一年級室內(nèi)體育課教案李玉香

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1、一 什么是體育課？為什么要上體育課？教學(xué)目標(biāo)：1明白體育課的真正含義以及意義。2養(yǎng)成正確的身體姿勢。教學(xué)過程：一：導(dǎo)入部分課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。1 導(dǎo)入語：小朋友們，有沒看過電視里運(yùn)動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都是體育的拔尖者，體育都很棒，他們上體育課也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？2 學(xué)生作答，教師點(diǎn)評，糾正不足之處。3 作出總結(jié)： 師：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動的課，是鍛煉身體的課。小朋

2、友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務(wù)二：基本部分導(dǎo)語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師和小朋友來討論討論什么樣才是正確的。1讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。2教師觀察學(xué)生討論。3學(xué)生總結(jié)，教師評價。4讓個別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評價，引以為戒。師：坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。立。俗話說“立如松”。人體站立時，要

3、抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。三 結(jié)束部分：游戲：指鼻子游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。 游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。四 總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。二 認(rèn)真上好體育課教學(xué)目標(biāo)： 1、知道體育是一門主要在室外上的鍛煉身體的活動課，通過參加豐富的練習(xí)活動，可以達(dá)到提高身體各種活動能

4、力和增進(jìn)健康的目的。 2、提高積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。 3、了解課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的課堂練習(xí)秩序。 教學(xué)過程： 一、談話：小朋友們從上小學(xué)起，要學(xué)習(xí)好幾門功課，其中就有體育課，那么，什么是體育課呢？（學(xué)生討論，依次發(fā)言）上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲、玩球，或進(jìn)行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習(xí)活動的課，是鍛煉身體的課。 那么，為什么要上好體育課呢？ 小朋友們都喜歡游戲、玩球，進(jìn)行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心愿的。誰在體育課上能夠認(rèn)真、積極地參加各種各樣的練習(xí)活動，有刻苦鍛煉、不

5、怕困難的精神表現(xiàn)，他的身體一定會更靈活，動作更加協(xié)調(diào)；他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快；適應(yīng)氣候變化的能力也強(qiáng)，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛煉成健康的身體。 二、那么，怎樣上好體育課呢？ 1、課前要求（1） 不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假（2）聽到上課鈴響后，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。 2、上課要求 （1）上課應(yīng)穿什么服裝和鞋子？ 小結(jié)：應(yīng)穿便于運(yùn)動的服裝和鞋子。 （2）不佩帶小刀等堅硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋 三、在教室內(nèi)練習(xí)排隊（按座位組數(shù)） 四、小結(jié)： 以上老師給小朋友講的就是上好體育課的課

6、堂常規(guī)，希望大家今后都要做到。 三 游戲是兒童的良師益友教學(xué)目標(biāo)：1、了解鍛煉身體的好處，認(rèn)真上好體育課。 2、培養(yǎng)學(xué)生正確姿勢和基本活動的能力。 3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。 開始部分：一、唱歌二、師生問好三、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)四、點(diǎn)名 基本部分一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。 二、游戲是兒童的良師益友。 1、做游戲可以全面鍛煉身體。 2、做游戲可以使大腦靈活。 3、做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。 4、做游戲可以使心情愉快。二、游戲：抓手指1、教師講解游戲的方法和規(guī)則規(guī)： （1）手放平。 （2）食指尖必須頂著手掌心。 （3）聽到教師口令后才能抓手指。2、教師

7、做示范。 3、學(xué)生練習(xí)和游戲。 三 結(jié)束部分1、總結(jié)本次課的情況。 2、下課。 四 坐、立姿勢教學(xué)目標(biāo)：1了解正確的坐、立姿勢，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣。2發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力3培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神教學(xué)重點(diǎn)：理解正確坐、立姿勢意義教學(xué)難點(diǎn)：養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課歌曲蝴蝶泉邊講體育課安全：1、必須穿運(yùn)動鞋上體育課。2、在條件許可時，應(yīng)穿運(yùn)動衣褲上體育課。3、上課前衣服口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。4、在體育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點(diǎn)，準(zhǔn)備上課。5、體育課中要主動配合教師，遵守課堂紀(jì)律，有秩序地做練習(xí)，不哄鬧，不做有危險的動作。6、下課前要整隊，認(rèn)真聽取

8、教師或同學(xué)對課的小結(jié)。 教師：同學(xué)們現(xiàn)在大家互相看一看你們的坐姿正確嗎？學(xué)生：學(xué)生互相觀看，然后都整理了一下自己的坐姿。教師：那好，在老師看來啊，同學(xué)們的坐姿是千姿百態(tài)，各不相同。那么什么樣的坐、立姿勢才是最正確的那？這就是我們本節(jié)課要學(xué)習(xí)的，坐、立姿勢。出示課題：坐、立姿勢（彩色貼紙）二、傳授新知識、教師：教師示范坐立不正確的姿勢，提問學(xué)生是否正確。學(xué)生：不正確，然后找出錯誤的理由。教師：觀看掛圖，教師講解身體各部位名稱。教師：什么是坐、立姿勢？包括哪些方面的內(nèi)容？學(xué)生：學(xué)生邊聽教師講解，邊做。教師：教師個別指導(dǎo)、巡回檢查、糾正錯誤比一比：同學(xué)之間比一比同學(xué)與老師比一比相鄰組同學(xué)2人一組互相

9、幫助（照鏡子看看自己做的哪不好）三、教師總結(jié)五 認(rèn)真做眼保健操教學(xué)目標(biāo)：、知道為什么要做眼保健操、知道按摩的穴位和動作方法、逐步養(yǎng)成按時做眼保健操的習(xí)慣教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會做眼保健操。教學(xué)難點(diǎn)：找準(zhǔn)穴位，掌握動作要領(lǐng)。教學(xué)過程：一眼保健操對預(yù)防近視有什么作用？眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍穴位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快，改善神經(jīng)營養(yǎng)，使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能，從而提高視力預(yù)防近視。但有的同學(xué)雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領(lǐng)按摩的穴位不準(zhǔn)確，影響了做操效果。這里應(yīng)該提醒注意的是：在良好的讀書寫字習(xí)慣的基礎(chǔ)上認(rèn)真做操，

