《廣播體操《七彩陽光》教案》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《廣播體操《七彩陽光》教案（19頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、第一課 學(xué)習(xí)新廣播操七彩陽光：預(yù)備節(jié)（84） 教學(xué)目標(biāo)： 本課以介紹這套操的特點為主，讓學(xué)生懂得學(xué)習(xí)這套操的目的及意義；其次把預(yù)備節(jié)學(xué)會。重 點：提高學(xué)生學(xué)習(xí)新操的興趣難 點：學(xué)習(xí)預(yù)備節(jié)的熟練程度課 時：一課時課 型：實踐課教 具：錄音機(jī)一臺教學(xué)過程：一、導(dǎo)入與熱身1、隊列、慢跑。2、專門性練習(xí)、體育委員組織整隊。3、教師宣布本課內(nèi)容、任務(wù)。4、教師指揮、口令。5、組織四列橫隊：（1）學(xué)生聽口令站隊。（2）學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。二、體驗與觀察 1、七彩陽光共分9節(jié)，68個八拍。本套操動作規(guī)范、活潑歡快、舒展流暢。簡單易學(xué)，注重對學(xué)生正確身體姿態(tài)和規(guī)范性的培養(yǎng)，音樂輕松歡快，并配以富有教育意義的
2、歌詞，寓意學(xué)生在陽光下健康向上，茁壯成長。2、預(yù)備節(jié)8拍4：講解、示范預(yù)備姿勢：直立。第一個八拍：14兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉，抬頭。58起落踵4次，同時兩手五指分開經(jīng)內(nèi)外旋4次。第二個八拍：14兩臂向內(nèi)交叉繞至側(cè)下舉（左臂在前）。58起落踵4次，同時兩手五指分開境外內(nèi)旋4次。第三個八拍：12左腳向側(cè)一步成開立，同時左臂側(cè)舉，頭左轉(zhuǎn)90度。34還原成直立。58同14，但方向相反。第四個八拍：12起落踵1次，同時兩臂前舉。34起落踵1次，同時兩臂還原成直立。57起落踵3次，同時兩手叉腰。8還原成直立。3、教師領(lǐng)做并指導(dǎo)動作。如圖：三、舒緩身心1、簡要總結(jié)本課的上課情況。2、找動作做的好的同學(xué)表演并表揚。
3、四、課下練習(xí)： 復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)，預(yù)習(xí)第一節(jié)操伸展運動8拍8。這是同學(xué)們第一次接觸廣播體操，對廣播體操還比較陌生，所以這節(jié)課采用了動作示范加掛圖的方式，更形象的展示給學(xué)生各個動作的要領(lǐng)，但是學(xué)好還需要多加練習(xí)。第二課 學(xué)習(xí)廣播操第一節(jié)：伸展運動（8拍8） 教學(xué)目標(biāo)：本課以學(xué)習(xí)新的節(jié)次為主，同時要復(fù)習(xí)好上次課所學(xué)的廣播操。力爭把所學(xué)內(nèi)容達(dá)到熟練程度。重 點：學(xué)習(xí)第一節(jié)：伸展運動難 點：做操的熟練程度和動作到位程度。課 時：一課時課 型：新授課教 具：錄音機(jī)一臺教學(xué)過程：一、導(dǎo)入與熱身：1、隊列、慢跑。2、專門性練習(xí)、體育委員組織整隊。3、教師宣布本課內(nèi)容、任務(wù)。4、教師指揮、口令。5、組織四列橫隊：（
