江蘇省蘇州張家港市一中八年級政治上冊 第一課好習(xí)慣受用一生教案 蘇教版

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1、 第1課 好習(xí)慣受用一生 教材分析： 本框內(nèi)容旨在讓學(xué)生了解習(xí)慣的含義，并深刻認(rèn)識到習(xí)慣對人的影響。 學(xué)情分析： 學(xué)生身上有許多他們自己習(xí)以為常的東西，他們知道是習(xí)慣，但對于習(xí)慣對自己的影響還不清楚，因此重點(diǎn)在這，要結(jié)合學(xué)生實(shí)際分析。 教學(xué)目標(biāo)： 1. 初步認(rèn)識習(xí)慣，能夠區(qū)分好習(xí)慣和壞習(xí)慣； 2. 了解對人的影響，對健康、思維、行為的影響； 3. 反省自己習(xí)慣，思考這些習(xí)慣對我們的積極和消極影響。 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)： 習(xí)慣對人的影響 教學(xué)過程：（用電子幻燈片提綱展示） l 標(biāo)題：做游戲，談感受 （1）雙手十指交叉一握，看你是左手的大拇指在上面還是右手的大拇指在

2、上面。 （2）反過來，重做十指交叉的游戲。即將原先右手在上的變成左手在上，左手在上的變成右手在上。 為什么交換后會產(chǎn)生不同的感覺？ 標(biāo)題：了解習(xí)慣 歸納習(xí)慣的含義：習(xí)慣是一種相對固定的行為模式，它滲透在我們生活的方方面面。 交流：生活中的習(xí)慣有哪些？ （設(shè)計(jì)意圖：通過活動導(dǎo)入新課，讓學(xué)生感受到習(xí)慣存在于生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，進(jìn)而了解什么是習(xí)慣，也進(jìn)一步反思自己在生活中的習(xí)慣，習(xí)慣有好壞之分。） 標(biāo)題：分享成功 科學(xué)家的故事： 　 有人問一位諾貝爾獎獲得者:“請問您在哪所大學(xué)學(xué)到了最重要的東西?” 　　科學(xué)家平靜地回答:“在幼兒園。”

3、提問者不解:“在幼兒園學(xué)到了什么?”科學(xué)家說:“學(xué)到把自己的東西分一半給小伙伴；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；吃飯前要洗手；做錯了事情要表示歉意；午飯后要休息；要仔細(xì)觀察周圍的大自然。我想我學(xué)到的主要東西就是這些?！? 科學(xué)家的話給我們什么啟示？（學(xué)生交流） l 標(biāo)題：感悟總結(jié) 歸納習(xí)慣的重要性：習(xí)慣是一種潛移默化的力量，對人的身體、思維、行為等產(chǎn)生各種各樣的影響。 （設(shè)計(jì)意圖：在了解了習(xí)慣之后，通過科學(xué)家成長歷程和回顧的故事賞析，引出習(xí)慣對于人一生的重要意義和影響，起到承上啟下作用。） l 標(biāo)題：我一天生活中的片段 生活片段一 ：展示圖片（不端正的姿

4、勢） 這會帶來哪些不良影響?（展示脊柱彎曲圖） l 標(biāo)題：開心對話 同桌互助糾正錯誤姿勢：同桌同學(xué)之間互相檢查一下，對方的讀寫姿勢是否正確。如正確則需要堅(jiān)持；如錯誤則需要立即改正。 請說出糾正的具體措施和方法。 l 標(biāo)題：知識點(diǎn)撥 習(xí)慣影響一：歸納總結(jié)習(xí)慣影響身體健康 坐立走習(xí)慣、用眼習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣 l 標(biāo)題：名言賞析 　　 坐要端正，站要挺直，每天要洗臉漱口，每事要有頭有尾，這些都是一個人起碼的習(xí)慣。有了這些習(xí)慣，身體和精神就能保持起碼的健康！　　　　　　　　　　　　　——葉圣陶 （設(shè)計(jì)意圖：本環(huán)節(jié)以生活中的坐姿片段為切口，引起學(xué)生的興

