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1、迎戰(zhàn)期末,-,找準(zhǔn)方法,-,提高效率,-XX,家長會,匯報(bào)人：XXX,時(shí)間：,20XX.X,避坑,與,對策,期末復(fù)習(xí),TERM REVIEW,01,過度焦慮,:,孩子壓力太大，復(fù)習(xí)狀態(tài)不佳,02,假裝復(fù)習(xí),:,孩子看似認(rèn)真，問題都沒解決,03,疲勞復(fù)習(xí),:,孩子休息不夠，精神疲憊,04,忽視模擬,:,孩子一上考場，低級錯(cuò)誤頻頻,05,適合孩子的學(xué)習(xí)方法及工具,06,給家長的一些建議和提示,目錄,CONTNENTS,第,01,部分,過度焦慮,:,孩子壓力太大，復(fù)習(xí)狀態(tài)不佳,迎,-,戰(zhàn),-,期,-,末,-,家,-,長,-,會,TERM REVIEW,-01,過度焦慮,:,孩子壓力太大，復(fù)習(xí)狀態(tài)不佳
2、,有些孩子期末成績不理想，不是因?yàn)槠綍r(shí)沒好好學(xué)，問題其實(shí)出在考試心態(tài)上！,平時(shí)明明會做的題，考場上遇到卻不會了。,明明已經(jīng)寫出了正確答案，總覺得哪有問題，一不小心改錯(cuò)了。,遇到難題就發(fā)慌，做題節(jié)奏亂了，考試結(jié)束了題還沒答完。,以上失誤，很多孩子一考試就會遇到，根本原因就是考前沒過好心理關(guān)。,-01,過度焦慮,:,孩子壓力太大，復(fù)習(xí)狀態(tài)不佳,面對期末考試，孩子感覺有壓力很正常。問題在于，這個(gè)時(shí)候家長扮演的是什么角色：是進(jìn)一步向孩子施壓，直到把孩子壓垮？還是選擇信任和陪伴，幫助孩子緩解焦慮，輕裝上陣,?,很多家長考前比孩子還要緊張，動不動就要問一句“復(fù)習(xí)得怎么樣了？”“這次有把握考好嗎？”,若是孩
3、子復(fù)習(xí)狀態(tài)稍有不好，家長更是急在心里，對孩子反復(fù)強(qiáng)調(diào)“你這次必須考好，否則，看我怎么收拾你！”“考試考不好，暑假別想好好過！”,-01,過度焦慮,:,孩子壓力太大，復(fù)習(xí)狀態(tài)不佳,俗話說：“分分分，學(xué)生的命根！”孩子本來壓力就大，家長還不斷催促，進(jìn)一步放大了孩子的反感、緊張、恐懼、焦慮、厭學(xué)等負(fù)面心理，導(dǎo)致復(fù)習(xí)狀態(tài)越來越差，考試更不可能考好。,家長的心愿是好的，誰不希望自己的孩子取得好成績呢？但你不知道，恰恰是你的焦慮表現(xiàn)和不斷施壓，生生把孩子壓垮了！,-01,過度焦慮,:,孩子壓力太大，復(fù)習(xí)狀態(tài)不佳,對策,01,02,03,家長對孩子心存期待是好的，但不用體現(xiàn)為語言上的催促。你在行動上的支持，
4、才是對孩子最大的鼓勵！,孩子復(fù)習(xí)很辛苦，內(nèi)心有考好的愿望，也渴望得到認(rèn)可。家長們不要過度強(qiáng)調(diào)成績，要更多關(guān)注孩子努力的過程，了解孩子復(fù)習(xí)的真實(shí)情況和面臨的實(shí)際問題，例如有什么困難，需要什么幫助等。,家長要讓孩子明白，只要盡了最大的努力，好成績便會水到渠成，即使有點(diǎn)失誤，也不用感到遺憾。孩子帶著自信心和平常心進(jìn)入考場，才有利于發(fā)揮出自己的真實(shí)水平。,第,02,部分,假裝復(fù)習(xí),:,孩子看似認(rèn)真，問題都沒解決,迎,-,戰(zhàn),-,期,-,末,-,家,-,長,-,會,TERM REVIEW,-02,假裝復(fù)習(xí),:,孩子看似認(rèn)真，問題都沒解決,期末復(fù)習(xí)是孩子考前最后的提分機(jī)會，一定要做好查漏補(bǔ)缺，為考試做好準(zhǔn)
5、備。,可是，很多孩子不知道如何正確復(fù)習(xí)，看似很努力，其實(shí)沒啥效果，平時(shí)積累的問題沒怎么解決，到了考場還是不會。,這就是所謂的“假裝復(fù)習(xí)”。雖然孩子主觀上未必想在家長面前“裝樣子”，但方法不正確，再怎么盲目努力也是無用功。,筆記上的知識點(diǎn)記得很認(rèn)真，一提問沒幾個(gè)記住的。,錯(cuò)題本上的題，再做一遍還是出錯(cuò)。,有些地方明明沒搞懂，卻從來沒問過老師和同學(xué)。,-02,假裝復(fù)習(xí),:,孩子看似認(rèn)真，問題都沒解決,家長可以試試，你家孩子復(fù)習(xí)時(shí)有沒有這些問題：,如果孩子確實(shí)存在以上情況，家長可要注意了，僅僅一句“只要努力了，考不好也沒關(guān)系”可解決不了問題，還要幫孩子進(jìn)入正確的復(fù)習(xí)軌道,孩子復(fù)習(xí)時(shí)，家長不能不管不問
