團體心理輔導(dǎo) [提高團體心理輔導(dǎo)有效性的研究]

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1、團體心理輔導(dǎo) [提高團體心理輔導(dǎo)有效性的研究] 　　〔摘要〕教師應(yīng)在正確解讀心理健康教育理念的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)運用一些有助于提高團體心理輔導(dǎo)有效性的策略。本文結(jié)合幾個輔導(dǎo)案例,闡述了三種行之有效的策略――心理需要策略、討論問題策略和情景體驗策略。 　　〔關(guān)鍵詞〕助人自助;心理需要策略;討論問題策略;情景體驗策略 　　〔中圖分類號〕G63 　　〔文獻標(biāo)識碼〕B 　　〔文章編號〕1671-2684(x)02- 　　0013-03 　　 　　團體心理輔導(dǎo)的原則是助人自助。也就是說:團體心理輔導(dǎo)必須圍繞學(xué)生這個中心,必須貼近學(xué)生的精神世界,必須引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)調(diào)適自我。筆者擔(dān)任了近五年的初中生團體心理輔

2、導(dǎo)活動課教師,認(rèn)為以下一些教學(xué)策略有助于提高團體心理輔導(dǎo)的有效性。 　　 　　一、心理需要策略 　　 　　團體心理輔導(dǎo)如果真的能夠滿足學(xué)生的心理需要,那么其有效性必然顯著提高。因為心理需要會引發(fā)學(xué)生接受他人幫助與指導(dǎo)的動機。 　　團體心理輔導(dǎo)的目的不是操縱或誘導(dǎo)學(xué)生去達成教師預(yù)設(shè)的教學(xué)目標(biāo),而是找到學(xué)生的真實需要從而激勵他們,這是最重要的。為了了解學(xué)生的心理需要,每學(xué)年伊始,筆者都要在任課的班級中組織一次覆蓋全員的調(diào)查,了解學(xué)生“最大的煩惱與困惑”。為了保證調(diào)查的真實性,除了學(xué)生不必署名之外,筆者還直接下發(fā)與收繳問卷調(diào)查表,不經(jīng)其他任何教師之手。 　　經(jīng)過這幾年的歸納梳理,筆者認(rèn)為初中生的心理

3、需要大致體現(xiàn)在如下三方面:人際交往、學(xué)習(xí)生活與自我認(rèn)知。筆者根據(jù)學(xué)生的需要,設(shè)計了一些專題輔導(dǎo)活動。由于話題針對學(xué)生的共性問題,因此學(xué)生的參與熱情很高。比如,筆者的一堂“男孩與女孩”輔導(dǎo)課,給學(xué)生們留下了非常深刻的印象。半年之后,有位班主任要求筆者再到他們班級開一節(jié)關(guān)于“青春期性教育”的輔導(dǎo)課,原來這個班級新近出現(xiàn)了一些男女生交往過密的現(xiàn)象。 　　這件事情使筆者意識到輔導(dǎo)活動的主題應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理需要進行設(shè)計,在實際操作過程中應(yīng)當(dāng)遵循以下三方面原則: 　　首先,團體心理輔導(dǎo)一定要按需施教。 　　心理輔導(dǎo)不同于心理咨詢與心理治療,教師一定不要刻板地按照教學(xué)計劃組織輔導(dǎo),否則便是無的放矢,對牛彈琴

4、。人的需要是會發(fā)生變化的,所以,教師要從學(xué)生的生活出發(fā),要從學(xué)生的實際需要出發(fā)。團體心理輔導(dǎo)本身就是一個發(fā)展性的教育活動,專題的動態(tài)性是團體心理輔導(dǎo)的題中之義。當(dāng)然,這向輔導(dǎo)教師提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。 　　其次,團體心理輔導(dǎo)要體現(xiàn)積極的正面引導(dǎo)。 　　團體心理輔導(dǎo)中要注重師生的溝通與交流,教師要少指導(dǎo)、不說教,因為它畢竟不是思想政治課。但是,少指導(dǎo)不是不指導(dǎo),教師的主導(dǎo)作用不容忽視。我們需要否定的是將教師的指導(dǎo)置于輔導(dǎo)活動的核心地位。在團體心理輔導(dǎo)中,教師要盡可能少地運用直接告訴、簡單命令、詳細(xì)指示等形式,要更多地采用間接的、暗示的、啟發(fā)性的輔導(dǎo)形式。團體心理輔導(dǎo)旨在優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì),因此教師一

