《自助與成長——大學(xué)生心理健康教育之大學(xué)生人格發(fā)展與心理PPT學(xué)習(xí)教案》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《自助與成長——大學(xué)生心理健康教育之大學(xué)生人格發(fā)展與心理PPT學(xué)習(xí)教案（33頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、會計學(xué)1自助與成長自助與成長大學(xué)生心理健康教育之大學(xué)生心理健康教育之大學(xué)生人格發(fā)展與心理大學(xué)生人格發(fā)展與心理于這一層次，而最高層次的較量于這一層次，而最高層次的較量則是人格的較量。則是人格的較量。第1頁/共33頁一、人格概述一、人格概述二、人格障礙的表現(xiàn)與評估二、人格障礙的表現(xiàn)與評估三、三、大學(xué)生常見人格發(fā)展問題與調(diào)適大學(xué)生常見人格發(fā)展問題與調(diào)適四、四、大學(xué)生健康人格的培養(yǎng)大學(xué)生健康人格的培養(yǎng)第2頁/共33頁一、人格概述一、人格概述（二）人格的基本特征（二）人格的基本特征第3頁/共33頁n人格是一個人的整個精神面貌，即具有一定傾人格是一個人的整個精神面貌，即具有一定傾向性的心理特征的總和。向性
2、的心理特征的總和。人格人格/ /個性個性個性傾向性個性傾向性需要、動機(jī)、興趣、信需要、動機(jī)、興趣、信念、理想、世界觀念、理想、世界觀個性心理特征個性心理特征能力、氣質(zhì)、性格能力、氣質(zhì)、性格第4頁/共33頁“江山易改，稟性難移江山易改，稟性難移”。氣質(zhì)是人生來就具有的心理活動的動力特氣質(zhì)是人生來就具有的心理活動的動力特征，它主要表現(xiàn)在心理過程的強(qiáng)度、速度征，它主要表現(xiàn)在心理過程的強(qiáng)度、速度、穩(wěn)定性、靈活性與指向性上。、穩(wěn)定性、靈活性與指向性上。氣質(zhì)的生理基礎(chǔ)是人的高級神經(jīng)活動類型氣質(zhì)的生理基礎(chǔ)是人的高級神經(jīng)活動類型。第5頁/共33頁第6頁/共33頁正確認(rèn)識氣質(zhì)正確認(rèn)識氣質(zhì)（1 1）氣質(zhì)類型沒有好
3、壞之分）氣質(zhì)類型沒有好壞之分（2 2）氣質(zhì)不能決定人的成就和智力水平）氣質(zhì)不能決定人的成就和智力水平（3 3）氣質(zhì)具有很強(qiáng)的穩(wěn)定性，但并非一成不變）氣質(zhì)具有很強(qiáng)的穩(wěn)定性，但并非一成不變第7頁/共33頁心理測試心理測試你屬于什么氣質(zhì)類型？第8頁/共33頁（2 2）性格對其他人格心理特征具有重要的影響）性格對其他人格心理特征具有重要的影響。性格在人格特征中的核心地位表現(xiàn)在兩方面：性格在人格特征中的核心地位表現(xiàn)在兩方面：（1 1）在所有的人格心理特征中，唯有人的性格）在所有的人格心理特征中，唯有人的性格與個體需要、動機(jī)、信念和世界觀聯(lián)系最為密切與個體需要、動機(jī)、信念和世界觀聯(lián)系最為密切。第9頁/共3
