二年級體育教案 400-600米自然地形跑

上傳人:Wo****C 文檔編號:26603823 上傳時間:2021-08-12 格式:DOC 頁數(shù):3 大小:11KB
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二年級體育教案 400-600米自然地形跑 時間 第 3 周 第 2 節(jié) 課時 一課時 教材 400-600米自然地形跑,游戲:青蛙過河 目標 認識目標:了解“極點”產(chǎn)生的原因; 技能目標:學會合理分配體力的方法,能輕松自然地完成400米全程跑; 情感目標:樹立信心,表現(xiàn)出奮力拼搏、堅持到底的精神。 順序 教學內(nèi)容 師生活動 開 始 部 分 一、 課堂常規(guī)(略) 二、宣布課的內(nèi)容 三、一般熱身活動 四、原地跑體會呼吸節(jié)奏 五、表象練習:模擬想象400米跑 組織:四列橫隊 1、 師:故事導入,引發(fā)學生集中注意力 2、 教師領(lǐng)跑學生魚貫進行 3、 教師擊掌示意,學生練習呼吸 4、 教師語言描述,學生內(nèi)心想象 要求:注意力集中,認真練習 基 本 部 分 一、400-600米自然地形跑 動作方法;略 動作口訣:加速快跑約三十,逐漸進入途中跑, 呼吸有序重心高,快到終點爭分秒。 難 點:控制速度,量力而行 [1][2]下一頁 第 3 頁 共 3 頁

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