2019-2020年高中基本能力 田徑運(yùn)動專題練習(xí).doc

2019-2020年高中基本能力 田徑運(yùn)動專題練習(xí)1在跳遠(yuǎn)運(yùn)動中有水平向前的力、支撐反作用力等，在跳遠(yuǎn)的起跳瞬間，踏跳板對腳的支撐反作用力的方向是向 （ ）A前上方B前下方C后上方D后下方2 成年男子110米欄的欄架高度為（ ）米A1 B1026 C1067 D09143在跑道上進(jìn)行田徑運(yùn)動技術(shù)教學(xué)應(yīng)按（ ）方向跑進(jìn)。A順時針B逆時針 C順風(fēng)D逆風(fēng)4跳遠(yuǎn)比賽當(dāng)中，當(dāng)比賽人數(shù)只有8人或少于8人時，每人均可試跳（ ）次。A3 B5 C6 D85在比賽計時員應(yīng)看到運(yùn)動員_的任何部分到達(dá)終點線后沿垂直面瞬時停表。A.身體 B、.軀干 C.上肢 D.下肢6有氧運(yùn)動是學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)的有效手段之一。在中長距離跑的過程中，由于機(jī)體激烈的運(yùn)動會出現(xiàn)氧供給暫時困難的“極點”現(xiàn)象，有想停下來跑不下去的心理反應(yīng)。請你結(jié)合自身的體驗，當(dāng)“極點”出現(xiàn)時，機(jī)體的主要表現(xiàn)為：呼吸困難、 （至少兩種）。7你在學(xué)校學(xué)習(xí)和社會生活中可能會遇到許多困難和挫折，也許會給你的心理造成很大的壓力，由此可能產(chǎn)生一些心理困惑或心理障礙。有許多方法可以緩解和消除這些不良心理，下列說法不正確的是（ ）A經(jīng)常參加接力跑、拔河等集體項目和游戲，可以消除某些心理困惑或心理障礙，建立和諧的人際關(guān)系B長期中低強(qiáng)度的身體鍛煉，對焦慮、抑郁等癥狀具有長期穩(wěn)定的緩解和治療作用C金蛇狂舞、步步高等樂曲可以幫助你振奮精神D倘若你發(fā)現(xiàn)自己遇事容易急躁、沖動，那就應(yīng)多參加短跑、跳遠(yuǎn)等田徑項目的鍛煉8小強(qiáng)一打起籃球就會忘掉一切，搞得筋疲力盡方肯罷休。這樣的“發(fā)泄、忘我式”的鍛煉很容易造成運(yùn)動過度，不利于身體健康。下列哪種情況不是運(yùn)動過度的征兆 （ ）A第二天醒來，仍然感到疲勞、沉重B運(yùn)動后5分鐘檢測脈率低于100次/分C上課總想打瞌睡，做作業(yè)總出差錯D早晨醒來時的脈搏比平時高出10%以上9田徑徑賽項目中，起跑是在自己的跑道中，直到運(yùn)動員通過標(biāo)志可以串道的分離線才能離開自己的跑道的項目是 （ ）。A400米B3000米C10000米D4400米接力資料一 閱讀下面的資料，做10-12題王軍霞是我國歷史上最出色的田徑選手，生在農(nóng)村的她由于家庭生活條件艱苦，她從小就養(yǎng)成了吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，再加上科學(xué)的鍛煉，1996年首次參加奧運(yùn)會，以14分59秒88的成績獲得女子5000米金牌，成為中國第一位獲奧運(yùn)會長跑金牌的運(yùn)動員，她被譽(yù)為“東方神鹿”。10王軍霞在1996年奧運(yùn)會上獲得金牌的項目是下述中的那一類（ ）A短跑B中長跑C馬拉松跑D障礙跑11堅持有氧鍛煉可以增強(qiáng)人們的心肺耐力，促進(jìn)人的身體健康，下列屬于有氧練習(xí)的是 （ ） 拳擊 慢跑 跳高 舉重 游泳 跳繩 騎自行車ABCD12在安排有氧鍛煉時，要注意鍛煉的頻度，鍛煉效果理想的頻度是（ ）A每周12次B每周23次C每周35次D每周57次13（08高考試題）“啊，體育，你像高山之巔出現(xiàn)的晨曦。”王歡同學(xué)在一次“迎奧運(yùn)”演講中，除引用了現(xiàn)代奧運(yùn)會創(chuàng)始人顧拜旦的這句名言外，還使用了“奔逸絕塵”、“力拔山兮”、“靈若猿猴”、“百步穿揚(yáng)”等詞語贊美了四個不同的體育項目。對應(yīng)的排序是 （ ） 射箭 舉重 100米跑 體操A B C D14（08高考試題）4100米接力比賽是運(yùn)動會上最激動人心的項目之一，團(tuán)隊合作是取勝的重要因素。參賽選手除應(yīng)具備嫻熟的傳接棒技術(shù)外，一般情況下，第一棒還應(yīng)具備良好的起跑和彎道跑技術(shù)；第二棒應(yīng)具備較好的速度耐力；第三棒除具備第二棒的優(yōu)點外，還要善跑彎道；第四棒應(yīng)短跑成績最好、沖刺力最強(qiáng)?，F(xiàn)有四名同學(xué)：小馬，校運(yùn)動會800米亞軍；小李，校足球隊主力前鋒；小王，校運(yùn)動會100米冠軍；小劉，校運(yùn)動會200米冠軍。據(jù)此判斷下列最合理的接力順序是（ ）A B C D 15（08高考試題）某同學(xué)在參加國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試中，測試了800米跑等多個項目，其中一個項目的測試方法為：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開1015厘米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指指尖逐漸向前推動游標(biāo)，直到不能前推為止。據(jù)此推斷該測試項目的名稱及該同學(xué)的性別分別是 （ ） A仰臥起坐，男 B仰臥起坐，女 C坐位體前屈，男 D坐位體前屈，女16（08高考試題）古希臘著名雕塑家米隆的不朽之作擲鐵餅者，淋漓盡致地展現(xiàn)了投擲運(yùn)動員的力量之美。高明同學(xué)為之深深震撼，并希望通過全面發(fā)展力量的練習(xí)來塑造同樣健美的體形，下列練習(xí)方法中他最應(yīng)該采用的是（ ）A圓圈跑 B壓腿練習(xí) C弓箭步走 D原地雙手后拋實心球17（07高考試題）2007年4月29日，一場聲勢浩大浩大得“全國億萬考生陽光體育運(yùn)動”拉開序幕。小剛所在的班級要求每個學(xué)生選擇一項喜歡的體育鍛煉項目，積極參與這項運(yùn)動。他所選的項目需要速度與爆發(fā)力，其技術(shù)動作順序是：預(yù)備助跑起跳騰空落地起身向前走。小剛所選的項目是： （ ）A跳遠(yuǎn) B跳水 C跳箱 D籃球練習(xí)（3） 田徑運(yùn)動專題答案1C 2、C 3、B 4、C 5、 B 6心跳加快、心慌、胸悶、四肢無力、惡心7 D 8B 9 D 10B 11C 12C13C 14、D 15D 16A 17A