味 把 肥 肉 在 白 紙 上 壓 一 壓 , 觀 察現(xiàn) 象 ?脂 肪壓、劃留下油跡 往 淀 粉 液 中 滴 碘 酒 觀 察 有 什 么現(xiàn) 象 ?淀 粉滴碘變 藍 我 知 道 檢 驗 食 物 中 營養(yǎng) 成 分 的 方 法蛋 白 質(zhì)燒燒焦雞毛的氣味脂 肪壓、劃留下油跡淀 粉滴碘變 藍 活動設(shè)計意圖以小組分工合作的形式進行

7、研究,他讓每個人有事做,體會到自我存在的價值,真正意義上的面向全體學(xué)生,調(diào)動每一個學(xué)生的積極性,讓每一個學(xué)生都體驗到在試驗中獲得知識的樂趣。通過活動讓每一位學(xué)生都體會到不同食物中營養(yǎng)成分不一樣。通過活動讓每一位學(xué)生都掌握檢驗食物營養(yǎng)成分的方法。 四、食物的分類(5分鐘)活動三:將食物盒中的食物進行分類1、分小組來完成,將分類的結(jié)果填寫在記錄表中。2、匯報結(jié)果,并說出理由。 我 們 小 學(xué) 生 正 處 在 生 長 發(fā) 育時 期 , 為 使 自 己 身 體 健 康 ,我 們 吃 飯 時 應(yīng) 注 意 什 么 ?五、活學(xué)活用(5分鐘) 下 面 的 說 法 你 認 為 對 不 對 ? 認 為 不對 的

8、說 明 理 由 。1、 有 人 認 為 , 有 好 吃 的 就 多 吃 點 , 沒 有 好 吃 的 就 不 吃 ?2、 有 人 認 為 , 人 吃 的 越 多 越 健康 , 對 嗎 ? 為 什 么 ? 合 理 飲 食 要 牢 記 :( 1) 食 物 要 多 樣 化 , 不 偏食 不 挑 食 , 不 然 會 因 為 缺少 某 種 營 養(yǎng) 而 得 病 ;( 2) 進 食 要 適 量 , 吃 得 不夠 會 營 養(yǎng) 不 良 , 吃 得 過 多 ,會 得 肥 胖 病 。 補充資料(2分鐘)中國居民平衡膳食寶塔均衡營養(yǎng)合理膳食的原則 均衡營養(yǎng)合理膳食的原則多樣化、均衡性、適量性、個體化我國2010年頒布的

9、中國居民膳食指南中指出,為促進健康的飲食,要做到:食物多樣、谷類為主,粗細搭配,多吃蔬菜、水果和薯類,常吃奶類、豆類或其制品,吃適量魚、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和葷油,食量與體力活動要平衡,保持適宜體重,吃清淡少鹽的膳食,如飲酒應(yīng)限量,吃清潔衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。 (3分鐘) 回家對自己吃的食物進行鑒別,有哪些營養(yǎng)成分。 收集有關(guān)食物營養(yǎng)的圖片資料進行展覽。 說教法 1、實驗探究法:讓學(xué)生在實驗探究的過程中多層次進行生生之間、師生之間的交往與對話。著力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性與“交互”的主體性,培養(yǎng)學(xué)生的實驗?zāi)芰Α?2、開放式教學(xué)法:在教學(xué)中運用收集資料,創(chuàng)設(shè)情境,提供材料等教學(xué)手段,不斷地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)

10、潛能,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生真正做到主動地、自主地和創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。 3、發(fā)現(xiàn)法:通過分組實驗,討論,加深對科學(xué)探究的一般過程的認識,進一步提高提出問題、發(fā)現(xiàn)問題、處理信息和分析探究結(jié)果的能力。 說板書設(shè)計根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,設(shè)計了涵蓋食物中主要營養(yǎng)成分,從食物名稱、實驗方法、實驗結(jié)論、是什么營養(yǎng)成分,簡單明了板書。使學(xué)生感知到我吃的食物要合理搭配,為下節(jié)課設(shè)計一日食譜打下基礎(chǔ)。 說教學(xué)反思本節(jié)課主要學(xué)習(xí)食物的四大營養(yǎng)成分對人體的重要性,通過實驗了解食物中含有的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、維生素四大營養(yǎng)成分,并能根據(jù)食物的不同營養(yǎng)分類。講課中會涉及到很多專業(yè)性的名詞,對于三年級的學(xué)生來說很難理解,教師也不易把握 ,所以教師盡量把課講得通熟些,讓學(xué)生從中明白:食物要多樣化,如何動手檢驗食物中的營養(yǎng)成分的方法即可。

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