4、1）學(xué)生聽口令站隊。 （2）學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。二、體驗與觀察： 1、講解、示范第一節(jié)操：伸展運動8拍8： 預(yù)備姿勢：直立 （1）12左腳向前一步（重心右腳），兩手前平舉，掌心相對。 34還原直立。 56屈膝，左手側(cè)平舉掌心向下，右手上舉，掌心向左，頭左擺。 78還原成直立。 （2） 第二個八拍 同上但方向相反。 （3） 32提腳跟一次，抬頭，兩手上舉，掌心相對。 34屈膝，低頭兩手腹前交叉（右手在上）。56左腳向左側(cè)一步，兩臂經(jīng)體側(cè)繞至斜上舉，掌心相對，抬頭。 78還原成直立。 （4） 第四個八拍同上,但方向相反。（5）58同142、教師領(lǐng)做并指導(dǎo)動作。如圖：三、舒緩身心：1、簡要總結(jié)本課
5、的上課情況。2、找動作做的好的同學(xué)表演并表揚。四、課下練習(xí)： 復(fù)習(xí)預(yù)備節(jié)、第一節(jié)操伸展運動，預(yù)習(xí)第二節(jié)操護(hù)胸運動8拍8。這節(jié)操有八個八拍，相對于預(yù)備節(jié)內(nèi)容可能有點多，但是通過動作示范和勤加練習(xí)，學(xué)生對各個動作有了一個大概的認(rèn)識，在以后的教學(xué)眾多復(fù)習(xí)，效果會更好。 第三課 學(xué)習(xí)廣播操第二節(jié)護(hù)胸運動8拍8 教學(xué)目標(biāo)：本課以學(xué)習(xí)新的節(jié)次為主，同時要復(fù)習(xí)好上次課所學(xué)的廣播操。力爭把所學(xué)內(nèi)容達(dá)到熟練程度。重 點：學(xué)習(xí)第二節(jié)：護(hù)胸運動難 點：做操的熟練程度和動作到位程度。課 時：一課時課 型：新授課教 具：錄音機(jī)一臺教學(xué)過程：一、導(dǎo)入與熱身：1、隊列、慢跑。2、專門性練習(xí)、體育委員組織整隊。3、教師宣布本
6、課內(nèi)容、任務(wù)。4、教師指揮、口令。5、組織四列橫隊：（1）學(xué)生聽口令站隊。 （2）學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿。二、體驗與觀察： 1、講解、示范第二節(jié)護(hù)胸運動8拍8：預(yù)備姿勢：直立（1） 12屈膝，兩手握拳，體前上屈，拳心相對。 34直膝，兩臂向前伸直，側(cè)平屈向后擴(kuò)胸一次。 56左腳向前，兩臂向前伸直。向前弓步，拳變掌，掌心向上，兩臂向后至側(cè)平屈擴(kuò)胸一次。 78還原成直立。 （2） 同上，方向相反。 （3） 32左腳向左側(cè)一步，身體左轉(zhuǎn)，兩臂體前上屈，右手握左手。 34頭左轉(zhuǎn)，兩臂向前伸直，側(cè)平屈向后擴(kuò)胸一次。 56兩臂向前伸直。向前弓步，拳變掌，掌心向上，兩臂向后至側(cè)平屈擴(kuò)胸一次。 78轉(zhuǎn)身，還原成
7、直立。 （4） 同上，方向相反。（5）58同14 2、教師領(lǐng)做并指導(dǎo)動作。如圖： 3、學(xué)生自我體會，教師巡視。4、整體做8個八拍，教師針對護(hù)胸運動的難點以及學(xué)生出現(xiàn)的問題做重點強(qiáng)調(diào)。5、學(xué)生再一次自我體會，教師繼續(xù)巡視。6、個別表演、展示。7、整體練習(xí)，教師小結(jié)。三、舒緩身心： 1、組織學(xué)生放松，要求放松積極、認(rèn)真。 2、組織學(xué)生自己找出自己的不足，自己總結(jié)。3、歸還器械，師生再見。四、課下練習(xí)：復(fù)習(xí)第二節(jié)操護(hù)胸運動，預(yù)習(xí)第三節(jié)踢腿運動。這節(jié)操有八個八拍，內(nèi)容可能有點多，但是通過動作示范和勤加練習(xí)，學(xué)生對各個動作有了一個大概的認(rèn)識，能跟著老師將動作完成，在以后的教學(xué)眾多復(fù)習(xí)，效果會更好 第四課