10、做操時注意力要集中，按揉的穴位要準(zhǔn)確，手法要輕緩，不要用力過大過猛，同時要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅持就會有一定的效果。 二眼保健操的動作要領(lǐng)。準(zhǔn)備：雙目微閉，全身肌肉放松，自然靜坐約一分鐘。第一節(jié)：揉天應(yīng)穴。兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其余四指散開彎曲如弓狀，支持在前額上，輕揉一下為一拍（88拍節(jié)）。 第二節(jié)：擠按睛明穴。用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明穴，先向下按，后向上擠，一按一擠為一拍（88拍節(jié)）。 第三節(jié)：揉四白穴。先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后換揉方向（88拍節(jié)）。第四節(jié)：按太陽穴輪括眼眶

11、。 兩手拇指分別按太陽穴，小指、無名指和中指拳起，彎曲食指，用中節(jié)內(nèi)側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括，先上后下，輪刮一圈計四拍（88拍節(jié)）。三、練習(xí)。1、體育委員喊口令，學(xué)生練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。2、在小組內(nèi)做，同學(xué)之間相互指導(dǎo)糾正。3、抽生在前面做，同學(xué)評價。四、總結(jié)下課六 游戲中要注意安全學(xué)習(xí)目標(biāo)：1知道游戲時要注意安全，防止意外傷害事故發(fā)生；2培養(yǎng)學(xué)生安全意識、合作意識，以及互幫互學(xué)，共同提高的良好品德。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：游戲時的安全觀念的培養(yǎng)，學(xué)會自救和自我保護(hù)。教學(xué)過程：一、激發(fā)導(dǎo)入： 同學(xué)們，在第27屆雅典奧運(yùn)會上，中國運(yùn)動員發(fā)揚(yáng)不畏強(qiáng)手、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇攀高峰的精神，使五星紅旗多次在奧運(yùn)賽

12、場升起，為祖國爭得了榮譽(yù)。同學(xué)們，作為一個中國人你感到自豪嗎?但在他們獲得金牌的背后，你們有誰知道他們流過多少痛苦的淚水？（列舉運(yùn)動員受傷的經(jīng)歷）情境導(dǎo)入： 同學(xué)們，為了給你們賽前熱熱身，現(xiàn)在我們做一個游戲，名稱叫“擊鼓傳筆”(去掉了筆筒的紅色彩筆)，音樂響各組按順時針方向依次傳遞， 音樂停，有筆的同學(xué)將成為我們今天上課的幸運(yùn)兒，并獲得一次上臺的機(jī)會，幫老師打開多媒體平臺，看看我們屏幕上會出現(xiàn)什么? 二、學(xué)習(xí)新課：同學(xué)們，游戲結(jié)束了，我想請你們看看自己的小手，有沒有紅筆印，請有紅筆印的同學(xué)站起來。同學(xué)們，一個小小的游戲也給我們很深的啟示，那就是今天我們傳遞的幸好是筆，如果是小刀或尖銳物品的話，

13、那我們的小手上不是筆印，而是鮮血。而你們幾位也不是幸運(yùn)兒，而是傷員。因此，這就是我今天要講的主要內(nèi)容：游戲中要注意安全(出示多媒體課件一)1、小組合作，探究學(xué)習(xí)：分別請六個幸運(yùn)者上臺為同學(xué)們點(diǎn)擊畫面，看看屏幕上究竟會出現(xiàn)什么(學(xué)生分別點(diǎn)擊課件二七)?教師：同學(xué)們看屏幕，小組依次討論六幅畫面，代表發(fā)言。教師：同學(xué)們討論得很好，現(xiàn)在我們來請教一下小博士，聽他是怎樣解釋的(出示課件八)教師：同學(xué)們，除了以上這些外，我們做游戲還應(yīng)該注意什么呢? 小組討論舉手發(fā)言。教師：同學(xué)們，萬一發(fā)生以上這些事故，我們該怎么辦呢?舉手發(fā)言。教師：同學(xué)們，你們知道司馬光砸缸的故事嗎?能否向他那樣學(xué)會自救?2、我們這節(jié)課

14、的內(nèi)容就快結(jié)束了，下面請小博士給我們總結(jié)一下(出示課件九) 3、評價總結(jié)：教師：今天同學(xué)們表現(xiàn)很好，希望大家記住小博士的忠告：注意安全，珍愛生命。 七 體育課常規(guī)教學(xué)目標(biāo):了解體育課常規(guī),培養(yǎng)對體育運(yùn)動的興趣。教學(xué)重點(diǎn):理解體育課常規(guī)的意義教學(xué)難點(diǎn):養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)。教學(xué)過程:一、導(dǎo)入新課 1、出示掛圖,啟發(fā)學(xué)生思考“圖上畫了什么?” 2、學(xué)生互相討論,議一議掛圖內(nèi)容。 3、出示課題:體育課常規(guī)二、傳授新知 1、教師講解什么是課堂常規(guī)?他包括哪些方面的內(nèi)容?(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī)) 2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀(jì)律,有秩序地做游戲,不哄鬧,不做

15、有危險的動作。 愛護(hù)體育器材,按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材。下課時要清點(diǎn)器材,及時歸還體育室,避免損壞或遺失。3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。 4、教師根據(jù)本課內(nèi)容,出示幾道是非題,指導(dǎo)學(xué)生分組討論。 三、鞏固新知 1、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問題小組討論。 A 說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)? B 議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容? C 你在平時做到了哪些?還有哪些方面需要改進(jìn)? 2、學(xué)生開展討論,相互交流,相互評議。四、 室內(nèi)活動:分左右1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做辨別左右方向的游戲。 2、學(xué)生自我判斷教師提出的方向,認(rèn)清左右方向及身體的左右部位。 3、教師講解、示范動作,引導(dǎo)學(xué)生觀察。 4