5、定要從正面、積極方向予以引領(lǐng)。如筆者在第二次組織“青春期性教育”大型團體輔導(dǎo)活動時,以臺灣張華葆教授的一段話作為結(jié)束語:“如果情愛是香醇的烈酒,那么友愛就是清淡的白開水,每個人都幻想情愛的來臨,然而在日常生活中,白開水卻是生命不可或缺的恩物。”學(xué)生們聽了報以會心的笑容。 　　再次,“興趣是最好的老師”,將學(xué)生的喜好納入輔導(dǎo)活動,是立足于促進學(xué)生發(fā)展的體現(xiàn)。 　　初中學(xué)生對團體心理輔導(dǎo)活動的“趣味性”尤為注重,滿足他們這方面的需要,正是遵循了學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律,有利于教師的積極引導(dǎo)。如筆者在介紹“暗示效應(yīng)”時,講了“望梅止渴”的故事,例舉了一些運用“暗示”的商業(yè)廣告詞,并且讓學(xué)生討論趙本山小品中的

6、一個情景:主人公面對自己的意中人非常緊張,在心里告訴自己“不緊張,不緊張”,結(jié)果在作自我介紹時,他聲音顫抖地說:“我叫不緊張……”學(xué)生在興趣盎然的討論中明白了運用暗示調(diào)節(jié)自我的一個竅門――要用積極的話語,避免用消極的詞匯。 　　 　　二、討論問題策略 　　 　　討論要有個合適的話題。在心理團體輔導(dǎo)活動中,為了提高學(xué)生的認(rèn)知水平或矯正學(xué)生的原有認(rèn)知,教師常常組織學(xué)生進行討論。但是,課堂討論不容易組織得很好,其中最常見的問題是討論不起來。筆者曾以“抵御誘惑”為主題開展團體心理輔導(dǎo)活動,讓學(xué)生討論“中學(xué)生面臨的誘惑是什么”、“我們應(yīng)當(dāng)如何來抵御誘惑”。學(xué)生參與的積極性不是很高,有的感到無話可說,有的

7、認(rèn)為“問題比較低級,不值得一說”,還有的在課堂上故意調(diào)侃。當(dāng)時,因特網(wǎng)上有一個熱門話題――女粉絲追劉德華家破人亡,而初中生里也有追星一族。因此,筆者組織學(xué)生圍繞這個話題進行討論。學(xué)生饒有興趣地搜集資料,介紹網(wǎng)上帖子,陳述自己觀點,展開熱烈的辯論,“你方說罷我登場”,真正實現(xiàn)了“生命的涌動”。隨著討論的深入,很自然地觸及到“抵御誘惑”的話題。 　　這個案例使筆者認(rèn)識到在團體心理輔導(dǎo)活動課中開展有效的討論是有條件的。 　　首先,話題的選擇應(yīng)來源于真實生活。 　　討論的話題應(yīng)是來源于日常生活的、學(xué)生感興趣的、能夠引發(fā)不同意見的,而且話題的難度要適中,要接近學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”(維果斯基)。此外,教師

8、提問的角度也很有講究。比如“你對女粉絲追劉德華事件了解多少?”“女粉絲事件的責(zé)任人到底是誰?”后一個問題比前一個更有思辨性。因為提問的目的不是考察學(xué)生知道了什么,而是通過巧妙的設(shè)問引起他們內(nèi)心的沖突,從而把學(xué)生引入問題情境,使他們深刻地反省自我,最終接近合理的解釋。 　　其次,有些討論需要基于資料。 　　對有的主題討論來說,資料不是可有可無,搜集資料非常重要。在信息社會中,學(xué)生獲取信息的能力驚人,往往出乎教師意料。在討論“女粉絲事件”之前,筆者讓學(xué)生從多種媒體中搜集資料,在課堂交流時要求學(xué)生在討論中能夠使用這些資料作為“論據(jù)”來支持自己的觀點。這種充分運用資料的討論比較容易成功。此外,在討論中

