七年級(jí)政治上冊(cè) 1_3_2 做更好的自己教案 新人教版（道德與法治）

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第2課時(shí) 做更好的自己 [教學(xué)目標(biāo)] 1．情感態(tài)度價(jià)值觀 (1)接納與欣賞自己，肯定自己的獨(dú)特性、努力和奉獻(xiàn)。 (2)立志做更好的自己，不斷激發(fā)自己的潛能，發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，克服自己的不足，揚(yáng)長(zhǎng)避短，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。 2．能力目標(biāo) (1)能夠積極接納自己，形成客觀、完整的自我概念。 (2)掌握改正缺點(diǎn)、激發(fā)潛能的方法。 3．知識(shí)目標(biāo) (1)明確一個(gè)人要接納、欣賞自己的具體要求。 (2)明確做更好的自己可以落實(shí)的行動(dòng)。 [教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)] 重點(diǎn)：做更好的自己可以落實(shí)的行動(dòng)。 難點(diǎn)：接納與欣賞自己。 [教學(xué)設(shè)計(jì)思路] 1．教材分析 《做更好的自己》所依據(jù)的課程標(biāo)準(zhǔn)的相應(yīng)部分是“成長(zhǎng)中的我”中的“認(rèn)識(shí)自我”和“自尊自強(qiáng)”。具體對(duì)應(yīng)的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)是：“了解自我評(píng)價(jià)的重要性，能夠客觀地認(rèn)識(shí)自我，積極接納自我，形成客觀、完整的自我概念”“主動(dòng)鍛煉個(gè)性心理品質(zhì)”“形成良好的學(xué)習(xí)、勞動(dòng)習(xí)慣和生活態(tài)度”“認(rèn)識(shí)自己生命的獨(dú)特性”。 本課所依據(jù)的課程標(biāo)準(zhǔn)的相應(yīng)部分還有“我與他人和集體”中的“交往與溝通”。具體對(duì)應(yīng)的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)是：“積極與同學(xué)、朋友和成人交往?！? 本課通過(guò)“運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)”中對(duì)一位學(xué)生案例的探討，分析接納與欣賞自己在行為上的表現(xiàn)和要求，鼓勵(lì)學(xué)生做更好的自己，不斷發(fā)展和完善自己。接著運(yùn)用兩個(gè)活動(dòng)“面對(duì)不完美”“別人的意見(jiàn)”，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到接納自己不滿意的部分很難，需要樂(lè)觀的心態(tài)、勇氣和智慧，思考堅(jiān)持原則和重視別人建議之間的關(guān)系，進(jìn)一步理解接納、欣賞自己的內(nèi)涵。通過(guò)討論“接納自己和做更好的自己”，思考不斷發(fā)展和完善自己的有關(guān)問(wèn)題，從而更準(zhǔn)確地理解做更好的自己的含義。 2．學(xué)情分析 (請(qǐng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行補(bǔ)充。) 3．教學(xué)方法 講授法、提問(wèn)法、討論法 [教學(xué)準(zhǔn)備] 教師：制作多媒體課件。 [教學(xué)過(guò)程] 教學(xué)環(huán)節(jié) 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 設(shè)計(jì)意圖 新課導(dǎo)入 展示圖片：美國(guó)“飛魚(yú)”菲爾普斯 圖片介紹：2016年里約奧運(yùn)會(huì)男子200米混合泳決賽，美國(guó)選手菲爾普斯奪得冠軍，摘得個(gè)人奧運(yùn)會(huì)歷史第22枚金牌。 教師介紹：這位奧運(yùn)史上成就最輝煌運(yùn)動(dòng)員，泳池外的人生幾度迷失。他曾經(jīng)吸毒、酒駕，退役復(fù)出后成績(jī)很糟糕。2014年秋天因酒駕被捕禁賽后，菲爾普斯感覺(jué)到世界崩塌，他形容那是他一生中最為凄涼的時(shí)間，他坦言自己險(xiǎn)些選擇自殺。但后來(lái)，菲爾普斯重新認(rèn)識(shí)自己，接納與欣賞自己，調(diào)整狀態(tài)，積極訓(xùn)練，又一次站上了領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。 學(xué)生閱讀故事，感悟思考。 