清華大學(xué)心理學(xué)系主任彭凱平教授主題演講

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1、清華大學(xué)心理學(xué)系主任彭凱平教授主題演講 我叫彭凱平，是清華大學(xué)心理學(xué)系的主任，同時也是美國伯克利加州大學(xué)的終 身教授。我現(xiàn)在主要從事兩個方面的工作，一個叫做積極心理學(xué)，研究人類的美 德、幸福、追求、理想等等科學(xué)的原理;第二個叫做應(yīng)用認知技術(shù)，利用心理科技 過去20年的發(fā)展，來創(chuàng)造、提升人類的幸福。這就是我提出來的我們清華大學(xué)心 理學(xué)系的兩個騰飛的雙翼，一個叫做"幸福"，一個叫做"科技". 今天我講其中一個問題"幸福的價值".為什么要講這個問題，因為我們中國對 這個問題有太多的誤解、偏見和敵意，連中央電視臺做一個普通的調(diào)查"你幸福嗎 "，居然神一樣的回答占了絕大多數(shù)。當(dāng)然播出的時

2、候，根據(jù)我的建議改成了5:1 的黃金比例，心理學(xué)家提出來任何的宣傳有一個比例叫做羅沙達比例，5句好話對 1句壞話，神一樣的回答大家沒聽到，但是我看到了。我問在座的同學(xué)兩個問題， 因為在座的都是中國社會的精英，你們的一言一行，任何的決策都會影響到成千上 萬的中國人，你們才是我們中國的希望，但是我覺得你們需要補課，補心理學(xué)的 課、幸福的課、價值的課，這是我們必須補的三個課。我首先問大家一個問題， 去年聯(lián)合國頒布了一個非常重要的全球宣言，決定在人類推廣幸福，所以一年有一 個日是世界人民祝福人類幸福的日子，請問"世界幸福日"是哪一天,答:每一天。 彭凱平:聯(lián)合國決定是個法定的日子，你不

3、能說每一天都是法定的日子，每一 天是我們幸福的日子，但不是聯(lián)合國公布的世界幸福日。這一日全球人民祝福幸 福，聯(lián)合國網(wǎng)站上問候來自全球各地，只有我們中國是一片白色。美聯(lián)社記者問我 說彭教授中國人民怎么不關(guān)心別人的幸福，我說你別說，我們中國人民特關(guān)心，他 說為什么沒有一條來自中國的祝福，我說我們中國人民講行勝于言，我們只做不 說。他說，你們說也沒有做也沒有，我一著急給我們經(jīng)管學(xué)院的一個學(xué)生，他是一 個邊遠地區(qū)的一個宣傳部長，我說你不能給中國人丟臉，我說這一天只有中國沒有 任何工作，只有我們這個邊遠地區(qū)的宣傳部長，接受了彭老師的建議，搞了一幫小 學(xué)生紀(jì)念世界幸福日，讓我從北京飛到這個

4、邊遠的地區(qū)，他說這樣的大型紀(jì)念活動 都要中宣部批準(zhǔn)，要好幾天才行，所以我們偷偷搞了個活動，讓這個地方小報發(fā)一 篇文章，你就發(fā)給美聯(lián)社記者，說明我們中國也在紀(jì)念世界幸福日，連最邊遠的地 方也在紀(jì)念。當(dāng)然這個記者很聰明，為什么北上廣不紀(jì)念，不關(guān)心世界人們的幸 福，這個問題把在座的精英都問住了。 第二個問題請大家猜一猜，去年中國是車禍造成死亡的人多還是自殺的人多, 大家學(xué)過其他的課程，主要是大家特別聰明，上一次當(dāng)，絕對不上第二次當(dāng)，所以 在座的肯定認為自殺的 人很多，對不對,為什么，凡是顯而易見正確的答案，彭老師說完肯定要反過 來說，我們中國人認為滿處都是馬路殺手。大家猜一猜去年中

5、國人由于心理問題自 殺的人有多少，大家放開膽量猜一猜。多少，300萬，太多了，胡說。世界都死死 部分了300萬，這個有點胡扯，也是在彭老師的感召之下，放開膽子，閉著眼睛瞎 子說話。還有多少,1000多里面自殺一個，這個比例也太高了。我們?nèi)ツ曛袊詺? 率是十萬分之16，也就是去年我們有將近25萬同胞由于心理問題自殺。我們?nèi)ツ? 車禍死了56000人，國家投資幾百億改善交通安全，但是我們從來沒想過車禍死的 人里面，60%是心理問題造成的車禍，不是路況、機械事故、汽車事故，是我們的 心理，我們失眠、敵意、焦躁、不可控制、分心，這才是車禍造成的主要原因。 我們中華人民共和國已經(jīng)實現(xiàn)的現(xiàn)代

