《籃球體前變向換手運球》教學教案

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1、《籃球體前變向換手運球》教學設(shè)計方案 【場地器材】 籃球場二塊，籃球50個，標志物24個 【教學預(yù)計】 估計本課的練習密度為45%，平均心率為130—140次/分。 《籃球體前變向換手運球》教案 學校：?？谑械谄咧袑W? 班級：初二（1）? 人數(shù)：48人 ?課次1 ?執(zhí)教教師：吳至尊 重、難點 重點：變向換手，側(cè)肩護球 難點：手控制球，上下肢協(xié)調(diào)配合 課序 教學內(nèi)容 時間 老師活動 學生活動 組織形式 課堂常規(guī)與導入 1．體育委員集隊、報告人數(shù) 2．師生問好 3．導入課題 4.檢查服裝、安排見習生 2’ 1．檢查裝備 2．向?qū)W生問好 3．問題導入課

2、題 4．安排見習生 ? 要求：精神飽滿?， 聲音宏亮 1．成四列橫隊集合 2．向老師問好 3．聽、答教師問題 4．按教師安排見習 ? 要求：注意力集中，集合快、靜、齊。 組織隊形： ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ? △ 熱身與熟悉球性 1．熱身活動 1）繞場慢跑 2）繞場運球 ? 2．球性練習 1）原地高低運球 2）原地體前換手運球 ? 6’ 1.講解路線、方法 2.用哨聲指揮練習 3．帶領(lǐng)學生熟悉球性 ? ? ? ? ? ? 1．繞場運球時，控制好球，聽哨聲左右手交換練習

3、 ? 2. 隨教師一起熟悉球性，聽哨聲變換練習方法 ? 要求：控制好球，體會使球改變方向的方法 ? 1、熱身隊形： ? ?? ? 2、球性練習隊形： ? ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ? △ 實踐與提高 1.學習體前變向換手運球 動作要領(lǐng)：以右手運球為例，向左變向時，先向?qū)Ψ阶髠?cè)做突破假動作，當對手左移堵截時，突然按拍球的右后上方，使球反彈到左側(cè)，同時右腳向左前方跨步，身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩擋住對手，換左手運球前進。 ? 2.原地跨步、側(cè)身護球動作 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

4、? ? 3.原地運球做體前變向換手運球技術(shù) ? ? ? ? ? ? 4.行進間體前變向換手運球技術(shù) ? ? ? ? ? 25’ 1．講解示范體前變向換手運球動作要領(lǐng)，強調(diào)重點和難點；輔一掛圖作提示，以便學生自學。 ? ? ? ? 2.講解示范原地跨步、側(cè)身護球動作，用信號指揮學生練習 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?? 3.講解示范原地運球做體前變向換手運球方法，用信號指揮學生練習 ? ? ? 4.講解示范行進間體前變向換手運球方法，指導學生練習 ? ? ? ? 1.注意力要集中，傾聽、觀察、思考，

5、理解動作要領(lǐng) ? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? 2.練習跨步、側(cè)身護球的動作。? 練習方法：動作分兩拍，準備姿勢兩手持球于體前，兩腳左右開立。第一拍向右側(cè)做假突動作，第二拍右腳向左前方跨出，身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩，左手按拍球三次后回位。 練習方法：先集中練習再一對一練習。 要求：降低重心，跨步及時，側(cè)身壓肩護球。 ? 3.練習原地拍球做體前變向換手運球。 練習方法：動作分3拍：第1拍運球右腳向右前跨步，第2拍向左變向換左手運球，第3拍右腳向左前跨步。? 4.進間練習體前變向換手運球。 練習方法：行進間運球3-4步到障礙物前一步距離降低重心做體前變向換手運球突

6、破。 ? 1.講解示范隊形： ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ △ ? 技術(shù)圖解： ? ? 2.組織隊形同1 ? ? ? 3. 組織隊形同1 ? ? ? ? ? 4. 組織隊形： ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 實 踐 與 提 高 5. 游戲：快樂傳遞 方法：運用體前變向換手運球繞

7、過障礙后，雙手持球，用單足跳回起點接力，全組完成后，用時少者為勝。 規(guī)則： 1）教師發(fā)令后才開始，前者單足跳過起點線后，后者才能開始。 2）每人完成兩回，每回用不同的腳跳回。 3）最后一名隊員先到達起點線者為勝。 6.鞏固、拓展學習 25’ 5.講解游戲方法和規(guī)則，組織學生游戲，當裁判 ? ? ? ? ? ? ? 6.講解學練方法，分配場地，巡回指導 5.積極主動參加比賽，相互鼓勵，發(fā)揚團隊精神。 ? ? ? ? ? ? ? ? 6. 積極參與，自主學練，自我展示 5. 組織隊形： ♂? ♂? ♀? ♀ ♂? ♂? ♀? ♀ ♂? ♂?

8、 ♀? ♀ ↓? ↓? ↓? ↓ ▲? ▲? ▲? ▲ ↓? ↓? ↓? ↓ ▲? ▲? ▲? ▲ ↓? ↓? ↓? ↓ ▲??▲? ▲? ▲ ? 6. 組織方法： 分成四組，分別在四個半場，自我展示變向運球接投籃技術(shù) 恢 復 與 小 結(jié) 1.放松游戲：踩線 2．小結(jié) 7’ 1．講解游戲方法，組織學生進行游戲 2．小結(jié)本課學習情況 3．提出課后要求 4．安排學生歸還器材 5.向?qū)W生道別? 1．積極參加游戲，為本組爭光 2．注意力集中，認真聽老師小結(jié) 3.歸還器材 4.向老師道別 組織隊形： ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ △