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1、2022年高一體育 籃球教案1 蘇教版
教案設(shè)計(jì)者： 設(shè)計(jì)時(shí)間： 年 月 日 實(shí)施者： 實(shí)施時(shí)間： 年 月 日
學(xué)習(xí)內(nèi)容設(shè)計(jì)： 1、原地和行進(jìn)間左右手運(yùn)球。
2、移動(dòng)，側(cè)身跑，后退跑。
重點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)直線運(yùn)球時(shí)手臂手指的動(dòng)作要協(xié)調(diào)用力。
難點(diǎn)：動(dòng)作連貫，重心平穩(wěn)。
場(chǎng)地器材：
籃球若干只
學(xué)習(xí)目標(biāo)
達(dá)成內(nèi)容
學(xué)法指導(dǎo)
學(xué)練方法
組織形式
安全教育
實(shí)施說(shuō)明
知識(shí)、 技能掌握：
學(xué)生能復(fù)述變方向運(yùn)球要點(diǎn)。
準(zhǔn)備
運(yùn)球跑
要求：動(dòng)
2、作到位。
學(xué)生跟隨老師練習(xí)
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練習(xí)前要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
練習(xí)時(shí)保持好間距，意外肢體碰撞時(shí)應(yīng)相互體諒。
一切行動(dòng)聽指揮
應(yīng)充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)
注意身體姿勢(shì)，方位感和時(shí)空感要好
勤能補(bǔ)拙，要有信心。
基本
一、變方向運(yùn)球
一、變方向運(yùn)球
（1）原地練習(xí)
（2）繞
3、過標(biāo)桿運(yùn)球兩人一球練習(xí)
教師講解要求和示范。組織學(xué)生練習(xí)。
（3）、巡回指導(dǎo)并及時(shí)糾錯(cuò)。
1、變方向運(yùn)球多練習(xí)原地運(yùn)球開始的變方向運(yùn)球，橫拍球與跨步動(dòng)作及時(shí)一致，球落于體側(cè)，外側(cè)手運(yùn)球
2、學(xué)生分成四組
3、各組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下認(rèn)真練習(xí)。
體能發(fā)展與學(xué)練能力：學(xué)生能變方向運(yùn)球和站立姿勢(shì)；移動(dòng)，側(cè)身跑，后退跑動(dòng)作要領(lǐng)，提高運(yùn)球的能力。增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)能力。
心理發(fā)展：
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、樂觀進(jìn)取的精神。
準(zhǔn)備
游戲：運(yùn)球干擾
1、講解示范，明確要求。
2、教師引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
要求：注意力要集中，反映速度要快。
① 領(lǐng)會(huì)要求
② ②在統(tǒng)一口令下進(jìn)行練習(xí)
4、。
③ ③積極配合組長(zhǎng)進(jìn)行游戲，比一比誰(shuí)的反應(yīng)快。
基本
二、移動(dòng)，側(cè)身跑，后退跑。
1、教師講解要求和示范。
2、組織學(xué)生練習(xí)。
3、分組練習(xí)。
3、巡回指導(dǎo)并及時(shí)糾錯(cuò)
一、原地的練習(xí)、行進(jìn)間看手勢(shì)或聽聲音的練習(xí)。
二、學(xué)生分成4組
三、各組在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下認(rèn)真練習(xí)。
基本
步伐練習(xí)
通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，團(tuán)結(jié)協(xié)作、樂觀進(jìn)取的精神。
1、積極參與練習(xí)，樂于重復(fù)練習(xí)。
2、體驗(yàn)練習(xí)的樂趣。
結(jié)束
放松自編操
要求：學(xué)生跟做一些以伸展為主的動(dòng)作，調(diào)整呼吸，做到放松自然。
教師評(píng)價(jià)
集體、小組、個(gè)人評(píng)價(jià)
課的密度
50%左右
生理負(fù)荷
分鐘
心率130次／
次／分平均
最高心率150
心理負(fù)荷
注意： 聽從指揮
情緒： 踴躍參與
意志： 以苦為樂
課后反思
2022年高一體育 籃球教案1 蘇教版
