八年級體育 體育游戲素質(zhì)拓展課教案 人教新課標(biāo)版

八年級體育 體育游戲素質(zhì)拓展課教案 人教新課標(biāo)版 課的基本內(nèi)容1、 校園拓展項目練習(xí)。2、 身體耐力素質(zhì)練習(xí)課的任務(wù)1、應(yīng)用拓展項目強(qiáng)化同學(xué)們的團(tuán)隊意識、協(xié)作精神以及發(fā)散思維。2、通過耐力素質(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生的耐力素質(zhì)和吃苦精神。課的部分時間分 課 的 內(nèi) 容組 織 教 法準(zhǔn)備部分121、蜈蚣行小隊12人一起踏踩在一雙長板鞋上，鞋上不僅有鞋套頭，而且還有提拉繩，發(fā)令后齊心合力一起喊“1、2，1、2”前進(jìn)15米，先到達(dá)終點并且不失誤的小隊名次列前。組織隊形：四列橫隊x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：1、快、靜、齊，2、精神飽滿，注意力集中，3、教師念練習(xí)內(nèi)容，學(xué)生作反應(yīng)練習(xí)?；静糠?32、同心協(xié)力小隊各人雙膝夾住一只排球站成縱隊，后一人搭在前一人的肩上，排頭雙手插腰。發(fā)令后，同心協(xié)力從起點跳躍前進(jìn)并喊口令：“，！，！”至5米處的折返線后全體向后轉(zhuǎn)，左手搭住前一人的右肩，排頭左手插腰，右手持球，大家一起喊有節(jié)奏的口令運球返回，中途不能失球或散架，如果失誤了必須重做，直至成功3耐力素質(zhì)練習(xí)男生：1000米跑女生：800米跑組織方法：體操隊形散開x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：輕松活躍結(jié)束部分5一、放松練習(xí)1、彈踢腿 2、轉(zhuǎn)體甩臂 3、調(diào)整呼吸二、課后小結(jié)三、布置作業(yè)，宣告下次課內(nèi)容。四、收還器材，師生再見。組織方法：體操隊形散開x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：輕松活躍場地布置及器材設(shè)置場地：廣院操場。器材：椅子8把，長踏板鞋兩副，48個排球，彩帶若干條，廢報紙若干份。小結(jié)