第一章學(xué)前兒童各系統(tǒng)特點與保健--運動

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1、Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,11/7/2009,#,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,*,第二節(jié),學(xué)前兒童各系統(tǒng)特點與保健,人體有八大系統(tǒng)：分別為運動系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)。,運動、支持、保護,一、運動系統(tǒng),CXL,5,骨連結(jié),杠桿,骨骼肌,骨,運動的支點,運動的動力,保護、支持、運動,

2、骨骼,組成,功能：,一、運動系統(tǒng)概況,填空題,人體的骨骼肌在運動中起到（）,A,支點作用,B,杠桿作用,C,連接作用,D,動力作用,CXL,7,（一）骨骼,1,、全身骨的分布,顱骨,(29),軀干骨,（,51,）,脊柱,（,26,）,上肢骨,（,64,）,胸骨（,1,）,聽小骨,（,6,）,肋骨,（,24,）,下肢骨,（,62,）,四肢骨,（,126,）,腦顱骨,（,8,）,面顱骨,（,15,）,人體骨頭共有幾塊？,206,判斷：,小孩的骨頭也是,206,塊嗎？,成人骨頭共有,206,塊，分為頭顱骨、軀干骨、上肢骨、下肢骨四個部分。但兒童的骨頭卻比大人多。因為：兒童的骶骨有,5,塊，長大成人后

3、合為,1,塊了。兒童的尾骨有,4,5,塊，長大后也合成了,1,塊。兒童有,2,塊髂骨、,2,塊坐骨和,2,塊恥骨，到成人就合并成為,2,塊髖骨了。這樣加起來，兒童的骨頭要比大人多,11,12,塊，就是說有,217,218,塊,9,2,、骨的形態(tài),骨的大小不同，形態(tài)各異，大致可分為四類：,10,3,、骨的構(gòu)造和功能,為骨提供營養(yǎng)；使骨不斷,長粗,，促進骨的愈合和,再生,紅骨髓具有造血功能,骨密質(zhì)：,骨松質(zhì)：,？,致密堅硬，耐壓性強,結(jié)構(gòu)疏松呈蜂窩狀，輕便,骨膜,骨質(zhì),骨髓,CXL,11,4,、骨的化學(xué)成分和性質(zhì),主要是骨膠原,使骨具有韌性和彈性（,1/3,）,主要是鈣鹽,使骨具有堅固性,（,2/

4、3,）,二者結(jié)合，使骨既堅硬又富有彈性,無機物：,有機物：,青枝骨折：,兒童的骨骼中含有機物較多，無機物較少，不易,骨折，但容易發(fā)生變形，一旦發(fā)生骨折就會出現(xiàn)與植物青枝,一樣折而不斷的情況，骨科醫(yī)生把這種特殊的骨折稱為青枝,骨折。,CXL,12,（二）,骨連結(jié),1,、,骨連結(jié)的方式,間接連結(jié),：,直接連結(jié)：,兩骨之間借助致密結(jié)締組織或軟骨直接連結(jié)。不能活動或活動范圍很小。,兩骨之間借膜性囊互相連結(jié)。稱為,關(guān)節(jié),。,CXL,13,2,、關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)和功能,內(nèi)含滑液，潤滑和營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨,關(guān)節(jié)軟骨可減少運動時的摩擦和撞擊,可加強骨間的連結(jié)、制止關(guān)節(jié)過度運動；分泌滑液潤滑關(guān)節(jié)。,關(guān)節(jié)面：,關(guān)節(jié)囊：,關(guān)節(jié)

5、腔：,關(guān),節(jié),CXL,14,（三）,骨骼肌,1,、全身骨骼肌的分布,頭頸肌,軀干肌,胸肌,上肢肌,膈肌,腹肌,下肢肌,四肢肌,頭肌,頸肌,背肌,全身的骨骼肌約有,600,多塊。,它在人體中起,運動,、,支持,、,保護,等作用。,CXL,15,2,、骨骼肌的結(jié)構(gòu),肌腱,肌腹,致密結(jié)締組織，兩端分別附著在相鄰的兩塊骨上,主要由肌細胞構(gòu)成，外包結(jié)締組織膜，內(nèi)有許多血管和神經(jīng),CXL,16,二、幼兒,運動,系統(tǒng)的特點,1,、骨的成分和結(jié)構(gòu)特點,（,1,）骨的化學(xué)成分與成人不同。,（,2,）幼兒的,骨髓全是紅色的，稱,紅骨髓,，具有,造血,的功能。,（一）柔軟的骨,（,3,）幼兒的,骨膜較厚,，,血管豐

