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1、自主感悟不良誘惑不良誘惑： 就是影響我們身心健康和就是影響我們身心健康和阻礙我們成長進(jìn)步的誘惑。阻礙我們成長進(jìn)步的誘惑。不良誘惑大搜索 在我們身邊有哪些不良誘惑？在我們身邊有哪些不良誘惑？會給我們帶來什么危害？會給我們帶來什么危害？我們面臨的不良誘惑有哪些我們面臨的不良誘惑有哪些? ?在生活方面在生活方面：我們總是想吃、穿、住、行、用更好我們總是想吃、穿、住、行、用更好一些，這是很正常的，但是如果我們對這些追求過分一些，這是很正常的，但是如果我們對這些追求過分甚至是貪得無厭，這必然會使我們把自己的大量時間甚至是貪得無厭，這必然會使我們把自己的大量時間和精力用于對和精力用于對“錢財錢財”的追求，
2、甚至為了的追求，甚至為了“錢財錢財”而而不擇手段，走向違法犯罪的深淵。不擇手段，走向違法犯罪的深淵。 在學(xué)習(xí)方面在學(xué)習(xí)方面：我們可能面臨著我們可能面臨著貪圖玩樂貪圖玩樂的誘惑，如做的誘惑，如做作業(yè)時面臨著想看作業(yè)時面臨著想看電視電視或玩或玩電腦電腦，上課的時候有同學(xué)找，上課的時候有同學(xué)找自己談話或者從事其它自己都比較感興趣的活動。自己談話或者從事其它自己都比較感興趣的活動。 在交往方面：在交往方面：比如，在與他人交往的過程中，強(qiáng)烈的好比如，在與他人交往的過程中，強(qiáng)烈的好奇心和盲目的從眾心理常常會促使我們跟著奇心和盲目的從眾心理常常會促使我們跟著“群體群體”參加參加毫無意義甚至對身心健康有害的各
3、種活動如毫無意義甚至對身心健康有害的各種活動如吸煙、吸毒、吸煙、吸毒、賭博、瀏覽不健康的書刊和網(wǎng)頁或者玩電子游戲賭博、瀏覽不健康的書刊和網(wǎng)頁或者玩電子游戲等等。等等。 不良誘惑能拒絕嗎？ 傳說古希臘有一個海峽傳說古希臘有一個海峽女巫，她用自己的歌聲誘惑女巫，她用自己的歌聲誘惑所有經(jīng)過這里的船只，使它所有經(jīng)過這里的船只，使它們觸礁沉沒。智勇雙全的奧們觸礁沉沒。智勇雙全的奧德賽船長勇敢地接受了橫渡德賽船長勇敢地接受了橫渡海峽的任務(wù)。為了抵御女巫海峽的任務(wù)。為了抵御女巫的歌聲，他想出了一個辦法的歌聲，他想出了一個辦法這個故事告訴我們：這個故事告訴我們：_不良誘惑不良誘惑能能拒絕拒絕用科學(xué)的態(tài)度、堅強(qiáng)
4、的意志、清醒的頭腦和正確的方法用科學(xué)的態(tài)度、堅強(qiáng)的意志、清醒的頭腦和正確的方法 1意志大測驗請仔細(xì)閱讀以下請仔細(xì)閱讀以下1010個陳述個陳述, ,根據(jù)自己的實際情況回答根據(jù)自己的實際情況回答“是是”與與“否否”。測測你的意志力測測你的意志力3 3、“這是最后一次了這是最后一次了”是你常用的口頭禪是你常用的口頭禪2 2、你經(jīng)常做出令自己后悔的事你經(jīng)常做出令自己后悔的事1010、你總是很快花完零用錢你總是很快花完零用錢7 7、你是個很好說話的人，說服你不是什么難事你是個很好說話的人，說服你不是什么難事4 4、你經(jīng)常不能完成自己制訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)你經(jīng)常不能完成自己制訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)5 5、你時常陷入接二連三
5、的麻煩中你時常陷入接二連三的麻煩中8 8、你時?；孟氩磺袑嶋H的事，并深深地沉溺其中你時?；孟氩磺袑嶋H的事，并深深地沉溺其中1、你經(jīng)常懶床你經(jīng)常懶床6 6、你的保證與諾言已不太被相信了你的保證與諾言已不太被相信了9 9、你每次去購物都超出原來的預(yù)算你每次去購物都超出原來的預(yù)算是得是得1 1分；分；否得否得0 0分。分。4- 總分與意志能力的關(guān)系總分與意志能力的關(guān)系13分分抵抗誘惑的能力強(qiáng)，能有效地抵抗誘惑的能力強(qiáng)，能有效地控制和調(diào)節(jié)自己的行為?？刂坪驼{(diào)節(jié)自己的行為。4-10分分易向誘惑屈服，自我控制能力易向誘惑屈服，自我控制能力較差。較差。拒絕不良誘惑的方法拒絕不良誘惑的方法聯(lián)想后果抵制法婉言謝