8、 學(xué)習(xí)廣播操第三節(jié)踢腿運動 教學(xué)目標(biāo)：1、本課以學(xué)習(xí)新的節(jié)次為主，同時要復(fù)習(xí)好上次課所學(xué)的廣播操。力爭把所學(xué)內(nèi)容達(dá)到熟練程度。2、培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育，團(tuán)結(jié)互助，積極進(jìn)取的精神。重 點：學(xué)習(xí)第三節(jié)：踢腿運動難 點：做操的熟練程度和動作到位程度。課 時：一課時課 型：新授課教 具：錄音機(jī)一臺教學(xué)過程：一、導(dǎo)入與熱身：1、課堂常規(guī)：體育委員整隊，師生問好，宣布上課內(nèi)容。2、隊列：原地轉(zhuǎn)發(fā)（相反口令練習(xí)），齊步走練習(xí)。3、游戲：猜拳擊掌；熱身操預(yù)備節(jié)第二節(jié)4、放松活動。二、體驗與觀察：（一）學(xué)習(xí)廣播操1、教師完整示范一遍第三節(jié)操踢腿運動。學(xué)生認(rèn)真觀看體會。2、教師詳細(xì)講解踢腿運動的每一拍具體動作要領(lǐng)并示
9、范，學(xué)生邊看示范邊練習(xí)。3、學(xué)生自我體會，教師巡視。4、整體做4個把拍，教師針對踢腿運動難點以及學(xué)生出現(xiàn)的問題做重點強(qiáng)調(diào)。5、學(xué)生再一次自我體會，教師繼續(xù)巡視。6、個別表演、展示。7、整體練習(xí)，教師小結(jié)。（二）籃球： 1、地滾球； 2、空中拋接球；3、反彈球。教師簡單講解每個動作，學(xué)生練習(xí)為主，多練。(三) 游戲：包球迎面接力跑。 1、教師講解游戲規(guī)則。 2、學(xué)生遵守比賽規(guī)則，愉快游戲。三、舒緩身心：1、組織學(xué)生放松，要求放松積極、認(rèn)真。2、組織學(xué)生收拾好器材，然后總結(jié)下課。四、課下練習(xí)：復(fù)習(xí)第三節(jié)踢腿運動，預(yù)習(xí)第四節(jié)體側(cè)運動。這節(jié)操有八個八拍，內(nèi)容可能有點多，但是通過動作示范和勤加練習(xí)，學(xué)生
10、對各個動作有了一個大概的認(rèn)識，能跟著老師將動作完成，在以后的教學(xué)眾多復(fù)習(xí)，效果會更好第五課 學(xué)習(xí)廣播操第四節(jié)體側(cè)運動 教學(xué)目標(biāo)： 1、本課以學(xué)習(xí)新的節(jié)次為主，同時要復(fù)習(xí)好上次課所學(xué)的廣播操。力爭把所學(xué)內(nèi)容達(dá)到熟練程度。2、培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育，團(tuán)結(jié)互助，積極進(jìn)取的精神。重 點：學(xué)習(xí)第四節(jié)：體側(cè)運動難 點: 做操的熟練程度和動作到位程度。課 時：一課時課 型: 新授課教 具：錄音機(jī)一臺教學(xué)過程：一、導(dǎo)入與熱身：1、課堂常規(guī)：體育委員整隊，師生問好，宣布上課內(nèi)容。2、隊列：原地轉(zhuǎn)發(fā)（相反口令練習(xí)），齊步走練習(xí)。3、游戲：猜拳擊掌；熱身操預(yù)備節(jié)第三節(jié)4、放松活動。二、體驗與觀察：（一）學(xué)習(xí)廣播操1、教師
11、完整示范一遍第四節(jié)操體側(cè)運動。學(xué)生認(rèn)真觀看體會。2、教師詳細(xì)講解體側(cè)運動的每一拍具體動作要領(lǐng)并示范，學(xué)生邊看示范邊練習(xí)。3、學(xué)生自我體會，教師巡視。4、整體做4個把拍，教師針對體側(cè)運動難點以及學(xué)生出現(xiàn)的問題做重點強(qiáng)調(diào)。5、學(xué)生再一次自我體會，教師繼續(xù)巡視。6、個別表演、展示。7、整體練習(xí)，教師小結(jié)。(二) 游戲： 1、教師講解游戲規(guī)則。 2、學(xué)生遵守比賽規(guī)則，愉快游戲。三、舒緩身心：1、組織學(xué)生放松，要求放松積極、認(rèn)真。2、組織學(xué)生收拾好器材，然后總結(jié)下課。四、課下練習(xí)：復(fù)習(xí)三四兩節(jié)。這節(jié)操有八個八拍，內(nèi)容可能有點多，但是通過動作示范和勤加練習(xí)，學(xué)生對各個動作有了一個大概的認(rèn)識，能跟著老師將動
