《自助與成長(zhǎng)——大學(xué)生心理健康教育之大學(xué)生人格發(fā)展與心理PPT學(xué)習(xí)教案》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《自助與成長(zhǎng)——大學(xué)生心理健康教育之大學(xué)生人格發(fā)展與心理PPT學(xué)習(xí)教案（33頁珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、會(huì)計(jì)學(xué)1自助與成長(zhǎng)自助與成長(zhǎng)大學(xué)生心理健康教育之大學(xué)生心理健康教育之大學(xué)生人格發(fā)展與心理大學(xué)生人格發(fā)展與心理于這一層次，而最高層次的較量于這一層次，而最高層次的較量則是人格的較量。則是人格的較量。第1頁/共33頁一、人格概述一、人格概述二、人格障礙的表現(xiàn)與評(píng)估二、人格障礙的表現(xiàn)與評(píng)估三、三、大學(xué)生常見人格發(fā)展問題與調(diào)適大學(xué)生常見人格發(fā)展問題與調(diào)適四、四、大學(xué)生健康人格的培養(yǎng)大學(xué)生健康人格的培養(yǎng)第2頁/共33頁一、人格概述一、人格概述（二）人格的基本特征（二）人格的基本特征第3頁/共33頁n人格是一個(gè)人的整個(gè)精神面貌，即具有一定傾人格是一個(gè)人的整個(gè)精神面貌，即具有一定傾向性的心理特征的總和。向性
2、的心理特征的總和。人格人格/ /個(gè)性個(gè)性個(gè)性傾向性個(gè)性傾向性需要、動(dòng)機(jī)、興趣、信需要、動(dòng)機(jī)、興趣、信念、理想、世界觀念、理想、世界觀個(gè)性心理特征個(gè)性心理特征能力、氣質(zhì)、性格能力、氣質(zhì)、性格第4頁/共33頁“江山易改，稟性難移江山易改，稟性難移”。氣質(zhì)是人生來就具有的心理活動(dòng)的動(dòng)力特氣質(zhì)是人生來就具有的心理活動(dòng)的動(dòng)力特征，它主要表現(xiàn)在心理過程的強(qiáng)度、速度征，它主要表現(xiàn)在心理過程的強(qiáng)度、速度、穩(wěn)定性、靈活性與指向性上。、穩(wěn)定性、靈活性與指向性上。氣質(zhì)的生理基礎(chǔ)是人的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類型氣質(zhì)的生理基礎(chǔ)是人的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類型。第5頁/共33頁第6頁/共33頁正確認(rèn)識(shí)氣質(zhì)正確認(rèn)識(shí)氣質(zhì)（1 1）氣質(zhì)類型沒有好
3、壞之分）氣質(zhì)類型沒有好壞之分（2 2）氣質(zhì)不能決定人的成就和智力水平）氣質(zhì)不能決定人的成就和智力水平（3 3）氣質(zhì)具有很強(qiáng)的穩(wěn)定性，但并非一成不變）氣質(zhì)具有很強(qiáng)的穩(wěn)定性，但并非一成不變第7頁/共33頁心理測(cè)試心理測(cè)試你屬于什么氣質(zhì)類型？第8頁/共33頁（2 2）性格對(duì)其他人格心理特征具有重要的影響）性格對(duì)其他人格心理特征具有重要的影響。性格在人格特征中的核心地位表現(xiàn)在兩方面：性格在人格特征中的核心地位表現(xiàn)在兩方面：（1 1）在所有的人格心理特征中，唯有人的性格）在所有的人格心理特征中，唯有人的性格與個(gè)體需要、動(dòng)機(jī)、信念和世界觀聯(lián)系最為密切與個(gè)體需要、動(dòng)機(jī)、信念和世界觀聯(lián)系最為密切。第9頁/共3