16、、學(xué)生觀察教師的示范動作,跟隨教師模仿練習(xí)。 5、初步掌握動作后,打亂順序,隨意提問,提高學(xué)生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。 6、集中思想,開動腦筋,快速準(zhǔn)確地回答教師提出的方位,并做出相應(yīng)的完整動作。五、評價總結(jié)，宣布下課，師生告別。 八 愛護(hù)牙齒教學(xué)目標(biāo)：1了解牙齒的部位、名稱，知道蛀牙是怎樣形成的。了解愛護(hù)牙齒的一般常識。2掌握正確的刷牙方法。3通過本節(jié)課學(xué)習(xí)讓孩子懂得養(yǎng)成良好的愛護(hù)牙齒習(xí)慣的重要性，保護(hù)好牙齒。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：懂得愛護(hù)牙齒的重要性。難點(diǎn)：掌握正確的刷牙方法。教學(xué)過程：一、創(chuàng)設(shè)情景，揭示課題。讓學(xué)生觀察牙齒，了解牙齒的結(jié)構(gòu)由教師出示牙齒模具，講解牙齒的結(jié)構(gòu)

17、、名稱以及每個牙齒的作用。再請學(xué)生拿出小鏡子來觀察一下自己的牙齒是否健康。二、學(xué)習(xí)新課1、交流蛀牙的體驗（1） 播放動畫小紅臉和小藍(lán)臉.學(xué)生思考回答：小明是怎么會牙痛的？教師總結(jié)：早晚不刷牙，飯后不漱口，睡前吃甜食（如糖果、餅干等）；把食物殘渣藏留在了牙縫里，時間長了也就形成了蛀牙。（2） 教師播放課件看一名小朋友有了蛀牙后的情景，讓學(xué)生加深印象。2 學(xué)生分組討論：如何預(yù)防蛀牙？再進(jìn)行交流： 為什么要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。切記：睡覺前不吃糖果、餅干等甜食。3 師生共同小結(jié)：要愛護(hù)好我們的牙齒，就必須改掉一切不良的用牙習(xí)慣，要做到早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃甜食，而且還要注意用牙衛(wèi)生，

18、促進(jìn)骨骼的正常發(fā)育,希望小朋友們都能明確：我們的目標(biāo)是沒有蛀牙！4、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法(1) 教師出示牙齒模具，演示錯誤的刷牙方法和正確的刷牙方法，讓學(xué)生來分辨，從中引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的刷牙方法。 (2) 播放正確的刷牙方法課件,引導(dǎo)學(xué)生練習(xí),鼓勵學(xué)生堅持用正確的方法刷牙。正確的刷牙時間為58分鐘。兒歌:小牙刷手中拿,我們大家來刷牙,上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面要上下來回刷,小朋友們要記住,保護(hù)牙齒不能忘。(3) 播放課件“刷牙歌”,教師帶領(lǐng)學(xué)生一起唱,讓學(xué)生把正確的刷牙方法牢牢的記在心中。三、課堂總結(jié)鼓勵小朋友們能夠每天早晚使用正確的方法刷牙。九 飲水衛(wèi)生學(xué)習(xí)目標(biāo)：1、了解飲水方面的衛(wèi)生知識

19、。2、能說出飲水衛(wèi)生的道理。3 知道應(yīng)該怎樣做才是飲水衛(wèi)生。教學(xué)重點(diǎn)： 知道飲水衛(wèi)生的重要性。教學(xué)難點(diǎn) 能聯(lián)系自己實際注意飲水衛(wèi)生。教學(xué)過程： 一、師生問好！ 二、宣布課的內(nèi)容 ： 板書：飲水衛(wèi)生三 、健康常識：飲水衛(wèi)生 1、出示掛圖，啟發(fā)學(xué)生邊看邊想，重點(diǎn)講解喝沒有處理或過濾過的自來水的害處，并知道應(yīng)該怎樣做到飲水衛(wèi)生。2、組織學(xué)生討論，談自己的感受。3、了解飲食衛(wèi)生的意義。 水是維持生命不可缺少的重要物質(zhì)。兒童年齡越小，新陳代謝越旺盛，需要水量越多。但是，如果不講究飲水衛(wèi)生，就可能因此患病，使健康受到影響。 如何做到飲水衛(wèi)生。第一，要喝開水，不喝生水。第二，無自來水地區(qū)，提倡飲用井水。第三

20、，喝河水和池塘水，要進(jìn)行適當(dāng)處理。四、室內(nèi)活動：傳口令 1、講解、示范游戲方法，并請學(xué)生試做。2、練習(xí)傳口令。3、組織游戲比賽。五、課堂總結(jié)，布置下課。十 選擇安全食品教學(xué)目標(biāo)：了解什么是安全食品以及如何選擇安全食品教學(xué)重難點(diǎn)：知道如何選擇安全的食品教學(xué)過程：一、引入：如果一個人能活到70歲，按每天吃300克糧食、500克蔬菜、250毫升牛奶、一個雞蛋計算，他這一生分別要吃掉多少食物啊？如果所吃的這些食物中含有對人體有害的成分，會有怎么樣的結(jié)果呢？二、學(xué)習(xí)新課1.課件展示：講述一個食用被污染的食物，而導(dǎo)致人生病的真實事例(山鹿奶粉事件)2.為了身體健康，我們的飲食除了營養(yǎng)均衡、攝入適當(dāng)?shù)哪芰客?/p>

21、，還要注意食品中是否含有對人體有害的成分，要吃安全的食品。3.什么是安全的食品？.說說自己判斷安全食品的標(biāo)準(zhǔn).課件展示：安全食品是指健康、無污染、優(yōu)質(zhì)、綠色、有營養(yǎng)的食品.大家討論，食物為什么會受到污染呢？.課件展示圖片：工業(yè)化環(huán)境的污染，廢水的隨意排放、殘留農(nóng)藥、亞硝胺類化合物的污染、重金屬污染、添加劑污染、和一些黑心廠商生產(chǎn)的不衛(wèi)生食品。.課件展示圖片：下面的食品中，哪些我們要多?哪些我們要少吃？為什么？4.怎么選擇安全的食品？.大家討論，應(yīng)該怎么選擇安全的食品？.課件展示：可以從選擇購物的商店、食品原料的產(chǎn)地、查看有關(guān)的標(biāo)志、查看生廠日期和保質(zhì)期等來鑒別。三、游戲： 搶購.分小組進(jìn)行,每