6、絕朋友，提高自制力求得幫助法（請人監(jiān)督）（請人監(jiān)督）避開誘因法（藏起實物等）（藏起實物等）專時專用，改正不良習(xí)慣注意力轉(zhuǎn)移法注意力轉(zhuǎn)移法（培養(yǎng)健康的興趣愛（培養(yǎng)健康的興趣愛好等）好等） 處方一處方一: : 聯(lián)想后果聯(lián)想后果具體做法具體做法: :沉迷網(wǎng)絡(luò)沉迷網(wǎng)絡(luò)不想學(xué)習(xí)不想學(xué)習(xí), ,成績下降成績下降 考不上理想的學(xué)校考不上理想的學(xué)校沒有好的未來沒有好的未來處方二處方二: : 主動請人幫助自己拒絕不良誘惑主動請人幫助自己拒絕不良誘惑具體做法具體做法: :和父母簽一個和父母簽一個”上網(wǎng)規(guī)定上網(wǎng)規(guī)定”:”:每周上每周上 網(wǎng)一小時網(wǎng)一小時. .如能嚴(yán)格執(zhí)行如能嚴(yán)格執(zhí)行, ,獎勵半小獎勵半小 時時; ;否
7、則取消本周上網(wǎng)資格否則取消本周上網(wǎng)資格, ,并做監(jiān)并做監(jiān) 督記錄督記錄. .處方三處方三: : 避開誘因法避開誘因法具體做法具體做法: :把電腦藏起來把電腦藏起來, ,眼不見心動眼不見心動. .積極參加積極參加 班級體活動班級體活動, ,做有意義的事情做有意義的事情, ,充實自充實自 己己, ,主動地避開電腦的誘惑主動地避開電腦的誘惑. .處方四處方四: : 專時專用專時專用. .改正不良習(xí)慣改正不良習(xí)慣具體做法具體做法: :為了防止自己上網(wǎng)著迷而耽擱別的事為了防止自己上網(wǎng)著迷而耽擱別的事 情情, ,可制定一個時間計劃并嚴(yán)格執(zhí)行可制定一個時間計劃并嚴(yán)格執(zhí)行. .前因后果分析前因后果分析 無法抗
8、拒武俠小說的誘惑 因為因為 學(xué)習(xí)不努力不踏實以致以致 影響自己的前途 最終最終 學(xué)習(xí)成績下降 所以所以實踐大檢驗1、昨天作業(yè)忘了做，趁老師還沒有、昨天作業(yè)忘了做，趁老師還沒有來，要不我就快抄吧！來，要不我就快抄吧！2、許多同學(xué)都穿了名牌運動鞋，、許多同學(xué)都穿了名牌運動鞋，我父母下崗了，但我還是想買！我父母下崗了，但我還是想買！3、好友塞給我一支香煙，說：、好友塞給我一支香煙，說：“不不抽算什么男子漢！抽算什么男子漢！”我就我就3情景體驗：情景體驗：怎樣來拒絕這些不良誘怎樣來拒絕這些不良誘惑？惑？昨天作業(yè)忘了做，趁老師還沒有來，昨天作業(yè)忘了做，趁老師還沒有來，要不我就快抄吧！要不我就快抄吧！許多
9、同學(xué)都穿了名牌運動鞋，我父母下許多同學(xué)都穿了名牌運動鞋，我父母下崗了，但我還是想買！崗了，但我還是想買！聯(lián)想后果抵制誘惑法聯(lián)想后果抵制誘惑法避開誘因法避開誘因法好友塞給我一支香煙，說：好友塞給我一支香煙，說：“不抽算什不抽算什么男子漢！么男子漢！”我就我就婉言謝絕法婉言謝絕法聯(lián)想后果抵制誘惑法聯(lián)想后果抵制誘惑法自我警示 仿照示例仿照示例, ,寫一條警示語寫一條警示語示例示例: 某日某日,家住長江邊的張明對李強(qiáng)說家住長江邊的張明對李強(qiáng)說:“到長江游泳去到長江游泳去,大風(fēng)大大風(fēng)大浪才刺激呢浪才刺激呢”警示語警示語: “江水無情江水無情,安全第一安全第一.”“小同學(xué)，來吸根煙吧！小同學(xué)，來吸根煙吧！
10、” 警示語：警示語：前方有紅燈，同伴說：前方有紅燈，同伴說：“快點沖過去，不用怕！有未成年快點沖過去，不用怕！有未成年人保護(hù)法人保護(hù)法 保護(hù)著我們。保護(hù)著我們?！?警示語：警示語：經(jīng)過網(wǎng)吧，老板熱情的招呼你：經(jīng)過網(wǎng)吧，老板熱情的招呼你：“玩游戲送玩游戲送Q幣，多玩多送。幣，多玩多送?！?警示語：警示語：朋友聚會有人給你一本不健康的讀物說：朋友聚會有人給你一本不健康的讀物說：“看看吧，有意思?？纯窗?，有意思?！?警示語：警示語：“吸煙有害健康吸煙有害健康”“車禍猛與虎車禍猛與虎”“要遠(yuǎn)離電子海洛因要遠(yuǎn)離電子海洛因”“讀健康書讀健康書,做文明人做文明人”世界很美，誘惑很多，世界很美，誘惑很多，學(xué)會