12、作完成，在以后的教學(xué)眾多復(fù)習(xí)，效果會更好第六課 學(xué)習(xí)廣播操第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動 教學(xué)目標(biāo)：1、本課以學(xué)習(xí)新的節(jié)次為主，同時要復(fù)習(xí)好上次課所學(xué)的廣播操。力爭把所學(xué)內(nèi)容達(dá)到熟練程度。2、培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育，團(tuán)結(jié)互助，積極進(jìn)取的精神。重 點：學(xué)習(xí)第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運動難 點：做操的熟練程度和動作到位程度。課 時：一課時課 型：新授課教 具：錄音機(jī)一臺教學(xué)過程：一、導(dǎo)入與熱身：1、課堂常規(guī)：體育委員整隊，師生問好，宣布上課內(nèi)容。2、隊列：原地轉(zhuǎn)發(fā)（相反口令練習(xí)），齊步走練習(xí)。3、游戲：猜拳擊掌；熱身操預(yù)備節(jié)第三、四節(jié)4、放松活動。二、體驗與觀察：（一）學(xué)習(xí)廣播操1、教師完整示范一遍第五節(jié)操體轉(zhuǎn)運動。學(xué)生認(rèn)真觀看體會
13、。2、教師詳細(xì)講解體轉(zhuǎn)運動的每一拍具體動作要領(lǐng)并示范，學(xué)生邊看示范邊練習(xí)。3、學(xué)生自我體會，教師巡視。4、整體做4個把拍，教師針對體轉(zhuǎn)運動難點以及學(xué)生出現(xiàn)的問題做重點強(qiáng)調(diào)。5、學(xué)生再一次自我體會，教師繼續(xù)巡視。6、個別表演、展示。7、整體練習(xí)，教師小結(jié)。(二)游戲： 1、教師講解游戲規(guī)則。 2、學(xué)生遵守比賽規(guī)則，愉快游戲。三、舒緩身心：1、組織學(xué)生放松，要求放松積極、認(rèn)真。2、組織學(xué)生收拾好器材，然后總結(jié)下課。四、課下練習(xí)：繼續(xù)復(fù)習(xí)第三、五節(jié)。這節(jié)操有八個八拍，內(nèi)容可能有點多，但是通過動作示范和勤加練習(xí)，學(xué)生對各個動作有了一個大概的認(rèn)識，能跟著老師將動作完成，在以后的教學(xué)眾多復(fù)習(xí)，效果會更好第
14、七課 學(xué)習(xí)廣播操第六節(jié)腹背運動 教學(xué)目標(biāo)：1、本課以學(xué)習(xí)新的節(jié)次為主，同時要復(fù)習(xí)好上次課所學(xué)的廣播操。力爭把所學(xué)內(nèi)容達(dá)到熟練程度。2、培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育，團(tuán)結(jié)互助，積極進(jìn)取的精神。重 點：學(xué)習(xí)第六節(jié)：腹背運動難 點：做操的熟練程度和動作到位程度。課 時：一課時課 型：新授課教 具：錄音機(jī)一臺教學(xué)過程：一、導(dǎo)入與熱身：1、課堂常規(guī)：體育委員整隊，師生問好，宣布上課內(nèi)容。2、隊列：原地轉(zhuǎn)發(fā)（相反口令練習(xí)），齊步走練習(xí)。3、游戲：猜拳擊掌；熱身操預(yù)備節(jié)第三、五節(jié)刪除4、放松活動。二、體驗與觀察：（一）學(xué)習(xí)廣播操1、教師完整示范一遍第六節(jié)操腹背運動。學(xué)生認(rèn)真觀看體會。2、教師詳細(xì)講解腹背運動的每一拍具體