6、，一定要起到指導(dǎo)者、監(jiān)督者的作用。,-02,假裝復(fù)習(xí),:,孩子看似認(rèn)真，問題都沒解決,對策,01,家長首先要做的，就是與孩子共同商討，一起設(shè)立一個(gè)“付出努力就能實(shí)現(xiàn)”的目標(biāo)。目標(biāo)不一定體現(xiàn)為分?jǐn)?shù)或名次，也可以是“比上次考試有進(jìn)步”“原來的弱項(xiàng)得到提高”等更有針對性的目標(biāo)。,02,有了目標(biāo)之后，要根據(jù)孩子的實(shí)際情況，制定有針對性的復(fù)習(xí)計(jì)劃，監(jiān)督孩子執(zhí)行。復(fù)習(xí)計(jì)劃制定好之后，最好讓孩子貼在墻上，提示自己認(rèn)真對待。每天復(fù)習(xí)結(jié)束之后，家長要帶孩子回顧，看看通過復(fù)習(xí)是否解決了問題，得到了哪些提升。這樣可以有效增強(qiáng)孩子復(fù)習(xí)的動力和信心。,-02,假裝復(fù)習(xí),:,孩子看似認(rèn)真，問題都沒解決,對策,01,在此基
7、礎(chǔ)上，家長可以適當(dāng)設(shè)置一些完成目標(biāo)后的獎勵，進(jìn)一步強(qiáng)化孩子的正向動機(jī)。獎勵可以是物質(zhì)上的，也可以是精神上的，例如假期玩游戲的時(shí)間、帶孩子出去旅行。具體獎勵什么，需要聽聽孩子自己的意見。越是孩子渴望、在意的東西，激勵效果就越好。,02,如果家長發(fā)現(xiàn)孩子有沒搞懂的問題，一定要讓他第二天去問老師和同學(xué)，回來再考考他到底弄懂沒有。趁復(fù)習(xí)時(shí)多解決幾個(gè)問題，成績一定會有提高。,第,03,部分,疲勞復(fù)習(xí),:,孩子休息不夠，精神疲憊,迎,-,戰(zhàn),-,期,-,末,-,家,-,長,-,會,TERM REVIEW,-03,疲勞復(fù)習(xí),:,孩子休息不夠，精神疲憊,不少家長生怕孩子期末考試成績不理想，對孩子嚴(yán)加督促，逼著
8、孩子復(fù)習(xí)階段大搞疲勞戰(zhàn)，題海戰(zhàn)術(shù)，甚至恨不得讓孩子醒著的時(shí)候每分每秒都在復(fù)習(xí)，壓縮孩子的睡眠時(shí)間。,期末復(fù)習(xí)時(shí)間有限，任務(wù)是將之前已經(jīng)學(xué)過的知識整理鞏固，查漏補(bǔ)缺。如果孩子平時(shí)沒學(xué)好，指望通過期末復(fù)習(xí)，從頭到尾一點(diǎn)一點(diǎn)地亡羊補(bǔ)牢，大幅度提高成績，是很不現(xiàn)實(shí)的。,問題在于，孩子期末考試能不能考好，很大程度上取決于平時(shí)是否將知識及時(shí)消化，打好學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。,考前大搞疲勞復(fù)習(xí)，不僅不能提高成績，反而容易讓孩子身心俱疲，發(fā)揮失常。孩子復(fù)習(xí)階段原本就精神緊張，心理壓力大，如果再進(jìn)行疲勞復(fù)習(xí)，不注重勞逸結(jié)合，無論精神狀態(tài)還是腦力狀態(tài)都會處于低水平，考試肯定考不好。,-03,疲勞復(fù)習(xí),:,孩子休息不夠，精神疲憊
9、,對策,期末沖刺復(fù)習(xí)，家長們正確的做法是讓孩子降低難度，回歸課本，鞏固好基礎(chǔ)知識，把地基打得牢一點(diǎn)，同時(shí)提升自信心。,01,如果孩子平時(shí)積累的問題太多，不要指望這段時(shí)間能全部突擊解決，可以重點(diǎn)解決其中相對比較容易的部分，達(dá)到提分的目的。剩下的問題放到假期再解決。,02,如果孩子平時(shí)有記筆記和整理錯(cuò)題本的習(xí)慣，這個(gè)時(shí)候一定要回顧一遍，做到考場上不犯同樣的錯(cuò)誤。,03,復(fù)習(xí)階段也要保證正常的作息，給孩子留出休息的時(shí)間。關(guān)鍵是做好約定，明確孩子什么時(shí)候可以盡情玩，什么時(shí)候必須專心學(xué)習(xí)，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。,04,第,04,部分,忽視模擬,:,孩子一上考場，低級錯(cuò)誤頻頻,迎,-,戰(zhàn),-,期,-,末,
