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1、糖 尿 病 高 血 壓 的 預(yù) 防 及 治療周 口 市 第 二 人 民 醫(yī) 院 分 院 糖 尿 病 科周 琳 2015.11.29 主 要 內(nèi) 容 1.我 國 高 血 壓 的 概 況 2.高 血 壓 及 糖 尿 病 合 并 高 血 壓 的 危 害 3.什 么 是 高 血 壓 ? 4.高 血 壓 的 治 療 5.老 年 高 血 壓 我 國 高 血 壓 的 概 況 我 國 高 血 壓 患 病 率 呈 增 長 趨 勢 , 每 5個 成 人中 就 有 1個 人 患 高 血 壓 ; 估 計 目 前 高 血 壓 患者 至 少 2億 ; 高 血 壓 知 曉 率 、 治 療 率 和 控 制率 較 低 。 高
2、血 壓 是 我 國 人 群 腦 卒 中 及 冠 心 病 發(fā) 病 及死 亡 的 主 要 危 險 因 素 。 控 制 高 血 壓 可 遏 制心 腦 血 管 疾 病 發(fā) 病 及 死 亡 的 增 長 態(tài) 勢。 高 血 壓 人 群 的 糖 尿 病 患 病 率 平 均 為 18% 高 血 壓 也 是 糖 尿 病 心 血 管 和 微 血 管 并 發(fā) 癥的 重 要 危 險 因 素 高 血 壓 的 主 要 危 害 我 國 是 腦 卒 中 高 發(fā) 區(qū) 。 高 血 壓 的 主 要 并 發(fā) 癥 是 腦卒 中 , 控 制 高 血 壓 是 預(yù) 防 腦 卒 中 的 關(guān) 鍵 。 高 血 壓 是 一 種 “ 生 活 方 式 病
3、 ” , 認 真 改 變 不 良 生活 方 式 , 限 鹽 , 限 酒 , 控 制 體 重 , 有 利 于 預(yù) 防 和控 制 高 血 壓 。 糖 尿 病 一 旦 合 并 高 血 壓 , 不 僅 使 患 者 心 腦血 管 意 外 的 風 險 顯 著 增 加 , 更 易 于 發(fā) 生 心肌 梗 死 , 腦 血 管 意 外 及 末 梢 大 血 管 病 , 并加 速 視 網(wǎng) 膜 病 變 及 腎 臟 病 變 的 發(fā) 生 和 發(fā) 展 ,其 死 亡 風 險 將 增 加 7.2倍 高 血 壓 的 治 療 目 標 最 大 限 度 的 降 低 心 血 管 并 發(fā) 癥 與 死 亡 的 總體 危 險 。 高 血 壓 的
4、 控 制 目 標 降 壓 治 療 要 使 血 壓 達 標 , 以 降 低 心 腦 血 管的 發(fā) 病 率 和 死 亡 總 危 險 。 一 般 高 血 壓 患 者降 壓 目 標 為 140/90mmHg以 下 ; 在 可 耐 受 情況 下 還 可 以 進 一 步 降 低 , 糖 尿 病 患 者 應(yīng) 控制 在 140/80mmHg以 下。 不 同 病 情 患 者 血 壓 應(yīng) 控 制 情 況 ( mmHg)一 般 高 血 壓 患 者 140/9065歲 及 以 上 老 人 收 縮 壓 ( 高 壓 ) 150伴 有 腎 臟 病 、 糖 尿 病或 病 情 穩(wěn) 定 的 冠 心 病高 血 壓 患 者 宜 個
5、體 化 , 一 般 應(yīng) 130/80腦 卒 中 后 高 血 壓 患 者 140/90 糖 尿 病 和 高 血 壓 糖 尿 病 患 者 患 高 血 壓 的 人 數(shù) 至 少 是 非 糖 尿 病 患 者的 兩 倍 ; 約 33%的 糖 尿 病 患 者 血 壓 140/90; 高 血 壓 是 導(dǎo) 致 腦 卒 中 、 心 肌 梗 塞 、 周 圍 血 管 病變 的 主 要 危 險 因 素 ; 高 血 壓 會 增 加 患 糖 尿 病 視 網(wǎng) 膜 病 變 和 糖 尿 病 腎病 的 危 險 性 ; 高 血 壓 的 定 義 在 未 使 用 降 壓 藥 的 情 況 下 , 收 縮 壓 140 mmHg和 /或 舒