6、富,，這對骨的生長及,再生起重要作用。,CXL,17,2,、,骨骼的發(fā)育特點,(1),骨骼在生長，充足的營養(yǎng)、陽光和適當?shù)倪\動有利于骨骼的發(fā)育,（,2,）,腕骨,還未鈣化好，負重能力差。,10-13,歲,才完全骨化,CXL,18,（,3,）,胸骨,還沒有完全結(jié)合，,到,20,25,歲,才能愈合成一個整體,幼兒缺,VD,或鈣、呼吸系統(tǒng)疾病及不正確坐姿，可造成胸骨畸形,CXL,19,（,4,）,骨盆,尚未定型。正常骨盆是由髖骨、骶骨和尾骨共同圍合而成。髖骨由髂骨、坐骨、恥骨借助軟骨連結(jié)而成，沒有愈合。直到,16,歲,才能完全愈合,不正確的運動方式 可能使組成髖骨的三塊骨之間發(fā)生移位,在幼兒園，?？?/p>

7、到小孩從挺高的地方往硬地上跳（或者跳遠時沒有沙坑保護）,。作為教師你是鼓勵還是批評教育這種做法？,思考,CXL,21,（,5,）,脊柱,生理彎曲隨著動作發(fā)展而逐漸形成，但還未完全定型,骶,曲,頸,曲,胸,曲,腰,曲,新生兒,3,個月形成,6,個月形成,1,歲形成,7,歲固定,18-25,歲固定,不良的體姿易導(dǎo)致脊柱變形,CXL,22,足弓的作用,：,(1),具有彈性，可以緩沖行走時對身體所產(chǎn)生的震蕩。,(2),保護腳底的神經(jīng),和血管免受壓迫。,（,6,）,足骨,的骨化尚未完成，足弓不結(jié)實,（,7,）、新生兒顱骨尚未完全骨化,（,7,）、新生兒顱骨尚未完全骨化,CXL,25,（二）靈活的關(guān)節(jié),幼

8、兒的關(guān)節(jié)窩較淺,，關(guān)節(jié)附近的韌帶較松，肌肉纖維比較細長，所以關(guān)節(jié)和韌帶的,伸展性和活動范圍比成人大,，但關(guān)節(jié)的,牢固性較差,，在外力作用下,容易發(fā)生脫臼,。,CXL,26,（三）易疲勞的骨骼肌,1.,幼兒的肌肉重量與體重之比隨年齡的增長而增加。,3.,大肌肉群發(fā)育較早，小肌肉群發(fā)育較晚,頸部和軀干肌肉,3-4,歲,5-6,歲,四肢肌肉,大肌肉,小肌肉,2.,幼兒肌肉嫩、柔軟，肌纖維較細，肌腱寬而短；肌肉中含水分相對較多，含蛋白質(zhì)、脂肪、糖和無機鹽較少，收縮力差，力量和耐力不足，,容易疲勞或受損傷。,三、幼兒運動系統(tǒng)的衛(wèi)生保健,幼兒運動系統(tǒng)的衛(wèi)生保健主要體現(xiàn)在以下五個方面。,圖,11,幼兒運動系

9、統(tǒng)的衛(wèi)生保健,1.,培養(yǎng)正確的坐、立、行姿勢,正確的坐姿：,整個身體的姿勢保持自然狀態(tài)，上身正直，兩肩一樣高，胸部不要靠在桌子上，胸部脊柱不要向前彎，腳自然地放在地面上，小腿與大腿成直角。,正確的站姿：,頭端正，兩肩平，挺胸收腹，肌肉放松，雙手自然下垂，兩腳站直，兩足并行，前面略分開。,為了防止骨骼變形，形成良好體態(tài)，需注意幾點,問題,：,嬰兒不要過早坐、站；,不宜睡軟床和久坐沙發(fā)；,托有所應(yīng)配備與幼兒身材合適的桌椅；,教師要隨時糾正幼兒坐、立、行中的不正確姿勢，并為幼兒做出榜樣。,2.,合理地組織體育鍛煉和戶外活動,有以下幾點,好處,：,可促進全身的新陳代謝，加速血液循環(huán)，促進骨骼和肌肉的發(fā)