9、,教師應(yīng)致力于課堂民主氣氛的建設(shè),讓學(xué)生能有理有據(jù)地自由表達、堅持和改變自己的想法,尊重不同的意見。 　　再次,討論要突出“心理健康教育”課程的特點。 　　備課時,教師應(yīng)當(dāng)精心預(yù)設(shè)討論的切入口――心理學(xué)視角。比如“女粉絲的心智是否正?！?“什么是人的合理需要”,等等。讓學(xué)生針對此陳述自己的看法及理由,并回答反方的質(zhì)疑,嘗試探索各種各樣的選擇可能帶來的結(jié)果。 　　 　　 三、情景體驗策略 　　 　　團體心理輔導(dǎo)面對的是全體學(xué)生,因此,團體輔導(dǎo)應(yīng)該對每一個具體的學(xué)生產(chǎn)生“個人意義”,而不是抽象的學(xué)生整體。否則,團體心理輔導(dǎo)便是低效甚至是無效的。筆者理解的“個人意義”是指學(xué)生對輔導(dǎo)產(chǎn)生“有啟發(fā)”或者

10、“有用”的感覺,并且對學(xué)生的實際行為產(chǎn)生影響。盡管輔導(dǎo)的“個人意義”創(chuàng)建并非坦途,可也并不是崎嶇難行。體驗是心理健康教育的策略之一。心理輔導(dǎo)只有讓學(xué)生發(fā)生了實際的情緒體驗,體驗者確實受到了感動,才可能產(chǎn)生實際的情感與認(rèn)知變化。筆者曾經(jīng)在一次團體輔導(dǎo)活動中設(shè)計了這樣一個環(huán)節(jié): 　　請學(xué)生分角色表演以下故事:一位母親向心理咨詢師傾訴兒子“不聽話”的種種表現(xiàn),兒子則痛陳母親的“專制”與“固執(zhí)”。心理咨詢師給母子倆分別答疑解惑。 　　一位頗有“個性”的學(xué)生自告奮勇扮演“兒子”。表演可謂惟妙惟肖,因為這個角色太像生活中的“他”了。筆者隨后讓他先后飾演母親與心理咨詢師,使其重新進行角色體驗與換位思考。這位

11、學(xué)生是嘻嘻哈哈上臺,下臺時臉色卻嚴(yán)肅起來。一段日子后,筆者聽班主任說,那個學(xué)生現(xiàn)在很少與老師、家長“對著干”了。 　　這件事情激起了筆者的教育靈感,筆者隨后在初二年級16個班級中引導(dǎo)學(xué)生自編自導(dǎo)自演校園心理情景劇,并擇其優(yōu)者拍攝成像。在組織落實過程中,筆者深切地感受到“體驗”在中小學(xué)團體心理輔導(dǎo)中所具有的獨特鮮明的魅力。 　　體驗使心理健康教育的存在形態(tài)與價值形態(tài)取得一致。有時,在團體心理輔導(dǎo)中,學(xué)生只是被動甚至消極地參與教師預(yù)設(shè)的活動,這樣的活動教育價值不大。而學(xué)生自導(dǎo)自演的校園心理情景劇,尤其是那些取材于校園的原創(chuàng)作品,再現(xiàn)了學(xué)生真切的生活體驗。在多次排練中,因為每