22、組10名學(xué)生組成0-9的數(shù)字,進(jìn)行撥 搶購食品游戲。.我是小小質(zhì)檢員分小組進(jìn)行，將搶購來的不同種的商品，進(jìn)行分類鑒別，看看哪些是安全的商品，哪些不是的，講講是通過什么來鑒別的？四、師小結(jié)，布置下課。十一 交通安全常識教學(xué)目標(biāo): 1 能識別幾種交通標(biāo)志。2 能大致了解幾種交通標(biāo)志代表的意義。3 培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性,嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。教學(xué)重點(diǎn):能識別幾種交通標(biāo)志。教學(xué)難點(diǎn):了解所學(xué)交通標(biāo)志的意義。 教學(xué)過程: 一、導(dǎo)入新課 師：同學(xué)們在上學(xué)期學(xué)過交通指揮燈,小朋友都知道紅燈停綠燈行,小朋友在上學(xué)放學(xué)路上有見過其他的交通標(biāo)志嗎?”二、學(xué)習(xí)新課1出示掛圖,啟發(fā)學(xué)生思考,都見過哪些交通標(biāo)志,代表什么意義

23、? 2學(xué)生分組討論,回答問題。3教師詳細(xì)講解圖中標(biāo)志代表的意義.學(xué)生認(rèn)真聽講,并努力識別各個標(biāo)志。4教師出示單副圖片,分別讓學(xué)生識別。三、鞏固運(yùn)用 1讓學(xué)生動手畫畫各個標(biāo)志，幫助識記。2 集體朗讀各個標(biāo)志的意義。四、室內(nèi)活動 手指操 1、小組內(nèi)交流復(fù)習(xí)，練習(xí)手指操。 2 教師喊口令并帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行手指操練習(xí)。 五、總結(jié)下課十二 運(yùn)動損傷及預(yù)防教學(xué)目標(biāo)：1了解運(yùn)動損傷的概念及發(fā)生原因;2對常見的運(yùn)動損傷掌握簡易的處理方法。教學(xué)過程：一、 師生問好，宣布本節(jié)課任務(wù)。二、 學(xué)習(xí)新課、1運(yùn)動損傷發(fā)生的原因：（1）認(rèn)識不足，措施不當(dāng)。對運(yùn)動損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動

24、損傷的發(fā)生。（2）準(zhǔn)備運(yùn)動不足：A、不做準(zhǔn)備活動就進(jìn)行激烈的體育活動，易造成肌肉損傷、扭傷;B、準(zhǔn)備活動敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平;C、準(zhǔn)備活動的內(nèi)容不得當(dāng);D、過量的準(zhǔn)備活動致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。（3）不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗、思想麻痹、情緒急燥;或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過分緊張等。（4）體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動作要領(lǐng)掌握不正確，一時不能適應(yīng)體育活動的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。（5）不良的氣候變化。如過高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。（6）組織紀(jì)律混亂和違反活動規(guī)定

25、也是造成傷害事故的原因。2. 運(yùn)動損傷的預(yù)防(1）學(xué)習(xí)運(yùn)動創(chuàng)傷的預(yù)防知識，克服麻痹思想。(2)遵守紀(jì)律，聽從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運(yùn)動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。(3)在激烈運(yùn)動和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動。(4)要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容，適當(dāng)控制運(yùn)動量。(5)掌握運(yùn)動要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。(6)提高自我保健意識。三、課堂總結(jié)1學(xué)生談一談本節(jié)課的收獲。2教師強(qiáng)調(diào)，布置下課。十三 常見的運(yùn)動損傷與處理教學(xué)目標(biāo)：1學(xué)習(xí)幾種常見的處理方法。2提高安全意識和自我保護(hù)意識。教學(xué)過程：一、 復(fù)習(xí)導(dǎo)入，宣布學(xué)習(xí)任務(wù)。二、 學(xué)習(xí)新課1、 擦傷處理：A、輕度擦傷：傷口干凈者一般只

26、要涂上紅藥水或紫藥水即可自愈。B、重度擦傷：首先需要止血（冷敷法）、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指直接指點(diǎn)壓止血法。2、鼻出血處理：應(yīng)使受傷者坐下，頭后仰，暫時用口呼吸，鼻孔用紗布塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。3、扭傷重度扭傷處理：應(yīng)先止血、止痛?？砂咽軅w抬高，用冷水淋洗傷部或用冷毛巾進(jìn)行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度，減輕疼痛。不要亂揉，防止增加出血。然后在傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。受傷48小時以后改用熱敷，促進(jìn)淤血的吸收。4、挫傷(在鈍重器械打擊或外力直接作用下使皮下組織、肌肉、韌帶或其它組織受傷，而傷部皮膚往往完整無損或只有輕微破損。)處理同3。5、腦震蕩(頭部

27、受外力打擊或碰撞到堅硬物體，使腦神經(jīng)細(xì)胞、纖維受到過度震動。)可分為輕度、中度和重度腦震蕩。處理：對輕度腦震蕩的病人，安靜臥床休息一、二天后，可在一星期后參加適當(dāng)?shù)幕顒?。對中、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意保暖，及時送醫(yī)院治療。6、脫臼(由于直接或間接的暴力作用，使關(guān)節(jié)面脫離了正常的解剖位置。)處理：動作要輕巧，不可亂伸亂扭?？梢韵壤浞螅峡噹?，保持關(guān)節(jié)固定不動，再請醫(yī)生矯治。7、骨折處理：首先應(yīng)防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送醫(yī)院治療。三、 談收獲。1， 在小組內(nèi)交流。2， 全班交流。四、教師總結(jié)，布置下課。十四 做游戲的好處教學(xué)目標(biāo): 1