15、動作要領(lǐng)并示范，學(xué)生邊看示范邊練習(xí)。3、學(xué)生自我體會，教師巡視。4、整體做4個把拍，教師針對腹背運動難點以及學(xué)生出現(xiàn)的問題做重點強(qiáng)調(diào)。5、學(xué)生再一次自我體會，教師繼續(xù)巡視。6、個別表演、展示。7、整體練習(xí)，教師小結(jié)。(二)游戲： 1、教師講解游戲規(guī)則。 2、學(xué)生遵守比賽規(guī)則，愉快游戲。三、舒緩身心：1、組織學(xué)生放松，要求放松積極、認(rèn)真。2、組織學(xué)生收拾好器材，然后總結(jié)下課。四、課下練習(xí)：繼續(xù)復(fù)習(xí)第三、五、六節(jié)。這節(jié)操有八個八拍，內(nèi)容可能有點多，但是通過動作示范和勤加練習(xí)，學(xué)生對各個動作有了一個大概的認(rèn)識，能跟著老師將動作完成，在以后的教學(xué)眾多復(fù)習(xí)，效果會更好 第八課 學(xué)習(xí)廣播操第七節(jié)跳躍運動
16、教學(xué)目標(biāo)：1、本課以學(xué)習(xí)新的節(jié)次為主，同時要復(fù)習(xí)好上次課所學(xué)的廣播操。力爭把所學(xué)內(nèi)容達(dá)到熟練程度。2、培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育，團(tuán)結(jié)互助，積極進(jìn)取的精神。重 點：學(xué)習(xí)第七節(jié)：跳躍運動難 點：做操的熟練程度和動作到位程度。課 時：一課時課 型：新授課教 具：錄音機(jī)一臺教學(xué)過程：一、導(dǎo)入與熱身：1、課堂常規(guī)：體育委員整隊，師生問好，宣布上課內(nèi)容。2、隊列：原地轉(zhuǎn)發(fā)（相反口令練習(xí)），齊步走練習(xí)。3、游戲：猜拳擊掌；熱身操預(yù)備節(jié)第五、六節(jié)4、放松活動。二、體驗與觀察：（一）學(xué)習(xí)廣播操1、教師完整示范一遍第七節(jié)操跳躍運動。學(xué)生認(rèn)真觀看體會。2、教師詳細(xì)講解跳躍運動的每一拍具體動作要領(lǐng)并示范，學(xué)生邊看示范邊練習(xí)。
17、3、學(xué)生自我體會，教師巡視。4、整體做4個把拍，教師針對體轉(zhuǎn)運動難點以及學(xué)生出現(xiàn)的問題做重點強(qiáng)調(diào)。5、學(xué)生再一次自我體會，教師繼續(xù)巡視。6、個別表演、展示。7、整體練習(xí)，教師小結(jié)。(二) 游戲： 1、教師講解游戲規(guī)則。 2、學(xué)生遵守比賽規(guī)則，愉快游戲。三、舒緩身心：1、組織學(xué)生放松，要求放松積極、認(rèn)真。2、組織學(xué)生收拾好器材，然后總結(jié)下課。四、課下練習(xí)：復(fù)習(xí)第五、六、七節(jié)。這節(jié)操有八個八拍，內(nèi)容可能有點多，但是通過動作示范和勤加練習(xí)，學(xué)生對各個動作有了一個大概的認(rèn)識，能跟著老師將動作完成，在以后的教學(xué)眾多復(fù)習(xí)，效果會更好第九課 學(xué)習(xí)廣播操第八節(jié)整理運動 教學(xué)目標(biāo)：1、本課以學(xué)習(xí)新的節(jié)次為主，同