6、張 壓 90 mmHg , 一 般 需 要 非同 日 測 量 2-3次 來 判 斷 血 壓 升 高 及 分 級 , 尤其 對 于 輕 中 度 血 壓 升 高 。 根 據(jù) 血 壓 升 高 水 平 , 又 進 一 步 將 高 血 壓 分為 1級 , 2級 , 3級 高 血 壓 水 平 和 定 義收 縮 壓 ( mmHg) 舒 張 壓 ( mmHg)3級 高 血 壓 ( 重 度 )2級 高 血 壓 ( 中 度 )1級 高 血 壓 ( 輕 度 ) 180160 179140 159 110100 10990 99高 血 壓 140 和/或 90( 單 純 收 縮 期 高 血 壓 ) 140 和 90正
7、 常 高 值正 常 血 壓 120 139 和 /或120 和 80 8980 至少30- 50%的患者在被診斷患糖尿病之前就有高血壓; 嚴格控制血壓能夠延緩和減少各種糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。 糖 尿 病 合 并 高 血 壓 的 治 療 血 壓 的 控 制 標 準 改 善 生 活 方 式 藥 物 治 療 控 制 目 標 無 糖 尿 病 : 140/90 mmHg 并 發(fā) 癥 的 糖 尿 病 : 140/80 mmHg 糖 尿 病 并 發(fā) 腎 病 : 130/80 mmHg 高 血 壓 發(fā) 病 的 危 險 因 素高 鹽 飲 食 超 重 和 肥 胖 飲 酒 , 抽 煙 精 神 緊 張 合 理 膳 食
8、限 鹽 : 6克 /日 ( 如 有 腎 病 并 發(fā) , 應(yīng) 根 據(jù) 病情 給 予 無 鹽 飲 食 限 酒 “ 四 低 一 高 ” 低 熱 量 、 低 膽 固 醇 、 低 脂 、 低 糖 高 纖 維 素 足 量 礦 物 質(zhì) 限 鹽 高 鈉 、 低 鉀 飲 食 , 鈉 鹽 攝 入 量 與 血 壓 水 平和 高 血 壓 患 病 率 呈 正 相 關(guān) , 正 常 人 每 天 不超 過 6克 。 研 究 表 明 , 膳 食 鈉 鹽 攝 入 量 平 均 每 天 增 加 2克 , 收 縮 壓 和 舒 張 壓 分 別 增 高 2.0mmHg和1.2mmHg 我 國 大 部 分 地 區(qū) 人 均 每 天 鹽 攝 入
9、 量 12-15克以 上 含 鹽 高 的 食 品 腌 制 食 品 : 咸 菜 、 咸 魚 、 咸 蛋 、 松 花 蛋 等 調(diào) 味 品 : 鹽 、 醬 油 、 味 精 、 豆 瓣 醬 等 罐 頭 食 品 : 火 腿 、 午 餐 肉 等 含 膽 固 醇 高 的 食 物 動 物 內(nèi) 臟 : 動 物 的 心 、 肝 、 肺 等 各 種 蛋 類 的 蛋 黃 蝦 類 : 蝦 子 、 蝦 皮 、 蝦 米 、 青 蝦 、 蟹 黃 動 物 油 、 奶 油 、 奶 酪 膳 食 纖 維 高 的 食 物 各 種 帶 皮 的 谷 物 、 豆 類 ; 蔬 菜 , 尤 其 是 綠 葉 蔬 菜 ; 各 種 水 果 和 堅 果
10、 。 戒 煙 , 限 酒 人 群 高 血 壓 患 病 率 隨 飲 酒 量 增 加 而 升 高 。 雖 然 飲酒 后 短 時 間 內(nèi) 血 壓 會 有 所 下 降 , 但 長 期 飲 酒 可 使血 壓 輕 度 升 高 , 過 量 飲 酒 則 使 血 壓 明 顯 升 高 。 飲 酒 會 降 低 降 壓 治 療 的 療 效 , 而 過 量 飲 酒 可 誘 發(fā)急 性 腦 出 血 或 心 肌 梗 死 每 天 白 酒 1兩 , 葡 萄 酒 2兩 , 啤 酒 5兩 超 重 和 肥 胖 身 體 脂 肪 含 量 和 血 壓 水 平 呈 正 相 關(guān) 腹 部 脂 肪 聚 集 越 多 , 血 壓 水 平 越 高 男 性
