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1、
小學心理健康教育四年級上冊
面對挫折-我不怕
一、活動意圖
四年級的孩子無論是在學習上和生活中都會有遇到挫折的時候，因為現(xiàn)在的學生大都有良好的學習和生活環(huán)境，較少經(jīng)歷逆境，所以缺乏承受挫折的勇氣和能力。通過本課的學習，要讓學生認識到挫折是人生中不可或缺的部分，應該坦然面對，調(diào)整自己的心態(tài)，想辦法戰(zhàn)勝挫折，快樂地生活和學習。
二、活動目標
1.使學生認識到挫折是人生中不可或缺的部分，應該坦然面對；
2.引導學生正確認識挫折，調(diào)整面對挫折的心態(tài)，快樂地生活和學習。
三、活動重難點
重點：學會正確認識挫折消極面和積極面。
難點：學會用積極的、向上的心
2、態(tài)對待挫折，笑對學習和生活。
四、教授年級
四年級
五、活動過程
課前準備：建立課堂規(guī)則
1.停止討論。（信號）
1.愛的鼓勵。（如何鼓掌）
（一）故事導入，認識挫折。
今天，李老師給大家?guī)砹艘粋€故事，想和大家一起分享：
一頭驢子不小心掉進了一口枯井，它哀憐地叫喊求救，期待主人把它救出來。驢子的主人召集了數(shù)位親鄰出謀劃策，還是想不出好的辦法搭救驢子。大家最終認定，反正驢子已經(jīng)老了，況且這口枯井早晚也是要填上的，于是人們拿起鏟子，開始填井、當?shù)谝荤P泥土落到枯井時，驢子叫得更恐怖了，它顯然明白了主人的意圖 ……
驢子碰上了什么樣的問題？出現(xiàn)了什么樣的反應？故事接龍
當又一鏟泥
3、土落到枯井中，驢子出乎意料地安靜了。人們發(fā)現(xiàn)，此后每一鏟泥土落到它背上的時候，驢子都在做一件令人驚奇的事情，它努力抖落背上的泥土，踩在腳下，把自己墊高一點。人們不斷把泥土往枯井里鏟，驢子也就不停地抖落身上的土，使自己再升高一點、就這樣，驢子慢慢地升到枯井口，在旁人驚奇的目光中，瀟灑地走出了枯井老驢
從失望到成功走出枯井，轉(zhuǎn)折點在于哪里？
（二）新課講授
一、師你聽過哪些勇于承受挫折的動人故事？討論
1.人生的道路會不會一帆風順呢？
2.是不是只有名人、偉人才會遇到挫折呢？
3.挫折是普遍存在的，任何人都無法避免的。名人、偉人、平凡的人同樣都會有挫折。
二、你印象最深刻的一次挫折或你
4、最近遇到的一次挫折。當時你的心情是怎樣的？
討論（寫在紙上）
1. 2002年5月9日早上，深圳一名年僅12歲的小女生爬上自家樓上的天臺，縱身跳樓自殺身亡。據(jù)了解，女孩是不滿父母的批評而跳樓自殺的。這位女生讀小學6年級，父親是潮州人，母親是四川人，平時比較乖巧。據(jù)學校的老師介紹，她學習成績非常優(yōu)秀，是從四年級直接跳級到六年級，她學習很自覺，但是她的性格很內(nèi)向，不喜歡與別人交流，平時十分在意人家對她的評價，別人對她的每一句評價都會記在日記本上。
——《南方日報》
三、我們應該怎樣面對挫折？（討論）
1
5、.升華： “化悲痛為力量”把消極的情緒轉(zhuǎn)化為積極的行動。如：你說我不是讀大學的料，我偏要考上清華大學讓你瞧！
2.補償：“失之東隅，收之桑榆”，這方面不能成功，從其它方面彌補，從而降低自卑感。例“我很丑，可是我很溫柔、很善良”。
3.請求幫助：向人傾訴，“一個人的痛苦，兩人分擔，就變成半個痛苦”；虛心聽取別人的意見，或接納他人的
四、情景練習
1.期中考試成績公布了，身為班干部的小李居然由以前班上的前五名一下子跌到三十多名，面對著父母的指責、老師的追問和同學的疑惑，他不知如何是好……
如你是小李，你該怎么應對？
2.小剛體型較胖，非常怕別人笑話自己，因此，體育課上他從不愿和大家一起活動，心里非?？鄲?。
如果你是他你會怎么做？
3.小芳以前是個活潑可愛的小女孩，生活在一個幸福的家庭?？墒?，自從去年，爸爸媽媽經(jīng)常為一點小事而爭吵，甚至打起架來。每次看到他們吵架，她都很傷心躲起來。然而，上個月發(fā)生了一件更可怕的事情，媽媽因為與爸爸打架升級鬧著要離婚。小芳很害怕，萬一他們真的離婚，叫她怎樣去面對呢？
討論：如果你是小芳，你怎么去面對呢？
（三）總結(jié)概括，升華體驗。
人生的道路不會是一帆風順的，挫折是普遍存在的。我們要善于把前進道路上的絆腳石變成墊腳石，從而獲得成功，實現(xiàn)生命的價值，享受真正的人生。
遼大版 四年級上冊心理健康 第四課 面對挫折我不怕｜教案