10、-,家,-,長,-,會,TERM REVIEW,-04,忽視模擬,:,孩子一上考場，低級錯(cuò)誤頻頻,多孩子考場上頻頻出現(xiàn)低級失誤，和平時(shí)模擬練習(xí)不夠有關(guān)。,考試答題和平時(shí)做作業(yè)是不一樣的，不僅是對孩子知識掌握情況的檢驗(yàn)，更是對孩子心理素質(zhì)和考試策略的考驗(yàn)?？记安恢匾暷M練習(xí)，不在心理上、策略上做好充分的準(zhǔn)備，考場上就容易掉鏈子，發(fā)揮不出正常水平。,01,有的孩子，平時(shí)習(xí)慣了遇到不會的題就去翻書、翻筆記、查答案，在低壓力狀態(tài)下做題，做題的正確率雖然高，效率卻很差，可到了在考場上，必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成所有題目，表現(xiàn)就不行了。,02,-04,忽視模擬,:,孩子一上考場，低級錯(cuò)誤頻頻,考試開始之后，如何
11、迅速地瀏覽試卷，規(guī)劃好時(shí)間；如何快速準(zhǔn)確地審題；先做哪些題目，再做哪些題目，給每道題目分配多長時(shí)間，多久沒做完就應(yīng)該跳過；最后應(yīng)該留多長時(shí)間檢查。這些問題都極有講究，必須在考前就考慮好，才能避免考試的時(shí)候手忙腳亂。,沒有做好這些準(zhǔn)備的孩子，一旦出現(xiàn)和預(yù)期不一致的狀況，往往心態(tài)出現(xiàn)問題，低級失誤頻頻。,-04,忽視模擬,:,孩子一上考場，低級錯(cuò)誤頻頻,期末沖刺階段，家長們一定要扮演好“監(jiān)考老師”的角色，在考前讓孩子做一下各科模擬試卷，提前適應(yīng)考試狀態(tài)，預(yù)演考試可能會面臨的各種情況，做好相應(yīng)的對策準(zhǔn)備，孩子到了考場上，才能信心滿滿，游刃有余。,01,家長們，期末考試雖然考的是孩子，但也是對你們的一
12、次考驗(yàn)。在孩子復(fù)習(xí)的時(shí)候，做好孩子的指導(dǎo)者、監(jiān)督者和陪伴者，才能幫助孩子在身心狀態(tài)上做好考試準(zhǔn)備。,02,老師們，快提醒一下家長吧！祝愿孩子們期末考試都能發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平，取得理想的成績！,03,對,策,第,05,部分,適合孩子的學(xué)習(xí),方法及工具,迎,-,戰(zhàn),-,期,-,末,-,家,-,長,-,會,TERM REVIEW,其實(shí)這個(gè)父親用的，就是費(fèi)曼學(xué)習(xí)法：讓孩子用“教學(xué)”的方式，獲得成就感，從而更加主動地去學(xué)習(xí)。,-05,1.,費(fèi)曼學(xué)習(xí)法：以教促學(xué),適合所有科目學(xué)習(xí),有一位父親，他的女兒考上了清華，兒子也上了北大。有人就好奇地問他：“你把兩個(gè)孩子都送進(jìn)名牌大學(xué)，是不是有什么絕招哇？”那位父
13、親憨厚地說：“我這人沒什么文化，就讓孩子每天放學(xué)回家，把老師在學(xué)校講的內(nèi)容跟我講一遍，如果有弄不懂的地方就問孩子，如果孩子也弄不懂，就讓孩子第二天問老師。奇怪的是，孩子學(xué)習(xí)的勁頭特別強(qiáng)，哪怕是別的孩子在外面玩得熱火朝天，他的學(xué)習(xí)勁頭也非常充足，就這樣學(xué)習(xí)成績從小學(xué)到高中一路攀升,”,-05,1.,費(fèi)曼學(xué)習(xí)法：以教促學(xué),01,適合所有科目學(xué)習(xí),第一步,:,選擇一個(gè)概念,拿一張白紙，將這個(gè)概念的名稱寫在這張白紙的頂部,02,第二步,:,想象你正把這個(gè)概念教授給一名新生,當(dāng)做你正在把這個(gè)概念講述給一個(gè)還沒有理解該主題的人那樣,03,第三步,:,如果你遇到問題，請?jiān)贩祷?在一個(gè)地方遭遇疑惑或者問題，
