2021小學(xué)五年級(jí)上冊(cè)心理健康教育課件 我的情緒我做主 全國(guó)通用13PPT

抓 手 指游 戲 ： 1、 全 體 起 立 ， 和 左 右 的 同 學(xué) 圍 城 一 個(gè) 圓 圈 。2、 向 右 伸 出 右 手 ， 掌 心 向 下 。3、 向 左 伸 出 左 手 ， 食 指 向 上 頂 著 旁 邊 同 學(xué) 的 手 掌 。4、 當(dāng) 聽(tīng) 到 “ 情 緒 ” 的 時(shí) 候 ， 手 掌 盡 量 去 抓 別 的 同 學(xué) 的 手 指 ， 自 己 的 手 指 也 要 迅 速 逃 脫 。 游戲規(guī)則： 下 面 的 幾 幅 圖 分 別 是 什 么 情 緒 ？ 喜怒 哀懼你 常 常 會(huì) 產(chǎn) 生 哪 種 情 緒 ？ 請(qǐng) 你 用 一 種 你 認(rèn) 為 比 較 恰 當(dāng) 的 顏 色 涂 你經(jīng) 常 產(chǎn) 生 的 情 緒 。喜 怒哀 懼 流 說(shuō) 說(shuō) 你 為 什 要 選 擇 這 種 顏 色 ？是 什 么 事 情 讓 你 產(chǎn) 生 了 這 種 情 緒 ？喜 怒哀 懼 李 亮 今 天 考 試 沒(méi) 發(fā) 揮 好 ， 心 理很 不 好 受 ,放 學(xué) 后 他 生 氣 地 把 椅 子摔 得 震 天 響 ， 并 在 教 室 里 大 喊 大 叫 。同 學(xué) 們 批 評(píng) 他 ， 他 卻 說(shuō) ： “ 這 是 我的 事 情 ， 誰(shuí) 也 管 不 著 !” 合 理 發(fā) 泄 游 戲 : 拍 拍 手 游 戲 規(guī) 則 ：聽(tīng)到“情緒”時(shí)，拍兩下手掌。 謝 謝 ！