28、 知道做游戲的好處. 2了解做游戲的要求. 3能對游戲產(chǎn)生濃厚的興趣. 重點(diǎn):游戲?qū)ι眢w的鍛煉作用. 教學(xué)難點(diǎn):做好游戲的要求. 教學(xué)過程: 一、導(dǎo)入新課: 做一個小游戲,導(dǎo)入新課.在教室用一個小游戲來引出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,二、學(xué)習(xí)新課: 1，借助課件學(xué)習(xí)游戲的好處:A,游戲能全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高跑,跳,投等基本活動能力,增強(qiáng)體質(zhì).B,游戲能培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智靈活,勇敢頑強(qiáng)的精神.C,游戲能培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神. 2，怎樣做好游戲:首先要學(xué)會游戲的方法,確定游戲的規(guī)則和要求.其次要做好游戲的組織工作,如采用什么形式,分成幾組,場地,設(shè)備等.最后游戲時要注意安全,防止傷害事故

29、的發(fā)生. 三,鞏固新課 教師說出一個游戲名稱,把學(xué)生分成幾個小組,讓學(xué)生自行組織游戲,看哪一組所學(xué)的知識能靈活運(yùn)用. 四、:室內(nèi)活動: 勞動模仿操 1 各自站立在座位邊的過道里.2 觀看光碟,指導(dǎo)學(xué)生分解學(xué)習(xí)各節(jié)動作3,兩人一組合作學(xué)練,相互提示,檢驗,提高動作熟練性.4,隨音樂節(jié)拍快樂地體驗勞動五、總結(jié)下課。十五 張開你想像的翅膀教學(xué)目標(biāo)：1、 能結(jié)合自己的生活經(jīng)驗，說出所給的兩個圖形可以組成哪些東西。2、 培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維能力教學(xué)過程：一、 談話，導(dǎo)入新課。二、 學(xué)習(xí)新課。 1. 講解游戲規(guī)則。教師事先用硬紙板準(zhǔn)備一些圓形、三角形、長條、四方形的圖形，邀請若干學(xué)生上場。如教師給一人一個圓

30、和一個長條圖形，請他在規(guī)定的一分鐘內(nèi)，利用自己豐富的想象力進(jìn)行發(fā)散性思維，盡可能多地說出這兩個圖形可組合成哪些東西。例如圓和長條成垂直就是一把傘，也可把它看作是一付大餅油條、筆記本和鋼筆，還可以組合成籃球架、鏡架、蒼蠅拍游戲者一邊講，地一邊演示，以組合巧妙、合理、形象、豐富多采、讓人覺得言之有理名次列前。2，開始游戲。三、游戲結(jié)束，進(jìn)行評價。四、教師總結(jié)，布置下課。十六 猜成語教學(xué)目標(biāo)：1 練習(xí)猜謎語。2 培養(yǎng)判斷能力。教學(xué)過程：a) 談話導(dǎo)入新課。b) 進(jìn)行新課。1 教師講解游戲規(guī)則。先由一個小組的成員用啞劇表演一個成語小品，其他同學(xué)猜，看誰的正確率高。如一陣射擊過后，十人都倒下了，過了一會

31、兒有一人掙扎著爬了起來。（九死一生）2. 小組內(nèi)猜謎語。教師巡視指導(dǎo)。3 兩個小組對抗形式進(jìn)行。三、游戲結(jié)束，交流評價。十七 乘公共汽車教學(xué)目標(biāo)：1. 能按照游戲規(guī)則做游戲。2. 培養(yǎng)反應(yīng)敏捷性及社會公德。教學(xué)過程：一、 談話導(dǎo)入新課。二、進(jìn)行新課。1 教師講解游戲規(guī)則。 邀請一位口齒清楚的同學(xué)，有表情地朗讀下面一則小故事，要求參賽者聽見“站”字坐下，聽到“坐（包括“座”）”站起來，每位參賽者后面站一位手持紙棒的工作人員，每做錯一次就朝頭上猛敲一下，最后，挨敲的次數(shù)最少者，還要回答一個文明禮貌的小問題，答得好的為優(yōu)勝。 有一次，小明和妹妹乘公共汽車。上車后，小明發(fā)現(xiàn)一個空座位，他丟下妹妹趕緊跑

32、過去坐下。這時，過來一位老奶奶，她扶著拉手，站在小明身邊。妹妹對小明說：“哥哥，你看你，你坐著奶奶站著，多不好?。∧阙s快站起來，讓奶奶坐吧！”小明挨了批評，心里很不高興，賭氣說：“你讓我站著，我就偏不站，我要坐嘛！”老奶奶聽了笑笑說：“沒關(guān)系，你坐吧，我不坐?！泵妹谜驹谛∶魃砼詺獾绵倨鹆诵∽?，說：“你真不懂禮貌，我再也不愿站在你旁邊了！“這時，汽車到站了，那位老奶奶下了車。望著老奶奶遠(yuǎn)去的身影，小明的心里很不是滋味，他覺得自已是錯了，情不自禁地站起來，悄悄地離開了那個座位，嘴里自言自語地說：“哎，怎么搞的，坐和站，站和坐，坐坐站站，站站坐坐，坐站坐站，站坐站坐，坐站站坐，站坐坐站，到底是站還是

33、坐，今天我怎么糊涂了！”2 開始游戲，三、游戲結(jié)束，交流評價。十八 西天取經(jīng)教學(xué)目標(biāo)：1 能按游戲規(guī)則做游戲。2 培養(yǎng)意志毅力。教學(xué)過程：一、 談話導(dǎo)入新課。二、 學(xué)習(xí)新課。1. 教師講解游戲規(guī)則。 請8人上場，等分成甲乙兩組，先由甲組當(dāng)取經(jīng)隊，4人分別扮演不同的角色：1、唐僧用單腳打坐，合掌；2、孫悟空手搭涼棚抬起左膝；3、沙和尚向后抬起1條腿做挑擔(dān)狀；4、豬八戒左臂曲肘撐頭，右腿屈膝搭在右大腿上，身體稍后傾做睡懶覺狀。乙組都當(dāng)妖怪。游戲開始，教師喊 “1、2、3、”有節(jié)奏地數(shù)數(shù)（擊掌），乙組的又喊又叫：“妖怪來了！妖怪來了！”并去挑逗甲組的人（但不能推碰拉觸）。甲組的人堅持不動，一旦有人失