11、 腰 圍 90cm或 女 性 85cm發(fā) 生 高 血 壓的 風 險 是 腰 圍 正 常 者 的 4倍 精 神 緊 張 長 期 精 神 過 度 緊 張 也 是 高 血 壓 發(fā) 病 的 危 險因 素 , 長 期 從 事 高 度 緊 張 工 作 的 人 群 高 血壓 患 病 率 增 加 高 血 壓 的 藥 物 治 療 降 壓 藥 物 應(yīng) 用 的 基 本 原 則 : ( 1) 小 劑 量 開 始 ( 2) 優(yōu) 先 選 擇 長 效 制 劑 ( 3) 聯(lián) 合 應(yīng) 用 及 個 體 化 分 類 常 用 藥 物鈣 通 道 阻 滯 劑 硝 苯 地 平 , 尼 莫 地 平 , 氨氯 地 平 等轉(zhuǎn) 換 酶 抑 制 劑
12、 ( ACEI) 卡 托 普 利 , 依 那 普 利 , 貝那 普 利 等血 管 緊 張 素 受 體 抑 制 劑( ARB) 纈 沙 坦 , 厄 貝 沙 坦 , 替 米沙 坦 等利 尿 劑 吲 達 帕 胺 , 安 體 舒 通 等B受 體 阻 滯 劑 美 托 洛 爾 , 比 索 洛 爾 等a受 體 阻 滯 劑 特 拉 嗪 等 部 分 復(fù) 方 制 劑 “ 復(fù) 方 降 壓 片 ” 主 要 成 分 -利 血 平 “ 北 京 降 壓 0號 ” 主 要 成 分 -復(fù) 方 利 血 平 氨苯 蝶 啶 片 “ 珍 菊 降 壓 片 ” 主 要 成 分 -利 血 平 , 氫 氯噻 嗪 , 鹽 酸 雙 曲 嗪 或 可
13、 樂 定 老 年 高 血 壓 的 臨 床 特 點 1.收 縮 壓 ( 高 壓 ) 增 高 , 脈 壓 增 大 : 老 年 單 純 收 縮 期 高 血壓 占 60% 2.血 壓 波 動 大 : 血 壓 “ 晨 峰 ” 現(xiàn) 象 增 多 3.常 見 晝 夜 節(jié) 律 異 常 : 表 現(xiàn) 為 夜 間 血 壓 下 降 10%或 超 過20%, 導(dǎo) 致 心 , 腦 , 腎 等 靶 器 官 損 害 的 危 險 增 加 4.白 大 衣 高 血 壓 增 多 5.假 性 高 血 壓 增 多 上 述 與 老 年 動 脈 硬 化 及 血 壓 調(diào) 節(jié) 中 樞 功 能 減 退 有 關(guān) 老 年 高 血 壓 的 診 斷 標 準
14、 1.年 齡 在 65歲 以 上 2.血 壓 持 續(xù) 或 3次 以 上 非 同 日 坐 位 血 壓 收 縮 壓 140mmHg和 ( 或 ) 舒 張 壓 90mmHg 以 上 定 義 為 老 年 高 血 壓 若 收 縮 壓 140mmHg, 舒 張 壓 90mmHg, 則 定 義為 老 年 單 純 收 縮 期 高 血 壓 降 壓 治 療 的 益 處 可 使 腦 卒 中 減 少 40% 心 血 管 事 件 減 少 30% 腸 溶 阿 司 匹 林 每 日 服 用 小 劑 量 , 可 使 心 肌 梗 死 的 發(fā) 生率 降 低 36 有 獎 問 答 1.糖 尿 病 合 并 高 血 壓 患 者 血 壓 應(yīng) 控 制 在 多少 ? 2.高 血 壓 人 群 中 糖 尿 病 的 患 病 率 多 少 ? 3.高 血 壓 患 者 飲 食 限 鹽 量 , 每 天 不 超 過 多少 ? 4.高 血 壓 發(fā) 病 的 危 險 因 素 有 哪 四 個 ?