10、育；,可增強機體的抵抗力；,可預(yù)防維生素,D,缺乏性佝僂病。,3.,保證充足的營養(yǎng)和睡眠,比如：,蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素,D,等，以及保證充 足的睡眠。,4.,衣服和鞋子應(yīng)寬松適度,5.,注意安全，預(yù)防意外事故的發(fā)生,作業(yè)題,1.,幼兒骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)有哪些特點？,2.,幼兒骨骼為什么易彎曲變形？,課堂練習(xí),一,1,、運動系統(tǒng)是由骨、,、,三部分組成的。,2,、骨膜中含有,和,及成骨細胞，其中,對骨有營養(yǎng)作用。,3,、骨質(zhì)包括,和,。因,致密堅硬，長骨又是,結(jié)構(gòu),.,所以具有,作用。,4,、幼年時的骨髓呈紅色，具有,功能。隨著年齡的增長，,骨髓逐漸變成,骨髓，而失去,功能。但是，當人體,或,時

11、，,骨髓能轉(zhuǎn)化為,骨髓，又可恢復(fù),功能。,5,、兒童骨成份中含有機物較成人,含無機鹽較成人,，所以骨骼較柔軟、彈性較,而硬度,，不易骨折，但受壓容易彎曲變形。,6,、成人脊柱有四個生理彎曲：即頸曲、,、,和,，這些彎曲與人類,有關(guān)，可以起到緩沖振蕩和平衡身體的作用。,7,、小孩長時間用單肩背書包，會導(dǎo)致,。,8,、小孩的骨頭在發(fā)育，就需要較多的鈣，同時還需要,，使吸收的鈣沉淀到骨頭里去。,33,34,課堂練習(xí),二,1,、骨折后，對骨起愈合作用的是（）,A.,骨髓,B.,骨膜,C.,骨松質(zhì),D.,骨密質(zhì),2,、成年人有造血功能的紅骨髓位于（）,A.,骨膜,B.,骨髓腔,C.,骨密質(zhì),D.,骨松質(zhì)

12、,3,、小兒骨損傷較成人愈合得快的主要原因是（）,A.,骨膜較厚、血管豐富,B.,骨膜較薄，易于再生,C.,骨本身含無機鹽少而使其較軟,D.,骨含有機物較多，富有彈性,4,、嬰幼兒長骨骼的必需條件是（）,A.,鐵和磷,B.,營養(yǎng)和陽光,C.,維生素,C,和鈣,D.,維生素,A,和水,5,、關(guān)于兒童骨不斷生長的敘述中錯誤的是（）,A.,少兒骨端和骨干之間具有軟骨層,B.,軟骨層能產(chǎn)生新的骨組織，使骨增長,C.,少年兒童骨髓腔中成骨細胞，產(chǎn)生骨組織,D.,骨膜內(nèi)的成骨組織可使骨加粗,6,、兒童時期骨柔軟，易發(fā)生變形的原因時（）,A.,骨髓腔大，骨髓太多,B.,骨內(nèi)無機物少于,1/3,C.,骨內(nèi)有機

13、物超過,1/3 C.,骨內(nèi)有機物少于,1/3,35,7,、關(guān)節(jié)的靈活性表現(xiàn)在,。,A.,關(guān)節(jié)腔中有少量滑液,B.,關(guān)節(jié)囊外有韌帶,C.,關(guān)節(jié)面上有關(guān)節(jié)軟骨,D.,關(guān)節(jié)囊牢固地將兩骨聯(lián)系起來,8,、下面四種說法正確的是,。,A.,經(jīng)常的體力勞動可以代替體育鍛煉,B.,體育鍛煉能使關(guān)節(jié)囊和韌帶增厚、加粗,C.,體育鍛煉能加強骨的營養(yǎng)、改善骨的結(jié)構(gòu),D.,體育鍛煉使肌纖維變粗，使肌肉粗壯有力，更發(fā)達,9,、幼兒的,沒有完全結(jié)合。,A.,顱骨,B.,胸骨,C.,腕骨,D.,脊柱,E.,骨盆,F.,肋骨,10,、下列關(guān)于小兒運動系統(tǒng)的表述，正確的是,。,A.,骨中含有機物較多，彈性大硬度小，容易彎曲變形,B.,嬰幼兒的骨髓全部是紅骨髓,C.,骨膜較成人薄，血管豐富，再生能力強,D.,脊柱的四個生理彎曲在小兒出生后就形成了。,E.,關(guān)節(jié)窩淺，靈活性大但牢固性差，容易脫臼。,F.,肌肉含蛋白質(zhì)、脂肪和無機鹽較少，收縮力差，容易疲勞和損傷,