14、那么請回到相應(yīng)的參考資料、教程,04,第四步,:,簡化并建立類比,請嘗試簡化你的描述用語或者創(chuàng)建一個(gè)類比，以便更好地讓別人理解,費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的關(guān)鍵技巧只有兩步：第一步是學(xué)習(xí)，第二步是解釋。下面 6 個(gè)詞很好地概括了這個(gè)學(xué)習(xí)法的邏輯關(guān)系：,-05,1.,費(fèi)曼學(xué)習(xí)法：以教促學(xué),學(xué)習(xí),-,理解,-,解釋,記憶,-,記住,-,重述,-05,2.,學(xué)習(xí)金字塔：“做”中學(xué),適合所有科目學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)金字塔是美國緬因州的國家訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室的研究成果，是由學(xué)習(xí)專家愛德加,戴爾,1946,年提出的。它形象地呈現(xiàn)出不同學(xué)習(xí)方式所獲得的不同的學(xué)習(xí)效果。,從這張圖上，我們可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)效率在,50%,以下的學(xué)習(xí)方式包括：讀、聽、
15、看，看和聽全部都是一個(gè)人的被動式學(xué)習(xí)。而學(xué)習(xí)效率在,50%,以上的學(xué)習(xí)方式則包括：說，說和做，全部都是需要團(tuán)體配合的主動式學(xué)習(xí)。我們可以得出一個(gè)結(jié)論：一群人學(xué)比一個(gè)人學(xué)更高效。,-05,2.,學(xué)習(xí)金字塔：“做”中學(xué),老師推薦大家在學(xué)習(xí)的過程中多參與小組討論，利用討論和講解的方式，幫助伙伴和自己在學(xué)習(xí)的過程中形成一個(gè)良性循環(huán)，促進(jìn)大家相互交流，互相檢測對方學(xué)習(xí)成果，提高學(xué)習(xí)效率。,大部分孩子都在經(jīng)歷這種類似的生活：每天早上,6,點(diǎn)起床，去學(xué)校聽課學(xué)習(xí)，晚上,7,點(diǎn)回家，做作業(yè)，然后,11,點(diǎn)左右睡覺，形成惰性和慣性，很容易陷入低效的學(xué)習(xí)狀態(tài)中。,-05,3.,艾賓浩斯記憶法：利用遺忘曲線,適合所
16、有科目學(xué)習(xí),不知道大家有沒有這樣的體驗(yàn)：背一個(gè)很難的單詞，今天記住了，一覺醒來就忘了。再背一遍，過幾天發(fā)現(xiàn)還是忘了,這可不是你笨，德國心理學(xué)家艾賓浩斯,(H.Ebbinghaus,）研究發(fā)現(xiàn)，遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始，而且遺忘的進(jìn)程并不是均勻的。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。,如果遵循艾賓浩斯遺忘曲線所揭示的記憶和遺忘規(guī)律，對所學(xué)知識和記憶效果及時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)和自測，就能減少遺忘。,-05,3.,艾賓浩斯記憶法：利用遺忘曲線,在學(xué)習(xí)的過程中，有很多可以利用的碎片時(shí)間，可以合理安排復(fù)習(xí)和自測，準(zhǔn)備一些小卡片，默背、朗讀、學(xué)寫都可以，這對英語或者其他學(xué)科一些公式類知識點(diǎn)的記憶非常有效。,日測：,每晚睡覺前，將當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容仔細(xì)梳理一遍；早自習(xí)回憶一下昨日的知識點(diǎn)。,周測：,利用周末休息時(shí)間，將一周所學(xué)內(nèi)容按學(xué)科列提綱梳理，然后拿出課本，對照一下，如發(fā)現(xiàn)遺漏需及時(shí)鞏固。,單元測：,一個(gè)單元的知識點(diǎn)都存在一些共性或內(nèi)在聯(lián)系，抓住學(xué)科特點(diǎn)，檢驗(yàn)自己有沒有消化掉這些內(nèi)容。,全書測：,一門學(xué)科一本書老師講完后，可以抽時(shí)間定期安排復(fù)習(xí)，對照目錄，逐一梳理知識點(diǎn)，加強(qiáng)記憶。,建議,-05,4.,思維導(dǎo)圖法：一
期末復(fù)習(xí)避坑與對策迎戰(zhàn)期末找準(zhǔn)方法提高效率