34、去平衡雙腳落地就算失誤。接著兩組互換角色，游戲繼續(xù)。哪組堅持不倒的時間長哪組為勝。2. 開始游戲。一組和二組先開始。接著兩組互換角色，勝者繼續(xù)和下一組比賽。三、 游戲結(jié)束，交流評價。四、 教師總結(jié)，布置下課。十九 三打白骨精教學(xué)目標(biāo);1. 能按游戲規(guī)則做游戲。2. 培養(yǎng)反應(yīng)靈敏。教學(xué)過程;一、 談話導(dǎo)入新課。二、 進(jìn)行新課。1 教師講解游戲規(guī)則。 這個游戲有兩個人就能玩。先背向而站，相距二步遠(yuǎn)。游戲開始后兩人一塊唱：“孫悟空三打白骨精！”并在原地合拍雙足跳三下，注意唱到最后一個“精”字時，必須同時做180度跳，同時在落地前還要做一個造型動作。造型動作有三種：（1）、抬起左膝，右手反掌心在額前作

35、搭涼棚狀，同時左臂微屈勾拳為孫悟空。（2）、雙手插腰，兩腿側(cè)開為白骨精。（3）、雙手合掌于胸前為唐僧。這三個童話人物的制約關(guān)系是：孫悟空勝白骨精，白骨精勝唐僧，唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同，那么重來一次，方法同前，一旦造型之間建立了制約關(guān)系，負(fù)者就要給勝者恭敬地鞠一個躬。2 開始游戲。教師指導(dǎo)。三、游戲結(jié)束，交流評價。四、教師總結(jié)，布置下課。二十 安全常識和韻律活動（一）教學(xué)目標(biāo)：1.使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動損傷事故。2.了解預(yù)防運(yùn)動損傷及事故的要求，逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。3.對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。4.知道動物模仿操的名稱，動作方法。能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行

36、練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。難點(diǎn)：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。教具準(zhǔn)備：多媒體、卡片、紅五角星。教法與學(xué)法：1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。2.菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。五教學(xué)過程： 1.導(dǎo)入揭示課題。 出示雜技圖片，思考問題。學(xué)生大膽猜想，各敘己見。 教師歸納出示課題。 2.學(xué)生看

37、故事錄象。揭示問題：天鵝有危險嗎？學(xué)生舉例說明。教師歸納知識點(diǎn)：聽從指揮有秩序。 3.教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法？學(xué)生口答，教師加以說明。出示第二個知識點(diǎn)：身體不適停運(yùn)動。 4.引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識？學(xué)生討論，各自發(fā)表見解。 5.驗證與思考：電腦聰聰帶了幾個動畫故事，里面講的也是一些安全知識，想知道是什么嗎？讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結(jié)。出示三個知識點(diǎn)：做好準(zhǔn)備防扭傷，相互幫助學(xué)保護(hù)，檢查器械再運(yùn)動。 6.學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識？ 7.室內(nèi)活動：動物摸仿操。學(xué)生看錄象，然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。學(xué)生創(chuàng)編動作進(jìn)行練

38、習(xí)。六、課堂小結(jié)：同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。 二十一 安全常識和韻律活動教學(xué)目標(biāo)：1.使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動損傷事故。2.了解預(yù)防運(yùn)動損傷及事故的要求，逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。3.對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。4.知道動物模仿操的名稱，動作方法。能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。難點(diǎn)：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。教具準(zhǔn)備：多媒體、卡片、紅五角星。教法與學(xué)法：1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們

39、去發(fā)揮，去探索，去想象。2.菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。教學(xué)過程：1.導(dǎo)入揭示課題。 出示雜技圖片，思考問題。學(xué)生大膽猜想，各敘己見。 教師歸納出示課題。2.學(xué)生看故事錄象。揭示問題：天鵝有危險嗎?學(xué)生舉例說明。教師歸納知識點(diǎn)：聽從指揮有秩序。3.教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法?學(xué)生口答，教師加以說明。出示第二個知識點(diǎn)：身體不適停運(yùn)動。4.引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識?學(xué)生討論，各自發(fā)表見解。5.驗證與思考：電腦聰聰

40、帶了幾個動畫故事，里面講的也是一些安全知識，想知道是什么嗎?讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結(jié)。出示三個知識點(diǎn)：做好準(zhǔn)備防扭傷，相互幫助學(xué)保護(hù)，檢查器械再運(yùn)動。6.學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識?7.室內(nèi)活動：動物摸仿操。學(xué)生看錄象，然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。學(xué)生創(chuàng)編動作進(jìn)行練習(xí)。8.課堂小結(jié)：同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。二十二 保持良好的情緒教學(xué)目標(biāo)：1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。教學(xué)難點(diǎn)：要

41、學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。教具（課前準(zhǔn)備）學(xué)生準(zhǔn)備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。教學(xué)過程師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？生：簡單的說，情緒就是心情。師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣？師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會,當(dāng)一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學(xué)習(xí)有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當(dāng)一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當(dāng)然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的？師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到

42、高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。教學(xué)小結(jié)：我們應(yīng)該記?。哼h(yuǎn)大理想要樹立，良好情緒是前提。失敗面前找差距，成績面前莫得意。正確待己和待人，學(xué)習(xí)、健康都有利。二十三 吸煙與喝酒對身體的危害 教學(xué)目標(biāo)：1、向?qū)W生介紹吸煙對自己、對別人身體健康的危害2、喝酒對兒童少年的生長發(fā)育的危害。教育學(xué)生從小就養(yǎng)成不吸煙、不喝酒的良好習(xí)慣。教學(xué)難點(diǎn)：香煙中有哪些有害物質(zhì)，對身體有那些危害？教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生懂得吸煙與喝酒對身體健康的危害五、教學(xué)用具:人體肺部器官模型教學(xué)過程：1、吸煙與喝酒是一種不良嗜好，煙與酒都含有對身體有害的物質(zhì)。2、香煙中含有哪些有害物質(zhì)呢？3、吸煙不僅危害自身健康

