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1、2022年高一體育與健康 快速跑考核（50米）教案
模塊
年級(jí)
高一
人數(shù)
第十六周課次
1
時(shí)間
.
教學(xué)
內(nèi)容
1、快速跑考核（50米）；
2、活動(dòng)：籃球、足球、羽毛球、乒乓球
教
學(xué)
目
標(biāo)
1、通過考核，了解本學(xué)期學(xué)生的實(shí)際成績(jī)，并進(jìn)行總結(jié)；
2、針對(duì)學(xué)生的體質(zhì)狀況，為下學(xué)期教學(xué)方案的制定提供依據(jù)；
3、培養(yǎng)學(xué)生自信、自強(qiáng)、誠(chéng)實(shí)的考試心理。
教學(xué)
順序
時(shí)間
教學(xué)內(nèi)容
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
運(yùn)動(dòng)
負(fù)荷
熱
身
階
段
5分鐘
一、課堂常規(guī)
二、熱身
徒手操
1、師生問好
2、宣布本課內(nèi)容及要求
2、
3、檢查服裝、安排見習(xí)生
1、教師組織、口令提示
例圖1
隊(duì)形：四列橫隊(duì)
1、體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2、認(rèn)真聽講、見習(xí)生隨堂聽課
1、主動(dòng)參與①伸展②體側(cè)運(yùn)動(dòng)等
學(xué)
習(xí)
與
體
驗(yàn)
階
段
25分鐘
一、快速跑考核（50米）
1、教師講解考核方法及要求
2、組織女生自主練習(xí)
3、巡回輔導(dǎo)
4、按學(xué)號(hào)進(jìn)行考核，教師用秒表計(jì)時(shí)
5、依次把考核同學(xué)的成績(jī)計(jì)入本班成績(jī)冊(cè)中，
例：成績(jī)記錄方法為9”7
場(chǎng)地布置：按國(guó)家體制檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)布置兩個(gè)場(chǎng)地，兩個(gè)場(chǎng)地間隔一定距離，一個(gè)作為練習(xí)場(chǎng)地，一個(gè)
3、作為考核場(chǎng)地。
1、認(rèn)真聽講、看示范
2、練習(xí)熱情高漲
3、積極參與、互幫互助
4、按學(xué)號(hào)依次考核
5、協(xié)助教師核實(shí)記錄成績(jī)是否有誤。
中
負(fù)
荷
12分鐘
二、籃球、羽毛球、乒乓球、足球活動(dòng)
組織考完同學(xué)活動(dòng)
自 主 活 動(dòng)
身
心
放
松
3分鐘
一、放松練習(xí)：
1、? 手臂放松
2、? 腿部放松
3、? 拍胸舞
二、課堂小結(jié)
三、下課
1、? 講解示范
2、? 鼓勵(lì)、調(diào)動(dòng)情緒
3、? 講評(píng)
1、 聽口令練習(xí)
要求：動(dòng)作放松
2、聽講、思考
場(chǎng)
地
器
材
課
后
小
結(jié)
2022年高一體育與健康 快速跑考核（50米）教案
