自助與成長——大學(xué)生心理健康教育之 情緒與大學(xué)生挫折壓力應(yīng)對PPT學(xué)習(xí)教案

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會計學(xué)1自助與成長自助與成長大學(xué)生心理健康教育之大學(xué)生心理健康教育之 情緒與大學(xué)生挫折壓力應(yīng)對情緒與大學(xué)生挫折壓力應(yīng)對第1頁/共26頁第2頁/共26頁焦慮、痛苦、恐懼、焦慮、痛苦、恐懼、憎恨等。憎恨等。第3頁/共26頁l2、情緒的分類、情緒的分類第4頁/共26頁物的看法和態(tài)度。物的看法和態(tài)度。n情緒情緒ABCABC理論的小案例理論的小案例第5頁/共26頁第6頁/共26頁第7頁/共26頁第8頁/共26頁第9頁/共26頁第10頁/共26頁第11頁/共26頁第12頁/共26頁必須有由于對挫折的認(rèn)識和體驗而必須有由于對挫折的認(rèn)識和體驗而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和消極的情緒反應(yīng)。產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和消極的情緒反應(yīng)。(2 2)產(chǎn)生挫折的條件)產(chǎn)生挫折的條件第13頁/共26頁第14頁/共26頁第15頁/共26頁礙可能是客觀的或物質(zhì)性的,礙可能是客觀的或物質(zhì)性的,可能是社會性的,也可能是觀可能是社會性的,也可能是觀念性的。念性的。第16頁/共26頁第17頁/共26頁外部因素外部因素內(nèi)部因素內(nèi)部因素第18頁/共26頁第19頁/共26頁認(rèn)認(rèn) 同同補(bǔ)補(bǔ) 償償幽幽 默默升升 華華第20頁/共26頁攻攻 擊擊退退 行行輕輕 生生固固 著著反反 向向逃逃 避避冷冷 漠漠文文 飾飾壓壓 抑抑投投 射射第21頁/共26頁第22頁/共26頁第23頁/共26頁第24頁/共26頁第25頁/共26頁

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