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1、健康教育知識(shí)問卷 姓名 得分 一、選擇題1、健康人每分鐘呼吸( )次。A、10-15次 B、18-24次 C、20-30次 D、30-40次2、我們吸入的氧氣和呼出的二氧化碳是在( )里進(jìn)行的。A、心臟 B、胃 C、肺 D、脾3、人體發(fā)生禽流感時(shí),體溫大多持續(xù)在( )度以上A、35 B、36 C、37 D、394、流腦開始的癥狀表現(xiàn)在( )A、頭痛 B、發(fā)高燒 C、流鼻涕 D、牙痛5、以下哪種用品可以傳播頭癬()、梳子 、杯子、牙刷、衣服6、人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包括( ) A蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、無機(jī)鹽和水 B蛋白質(zhì)、糖、纖維素、脂肪、維生素和水 C蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、無機(jī)鹽和
2、水7、 水占人體體重的百分之幾?( ) A. 50% B.60% C.70%.8、 預(yù)防典缺乏病最簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)的方法是:( ) A多吃牛奶、肉魚類等食物 B加強(qiáng)體育鍛煉,多吃蔬菜瓜果等食物 C長(zhǎng)期堅(jiān)持食用碘鹽,多吃海帶等食物 9、 海洛因是一種毒品,一旦染上就很難戒掉,它最終會(huì)使你家破人亡,海洛因俗稱( )。A鴉片 B白粉 C、搖頭丸10、 脂肪缺乏時(shí)的癥狀是( ) A影響生長(zhǎng)發(fā)育,低血糖癥。 B影響生長(zhǎng)發(fā)育,發(fā)生佝僂病,貧血。 C熱量供應(yīng)不足,脂溶性維生素缺乏。 二、判斷題。1、鼻腔里的鼻毛能阻隔灰塵。()2、鼻腔內(nèi)經(jīng)常有鼻屎,應(yīng)該用手去摳掉。鼻毛也可以扯或拔掉。 ( )3、喉是發(fā)音器官,千萬
3、不能高聲叫喊,以免聲帶充血、腫脹,造成聲音發(fā)啞。( )4、過度的興奮或恐懼、悲傷、憂郁等都會(huì)給健康帶來極大的危害,導(dǎo)致內(nèi)臟功能失調(diào)免疫力下降產(chǎn)生許多疾病。而穩(wěn)定歡樂的情緒有利于身心健康。 ( )5、流腦病人開始的癥狀有的像流感:頭痛、發(fā)高燒、流鼻涕,病情加重全身皮膚會(huì)出現(xiàn)很多的出血點(diǎn)。 () 6、氣道有 鼻腔 、咽喉 、氣管、支氣管器官;氣管是發(fā)音的器官。( )7、流腦主要經(jīng)過呼吸道傳染,病人通過咳嗽、打噴嚏等途徑,將腦膜炎雙球菌隨同唾液的飛沫一起散播到空氣中來。 ( )8、對(duì)于禽流感的預(yù)防應(yīng)做到不喝生水,不接觸有病毒的飛禽,出行應(yīng)戴口罩.( )9、頭癬不傳染,可以共用帽子、頭巾、梳子等 用品
4、。 ( )10、日光浴可以使體內(nèi)血色素和紅血球增多,提高對(duì)疾病的抵抗力和增強(qiáng)皮膚的防御能。,此外對(duì)預(yù)防身體缺鈣也有幫助。 ( )11、“笑一笑,十年少,愁一愁,白了少年頭”的道理是良好的情緒有益身心健康( )12、人每時(shí)每刻都在吸入二氧化碳,呼出氧氣。 ( )13、泥石流到來時(shí)應(yīng)順溝往下游走。 ( )三、問答題1、怎樣防止不良情緒的產(chǎn)生?答:2、說一說,“三浴”鍛煉對(duì)身體的好處?答:3、怎樣預(yù)防流腦?答: 答 案選擇題1. B 2.C 3. D 4. ABCD 5.A6.c7.b 8. C 9.b 10.c 判斷題: 簡(jiǎn)單題1. 保持良好的情緒要做到家庭和睦、集體團(tuán)結(jié)友愛、為人真誠(chéng)直率、不計(jì)較個(gè)人得失,遇事不過分激動(dòng);勝不驕敗不餒。2. 空氣浴可以吸入更多的氧氣。日光浴加強(qiáng)人體的新陳代謝。冷水浴促進(jìn)血管收縮和舒張?jiān)鰪?qiáng)抵抗力。3.預(yù)防流腦要打預(yù)防針,做好個(gè)人衛(wèi)生,勤通風(fēng),衣服勤洗