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1、《心理學(xué)導(dǎo)論》讀后感
心理學(xué)是研究行為心理過(guò)程的科學(xué)??茖W(xué)的心理學(xué)不僅對(duì)心理現(xiàn)象進(jìn)行描述,更重要的是對(duì)心理現(xiàn)象進(jìn)行說(shuō)明,以揭示其發(fā)生發(fā)展的規(guī)律。有朋友說(shuō):“學(xué)心理學(xué)的人能看透別人的心理,知道他人心里想什么,好厲害!”這些說(shuō)法把心理學(xué)神化了,其實(shí),心理學(xué)就是一門研究人的心理活動(dòng)的規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)者只是在盡可能的按照科學(xué)的方法,間接的觀察、研究或思考人的心理過(guò)程(包括感覺(jué)、知覺(jué)、注意、記憶、思維、想象和言語(yǔ)等過(guò)程)是怎樣的,人與人有什么不同,為什么會(huì)有這樣和那樣的不同,即人的人格或個(gè)性,包括需要與動(dòng)機(jī)、能力、氣質(zhì)、性格和自我意識(shí)等,從而得出適用人類的、一般性的規(guī)律,繼而運(yùn)用這些規(guī)律,更
2、好的服務(wù)于人類的生產(chǎn)和實(shí)踐。心理學(xué)并不僅僅來(lái)源于哲學(xué),它也來(lái)源于一些自然科學(xué),如生物學(xué)、生理學(xué)等?!缎睦韺W(xué)導(dǎo)論》作為一本心理學(xué)入門書(shū),就是要“使得心理學(xué)被正確地理解”,并且要避免堆砌大量的心理學(xué)文獻(xiàn),而應(yīng)該呈現(xiàn)最為重要的研究成果和主題。它就是以均衡的、科學(xué)的方式呈現(xiàn)了這些重要主題,同時(shí)輔以該主題的經(jīng)典研究和最新進(jìn)展。
《心理學(xué)導(dǎo)論》幾乎每三四年修訂一次。在美國(guó),該書(shū)使用者已經(jīng)超過(guò)250萬(wàn)人,堪稱為心理學(xué)入門的經(jīng)典教材。隨著近年來(lái)心理學(xué)的飛速發(fā)展,整理對(duì)該書(shū)進(jìn)行了及時(shí)的修訂。2007年第11版在全球正式面世。新版不僅融入了最新研究成果和學(xué)科前沿信息,而且對(duì)各章內(nèi)容的表述方式、組織架構(gòu)、案
3、例材料等都進(jìn)行了大
幅度的更新。本書(shū)的最大特色是以讀者為本,利于學(xué)習(xí)。整理都是教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的心理學(xué)家,他們?cè)跁?shū)中對(duì)有關(guān)心理學(xué)的基本問(wèn)題做了詳盡的解答,系統(tǒng)地講述了心理學(xué)各分支領(lǐng)域的基本知識(shí)和運(yùn)態(tài)。在撰寫(xiě)方式上,他們力求將一門嚴(yán)肅的學(xué)科賦予生動(dòng)活潑的表達(dá),同時(shí)指引人們自覺(jué)運(yùn)用心理學(xué)原理解決實(shí)際問(wèn)題,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。當(dāng)我們把書(shū)中抽象的文字變成鮮活的體驗(yàn),學(xué)習(xí)心理的過(guò)程將是那么輕松快樂(lè),不失為一種愉悅的精神享受。我們會(huì)真切地感受到心理學(xué)和日常生活息息相關(guān),所學(xué)知識(shí)終身受用,引導(dǎo)自己生活得更加幸福和美好。
《心理學(xué)導(dǎo)論》涵蓋了發(fā)展心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、教育心理學(xué)、學(xué)校心理學(xué)、司法心理學(xué)、管
4、理心理學(xué)、文化心理學(xué)、醫(yī)學(xué)心理學(xué)、心理咨詢、心理治療和心理測(cè)量等心理學(xué)各領(lǐng)域,對(duì)心理學(xué)的發(fā)展歷史、基本概念、主要理論、研究方法、實(shí)際應(yīng)用、前沿進(jìn)展和跨學(xué)科研究等進(jìn)行了整體介紹,使讀者能夠?qū)π睦韺W(xué)有一個(gè)全面、正確的了解,為人們自覺(jué)應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)、培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)打下科學(xué)的基礎(chǔ)。
對(duì)我來(lái)說(shuō),最為重要的是對(duì)人的心理的了解。人的心理是以不同的形式能動(dòng)地反映客觀事物及其相互關(guān)系的活動(dòng)。人的心理過(guò)程就其性質(zhì)與功能來(lái)說(shuō)可以分為認(rèn)識(shí)過(guò)程、情緒情感過(guò)程和意志過(guò)程三個(gè)方面:認(rèn)識(shí)過(guò)程是指人由表及里、由現(xiàn)象到本質(zhì)地反映客觀事物的特性與了解的心理活動(dòng)。人的認(rèn)識(shí)過(guò)程包括對(duì)客觀事物的感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維和想象等過(guò)程。
5、注意則是伴隨在心理過(guò)程中的心理特性,以保證人的各項(xiàng)活動(dòng)的順利進(jìn)行;情緒
情感過(guò)程是指人對(duì)客觀事物是否滿足自身物質(zhì)和精神上的需要而產(chǎn)生的主觀體驗(yàn)的心理活動(dòng),它反映的是客觀事物同人的需要之間的關(guān)系,包括喜、怒、哀、樂(lè)、愛(ài)、憎、懼等情緒和情感;意志過(guò)程是指人為了滿足某種需要,在一定動(dòng)機(jī)的激勵(lì)下,自覺(jué)確定目標(biāo),克服內(nèi)部和外部困難并力求實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的心理活動(dòng)。意志過(guò)程是人的意識(shí)能動(dòng)性的表現(xiàn),即人不僅能認(rèn)識(shí)客觀事物,而且還能根據(jù)對(duì)客觀事物及其規(guī)律的認(rèn)識(shí)自覺(jué)地改造世界。