12、一次表演角色不同,所以感情不同、感悟不同,打開的意義境界不同。學(xué)生在多次體驗中,心靈受到觸動甚至震動。比如情景劇《團員》說的是初二學(xué)生們都渴望早日加入共青團,但團組織只能逐步吸收優(yōu)秀學(xué)生入團,這在學(xué)生們中間引發(fā)了不小的震蕩:誰能成為第一批團員呢?為什么?這種題材對學(xué)生而言富有吸引力,他們感到親切、親近,促進了情感體驗,矯正了認(rèn)知缺陷,從而體現(xiàn)了真正的心理健康教育價值。從這個意義上講,校園心理情景劇在團體輔導(dǎo)中有著不可忽視的作用: 　　首先,校園心理情景劇營造了一個以情感為線索的體驗場。這種體驗場其實是一種情境、一種氛圍。這種充滿審美情趣的氛圍能給學(xué)生帶來真切的情緒感受,最終誘發(fā)和喚醒某種心理體

13、驗。特別是扮(下轉(zhuǎn)第17頁)(上接第14頁)演各種角色的學(xué)生演員,他們的體驗比一般學(xué)生往往更深刻。因為,真正的體驗需要“凝神靜氣,全神貫注”(英國當(dāng)代心悟訓(xùn)練專家大衛(wèi)?馮塔納語)。初中學(xué)生對于這種寓教于樂的心理情景劇參與性很強,他們常自覺自愿地進入一種體驗的最佳“準(zhǔn)備狀態(tài)”,全身心地投入角色表演。表演使學(xué)生的體驗得到了提升或感染,這種感悟也許正是馬斯洛所說的“高峰體驗”。 　　其次,心理情景劇讓廣大學(xué)生置身“局”中。體驗,按其存在形態(tài)分類,可分為“親驗”和“想驗”。所謂“親驗”,是指體驗者親身置身于一定情境中并有所體驗。所謂“想驗”,是指體驗者借助別人的表達,結(jié)合自己的生活經(jīng)驗而產(chǎn)生的體驗。大

14、多數(shù)的學(xué)生在觀看心理情景劇時,雖然沒有一個所謂的心理輔導(dǎo)“指引者”顯身出來進行明確的心理健康教育,但是,卻通過移情有所感受,產(chǎn)生了一定的心理體驗。特別是那些演員非常投入、感情非常真摯的情景劇,很成功地進入了觀眾體驗的“心境”。雖然體驗的內(nèi)涵和境界各人有所差異,但是絕大多數(shù)觀眾還是收獲了或多或少、或淺或深的體悟。 　　團體心理輔導(dǎo)策略可以視為教師為實現(xiàn)心理健康教育目的而采用的具體方法、手段和措施,它主要從形而下的、微觀的、實踐的層面提出具體的行動建議和行動方案。當(dāng)然,作為方法而存在的團體心理輔導(dǎo)策略決不是一元的,心理健康教育的人文性和復(fù)雜性決定了活動的實施策略是多元的。從理論上說,各種心理輔導(dǎo)策

15、略雖然在性質(zhì)上可能有差異,但是實際操作起來可能是交錯融合的。比如,情景體驗策略可以運用于校園心理情景劇中;校園心理情景劇滿足了師生的藝術(shù)審美需要,體現(xiàn)了心理需要策略。不僅如此,校園心理情景劇還可以設(shè)計為A、B局,甚至臺上臺下互動,體現(xiàn)了討論問題的策略。 　　策略對于團體心理輔導(dǎo)實踐工作來說固然重要,而更重要的是支撐策略并體現(xiàn)于輔導(dǎo)活動中的教育理念。真正有效的心理健康教育策略應(yīng)該以學(xué)生為中心,能幫助學(xué)生更好地作出自我判斷和調(diào)適,而不僅僅是向?qū)W生傳授自我調(diào)適的技巧或知識。團體心理輔導(dǎo)做的是“助人自助”工作,必須以學(xué)生為本,心緒的梳理最終依賴于學(xué)生自身。一般地說,教師只要有了正確的教育理念,形成了自己的教育智慧,就能逐漸摸索、創(chuàng)造出屬于自己的策略。 　　(作者單位:浙江省上虞市實驗中學(xué)。電郵:shsygzy@yahoo.省略) 　　編輯何 妍