4、3頁1 1、整體性、整體性2 2、穩(wěn)定性與可變性、穩(wěn)定性與可變性3 3、獨(dú)特性與共同性、獨(dú)特性與共同性4 4、生物性與社會(huì)性、生物性與社會(huì)性第10頁/共33頁二、人格障礙的表現(xiàn)與評(píng)估第11頁/共33頁第12頁/共33頁 偏執(zhí)型人格障礙偏執(zhí)型人格障礙 分裂型人格障礙分裂型人格障礙 自戀型人格障礙自戀型人格障礙 攻擊型人格障礙攻擊型人格障礙第13頁/共33頁 反社會(huì)型人格障礙反社會(huì)型人格障礙 焦慮型人格障礙焦慮型人格障礙 依賴型人格障礙依賴型人格障礙 強(qiáng)迫型人格障礙強(qiáng)迫型人格障礙 癔癥型人格障礙癔癥型人格障礙人格障礙的類型人格障礙的類型第14頁/共33頁第15頁/共33頁人格障礙的成因分析人格障礙
5、的成因分析第16頁/共33頁第17頁/共33頁（一）過度空虛（一）過度空虛空虛無聊的生活往往會(huì)成為一部分缺少自控力的空虛無聊的生活往往會(huì)成為一部分缺少自控力的大學(xué)生生活中的主流行為。大學(xué)生生活中的主流行為。第18頁/共33頁1、確立恰當(dāng)?shù)娜松繕?biāo)、確立恰當(dāng)?shù)娜松繕?biāo)空虛的調(diào)適空虛的調(diào)適2、學(xué)會(huì)自控、學(xué)會(huì)自控3、鍛煉意志品質(zhì)、鍛煉意志品質(zhì)第19頁/共33頁（二）過度自卑（二）過度自卑 自卑感是對(duì)自己不滿、否定的情感，往自卑感是對(duì)自己不滿、否定的情感，往往是自尊心屢屢受挫的結(jié)果。往往只看到往是自尊心屢屢受挫的結(jié)果。往往只看到自我缺點(diǎn)而忽略了自我的長(zhǎng)處。自我缺點(diǎn)而忽略了自我的長(zhǎng)處。第20頁/共33頁
6、4、調(diào)整理想自我。、調(diào)整理想自我。3、進(jìn)行自信心磨練，積累成功的愉悅體檢。、進(jìn)行自信心磨練，積累成功的愉悅體檢。2、找出自卑源，理性分析其合理性。、找出自卑源，理性分析其合理性。自卑調(diào)適方法1、正確認(rèn)識(shí)自己，悅納自己。、正確認(rèn)識(shí)自己，悅納自己。第21頁/共33頁（三）過度依賴（三）過度依賴在自己的心里建立起一個(gè)成人的行為模式，選擇在自己的心里建立起一個(gè)成人的行為模式，選擇一個(gè)榜樣做參照會(huì)有很好的效果。一個(gè)榜樣做參照會(huì)有很好的效果。過度依賴是缺少自我意識(shí)，獨(dú)立性極差，也是人過度依賴是缺少自我意識(shí)，獨(dú)立性極差，也是人格幼稚性的表現(xiàn)。格幼稚性的表現(xiàn)。調(diào)適方法調(diào)適方法第22頁/共33頁（四）過度虛榮（
7、四）過度虛榮虛榮心往往與自尊心、自卑緊緊相聯(lián)。虛榮心強(qiáng)虛榮心往往與自尊心、自卑緊緊相聯(lián)。虛榮心強(qiáng)的大學(xué)生一般情感脆弱、多愁善感，過分介意別的大學(xué)生一般情感脆弱、多愁善感，過分介意別人的評(píng)價(jià)與批評(píng)，與人交往總有一種防御心理，人的評(píng)價(jià)與批評(píng)，與人交往總有一種防御心理，且常會(huì)千方百計(jì)地抬高自己的形象，壯大真實(shí)的且常會(huì)千方百計(jì)地抬高自己的形象，壯大真實(shí)的自我。自我。第23頁/共33頁調(diào)適方法調(diào)適方法1、對(duì)虛榮心的危害性有明確的認(rèn)識(shí)、對(duì)虛榮心的危害性有明確的認(rèn)識(shí)2、正視自己、正視自己3、樹立健康與積極的榮譽(yù)心、樹立健康與積極的榮譽(yù)心4、正確看待名利與個(gè)人得失、正確看待名利與個(gè)人得失第24頁/共33頁（五