5、趣和自我反思，了解習(xí)慣對人身體健康的影響，并互幫互助幫助同桌進(jìn)行姿勢糾正，起到導(dǎo)行的作用，最后以名言對這一影響進(jìn)行強(qiáng)化。） l 標(biāo)題：生活片段二： 放學(xué)回家，我一邊看電視，一邊做作業(yè)。 這個習(xí)慣帶來的結(jié)果可能是什么？ l 標(biāo)題：知識點(diǎn)撥： 習(xí)慣影響二：歸納總結(jié)習(xí)慣影響人的思維發(fā)展 愛迪生與發(fā)明（圖片） 愛迪生名言 恰當(dāng)?shù)劐憻?、恰?dāng)?shù)厥褂么竽X，將使我們的思維能力得到提高…… l 標(biāo)題：經(jīng)驗(yàn)分享——恰當(dāng)使用大腦，學(xué)習(xí)生活中你有哪些妙招嗎？ 如果有，和大家分享一下吧！ （設(shè)計(jì)意圖：本環(huán)節(jié)以生活中學(xué)生常見的“邊看電視邊做作業(yè)”壞習(xí)慣入手，引發(fā)學(xué)生對這一壞習(xí)慣影響的思考，上升到

6、壞習(xí)慣影響我們的思維發(fā)展的理論高度，并通過愛迪生的圖文進(jìn)行正確引導(dǎo)，最后對教材進(jìn)行延伸，引導(dǎo)學(xué)生在科學(xué)用腦習(xí)慣上進(jìn)行分析交流。） l 標(biāo)題：生活片段三 讀了這個故事，我悟出了…… 晚飯前，我在一本書中看到這樣一個故事：蘇聯(lián)飛船總設(shè)計(jì)師科羅廖夫決定讓加加林執(zhí)行人類首次太空飛行的神圣使命時，他就談了一個理由：據(jù)他觀察，參加訓(xùn)練的20多個宇航員中，每次進(jìn)入飛船訓(xùn)練時，只有加加林一人不怕麻煩，脫下靴子，只穿襪子進(jìn)入座艙。就是這個細(xì)小的舉動一下子贏得了科羅廖夫的好感。 l 標(biāo)題：知識點(diǎn)撥：習(xí)慣影響三 習(xí)慣影響人們的行為 成為一個受歡迎的人，我們在生活中應(yīng)具有哪些良好的行為習(xí)慣？ （設(shè)計(jì)意

7、圖：本環(huán)節(jié)以閱讀故事的形式出現(xiàn)，通過對加加林故事的賞析，引出習(xí)慣影響人的行為，決定著人的受歡迎程度，接下來對教材再次拓展：思考在現(xiàn)實(shí)生活中成為受歡迎的人需要哪些良好的行為習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中應(yīng)養(yǎng)成哪些良好習(xí)慣） l 知識總結(jié)（將本課的知識點(diǎn)系統(tǒng)展出） 習(xí)慣影響一 歸納總結(jié)習(xí)慣影響身體健康 習(xí)慣影響二 歸納總結(jié)習(xí)慣影響人的思維發(fā)展 習(xí)慣影響三 習(xí)慣影響人們的行為 l 標(biāo)題：課后作業(yè) l 自我反?。鹤约荷砩系暮昧?xí)慣、壞習(xí)慣 我身上的習(xí)慣 好習(xí)慣 壞習(xí)慣 案例評析： 由游戲?qū)胄抡n，引發(fā)學(xué)生思考生活中的習(xí)慣問題，也能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)探究的氛圍。諾內(nèi)爾獲得者的成長歷

8、程自然引出習(xí)慣對人的重要意義。 通過創(chuàng)設(shè)了一個學(xué)生學(xué)習(xí)、生活中的三個片段，探究出習(xí)慣對人的身體健康、思維發(fā)展、行為的影響。這種設(shè)計(jì)能激發(fā)學(xué)生同感，較親切地反思自我，整個設(shè)計(jì)遵循由觀察他人到反思自我，由生活現(xiàn)象到自我行為糾正策略研究。學(xué)生在問題探究中感受到習(xí)慣的重要意義，從而能使情感態(tài)度價值觀較好落實(shí)。 作業(yè)： 教后小記： 第1課 好習(xí)慣受用一生 受益一生的習(xí)慣 教材分析： 本框介紹了作為青少年學(xué)生應(yīng)該要具備的三個好習(xí)慣，有計(jì)劃消費(fèi)，勤于勞動，節(jié)約時間的習(xí)慣。 學(xué)情分析： 學(xué)生也知道要培養(yǎng)好的習(xí)慣，但對于為什么要培養(yǎng)比較模