4、3頁1 1、整體性、整體性2 2、穩(wěn)定性與可變性、穩(wěn)定性與可變性3 3、獨(dú)特性與共同性、獨(dú)特性與共同性4 4、生物性與社會性、生物性與社會性第10頁/共33頁二、人格障礙的表現(xiàn)與評估第11頁/共33頁第12頁/共33頁 偏執(zhí)型人格障礙偏執(zhí)型人格障礙 分裂型人格障礙分裂型人格障礙 自戀型人格障礙自戀型人格障礙 攻擊型人格障礙攻擊型人格障礙第13頁/共33頁 反社會型人格障礙反社會型人格障礙 焦慮型人格障礙焦慮型人格障礙 依賴型人格障礙依賴型人格障礙 強(qiáng)迫型人格障礙強(qiáng)迫型人格障礙 癔癥型人格障礙癔癥型人格障礙人格障礙的類型人格障礙的類型第14頁/共33頁第15頁/共33頁人格障礙的成因分析人格障礙
5、的成因分析第16頁/共33頁第17頁/共33頁（一）過度空虛（一）過度空虛空虛無聊的生活往往會成為一部分缺少自控力的空虛無聊的生活往往會成為一部分缺少自控力的大學(xué)生生活中的主流行為。大學(xué)生生活中的主流行為。第18頁/共33頁1、確立恰當(dāng)?shù)娜松繕?biāo)、確立恰當(dāng)?shù)娜松繕?biāo)空虛的調(diào)適空虛的調(diào)適2、學(xué)會自控、學(xué)會自控3、鍛煉意志品質(zhì)、鍛煉意志品質(zhì)第19頁/共33頁（二）過度自卑（二）過度自卑 自卑感是對自己不滿、否定的情感，往自卑感是對自己不滿、否定的情感，往往是自尊心屢屢受挫的結(jié)果。往往只看到往是自尊心屢屢受挫的結(jié)果。往往只看到自我缺點(diǎn)而忽略了自我的長處。自我缺點(diǎn)而忽略了自我的長處。第20頁/共33頁
6、4、調(diào)整理想自我。、調(diào)整理想自我。3、進(jìn)行自信心磨練，積累成功的愉悅體檢。、進(jìn)行自信心磨練，積累成功的愉悅體檢。2、找出自卑源，理性分析其合理性。、找出自卑源，理性分析其合理性。自卑調(diào)適方法1、正確認(rèn)識自己，悅納自己。、正確認(rèn)識自己，悅納自己。第21頁/共33頁（三）過度依賴（三）過度依賴在自己的心里建立起一個成人的行為模式，選擇在自己的心里建立起一個成人的行為模式，選擇一個榜樣做參照會有很好的效果。一個榜樣做參照會有很好的效果。過度依賴是缺少自我意識，獨(dú)立性極差，也是人過度依賴是缺少自我意識，獨(dú)立性極差，也是人格幼稚性的表現(xiàn)。格幼稚性的表現(xiàn)。調(diào)適方法調(diào)適方法第22頁/共33頁（四）過度虛榮（
7、四）過度虛榮虛榮心往往與自尊心、自卑緊緊相聯(lián)。虛榮心強(qiáng)虛榮心往往與自尊心、自卑緊緊相聯(lián)。虛榮心強(qiáng)的大學(xué)生一般情感脆弱、多愁善感，過分介意別的大學(xué)生一般情感脆弱、多愁善感，過分介意別人的評價與批評，與人交往總有一種防御心理，人的評價與批評，與人交往總有一種防御心理，且常會千方百計地抬高自己的形象，壯大真實(shí)的且常會千方百計地抬高自己的形象，壯大真實(shí)的自我。自我。第23頁/共33頁調(diào)適方法調(diào)適方法1、對虛榮心的危害性有明確的認(rèn)識、對虛榮心的危害性有明確的認(rèn)識2、正視自己、正視自己3、樹立健康與積極的榮譽(yù)心、樹立健康與積極的榮譽(yù)心4、正確看待名利與個人得失、正確看待名利與個人得失第24頁/共33頁（五
8、）懶散（五）懶散調(diào)適方法：調(diào)適方法：從小事做起，自我監(jiān)控，學(xué)習(xí)運(yùn)籌從小事做起，自我監(jiān)控，學(xué)習(xí)運(yùn)籌和管理時間。和管理時間。主要表現(xiàn)：主要表現(xiàn)：活力不足，什么也不想做，沒有計活力不足，什么也不想做，沒有計劃，隨波逐流；無法將精力集中在學(xué)業(yè)中，無劃，隨波逐流；無法將精力集中在學(xué)業(yè)中，無法從事自己喜歡的事，百無聊賴，心情不爽，法從事自己喜歡的事，百無聊賴，心情不爽，情緒不佳，猶豫不決，顧此失彼，做事磨蹭。情緒不佳，猶豫不決，顧此失彼，做事磨蹭。第25頁/共33頁（六）偏狹（六）偏狹表現(xiàn)：表現(xiàn)：斤斤計較、好嫉妒、容不得人等。斤斤計較、好嫉妒、容不得人等。調(diào)適：調(diào)適：1 1、學(xué)會寬容、學(xué)會寬容 2 2、開
