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1、第二單元青春的腳步青春的氣息,考點(diǎn)1 步入青春期,1.青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面？ 身體外形急劇變化；體內(nèi)機(jī)能迅速健全；性機(jī)能發(fā)育成熟。 2.青春期的心理變化對我們的成長有什么影響？ 渴望獨(dú)立與現(xiàn)實(shí)依賴的矛盾是我們成長的標(biāo)志，也是我們從幼稚走向成熟的必由之路。 心理閉鎖與求得理解的矛盾常常給我們帶來煩惱。 性機(jī)能發(fā)育成熟與性心理相對幼稚的矛盾常常使我們感到煩躁不安。,名師導(dǎo)讀閉鎖心理是青少年發(fā)育過程中一種階段性的心理現(xiàn)象。一方面，我們渴望被人理解和關(guān)注，另一方面，我們的獨(dú)立感增強(qiáng)，又不愿意把自己的內(nèi)心輕易表露出來，這就出現(xiàn)了青春期常見的閉鎖心理。閉鎖心理表現(xiàn)為把自己封閉起來，平時(shí)很少與
2、人交流，內(nèi)心的矛盾從不外露，當(dāng)困難和矛盾得不到解決時(shí)，往往因焦慮而自卑，甚至自暴自棄。,【價(jià)值判斷】,3.如何正確認(rèn)識和對待青春期的心理矛盾？ 青春期會出現(xiàn)若干心理矛盾，這是我們生理發(fā)育和心理變化過程中的正?，F(xiàn)象，是我們成長發(fā)展的重要動力。但是如果處理不好，就會影響我們的身心健康，成為我們發(fā)展的阻力。 4.怎樣悅納自己的生理變化？ 坦然接受。認(rèn)真學(xué)習(xí)青春期生理衛(wèi)生常識，主動接受青春期教育，掌握青春期常見生理問題的處理方法，避免盲目摸索，減少心理上的混亂與恐慌，促進(jìn)生理與心理協(xié)調(diào)發(fā)展。 適應(yīng)成長的節(jié)奏。既學(xué)會悅納自我，又能尊重他人。 學(xué)會欣賞自己。只有以積極的心態(tài)接納自己、欣賞自己，才能充滿自信
3、地學(xué)習(xí)和生活。 我們都應(yīng)該努力追求美。我們要注意自己的儀表，體現(xiàn)自己的外在美，更要提高自己的文化修養(yǎng)，加強(qiáng)自己的品德修養(yǎng)，培育美的心靈，使自己更具魅力。,【價(jià)值判斷】,【拓展設(shè)問】 中學(xué)生應(yīng)對心理健康問題的正確做法有哪些？ 學(xué)會當(dāng)自己的心理醫(yī)生，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。 主動向老師和父母尋求幫助。 找心理醫(yī)生咨詢，進(jìn)行治療。 培養(yǎng)高雅的生活情趣，豐富自己的業(yè)余生活。 敞開自己的心扉，主動結(jié)交益友，建立良好的人際關(guān)系。 正確認(rèn)識自我，接納自我。 注意勞逸結(jié)合，不要給自己太大的心理壓力。,考點(diǎn)2 青春多美好,1.怎樣克服青春期煩惱？(克服青春期煩惱的方法有哪些？) 認(rèn)清煩惱產(chǎn)生的緣由，有針對性地找到克服煩惱
4、的方法。 敞開自己的心扉。多與父母、老師和同學(xué)交流溝通，把自己的煩惱說出來，尋求他們的指導(dǎo)和幫助。豐富自己的生活，主動尋求社會幫助。 2.青春期沖動的危害是什么？ 青春期心理沖動若調(diào)控不好，就可能做出違背道德和法律的事情，對他人造成不應(yīng)有的傷害，同時(shí)也會危害自己。,3.怎樣克服青春期沖動？(怎樣把握好自己，不沖動？) 要努力增強(qiáng)自己的自制力，應(yīng)想到道德的規(guī)范、法律的要求，理智控制自己的情感和行為。 適時(shí)排解沖動帶來的不良情緒。可以運(yùn)用換位思考、幽默化解、向親人朋友傾訴、參加有益身心健康的文體活動等方法調(diào)控情緒。 名師導(dǎo)讀作為人際交流中維護(hù)正常關(guān)系的一種手段，換位思考具有極為重要的作用。通過換位
5、思考，我們能從別人的角度出發(fā)來想問題，體諒對方，更加寬容、更加善解人意。人與人之間就能做到互相寬容，互相理解，關(guān)系就越來越緊密，從而及時(shí)有效地化解矛盾。 4.為什么說青春是最美的？(最美是青春的原因) 青春是健美的，充滿力量的。 青春充滿激情，熱情奔放、敢想敢干，敢于面對各種挑戰(zhàn)；青春充滿活力，蘊(yùn)含著智慧和勇敢。 青春是多夢的季節(jié)，青春的夢多姿多彩。,5.讓青春無悔的做法有哪些？(怎樣讓青春無悔？) 【情境導(dǎo)思】怎樣能讓我們的青春無悔？ 電視劇最美的青春于2018年8月1日在中央電視臺綜合頻道首播，引起不小的社會反響。該劇講述了二十世紀(jì)六十年代，以馮程、覃雪梅為代表的18個來自全國各地的畢業(yè)生，與承德圍場林業(yè)部等組成拓荒隊(duì)伍，積極響應(yīng)祖國號召植樹造林的故事。 青春因奮斗而精彩。只有進(jìn)行了激情奮斗的青春，只有進(jìn)行了頑強(qiáng)拼搏的青春，只有為社會作出了奉獻(xiàn)的青春，才會是無悔的青春回憶。 愛惜青春時(shí)光，努力去學(xué)習(xí)、去探索、去實(shí)踐，增強(qiáng)責(zé)任感，莫讓年華付水流，才會留下無悔的青春。,備考視點(diǎn)從近幾年來德州市中考試題可知，本單元的內(nèi)容從未考查過。2019中考題目會不會涉及本單元內(nèi)容，我們不得而知，但不要放松對這部分知識的學(xué)習(xí)，要做到未雨綢繆。,
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