9、糊，因此要結(jié)合他們自身去談培養(yǎng)這些習(xí)慣的好處，當(dāng)然青少年要培養(yǎng)的好習(xí)慣不僅這些。 教學(xué)目標(biāo)： 1. 知道中學(xué)階段必須養(yǎng)成哪些好習(xí)慣； 2. 加深對這些好習(xí)慣對自身的影響； 3. 能夠在學(xué)習(xí)、生活中自覺落實(shí)行動，培養(yǎng)良好習(xí)慣。 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)： 培養(yǎng)哪些好習(xí)慣及其意義 教學(xué)過程：（用電子幻燈片提綱展示） l 標(biāo)題：明明的成長歷程——取得的進(jìn)步（導(dǎo)入新課） 看看中學(xué)階段他養(yǎng)成了哪些好的習(xí)慣？ l 標(biāo)題：場景 媽媽提出兩個要求：列開支表、義務(wù)勞動 l 標(biāo)題：明明的支列表 l 明明的開支合理嗎？請說明理由。 （設(shè)計(jì)意圖：以同學(xué)的情況來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情

10、，運(yùn)用實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)對明明的開支進(jìn)行判別，其實(shí)質(zhì)是通過活動引發(fā)學(xué)生對自己的思考） l 標(biāo)題：我的小賬冊 上一周賬冊情況回顧 我的不合理開支有多少？ 建立小賬冊有何好處？ l 標(biāo)題：知識連接——計(jì)劃消費(fèi)的意義 （設(shè)計(jì)意圖：承接明明反思自己，接著通過對自己一周賬冊的反思，充分認(rèn)識自己在消費(fèi)方面的問題，從而探尋計(jì)劃消費(fèi)的好處，整個環(huán)節(jié)就相對比較順暢） l 標(biāo)題：后記——明明的決心 明明對于媽媽的第二個要求有些不理解，請你和他進(jìn)行對話， 幫助他理解媽媽的用意 l 標(biāo)題：勞動收獲快樂 （展示圖片） l

11、 標(biāo)題：名言賞析 勞動是我國傳統(tǒng)的道德準(zhǔn)則 l 標(biāo)題：勞動創(chuàng)造了人本身——（展示圖片） l 人真是勞動才使自己和動物區(qū)分開來 l 展示圖片：衣、食、住、行 勞動是人們創(chuàng)造美好生活的源泉 l 標(biāo)題：法律鏈接 勞動是一切有勞動能力的公民的職責(zé)…… l 標(biāo)題：勤于勞動的習(xí)慣 從傳統(tǒng)美德、社會發(fā)展、美好生活、法律義務(wù)等方面總結(jié) l 義務(wù)勞動圖片展示 明明參加了團(tuán)支部的義務(wù)勞動，豁然開朗。 請你結(jié)合自己義務(wù)勞動經(jīng)歷，談?wù)勀愕氖斋@。 l 標(biāo)題：收獲 中學(xué)生參

12、加一些力所能及勞動的意義 （設(shè)計(jì)意圖：從明明的不理解，到幫助明明意識的提高，整個環(huán)節(jié)其實(shí)是讓學(xué)生在內(nèi)心說服自己，勞動的益處有哪些？通過學(xué)生的討論，接下來通過圖片、名言等各個環(huán)節(jié)說明勞動的意義） l 明明的提高和收獲 但是明明在但是明明剛開始時是手忙腳亂，毫無章法，有兩次還因?yàn)? 做早飯上學(xué)遲到了！ 探究：你知道明明是如何克服自己的困難嗎？ l 標(biāo)題：感悟 （展示圖片、文字） l 標(biāo)題：活學(xué)活用“運(yùn)籌學(xué)”——節(jié)約時間 運(yùn)用運(yùn)籌學(xué)的方法重新安排一下你一周的時間，看看一周中， 有哪些時間可以節(jié)約下來！ （設(shè)計(jì)意圖：通過明明的問題帶來了第三個節(jié)約時間習(xí)慣的探討，主要是猜測明明

