小學(xué)體育《七彩陽光》課件.ppt

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七 彩 陽 光 預(yù)備節(jié),1、初步學(xué)習(xí)第三套小學(xué)生廣播體操：預(yù)備節(jié)。 2、加強(qiáng)隊(duì)列訓(xùn)練特別是報(bào)數(shù)、跑步走、立定。 3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。,第三套小學(xué)生廣播體操：預(yù)備節(jié),教學(xué)目標(biāo)：,教學(xué)重、難點(diǎn)： 重點(diǎn)：直臂上舉，掌心方向。 難點(diǎn)：腳的變換，方向順序。,金色的陽光召喚我 它也召喚你 我們奔向操場去 一起練身體 歡樂伴著我 歡樂伴著你 陽光體育使我們幸福又歡喜 每天鍛煉一小時(shí) 增強(qiáng)體魄 充滿朝氣 快快樂樂 歡歡喜喜 練出好身體 為我中華更強(qiáng)盛 大家齊努力 金色的陽光贊美我 它也贊美你 我們同在陽光下 一起練身體 健康屬于我 健康屬于你 陽光體育使我們健康又美麗 每天鍛煉一小時(shí) 增強(qiáng)體魄 充滿朝氣 快快樂樂 歡歡喜喜 練出好身體 為我中華更強(qiáng)盛 大家齊努力 為我中華更強(qiáng)盛 大家齊努力！,預(yù)備節(jié)（8拍X4）,直立,第一個(gè)八拍：1-4兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉，抬頭。5-8起落踵4次,同時(shí)兩手五指分開經(jīng)內(nèi)外旋4次,一 講解示范,第二個(gè)八拍：1-4兩臂交叉繞至側(cè)下舉（左臂在前）,5-8起落踵4次，同時(shí)兩手五指分開經(jīng)外內(nèi)旋4次,第三個(gè)八拍：1-2左腳向側(cè)一步成開立，同時(shí)左臂側(cè)舉，頭左轉(zhuǎn)90度。,3-4還原成直立。5-6同1-4，但方向相反 。,第四個(gè)八拍：1-2起落踵1次，同時(shí)兩臂前舉 。,3-4起落踵1次，同時(shí)兩臂還原成直立。,二 跟節(jié)拍做一做,謝謝！,再見,