18、時要復(fù)習(xí)好上次課所學(xué)的廣播操。力爭把所學(xué)內(nèi)容達(dá)到熟練程度。2、培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育，團(tuán)結(jié)互助，積極進(jìn)取的精神。重 點：學(xué)習(xí)第八節(jié)：整理運動難 點：做操的熟練程度和動作到位程度。課 時：一課時課 型：新授課教 具：錄音機(jī)一臺教學(xué)過程：一、導(dǎo)入與熱身：1、課堂常規(guī)：體育委員整隊，師生問好，宣布上課內(nèi)容。2、隊列：原地轉(zhuǎn)發(fā)（相反口令練習(xí)），齊步走練習(xí)。3、游戲：猜拳擊掌；熱身操預(yù)備節(jié)第五六七節(jié)。4、放松活動。二、體驗與觀察：（一）學(xué)習(xí)廣播操1、教師完整示范一遍第八節(jié)操整理運動。學(xué)生認(rèn)真觀看體會。2、教師詳細(xì)講解整理運動的每一拍具體動作要領(lǐng)并示范，學(xué)生邊看示范邊練習(xí)。3、學(xué)生自我體會，教師巡視。4、整體做
19、4個把拍，教師針對整理運動難點以及學(xué)生出現(xiàn)的問題做重點強(qiáng)調(diào)。5、學(xué)生再一次自我體會，教師繼續(xù)巡視。6、個別表演、展示。7、整體練習(xí)，教師小結(jié)。(二)游戲： 1、教師講解游戲規(guī)則。 2、學(xué)生遵守比賽規(guī)則，愉快游戲。三、舒緩身心：1、組織學(xué)生放松，要求放松積極、認(rèn)真。2、組織學(xué)生收拾好器材，然后總結(jié)下課。四、課下練習(xí)：復(fù)習(xí)第五、六、七、八節(jié)。這節(jié)操有八個八拍，內(nèi)容可能有點多，但是通過動作示范和勤加練習(xí)，學(xué)生對各個動作有了一個大概的認(rèn)識，能跟著老師將動作完成，在以后的教學(xué)眾多復(fù)習(xí)，效果會更好第十課 復(fù)習(xí)以上學(xué)習(xí)的全部廣播操 教學(xué)目標(biāo)：1、本課以復(fù)習(xí)好所學(xué)的廣播操為主。力爭把所學(xué)內(nèi)容達(dá)到熟練程度。個別
20、不熟練的同學(xué)，要重點加強(qiáng)習(xí)練。2、培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育，團(tuán)結(jié)互助，積極進(jìn)取的精神。重 點：重點復(fù)習(xí)第三、五、六、七節(jié)難 點：做操的熟練程度和動作到位程度。課 時：一課時課 型：復(fù)習(xí)課教 具：錄音機(jī)一臺教學(xué)過程：一、導(dǎo)入與熱身：1、課堂常規(guī)：體育委員整隊，師生問好，宣布上課內(nèi)容。2、隊列：原地轉(zhuǎn)發(fā)（相反口令練習(xí)），齊步走練習(xí)。3、游戲：猜拳擊掌；熱身操預(yù)備節(jié)第三五六七節(jié)。4、放松活動。二、體驗與觀察： 1、教師再次講解并示范每一節(jié)操的難點動作要領(lǐng)，并讓學(xué)生模仿動作，教師檢查其動作的到位程度。 2、學(xué)生跟錄音做廣播操兩遍，教師輔導(dǎo)糾正。 3、找個別操作的不好的同學(xué)做一遍，讓其他同學(xué)為他指出那個地方的動作沒有做到位應(yīng)怎樣做？4、同學(xué)們跟錄音再做一遍，教師再次指導(dǎo)四 八節(jié)的動作要領(lǐng)。5、學(xué)生跟錄音做兩遍，體會動作要領(lǐng)。三、舒緩身心：1、組織學(xué)生放松，要求放松積極、認(rèn)真。2、組織學(xué)生收拾好器材，然后總結(jié)下課。四、課下練習(xí)：復(fù)習(xí)第五、六、七、八節(jié)。這節(jié)操有八個八拍，內(nèi)容可能有點多，但是通過動作示范和勤加練習(xí)，學(xué)生對各個動作有了一個大概的認(rèn)識，能跟著老師將動作完成，在以后的教學(xué)眾多復(fù)習(xí)，效果會更好
廣播體操《七彩陽光》教案