13、如何解決問題，在發(fā)現(xiàn)問題過程中找出節(jié)約時間的方法“運(yùn)籌學(xué)”，目的是讓學(xué)生在嘗試解決問題中發(fā)現(xiàn)自己在平時可以節(jié)約的時間） l 標(biāo)題：活動小結(jié)——名言賞析 ——我們要善于利用時間，珍惜時間，做時間的主人！ l 標(biāo)題：探究——我們還應(yīng)養(yǎng)成哪些好習(xí)慣 l 標(biāo)題：小結(jié) l 標(biāo)題：課后作業(yè)——建立自己的小賬冊 ——堅(jiān)持將自己的小賬冊記錄下去 案例評析： 本課以學(xué)生明明的成長歷程為主線，由明明的成長帶動學(xué)生在明明計(jì)劃消費(fèi)、勤于勞動、節(jié)約時間等好習(xí)慣的培養(yǎng)過程中進(jìn)行自我反思，感悟成長，在探究的過程中感悟好習(xí)慣的重要性。 本案例創(chuàng)設(shè)的情境貼近學(xué)生的實(shí)際，能結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)、家庭生活反思自己在

14、多方面的習(xí)慣，從而讓學(xué)生在情感、態(tài)度、價值觀等方面有所提高。 作業(yè)： 教后小記： 第1課 好習(xí)慣受用一生 培養(yǎng)好習(xí)慣 教材分析; 本框介紹如何培養(yǎng)好習(xí)慣，要通過有完善可行的計(jì)劃，有毅力，改掉壞習(xí)慣，有實(shí)際行動。 學(xué)情分析： 學(xué)生只要一被“忽悠”立馬心潮澎湃，立即行動，不過沒有恒心難以堅(jiān)持，所以本框突出堅(jiān)持的重要性。 教學(xué)目標(biāo)： 1. 掌握科學(xué)的、合理的方法，培養(yǎng)良好的習(xí)慣； 2. 能夠在學(xué)習(xí)、生活中嚴(yán)格要求自己，培養(yǎng)良好習(xí)慣。 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)： 如何培養(yǎng)好習(xí)慣 教學(xué)過程：（用電子幻燈片提綱展示） l 標(biāo)題：小品欣賞——學(xué)生表演 故事概況 A：明

15、明 B：老大爺 地點(diǎn)：校門口 　　A：（一手插腰，一手指著老大爺）喂！老頭兒，從這兒到車站還有多遠(yuǎn)？ 　　B：（駝背，一手背在背后，咳嗽，慢慢抬起頭）大概……大概還有500斤吧！ 　　A：（教訓(xùn)）喂，老頭兒，你老糊涂了吧，路不是論“斤”的，應(yīng)該是論里的。 　　B：（慢慢走下臺，回頭）哦，論里（理）？論理你該叫我老大爺！ 　　A：（搔著后腦勺，面紅耳赤）…… 明明的習(xí)慣給他帶來了什么？ 接下來明明應(yīng)該怎么做？ （設(shè)計(jì)意圖：通過喜聞樂見的生活片段，讓學(xué)生感受壞習(xí)慣的影響，在生活中做個受歡迎的人，要養(yǎng)成好習(xí)慣必須改掉壞習(xí)慣） l 標(biāo)

16、題：培養(yǎng)好習(xí)慣，必須改掉壞習(xí)慣 l 標(biāo)題：分享交流 根據(jù)情況請學(xué)生如實(shí)填寫，交流我的計(jì)劃書 1.你認(rèn)為目前阻礙你進(jìn)步的最嚴(yán)重的陋習(xí)是： 2.這個習(xí)慣可能會對你的人生產(chǎn)生什么影響？ 3.克服方法： 4.克服時間段： 第1階段： 第2階段： 第3階段： （設(shè)計(jì)意圖：這個部分注重學(xué)生對自己身上壞習(xí)慣的反思，并自我尋找解決方法，并引導(dǎo)學(xué)生悟出改掉壞習(xí)慣需要計(jì)劃，并根據(jù)學(xué)生回答引導(dǎo)其計(jì)劃的科學(xué)性） l 標(biāo)題：展示圖片（這個習(xí)慣明天再改吧，那個計(jì)劃明天再說吧?。? 你有過類似的尷尬嗎？說給大家聽聽 你覺得導(dǎo)致計(jì)劃沒有實(shí)

17、行的因素主要有哪些？ 你有好的解決方法嗎？請和大家分享 l 標(biāo)題：專家告訴你 “定期考評自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的進(jìn)度”。 　　“在改掉某個習(xí)慣，或是改變某種生活方式的目標(biāo)的過程中，建立一種方法來跟蹤自己的進(jìn)步，將極大地提高我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的成功概率?！? ——史密斯（Hyrum Smith） l 標(biāo)題：克服情況登記表 克服情況登記表 周次 項(xiàng)目 完成情況 存在的困難 解決辦法 滿意度 第一 階段 ? ? ? ? 第二 階段 ? ? ? ? 第三 階段 ? ? ?