通過(guò)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí),有助于我們認(rèn)為自己,調(diào)節(jié)自己的言行。我們每個(gè)人每天都在進(jìn)行著心理活動(dòng),而所進(jìn)
6、行的心理活動(dòng)是否正確與有益,是值得注意與重視的一個(gè)問(wèn)題。因此,我們每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),以實(shí)現(xiàn)自己心理活動(dòng)的科學(xué)化和最優(yōu)化。
有助于父母搞好家庭教育。對(duì)于每個(gè)做父母的人來(lái)說(shuō),“望子成龍”、“望女成鳳”的心情是可以理解的。但往往方法不當(dāng),或者是過(guò)于遷就,或者是撥苗助長(zhǎng),因而常常事與愿違。其原因是:不懂得如何根據(jù)兒童的年齡特征、心理特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行因材施教,只知愛(ài)孩子而不了解孩子。今天,對(duì)獨(dú)生子女的教育,更需要有心理學(xué)的知識(shí)。
有助于我們提高工作效率。高效的工作效率,必須有效激勵(lì)工作人員的工作積極性、創(chuàng)造性。要達(dá)此目的,從心理學(xué)觀點(diǎn)來(lái)說(shuō),就需要遵循人的心理活動(dòng)規(guī)律辦事,改進(jìn)領(lǐng)
7、導(dǎo)和管理方法,創(chuàng)設(shè)良好的生產(chǎn)或工作環(huán)境和一定的物質(zhì)條件,建立和諧的人際關(guān)系,形成融洽的心理氣氛,使大家在心理相容、心情愉快的情
景下生產(chǎn)或工作,從而使工作效率不斷提高。因此,需要學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)。
有助于我們的身心健康。俗話說(shuō):“笑一笑,少一少;愁一愁,白了頭?!边@是人們從日常生活中總結(jié)出來(lái)的心理影響生理的經(jīng)驗(yàn)之談。我們都需要健康,既要生理上的健康,又要心理上的健康。生理健康,要注重生理衛(wèi)生;心理健康,要重視心理衛(wèi)生。只有人的軀體、心理和社會(huì)功能均處在良好的狀態(tài),才算是真正的健康。健康是美好的,人人都需要;健康是幸福的,個(gè)個(gè)都向往。為了我們的身心健康,需要有心理學(xué)的知識(shí)。
8、有助于我們消費(fèi)生活的合理化。在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)情況下,消費(fèi)者的需求不斷更新,消費(fèi)需求種類與范圍不斷增多和擴(kuò)展。心理學(xué)的知識(shí)有助于經(jīng)營(yíng)者提高經(jīng)營(yíng)管理水平,促進(jìn)銷售;有助于消費(fèi)者增加對(duì)市場(chǎng)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)的認(rèn)識(shí),有助于提高購(gòu)買能力,促進(jìn)消費(fèi)生活的合理化和消費(fèi)質(zhì)量的提高。
有助于我們確立辯證唯物主義的世界觀。列寧曾經(jīng)提出:“心理學(xué)提供的一些原理已使人們不得不拒絕主觀主義而接受唯物主義?!绷袑庍€把心理學(xué)列為“構(gòu)成認(rèn)識(shí)論和辯證法的知識(shí)領(lǐng)域”之一。馬克思主義的認(rèn)識(shí)論和辯證法的論據(jù)之一就是心理學(xué)研究的成果。心理學(xué)對(duì)于心理現(xiàn)象的研究,對(duì)于意識(shí)的起源、發(fā)生和發(fā)展的研究,對(duì)于人對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的反映過(guò)程的研究,都能進(jìn)一步地和具體地論
9、證物質(zhì)第一性、意識(shí)第二性、意識(shí)是高度組織起來(lái)的物質(zhì)的產(chǎn)物、意識(shí)是對(duì)客觀世界的反映等哲學(xué)命題,從而有助于我們確立辯證唯物主義的世界觀,并清除二元論和唯心主
義的影響。
每個(gè)人都有自己獨(dú)特的個(gè)性,就如同世間找不出兩片完全相同的葉子那樣。有的過(guò)于內(nèi)向,我們稱之為內(nèi)斂。有的比較外向,我們稱之為活潑或者開(kāi)朗。因此在很多時(shí)候,一個(gè)人最難認(rèn)清的其實(shí)就是自己,一個(gè)人最難改變的也是自己。通過(guò)對(duì)《心理學(xué)導(dǎo)論》的學(xué)習(xí),可以加深對(duì)自身的了解,知道自己為什么會(huì)做出某些行為, 這些行為背后究竟隱藏著什么樣的心理活動(dòng), 以及自己現(xiàn)在的個(gè)性、脾氣等特征又是如何形成的等等,適時(shí)地進(jìn)行自我調(diào)控,保持良好的心理狀態(tài)和心理健康,更好地融入社會(huì)去學(xué)習(xí)和工作?!缎睦韺W(xué)導(dǎo)論》正好就是我了解自己心理的指南。它讓我對(duì)心理學(xué)有一個(gè)全面、正確的了解,為我正確合理地應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)、培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)打下良好科學(xué)的基礎(chǔ)。因此,我覺(jué)得《心理學(xué)導(dǎo)論》值得一讀!
2014年12月12日
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