五年級(jí)體育下冊(cè) 第十六課 皮筋操 障礙跑教案

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1、皮筋操 2、障礙跑備課時(shí)間 主備人主 備 人所在單位復(fù)備時(shí)間 授課教師授課教師所在單位課題1、皮筋操 2、障礙跑課 型室外課項(xiàng)目?jī)?nèi) 容教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)技能:掌握通過不同障礙的方法身體健康:發(fā)展靈敏、速度素質(zhì)心理健康:培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難,勇于取勝的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)社會(huì)適應(yīng):小組交流通過障礙時(shí)的方法,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)練習(xí)分量次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分一、激趣導(dǎo)學(xué)二、準(zhǔn)備活動(dòng) 1、整隊(duì),上課禮儀2、 宣布上課,師生問好,檢查出勤人數(shù),宣布課的內(nèi)容(師:今天我們上課的內(nèi)容有三個(gè),第一、跟著老師一起進(jìn)行圖形跑第二、皮筋操,第三、就是進(jìn)行障礙跑比賽1、體委整隊(duì)2、認(rèn)真聽清上課內(nèi)容及要求。精神飽

2、滿,熱情高漲 1、有秩序的跟著老師圖形跑2、 邊聽教師的口令邊跟著教師一起做準(zhǔn)備活動(dòng),2-37基本部分一、皮筋操二、障礙跑1、 激發(fā)參與情趣(師:那么,今天我們就要通過障礙跑來鍛煉大家的意志,看看大家有沒有戰(zhàn)勝困難的信心和能力,再比比看,誰(shuí)克服困難障礙、戰(zhàn)勝困難的表現(xiàn)最棒。大家有沒有信心接受挑戰(zhàn)!)2、 教師講解:學(xué)生分組3、 帶入賽場(chǎng),介紹障礙及比賽方法,教師示范4、 嘗試練習(xí)(一):爬越雪山、穿過草地、跨過鴨綠江、穿越封鎖5、 第一次比賽(師:很好,大家都能積極思考比賽情況,那么我們就根據(jù)首場(chǎng)比賽的經(jīng)驗(yàn)來迎接第二場(chǎng)比賽)6、 第二次的比賽7、 師:看來大家都在第一次的比賽中得到了寶貴的經(jīng)驗(yàn)

3、,所以第二場(chǎng)比賽中各隊(duì)的進(jìn)步都很大。8、選擇適合自己或者自己喜歡的障礙再次進(jìn)行練跑1、認(rèn)真聽清規(guī)則與要求,觀察教師的示范 2、各小隊(duì)商議如何快速、安全的通過障礙,完成比賽3全身心投入比賽4、同學(xué)間相互協(xié)作5、各小隊(duì)商議如何快速、安全進(jìn)行新的內(nèi)容比賽,交流剛才比賽的感受6、個(gè)別談?wù)剬?duì)比賽的結(jié)果有什么看法,談?wù)劽鎸?duì)困難時(shí)我們應(yīng)該怎么辦?3-528結(jié)束部分一,整理放松二、小結(jié)本課情況三、下課 1、邊唱邊做動(dòng)作放松2、 教師總評(píng)本課(師:接下來大家談?wù)劯髯栽诒竟?jié)課當(dāng)中的收獲)3、 表?yè)P(yáng)勝利的學(xué)生,鼓勵(lì)失敗的學(xué)生4、 宣布下課,請(qǐng)學(xué)生幫忙回收器材1、學(xué)生集體進(jìn)行放松活動(dòng) 2、學(xué)生互評(píng)3、要充分體現(xiàn)出體驗(yàn)美、表現(xiàn)美4、師生再見,幫忙回收器材15場(chǎng)地器材皮筋 橫桿預(yù)計(jì)效果密度:45%心率:120教學(xué)反思學(xué)生通過實(shí)踐-思考-創(chuàng)造-發(fā)現(xiàn)-學(xué)習(xí)等步驟,在老師的鼓勵(lì)和師生共同探討實(shí)踐下掌握了障礙跑的動(dòng)作技能.

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