18、 ? （設(shè)計(jì)意圖：整個環(huán)節(jié)通過層層推導(dǎo)的問題組成，既反思自我，又幫助他人，讓學(xué)生在交流溝通的氛圍中感受到培養(yǎng)好習(xí)慣需要毅力，并且能較好指導(dǎo)學(xué)生在培養(yǎng)好習(xí)慣的過程中該怎么做。 提示：本環(huán)節(jié)要根據(jù)學(xué)生填寫實(shí)際和生活實(shí)際，充分討論展開，在活動中引出問題并解決問題） l 標(biāo)題：悄悄告訴你（克服壞習(xí)慣要有行動） l 標(biāo)題：知識鏈接（習(xí)慣行為養(yǎng)成的周期） 1.1—7天左右。此階段的特征是“刻意、不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會覺得不自然、不舒服。 2.7—21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復(fù)，跨入第二階段。此時的特征是“刻意、自然”。你已經(jīng)覺得比較

19、舒服，但一不留神會回到從前。 3.21—90天左右。特征是“不經(jīng)意、自然”。 這就是習(xí)慣，這一階段被稱為“習(xí)慣性的穩(wěn)定期”。 （設(shè)計(jì)意圖：通過前面的討論，在此做一些小結(jié)，主要以專家告訴的形式出現(xiàn)，意在強(qiáng)化養(yǎng)成良好習(xí)慣的注意點(diǎn)） l 標(biāo)題：方法小結(jié)（養(yǎng)成好習(xí)慣的4點(diǎn)方法） 培養(yǎng)好習(xí)慣：必須克服壞習(xí)慣，要有完善可行的計(jì)劃，要有堅(jiān)定的毅力， 更要有切實(shí)的行動！ l 標(biāo)題：經(jīng)驗(yàn)分享 你在學(xué)習(xí)生活中也許還有養(yǎng)成好習(xí)慣的方法，請你和大家一起分享…… （設(shè)計(jì)意圖：拓展學(xué)生的思維，激發(fā)學(xué)生的積極性） l 標(biāo)題：知識鏈接——養(yǎng)成好習(xí)慣的步驟 1.制定計(jì)劃，付之行動；2.控制時空，約

20、束自己；3.自我檢查，及時調(diào)整。 l 標(biāo)題：課堂小結(jié) 青少年時期可塑性很大，是習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時期。 我們要抓緊這個時期養(yǎng)成好習(xí)慣，將會對我們的一生產(chǎn)生重要影響！ l 標(biāo)題：課后作業(yè)——完成克服壞習(xí)慣登記表 （進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)以致用，真正將學(xué)到的方法用到現(xiàn)實(shí)生活中） 案例評析： 本課是整課內(nèi)容的落腳點(diǎn)，主要是探尋養(yǎng)成好習(xí)慣的方法。本案例在設(shè)計(jì)上由小品導(dǎo)入，既重溫壞習(xí)慣的影響，又引出改掉壞習(xí)慣是培養(yǎng)好習(xí)慣的一個重要方面，這在體系上和教材結(jié)構(gòu)略有不同；在培養(yǎng)好習(xí)慣的過程中，結(jié)合自己的成長經(jīng)歷認(rèn)真反思，列出改進(jìn)計(jì)劃和行動，在相互交流過程中不斷改進(jìn)，起到較好的溝通交流并有所收獲；通過漫畫啟示意識到僅有計(jì)劃也是不夠的，讓學(xué)生在結(jié)合自己的學(xué)習(xí)生活尋找影響的因素，并通過專家告訴等形式讓學(xué)生更加清楚自己的行動。整個環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)突出“悟”到“行”，意在引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中要切實(shí)落實(shí)行動，養(yǎng)成良好習(xí)慣！ 作業(yè)： 教后小記： 9