6、化，我們真的要關(guān)心我們?nèi)嗣竦男睦?，? 理的第一個保障就是幸福與積極的心態(tài)，什么是幸福的價值,一個核心的價值，就 是為人民服務(wù)，拯救人心，救人一命勝造七級浮屠。不學(xué)心理學(xué)，不懂心理學(xué)、不 關(guān)心心理學(xué)、仇視心理學(xué)，這是我們現(xiàn)在付出的代價，所以我今天抓住這個機會， 給我們中國最頂級的人士，能夠影響成千上萬人的人士，講講心理學(xué)，就是我們太 多的顧及、敵意、不關(guān)心，所以我們要首先改變我們對"幸福"的錯誤認識，其中一 個就覺得"幸福"是抽象、虛幻、哲學(xué)的概念，是個忽悠，是個精神鴉片，幸福絕對 不是這樣。心理學(xué)過去20年最偉大的貢獻之一，就是發(fā)現(xiàn)人類的階級心態(tài)是我們 的天性，是我們的自然，是

7、我們必須實現(xiàn)的道路。 為什么說"幸福"不是虛幻的概念,有很多證據(jù)，我給大家簡單說說。第一我們 已經(jīng)知道幸福中心在什么地方也就是人腦里面其實有一個掌管幸福體驗的神經(jīng)中 樞，是由一個著名的心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)的，他發(fā)現(xiàn)人類在觀看積極的圖片和一個消極的 圖片的時候，其實我們大腦的神經(jīng)中樞的反應(yīng)是不一樣的，一個積極的圖片對應(yīng)的 是大腦里面的左耳朵前方這個地方，控制我們負面信息的是右耳朵的前方。幸福的 積極反應(yīng)對應(yīng)了很多人類的神經(jīng)體系，幸福是看得見、摸得著、測得出來，你不能 否認它的客觀存在。 幸福還有它的神經(jīng)通道，是我們?nèi)梭w內(nèi)最長的神經(jīng)通道，我們?nèi)梭w有十條神經(jīng) 通道，最長的，也是我們最原始的

8、是通過我們的腦干出去，到達全身的軀體各個地 方，經(jīng)過我們的頸部、心、肺、胃，當(dāng)這個神經(jīng)通道舒展的時候我們特別快樂、積 極，當(dāng)這個通道緊縮的時候我們特別悶，所以人快樂的時候是要手張開的，我們開 心的時候，我們眼一亮，頭一抬，心胸開闊，大吼一聲，真好，這是神經(jīng)張開的顯 示。看到一個不好的東西，我們的反應(yīng)是垂頭喪氣，緊縮、壓迫，這就是我們神經(jīng) 通道的反應(yīng)。所以可以看見為什么人類美好、崇高、宗教、善良的事物都是讓我們 仰望，讓我們抬頭、崇敬，教堂為什么要修的高高的，廟為什么要修在山上，為什 么人民英雄紀(jì)念碑要高聳入云，就是要激發(fā)我們的向上神經(jīng)。 康德說過，人類最偉大的兩件事物，天上星星

9、和心中的道德。為什么連在一 起，都是和人的心情有關(guān)，發(fā)悶的時候要仰望星空，這樣才會心情好受，才會想到 積極幸福的事情。在我們?nèi)祟惲f年的演化歷史選擇出來的積極天性，從爬行 動物到直立動物我們形成了向前看，為什么女孩都喜歡高高大大的男孩子，這和我 們的身心都有關(guān)系，我們以前都不知道這些東西，因為我們中國學(xué)了太多無用的東 西，我們最沒有學(xué)和我們有關(guān)聯(lián)的知識，我們的心理知識，美國最一流的大學(xué)，最大的專業(yè)一定是心理學(xué)系，我們中國最大的專業(yè)一定是經(jīng)管專業(yè)，為什么,來錢快 啊。這就是我們真的要捫心自問，什么才是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的知識，什么應(yīng)該是我們 關(guān)心的問題，我們做人力資源總監(jiān)的人，什么道德

10、品質(zhì)我們應(yīng)該提倡，什么樣的能 力我們應(yīng)該培養(yǎng)，什么樣的人才我們應(yīng)該選擇這就是我們要關(guān)心的問題。 以心為主，才是佛教最高的境界，佛陀說過，歷經(jīng)劫數(shù)終成佛，何以成佛， 源自觀心。我們清華大學(xué)經(jīng)管學(xué)院一個重大的改革，就是把心理學(xué)引進商 學(xué)院，因為中國以前特排斥心理學(xué)、仇恨心理學(xué)，以為是唯心主義的，忘 掉中國最偉大的人物從來是強調(diào)心理的價值和作用，梁漱溟先生說，人在 有所貢獻的時候，心胸特別的開闊、幸福，如果我們的力氣不為人所用， 我們特別的困苦和緊縮，為什么這樣，梁先生不知道，但是你現(xiàn)在知道了， 我們神經(jīng)展開我們特別幸福，神經(jīng)緊縮，我們就特別的難受，這才是中國 社會應(yīng)該提倡的正能量，這不是胡說八道，更不是宗教宣傳。而且幸福的 生理反應(yīng)我們發(fā)現(xiàn)有一些特殊的標(biāo)志，什么時候我們有這樣的感受，兩個 時候，我們特別幸福的時候，同時我們特別感動的時候，被人間一切幸福、 勇敢、善良的事情感動，說明人生來就是積極的，人性是正面的，所有的 經(jīng)濟學(xué)、心理學(xué)，過去兩百年對人性的假設(shè)都是錯誤的。