8、）懶散（五）懶散調(diào)適方法：調(diào)適方法：從小事做起，自我監(jiān)控，學(xué)習(xí)運(yùn)籌從小事做起，自我監(jiān)控，學(xué)習(xí)運(yùn)籌和管理時(shí)間。和管理時(shí)間。主要表現(xiàn)：主要表現(xiàn)：活力不足，什么也不想做，沒有計(jì)活力不足，什么也不想做，沒有計(jì)劃，隨波逐流；無法將精力集中在學(xué)業(yè)中，無劃，隨波逐流；無法將精力集中在學(xué)業(yè)中，無法從事自己喜歡的事，百無聊賴，心情不爽，法從事自己喜歡的事，百無聊賴，心情不爽，情緒不佳，猶豫不決，顧此失彼，做事磨蹭。情緒不佳，猶豫不決，顧此失彼，做事磨蹭。第25頁/共33頁（六）偏狹（六）偏狹表現(xiàn)：表現(xiàn)：斤斤計(jì)較、好嫉妒、容不得人等。斤斤計(jì)較、好嫉妒、容不得人等。調(diào)適：調(diào)適：1 1、學(xué)會(huì)寬容、學(xué)會(huì)寬容 2 2、開
9、闊心胸，拓展視野。、開闊心胸，拓展視野。第26頁/共33頁（七）自我中心（七）自我中心表現(xiàn)：表現(xiàn)：一切以自己為出發(fā)點(diǎn)，目中無人，好把自己一切以自己為出發(fā)點(diǎn)，目中無人，好把自己意志強(qiáng)加于人，甚至自私自利，遇到?jīng)_突時(shí)，認(rèn)為意志強(qiáng)加于人，甚至自私自利，遇到?jīng)_突時(shí)，認(rèn)為對(duì)的是自己而錯(cuò)的是他人。他們不易贏得他人好感對(duì)的是自己而錯(cuò)的是他人。他們不易贏得他人好感和信任，人際關(guān)系不和諧，易遭挫折。和信任，人際關(guān)系不和諧，易遭挫折。第27頁/共33頁1、正確估價(jià)自己、正確估價(jià)自己2、擺正自己的位置擺正自己的位置3、學(xué)會(huì)尊重自己與尊重他人、學(xué)會(huì)尊重自己與尊重他人調(diào)適方法第28頁/共33頁第29頁/共33頁（一）進(jìn)
10、行客觀的自我認(rèn)知，優(yōu)化人格（一）進(jìn)行客觀的自我認(rèn)知，優(yōu)化人格1、全面、豐富地認(rèn)識(shí)自我、全面、豐富地認(rèn)識(shí)自我2、現(xiàn)實(shí)地評(píng)價(jià)自己的長(zhǎng)處和短處、現(xiàn)實(shí)地評(píng)價(jià)自己的長(zhǎng)處和短處3、明確意識(shí)到自己在做什么、明確意識(shí)到自己在做什么4、能接納自己、能接納自己第30頁/共33頁（一）進(jìn)行客觀的自我認(rèn)知，優(yōu)化人格（一）進(jìn)行客觀的自我認(rèn)知，優(yōu)化人格（二）進(jìn)行有效學(xué)習(xí)，提升成就感（二）進(jìn)行有效學(xué)習(xí)，提升成就感（三）合理規(guī)劃時(shí)間，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣（三）合理規(guī)劃時(shí)間，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣1、從小事做起、從小事做起2、制定合理的計(jì)劃、制定合理的計(jì)劃第31頁/共33頁（一）進(jìn)行客觀的自我認(rèn)知，優(yōu)化人格（一）進(jìn)行客觀的自我認(rèn)知，優(yōu)化人格（二）進(jìn)行有效學(xué)習(xí)，提升成就感（二）進(jìn)行有效學(xué)習(xí)，提升成就感（三）合理規(guī)劃時(shí)間，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣（三）合理規(guī)劃時(shí)間，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣（四）建立良好的人際關(guān)系，融入社會(huì)環(huán)境（四）建立良好的人際關(guān)系，融入社會(huì)環(huán)境（五）堅(jiān)持體育鍛煉，培養(yǎng)健康的體質(zhì)（五）堅(jiān)持體育鍛煉，培養(yǎng)健康的體質(zhì)（六）學(xué)會(huì)自控，防止過猶不及（六）學(xué)會(huì)自控，防止過猶不及第32頁/共33頁
自助與成長(zhǎng)——大學(xué)生心理健康教育之大學(xué)生人格發(fā)展與心理PPT學(xué)習(xí)教案
