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1、2022年高一體育 籃球教案1 蘇教版
教案設計者： 設計時間： 年 月 日 實施者： 實施時間： 年 月 日
學習內(nèi)容設計： 1、原地和行進間左右手運球。
2、移動，側(cè)身跑，后退跑。
重點：強調(diào)直線運球時手臂手指的動作要協(xié)調(diào)用力。
難點：動作連貫，重心平穩(wěn)。
場地器材：
籃球若干只
學習目標
達成內(nèi)容
學法指導
學練方法
組織形式
安全教育
實施說明
知識、 技能掌握：
學生能復述變方向運球要點。
準備
運球跑
要求：動
2、作到位。
學生跟隨老師練習
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★
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練習前要認真做好準備活動。
練習時保持好間距，意外肢體碰撞時應相互體諒。
一切行動聽指揮
應充分做好準備活動
注意身體姿勢，方位感和時空感要好
勤能補拙，要有信心。
基本
一、變方向運球
一、變方向運球
（1）原地練習
（2）繞
3、過標桿運球兩人一球練習
教師講解要求和示范。組織學生練習。
（3）、巡回指導并及時糾錯。
1、變方向運球多練習原地運球開始的變方向運球，橫拍球與跨步動作及時一致，球落于體側(cè)，外側(cè)手運球
2、學生分成四組
3、各組在小組長帶領下認真練習。
體能發(fā)展與學練能力：學生能變方向運球和站立姿勢；移動，側(cè)身跑，后退跑動作要領，提高運球的能力。增強身體的協(xié)調(diào)能力。
心理發(fā)展：
培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、樂觀進取的精神。
準備
游戲：運球干擾
1、講解示范，明確要求。
2、教師引導學生練習。
要求：注意力要集中，反映速度要快。
① 領會要求
② ②在統(tǒng)一口令下進行練習
4、。
③ ③積極配合組長進行游戲，比一比誰的反應快。
基本
二、移動，側(cè)身跑，后退跑。
1、教師講解要求和示范。
2、組織學生練習。
3、分組練習。
3、巡回指導并及時糾錯
一、原地的練習、行進間看手勢或聽聲音的練習。
二、學生分成4組
三、各組在小組長帶領下認真練習。
基本
步伐練習
通過練習培養(yǎng)學生吃苦耐勞，團結(jié)協(xié)作、樂觀進取的精神。
1、積極參與練習，樂于重復練習。
2、體驗練習的樂趣。
結(jié)束
放松自編操
要求：學生跟做一些以伸展為主的動作，調(diào)整呼吸，做到放松自然。
教師評價
集體、小組、個人評價
課的密度
50%左右
生理負荷
分鐘
心率130次／
次／分平均
最高心率150
心理負荷
注意： 聽從指揮
情緒： 踴躍參與
意志： 以苦為樂
課后反思
2022年高一體育 籃球教案1 蘇教版