通過(guò)名人故事，讓學(xué)生初步感受到否定自己的后果，和接納自己，欣賞自己的重要性。 探究新知 一、接納與欣賞自己 1．每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的 組織學(xué)生完成教材第31—32頁(yè)“運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)”探究活動(dòng)。 展示知識(shí)點(diǎn)：1．每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的 如同世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉一樣，世界上也沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。 展示圖片： 在2016年里約奧運(yùn)會(huì)女子100米仰泳決賽中，中國(guó)選手傅園慧以58秒76的成績(jī)獲得并列季軍。 教師介紹：在2016年里約奧運(yùn)會(huì)女子100米仰泳半決賽中，中國(guó)選手傅園慧以58秒95的好成績(jī)獲第三，晉級(jí)決賽！賽后接受采訪時(shí)，當(dāng)她聽(tīng)說(shuō)自己的成績(jī)，傅園慧大呼“我有這么快？我很滿意！已經(jīng)用了洪荒之力了！”這些快樂(lè)率性的語(yǔ)言和夸張的表情，展示了她獨(dú)一無(wú)二的真性情。雖然傅園慧也承認(rèn)采訪時(shí)的表情樣子很丑，但是她坦言這是她釋放壓力的一種方式，而且她本來(lái)就是一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗，不矯揉造作的人。在她看來(lái)，自己雖然沒(méi)有獲得金牌，但是超越自己，戰(zhàn)勝自己，就已經(jīng)很值得高興了。 教師提問(wèn)：你認(rèn)為傅園慧是個(gè)完美的人嗎？從她的事例中，我們應(yīng)該怎樣認(rèn)識(shí)自己和對(duì)待自己？ 展示知識(shí)點(diǎn)：2．接納自己 我們要學(xué)會(huì)接納自己。接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過(guò)去。 探究與分享： 每個(gè)人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能會(huì)接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩飾。 有些不完美，如____________，我能接受，因?yàn)開(kāi)____________________ 有些不完美，如____________，我不能接受，因?yàn)? 接納自己的全部是不是很難做到？你有沒(méi)有什么好辦法和同學(xué)分享？ 接受不完美，我會(huì)______________ 教師引導(dǎo)：接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時(shí)候會(huì)很難。接納自己，需要樂(lè)觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。 展示知識(shí)點(diǎn)：3．欣賞自己 (1)我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。 (2)欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人。 學(xué)生以學(xué)習(xí)小組為單位進(jìn)行討論探究，并選代表發(fā)表本組的觀點(diǎn)。 學(xué)生閱讀材料，回答問(wèn)題。 學(xué)生先獨(dú)立思考，進(jìn)行填寫(xiě)，然后與小組成員進(jìn)行方法交流，最后積極舉手回答問(wèn)題。 列舉學(xué)生生活中的不能接納和欣賞自己的煩惱，讓學(xué)生進(jìn)行分析后，懂得接納與欣賞自己的理由和表現(xiàn)。 通過(guò)名人事例，讓學(xué)生從正面的事例中感受到接納與欣賞自己的正能量，從而學(xué)習(xí)怎樣接納與欣賞自己。 通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)接納和欣賞自己的方法，樹(shù)立關(guān)愛(ài)自己，積極樂(lè)觀面對(duì)自己、生活的人生態(tài)度。 二、我要飛得更高 展示三位學(xué)生的說(shuō)法：(1)我完全接納了自己，還怎么進(jìn)步呢？ (2)我不斷地努力，可總是達(dá)不到心目中理想自我的要求。我該怎么辦呢？ (3)俗話說(shuō)：從小看大，三歲看老。我還能改變嗎？ 教師提問(wèn)：你能幫助他們解答困惑嗎？ 展示知識(shí)點(diǎn)：怎樣做更好的 自己？ 