43、，而且還會污染人的生活環(huán)境。4、飲酒過量或飲用高濃度的烈性酒，對身體則是有害的。5、效果考查：在下次課之前進(jìn)行提問學(xué)生，吸煙喝酒對身體有那些危害？統(tǒng)計學(xué)生中吸煙、喝酒的人數(shù)，并對這些學(xué)生進(jìn)行批評教育。6、討論：我班同學(xué)中有沒有抽煙喝酒的現(xiàn)象？二十四 跳躍與游戲教學(xué)內(nèi)容：1、跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)；2、活動性游戲：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。教學(xué)目標(biāo)：1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。2、通過游戲活動，提高身體的靈巧性，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，不怕困難的精神。3、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力，增強(qiáng)參與群體活動的樂趣。教學(xué)重點(diǎn)：單腳起跳，雙腳落地

44、。教學(xué)難點(diǎn)：踏跳準(zhǔn)確、有力；落地輕巧。教學(xué)方法：故事化、形象化、游戲化等。教具準(zhǔn)備：錄音機(jī)一臺、動物頭像七個、小紅若干朵。教學(xué)過程： 一、思想動員 （一） 集隊、報告人數(shù)；（二） 師生問好；（三） 宣布課內(nèi)容、目標(biāo)。二、進(jìn)行游戲。四列橫隊1、體育委員整隊，向老師報告人數(shù)；2、師生相互問好；3、學(xué)生在老師語言引導(dǎo)下進(jìn)入角色；4、認(rèn)真聽老師宣布課內(nèi)容及目標(biāo)。隊列練習(xí)：1.立正、稍息、看齊；2.原地踏步立定。（1）教師提示動作要領(lǐng)。 （2）口令指揮學(xué)生練習(xí)。（3）啟發(fā)學(xué)生向解放軍學(xué)習(xí)，聽指揮，隊列整齊，步調(diào)一致。 （4）表揚(yáng)激勵。 二十五 裝卸木材教學(xué)目標(biāo)：1. 能按照游戲規(guī)則做游戲。2. 培養(yǎng)學(xué)生

45、的平衡能力。教學(xué)過程：一、 談話導(dǎo)入新課。二、 進(jìn)行新課。1.教師講解游戲規(guī)則。 在桌子的一端放1只鉛筆盒，盒上橫放10支鉛筆，另一端放1只紙疊蓬蓬船，大小如同鉛筆盒，再配備30厘米長的細(xì)繩拴住的鑰匙圈2根。游戲每組兩人，分別站在桌子兩邊，拿起帶圈的繩子，發(fā)令后，用圈插進(jìn)鉛筆兩頭，保持好平衡，把鉛筆一支支抬到船上，圈不許碰到桌面或鉛筆盒，否則重做。栽判員記時，哪組完成得最快為優(yōu)勝。參加游戲的人數(shù)較多時 ，可布置幾個課桌，同時進(jìn)行比賽。2開始游戲。學(xué)生分別站在桌子的兩端準(zhǔn)備開始。教師巡視指導(dǎo)。三、 游戲結(jié)束，交流評價。四、 教師總結(jié)，布置下課。二十六 小雞出殼教學(xué)目標(biāo)：1. 能按游戲規(guī)則做游戲。

46、2. 培養(yǎng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力。過程教學(xué)：一、 談話導(dǎo)入新課。二、 進(jìn)行新課。1.教師講解游戲規(guī)則。 在地上分散布置若干張大廢報紙，給四名參賽者每人發(fā)一支記號筆。教師發(fā)令后，參賽者先在一張報紙上畫一個大雞蛋，接著馬上在蛋的中間撕個口子，將自己的頭部、肩膀、軀干和下肢從口子鉆過，如果不撕破蛋邊線，就算成功地孵出一只小雞，否則為失誤退出局。成功者可立即再畫再鉆，在規(guī)定的時間內(nèi)，孵出小雞多者為勝。2.開始游戲。3教師指導(dǎo)。三、 游戲結(jié)束。交流評價。四、 教師總結(jié)，布置下課。二十七 猜領(lǐng)頭人教學(xué)目標(biāo)：1.能按游戲規(guī)則做游戲。2.培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動的興趣。教學(xué)過程;一、談話導(dǎo)入新課。二、進(jìn)行新課。1.教師

47、講解游戲規(guī)則。 游戲方法：點(diǎn)一猜領(lǐng)頭人的學(xué)生到室外，教師指這一學(xué)生為領(lǐng)頭人，在輕音樂或?qū)W生的唱歌聲中全班學(xué)生在領(lǐng)頭人不斷變化動作中，由猜領(lǐng)頭人的學(xué)生開始猜領(lǐng)頭人，可猜三次，如猜中，領(lǐng)頭人則表演一個節(jié)目或唱一支歌，三次未猜中則由猜領(lǐng)頭人的學(xué)生來表演 2.游戲要求：領(lǐng)頭人可做刷牙、洗耳恭聽、洗手、吹喇叭、拉二胡等動作，不斷變換，全班學(xué)生立即跟著變，全班學(xué)生要遵守游戲規(guī)則，不得暗示或指點(diǎn)告訴猜領(lǐng)頭人的學(xué)生，領(lǐng)頭人也可以由教師自己來做。3.進(jìn)行游戲。教師指導(dǎo)游戲。三、游戲結(jié)束，交流評價。四、教師總結(jié)，布置下課。 二十八 體育常識 教學(xué)目標(biāo)：1. 明白體育課的真正含義以及意義。2. 養(yǎng)成正確的身體姿勢的

48、要求；人體形態(tài)的名稱。 教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。教學(xué)過程： 一、導(dǎo)入部分（58分鐘） 課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。 教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入語：小朋友們，有沒看過電視里運(yùn)動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都是體育的拔尖者，體育都很棒，他們上體育課也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來總結(jié)。 教師總結(jié)：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走、跑、跳、投、攀爬等各種身體練習(xí)活動的課