9、闊心胸，拓展視野。、開闊心胸，拓展視野。第26頁/共33頁（七）自我中心（七）自我中心表現(xiàn)：表現(xiàn)：一切以自己為出發(fā)點(diǎn)，目中無人，好把自己一切以自己為出發(fā)點(diǎn)，目中無人，好把自己意志強(qiáng)加于人，甚至自私自利，遇到?jīng)_突時，認(rèn)為意志強(qiáng)加于人，甚至自私自利，遇到?jīng)_突時，認(rèn)為對的是自己而錯的是他人。他們不易贏得他人好感對的是自己而錯的是他人。他們不易贏得他人好感和信任，人際關(guān)系不和諧，易遭挫折。和信任，人際關(guān)系不和諧，易遭挫折。第27頁/共33頁1、正確估價自己、正確估價自己2、擺正自己的位置擺正自己的位置3、學(xué)會尊重自己與尊重他人、學(xué)會尊重自己與尊重他人調(diào)適方法第28頁/共33頁第29頁/共33頁（一）進(jìn)
10、行客觀的自我認(rèn)知，優(yōu)化人格（一）進(jìn)行客觀的自我認(rèn)知，優(yōu)化人格1、全面、豐富地認(rèn)識自我、全面、豐富地認(rèn)識自我2、現(xiàn)實(shí)地評價自己的長處和短處、現(xiàn)實(shí)地評價自己的長處和短處3、明確意識到自己在做什么、明確意識到自己在做什么4、能接納自己、能接納自己第30頁/共33頁（一）進(jìn)行客觀的自我認(rèn)知，優(yōu)化人格（一）進(jìn)行客觀的自我認(rèn)知，優(yōu)化人格（二）進(jìn)行有效學(xué)習(xí)，提升成就感（二）進(jìn)行有效學(xué)習(xí)，提升成就感（三）合理規(guī)劃時間，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣（三）合理規(guī)劃時間，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣1、從小事做起、從小事做起2、制定合理的計劃、制定合理的計劃第31頁/共33頁（一）進(jìn)行客觀的自我認(rèn)知，優(yōu)化人格（一）進(jìn)行客觀的自我認(rèn)知，優(yōu)化人格（二）進(jìn)行有效學(xué)習(xí)，提升成就感（二）進(jìn)行有效學(xué)習(xí)，提升成就感（三）合理規(guī)劃時間，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣（三）合理規(guī)劃時間，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣（四）建立良好的人際關(guān)系，融入社會環(huán)境（四）建立良好的人際關(guān)系，融入社會環(huán)境（五）堅持體育鍛煉，培養(yǎng)健康的體質(zhì)（五）堅持體育鍛煉，培養(yǎng)健康的體質(zhì)（六）學(xué)會自控，防止過猶不及（六）學(xué)會自控，防止過猶不及第32頁/共33頁
自助與成長——大學(xué)生心理健康教育之大學(xué)生人格發(fā)展與心理PPT學(xué)習(xí)教案