1．揚(yáng)長(zhǎng)避短 善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。 展示材料：美國(guó)女作家和教育家海倫凱勒 美國(guó)女作家和教育家海倫凱勒　在一歲半的時(shí)候，被一場(chǎng)重病奪去了她的視力和聽(tīng)力，接著，她又喪失了語(yǔ)言表達(dá)能力。就在這黑暗而又寂寞的世界里，她曾是一個(gè)任性、野蠻的女孩。后來(lái)在老師的教育下，她竟然學(xué)會(huì)了讀書(shū)和說(shuō)話，并以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè)于美國(guó)德拉克利夫?qū)W院，成為一個(gè)學(xué)識(shí)淵博的著名作家和教育家。她走遍美國(guó)和世界各地，為盲人學(xué)校募集資金，把自己的一生奉獻(xiàn)給了盲人福利和教育事業(yè)，贏得了世界各國(guó)人民的尊重和贊揚(yáng)。 教師提問(wèn)：從海倫凱勒的事例中，我們可以總結(jié)出哪些做更好的自己的方法和途徑？ 展示知識(shí)點(diǎn)：2．主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn) 教師提問(wèn)：你有哪些改正缺點(diǎn)的方法？ 改正缺點(diǎn)的方法 ①具體描述自己的缺點(diǎn)。 ②從最容易改正的缺點(diǎn)開(kāi)始。 ③及時(shí)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)自己改正缺點(diǎn)的努力。 ④請(qǐng)一個(gè)自己信任的人來(lái)協(xié)助。 ⑤在公開(kāi)場(chǎng)合做出改正缺點(diǎn)的承諾。 ⑥運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。 3．不斷激發(fā)自己的潛能 通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好，專注自己喜愛(ài)的領(lǐng)域；通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要；通過(guò)積極合作，與他人共同完成任務(wù)…… 4．在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)更好的自己 更好的自己，是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的，更是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。 引導(dǎo)學(xué)生談?wù)劚竟?jié)課的收獲。 學(xué)生以學(xué)習(xí)小組為單位進(jìn)行討論探究，并選代表發(fā)表本組的觀點(diǎn)。 學(xué)生以學(xué)習(xí)小組為單位進(jìn)行討論探究，總結(jié)出主動(dòng)改正缺點(diǎn)、不斷激發(fā)自己潛能、在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)更好的自己。 學(xué)生根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)，填寫(xiě)教材第35頁(yè)“探究與分享”活動(dòng)，然后通過(guò)討論交流，學(xué)習(xí)更多的改正缺點(diǎn)的方法。 個(gè)別學(xué)生談?wù)剬W(xué)習(xí)本節(jié)課后的感想和收獲。 通過(guò)分析觀點(diǎn)，答疑解惑，充滿調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維和學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生摒棄消極的想法，樹(shù)立積極的態(tài)度讓自己變得更好。 通過(guò)名人事例，鍛煉學(xué)生的分析材料的能力和總結(jié)概括的能力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)一些讓自己做得更好的方法和途徑。 通過(guò)活動(dòng)，開(kāi)拓學(xué)生的思維，讓學(xué)生懂得聯(lián)系生活實(shí)際，說(shuō)出更多的方法。 通過(guò)學(xué)生的感受和收獲，從一定程度上評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，總結(jié)、提升本課的學(xué)習(xí)主題。 課堂總結(jié) 展示本節(jié)知識(shí)結(jié)構(gòu)。 歸納、梳理知 識(shí)點(diǎn)。 通過(guò)梳理知識(shí)點(diǎn)，幫助學(xué)生形成知識(shí)體系。 