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1、九年級政治全冊《第一單元 親近社會 3.2 勤奮學習善于學習》學案 蘇教版
[學習目標]
確立正確的學習觀念,正確對待學習壓力;了解影響考試焦慮的因素,努力克服考試過度焦慮。
[預習要求]
1、正確的學習觀念,可以幫助我們鞏固良好的 ,選擇恰當?shù)摹 。@得理想的 。
2、讀書學習是對社會、對自己的一種 ,是一種必須履行的 ??; 非常重要,相信自己經過努力一定會有進步,一定能成功; 對學習成功很有價值,要養(yǎng)成良好的 ,講究 ;確立 的觀念,適應社會
2、不斷變化發(fā)展的新要求。
3、學生的主要任務就是 。
4、學習是一種 、 的活動,不可能沒有壓力。
5、學習有壓力才會有動力,關鍵是 。
6、適度的學習壓力,有利于保持 狀態(tài),提高學習效率;過重的學習壓力,會造成 緊張、焦慮、降低學習效率,甚至影響 。
7、考試焦慮與 有關,與 有關,與 有關,與
3、 也
有關,與 有關,
8、克服考試過度焦慮,關鍵是 。
[鞏固訓練]
一、 單項選擇題:
1、“讀一本好書,就是和許多高尚的人說話?!边@句名言告訴我們
A、只要學習,就能成為一個高尚的人 ?。?、學習可以擅長才干
C、學習可提高品德修養(yǎng) ?。?、只有學習,才能適應社會發(fā)展的要求
2、下列不屬于正確的學習觀念的有
A、學習是我的事,別人無權干涉
B、培養(yǎng)積極的學習興趣有利于搞好學習
C、要有謙虛的學習態(tài)度,不懂就問
D、學
4、習方法很重要,正確的習方法有利于提高學習效率
3、關于學習壓力與考試焦慮說法正確的是
A、學習壓力與考試焦慮給我們帶來極大困擾
B、學習壓力與考試焦慮給我們帶來極大動力
C、自身實力就不會產生學習壓力和考慮焦慮
D、產生壓力、焦慮與我們對自己的期望有關
4、原來小敏的基礎比較差,考試時總有些焦慮。自從老師幫她分析問題后,她開始注意平時的學習和復習。小敏出現(xiàn)考試焦慮的主要原因與 有關。
A、能力水平 B、抱負水平 ?。?、競爭水平 ?。摹⑿睦頎顟B(tài)
5、現(xiàn)代社會要求每個人樹立終身學習的觀念,下列古語能體現(xiàn)終身學習觀念的是
A、千里之行,始于足下 B、吾生
5、也有涯,而知也無涯
C、三人行,必有我?guī)熝伞 。?、學而不思則罔,思而不學則殆
6、右圖“壓力與成績的關系”給我們的啟示有
①保持中等程度的學習壓力時,學習效果最好
②我們要克服過度的考試焦慮,從容面對考試
③過高或過低的學習壓力都不利于提高學習效果
④毫無壓力可以激發(fā)我們的干勁和潛能,使我們表現(xiàn)更積極
A、①②③ B、①③④ C、②③④ D、①②④
7、小王每到考試都會因情緒過度緊張影響水平的正確發(fā)揮。有人為小王支了幾招,你認為下列這些做法中合理的是
?、龠m當聽音樂,放松自己 ?、谶M行一些感興趣、有意義的戶外活動
③通過自我暗示,松馳緊張情緒 ?、馨疽箍磿鲎鳂I(yè),打“疲勞戰(zhàn)”
?。痢ⅱ佗冖邸 。隆ⅱ佗邰堋 。谩ⅱ冖邰堋 。摹ⅱ佗冖?
二、簡析題:
有位72歲的老人,生命不息,學習不止,在國家放寬對考生報考大學年齡限制的情況下,與xx、xx年兩次參加高考,卻因考分低而未錄取。這種渴求知識的精神感動了他所報考學校的師生。經過研究學校特許他作為旁聽生上學。
某校九年級⑵班學習了上述材料后,準備召開一個主題班會:
1、請你為這次班會擬定一個主題。
2、假如你是班會中的一員,請圍繞主題發(fā)表你的看法。