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1、余音繞梁滋養(yǎng)生命1600字
公共交通工具上，一些人戴著耳機(jī)，亦或?qū)Ｗ⒌伛雎牐嗷虻吐暫叱?，亦或輕舞身體配合著音樂的節(jié)奏。是什么音樂吸引了他們？為什么他們被這樣的音樂吸引？他們在音樂中聽到了什么？感受到了什么？
畢業(yè) /6/view-11586113.htm
音中有共鳴
《列子?湯問》里“余音繞梁，三日不絕”的故事，讓我們感受到歌聲的美妙和音樂的魅力。韓娥去齊國路上唱歌來乞討換取食物，她離開后，歌聲的余音在房梁間繚繞，經(jīng)過多日未斷絕，周圍的人都認(rèn)為她沒有離開。韓娥前行住宿在一家旅店，因?yàn)樨毟F遭到店主人的輕視，她用長音悲哭，整個(gè)街巷的人們都感覺到
2、悲傷，多日不食。韓娥離開后，人們還是憂愁著，于是人們追趕著把韓娥找回來，她又用長音放聲歌唱，整個(gè)街巷的人們高興得歡呼雀躍，忘記了之前的悲傷。
雖然這個(gè)故事有夸張的成分，但仍可見音樂可引發(fā)人生理、心理、情緒、認(rèn)知和行為的體驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)了保持、恢復(fù)、改善和促進(jìn)人們身心健康的目的。就像我們在劇院聽音樂時(shí)，音樂會(huì)令我們產(chǎn)生共鳴，跟著音樂所表現(xiàn)的情緒情感，或喜或悲。音樂引發(fā)了我們深藏的情感，我們可能比音樂所表達(dá)的更加歡樂，更加憂傷。同樣的音樂，因?yàn)槊總€(gè)人境遇和感受的不同，產(chǎn)生的共鳴也會(huì)有差異。
音中抒情懷
當(dāng)一個(gè)人陶醉在音樂中時(shí)，音樂超越了身體的邊界，“我即是音樂，音樂即我”。人們都可能在
3、音樂中，看到自己，聽到自己，獲得多種需要的滿足。
我們在音樂中，感受著各種情緒，在快樂、痛苦、憤怒與恐懼中，體驗(yàn)著多彩人生。詞曲作者用音樂表達(dá)人生，表達(dá)自我，聽音樂者在音樂中找到共鳴。
音樂就像一面鏡子，照見了聽者自我，鏡映了聽者的各種情緒和感受，鏡映了聽者在生活中或許不曾表露的一部分。某些在聽者潛意識中的東西，都可能被意識化，從鏡子中看到和感受到真實(shí)的自己。因此聽者從聽音樂中，獲得了自我心理治療的作用，自尊得以部分修復(fù)。
音樂就像母親，無怨無悔地靜靜陪伴著聽者，讓聽者感到安全，讓聽者放下心理防御，讓真實(shí)的自我呈現(xiàn)在音樂面前，不用擔(dān)心音樂會(huì)嫌棄他，不用擔(dān)心音樂會(huì)拋棄他，只要自
4、己需要，音樂會(huì)隨時(shí)陪伴在自己身邊，讓聽者不再孤單，不再害怕。
例如汪峰作詞作曲的《存在》無論是曲調(diào)還是歌詞，都表達(dá)出對生命的迷茫與吶喊：“我該如何存在？！”當(dāng)一個(gè)人存在感不足的時(shí)候，這首歌真的是療傷的首選曲目，以釋放壓抑的憤怒和恐懼，激勵(lì)自己勇敢前行掙脫牢籠。不管你如何憤怒，在音樂中都是安全的。音樂或許就像一個(gè)容器，容納了內(nèi)心的某些情感需要，使聽者或歌唱者與音樂相融合，悅納自我，跟著心的音樂節(jié)拍，譜寫生命的樸實(shí)樂章。
音中增健康
音樂可以增進(jìn)健康，輔治疾病，使人延年益壽。經(jīng)常欣賞優(yōu)美動(dòng)聽的音樂，有益于陶冶情操，舒心爽志。早在兩千多年前，中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》就提出了“五音療
5、疾”的理論?！蹲髠鳌分姓f，音樂像藥物一樣有味道，可以使人百病不生，健康長壽。二十世紀(jì)末，波蘭的弗羅茨拉城設(shè)立了第一個(gè)音樂治療研究所。隨后不久，英國、美國和日本的醫(yī)院相繼采用了音樂治療的方法，也收到了不錯(cuò)的效果。
音樂的聲響會(huì)刺激人們的大腦皮層，引起大腦神經(jīng)細(xì)胞的興奮，使人產(chǎn)生快樂的情緒。人心情愉快時(shí)，血液里會(huì)增加一種促進(jìn)身體健康的化學(xué)物質(zhì)，過于緊張的神經(jīng)系統(tǒng)也得到調(diào)節(jié)。
這樣，便能減輕或消除諸多癥狀了。美國音樂治療學(xué)家K?Bruscia在《音樂治療定義》一書中指出：“音樂治療是一個(gè)系統(tǒng)的干預(yù)過程，在這個(gè)過程中，治療師利用音樂體驗(yàn)的各種形式，以及在治療中發(fā)展起來的，作為治療動(dòng)力的治療關(guān)系來幫助人們達(dá)到健康的目的。”
我們在歌唱或聆聽音樂時(shí)，不只聽到音樂本身，更是進(jìn)行了自體需要的擴(kuò)展。因此，在歌唱和聆聽音樂中，對于提供內(nèi)在的功能和情緒的穩(wěn)定是有幫助的。
生命，精彩無限，音樂，魅力無限。讓心靈的音樂每天響起，余音繞梁，滋養(yǎng)生命。
余音繞梁滋養(yǎng)生命1600字