鞏固練習(xí) 1．某心理咨詢室收到中學(xué)生小楓的來(lái)信，信上說(shuō)：“和同齡人相比，我個(gè)子矮小，同學(xué)們經(jīng)常取笑我，我很自卑?！毕铝惺切睦碜稍兪覍?duì)小楓的勸導(dǎo)，你認(rèn)為合適的是( ) ①金無(wú)足赤，人無(wú)完人 ②每個(gè)人都是獨(dú)特的，要學(xué)會(huì)接納與欣賞自己 ③針?shù)h相對(duì)，絕不怯懦 ④別為外表煩惱，不斷提升內(nèi)在素養(yǎng) A．①②③ 　B．①②④ C．①③④ 　　D．②③④ 2．威威的好友在個(gè)人博客留言：“每當(dāng)我站在鏡子前打量著鏡中這個(gè)平凡的男孩時(shí)，我不免感到沮喪。在文藝表演時(shí)，相貌平平的我是多么羨慕那些能歌善舞、多才多藝的同學(xué)；在演講比賽中，我只能默默無(wú)聞地充當(dāng)那些口若懸河、妙語(yǔ)連珠的同學(xué)的聽(tīng)眾……唉，我發(fā)現(xiàn)自己既無(wú)風(fēng)度、又無(wú)才華，我活得暗淡無(wú)光?！泵鎸?duì)好友的煩惱，威威真誠(chéng)地告訴他( ) ①提升內(nèi)在素質(zhì)，增強(qiáng)個(gè)人魅力 ②要全面地認(rèn)識(shí)自己，爭(zhēng)取做更好的自己 ③調(diào)控消極情緒，煥發(fā)青春活力 ④積極悅納自我，學(xué)會(huì)欣賞自己 A．①③④ B．②③④ C．①②③ D．①②③④ 3．“駿馬能歷險(xiǎn)，犁田不如牛，堅(jiān)車(chē)能載重，渡河不如舟。舍長(zhǎng)以取短，智高難為謀?！边@啟示我們( ) ①做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短 ②夸大自己的長(zhǎng)處，忽略自己的不足 ③正確認(rèn)識(shí)自己 ④客觀認(rèn)識(shí)自己 A．①③ 　　B．②④ C．①③④ 　　D．①②③④ 4．[多項(xiàng)]下列關(guān)于“潛能”的表述，正確的有( ) A．是指一個(gè)人身心各方面的能力存在很大的發(fā)展空間 B．不斷激發(fā)自己的潛能，可以讓我們做更好的自己 C．發(fā)現(xiàn)自己的潛能是取得成功的唯一條件 D．可以通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng)，與他人積極合作等方式激發(fā)自己的潛能 5．某班創(chuàng)設(shè)了“班級(jí)微日志”，同學(xué)們常常在“眾言堂”里發(fā)表自己的觀點(diǎn)。請(qǐng)你運(yùn)用本課所學(xué)知識(shí)參與互動(dòng)。 微日志：小雨雖然臉上有一塊顯眼的胎記，但她從不在意，憑著自己的一股韌勁，練就一手好字，在學(xué)校“藝術(shù)節(jié)”書(shū)法比賽中獲一等獎(jiǎng)，為我班爭(zhēng)了光。 眾言堂：從小雨身上，你悟到了哪些道理？ 參考答案： 1．B 2．D 3．C 4．ABD 5．(1)每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，我們每個(gè)人在性格、興趣、能力等方面都有自己的特點(diǎn)，要學(xué)會(huì)接納與欣賞自己。 (2)接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時(shí)候會(huì)很難。接納自己，需要樂(lè)觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。 (3)我們要學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。 (4)我們可以善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華，做更好的自己。 (5)我們可以不斷激發(fā)自己的潛能，做更好的自己。 回答問(wèn)題。 通過(guò)幾道典型例題，讓學(xué)生鞏固本節(jié)所學(xué)知識(shí)，學(xué)以致用。 課后作業(yè) 請(qǐng)你回想自己成長(zhǎng)道路上大大小小的成功、進(jìn)步，努力發(fā)現(xiàn)自己身上的每一個(gè)可貴之處。然后，給自己寫(xiě)一封信，表達(dá)對(duì)自己的欣賞、喜愛(ài)和信心；也可以自制一些書(shū)簽，把對(duì)自己的欣賞或激勵(lì)寫(xiě)在書(shū)簽上；或者用其他你喜歡的方式欣賞自己。 獨(dú)立按時(shí)完成 作業(yè)。 通過(guò)課后作業(yè)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之后，進(jìn)行反思總結(jié)，把接納和欣賞自己落到實(shí)處。 [板書(shū)設(shè)計(jì)]