11、辨別，學(xué)會拒絕，學(xué)會辨別，學(xué)會拒絕，智慧人生，鑄造輝煌。智慧人生，鑄造輝煌。 智慧關(guān) 2 B A C 小小A今年今年12歲，是某校初一學(xué)生。他原本聰明伶俐，品歲，是某校初一學(xué)生。他原本聰明伶俐，品學(xué)兼優(yōu)學(xué)兼優(yōu).自從在網(wǎng)吧迷上網(wǎng)絡(luò)游戲后，每到自從在網(wǎng)吧迷上網(wǎng)絡(luò)游戲后，每到 周末，他就往周末，他就往網(wǎng)吧里鉆，有時甚至在網(wǎng)吧通宵游戲，從此成績一落千丈。網(wǎng)吧里鉆，有時甚至在網(wǎng)吧通宵游戲，從此成績一落千丈。 小小B喜歡看充斥著暴力的錄像，覺得錄像中喜歡看充斥著暴力的錄像，覺得錄像中“黑社黑社會老大會老大”有很多錢，過著花天酒地的生活，很酷，很羨有很多錢，過著花天酒地的生活，很酷，很羨慕！為了過這樣的生活
12、，經(jīng)常慕！為了過這樣的生活，經(jīng)常 在回家的路上攔截小同學(xué)在回家的路上攔截小同學(xué)，通過威脅和恐嚇向他們要錢。，通過威脅和恐嚇向他們要錢。 在期中考試之前，小剛讓小在期中考試之前，小剛讓小D在考試時數(shù)學(xué)答案傳過在考試時數(shù)學(xué)答案傳過去，作為交換，小剛會把英語答案傳給他。小去，作為交換，小剛會把英語答案傳給他。小D很心動很心動，英語是他的弱科，如果英語成績提上去，他就可以進(jìn)，英語是他的弱科，如果英語成績提上去，他就可以進(jìn)入前入前10名。名。D智慧大比拼讓我們一起向不良誘惑讓我們一起向不良誘惑發(fā)起挑戰(zhàn)！發(fā)起挑戰(zhàn)！規(guī)則規(guī)則： 每四人組成一個合作小組，自由選每四人組成一個合作小組，自由選取一種不良誘惑，就如
13、何拒絕這種不良取一種不良誘惑，就如何拒絕這種不良誘惑展開討論，同時要安排專人負(fù)責(zé)記誘惑展開討論，同時要安排專人負(fù)責(zé)記錄、整理和發(fā)言。錄、整理和發(fā)言。 比一比，哪個小組找到的方法最多比一比，哪個小組找到的方法最多，最有效。，最有效。2 總結(jié)總結(jié)：不良誘惑猶如病毒，：不良誘惑猶如病毒，需要我們需要我們結(jié)合自己的實際，結(jié)合自己的實際，用科學(xué)的態(tài)度，堅強(qiáng)的意志，用科學(xué)的態(tài)度，堅強(qiáng)的意志，清醒的頭腦和正確的方法，清醒的頭腦和正確的方法，擺脫它們的干擾，避免其對擺脫它們的干擾，避免其對自己的危害。自己的危害。2.2.在寒冷的冬天，你在寒冷的冬天，你( )( ) A. A.每天都能按時起床每天都能按時起床
14、B. B.偶爾睡一睡懶覺偶爾睡一睡懶覺 C. C.經(jīng)常留戀溫暖被窩經(jīng)常留戀溫暖被窩3.3.自習(xí)課上，同學(xué)們都在自習(xí)課上，同學(xué)們都在聊天、看小說，你會（聊天、看小說，你會（ ） A. A.一心學(xué)習(xí)一心學(xué)習(xí) B. B.邊學(xué)習(xí)，邊聊天邊學(xué)習(xí)，邊聊天 C. C.隨心所欲的玩隨心所欲的玩4. 4. 正在做作業(yè)，同學(xué)請正在做作業(yè)，同學(xué)請你去玩，你會你去玩，你會( )( ) A. A.委婉的拒絕委婉的拒絕 B. B.匆忙趕作業(yè)匆忙趕作業(yè) C. C.丟下作業(yè)飛奔而去丟下作業(yè)飛奔而去5.5.晚上，你在做作業(yè)，晚上，你在做作業(yè)，有人打牌，你會（有人打牌，你會（ ） A. A.專心至致學(xué)習(xí)專心至致學(xué)習(xí) B. B.心猿意馬做作業(yè)心猿意馬做作業(yè) C. C.丟下作業(yè)去玩丟下作業(yè)去玩6.6.老師上課時老師上課時, ,有一本有一本小說沒看完小說沒看完, ,你會你會( )( ) A. A.聚精會神聽課聚精會神聽課 B. B.邊聽邊看小說邊聽邊看小說 C. C.聚精會神看小說聚精會神看小說7.7.上課時，同桌熱情上課時，同桌熱情與你聊天，你會（與你聊天，你會（ ） A. A.不理他（她）不理他（她） B. B.漫不經(jīng)心應(yīng)付漫不經(jīng)心應(yīng)付 C. C.和他（她）聊天和他（她）聊天
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