49、，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走、跑、跳、投、攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務(wù) 二、基本部分（2025分鐘） 導(dǎo)語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。 教與學(xué)的方法：（1） 導(dǎo)語。（2） 讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3） 教師觀察學(xué)生討論。（4） 學(xué)生總結(jié)，教師評價。（5） 讓個別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評價，引以為戒。 教師總結(jié)：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向

50、后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。 三、結(jié)束部分（57分鐘） （1） 導(dǎo)語。（2） 游戲：指鼻子游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。 游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。 教與學(xué)

51、的方法：（1）教師簡單講解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。（3）教師進(jìn)行評價。 （4）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。 二十九 體育課堂常規(guī) 學(xué)習(xí)目標(biāo)： 了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,培養(yǎng)對體育運(yùn)動的興趣，養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動習(xí)慣。 教學(xué)重點(diǎn)：理解課堂常規(guī)的意義，養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入部分（58分鐘）課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。 教與學(xué)的方法：（1） 導(dǎo)入語。（2） 學(xué)生討論上體育課應(yīng)該注意哪些？（3） 教師總結(jié)，導(dǎo)入新課。二、基本部分（2025分鐘）1、教師講解什么是課堂常規(guī)？他包括哪些方面的內(nèi)容？(課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī))2、教師講解體

52、育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。 必須穿運(yùn)動鞋上體育課。 在條件許可時,應(yīng)穿運(yùn)動衣褲上體育課。 上課前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章、校徽,口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅硬的物品。 在體育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點(diǎn),準(zhǔn)備上課。 體育課中要主動配合教師,遵守課堂紀(jì)律,有秩序地做練習(xí),不哄鬧,不做有危險的動作。 愛護(hù)體育器材,按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材。下課時要清點(diǎn)器材,及時歸還體育室,避免損壞或遺失。 下課前要整隊,認(rèn)真聽取教師或同學(xué)對課的小結(jié)。 3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。4、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問題小組討論。 A 說一說,為什么要建立體育課課堂常規(guī)? B 議一議,體育課課堂常規(guī)有哪些主要

53、內(nèi)容? C 你在平時做到了哪些?還有哪些方面需要改進(jìn)?三、結(jié)束部分（57分鐘）室內(nèi)活動：手指操（1）教師帶領(lǐng)學(xué)生做手指操，并講解示范。（2）小組共同交流復(fù)習(xí)，練習(xí)手指操。 （3）教師喊口令并帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行手指操練習(xí)。 （4）學(xué)生進(jìn)行相互評價。 （5）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。 三十 我們的身體（一） 學(xué)習(xí)目標(biāo)： 了解我們的身體，理解身體各部位在體育運(yùn)動中的作用，養(yǎng)成正確的身體運(yùn)動習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：了解身體的結(jié)構(gòu)教學(xué)過程：一、導(dǎo)入部分（58分鐘）課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。教與學(xué)的方法：（1）提出問題：人人知道青蛙是捕蟲能手，青蛙為什么善于捕蟲？老鷹為什么能抓住機(jī)靈

54、的老鼠？啄木鳥為什么能吃到樹干中的害蟲？（2）請同學(xué)分組討論，小組派代表回答。（3）教師總結(jié)：青蛙的眼睛、后腿、舌頭具有善于捕蟲的特點(diǎn)，膚色用偽裝來保護(hù)自己；老鷹有堅硬而帶彎鉤的喙，以及尖利的爪子，適于捕捉老鼠；啄木鳥的嘴尖尖的適合啄食隱藏在樹干中的蟲子，爪子兩趾在前兩趾在后，適于抓住樹干。動物的本領(lǐng)和它們身體的特點(diǎn)有關(guān)系。（4）引出課題：人有哪些本領(lǐng)？人為什么這樣有本領(lǐng)？今天我們來觀察自己的身體。二、基本部分（2025分鐘）（1）觀察自己及同桌的身體的外形，回答身體由哪幾部分組成？（讓學(xué)生觀察到人體可以分成頭、頸、軀干、四肢幾個大的部分外，還可以讓學(xué)生進(jìn)一步把這些大的部分再劃分為小的部分。如

55、軀干部還可以可以分成胸部、腹部、肩部、腰部、臀部、背部等）（2）教師總結(jié)：人體根據(jù)外觀特征可以分為頭、頸、軀干、四肢四部分。頭：是人體的司令部，頭顱骨內(nèi)是大腦，分為左右兩個半球，大腦左半球支配人的右側(cè)肢體，右半球支配人的左側(cè)肢體。經(jīng)常參加體育活動有益于腦的健康。頸：是頭與軀干的連接部位，又稱脖子。 軀干：由肩胛骨、胸骨、肋骨、骨盆骨等組成胸腔和腹腔，保護(hù)心臟、肝、肺、脾、腎、胃、腸等內(nèi)臟器官和系統(tǒng)。 四肢：主要是上肢（胳膊、手）、下肢（腿、腳）。 （3）我們了解了人體的外部結(jié)構(gòu)，卻看不見內(nèi)部有什么。人體的外面由皮膚包裹著，請同學(xué)們想辦法推測一下人體里面都有什么呢？有的說，用耳朵可以聽到心臟的跳

56、動，從而可以知道心臟的位置；有的說，手臂曲起，可以摸到鼓起的肌肉；有的說，說話時有手摸喉部，可以摸到正在振動的聲帶；跑步后胸部一起一伏，可以知道那里是肺部；有的說，吃飽飯后，脹起來的地方是胃；有的說，餓的時候，肚子咕咕叫，這里可能是腸子；有的說，用力往下捏，可以摸到硬的，那是骨頭；（4）教師總結(jié)：讓學(xué)生根據(jù)大家用看、摸、聽等方法所得到的信息，綜合想象一下人體的內(nèi)部是什么模樣？（皮膚下面是什么、肌肉下面是什么、骨胳包著的是什么，血管和神經(jīng)怎樣分布）三、結(jié)束部分（57分鐘）室內(nèi)活動：摸一摸，猜一猜，比一比1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)一步了解身體結(jié)構(gòu)。教師說出某部位的名稱，讓學(xué)生摸摸它的位置及形狀。教師形容出

57、某個部位的特點(diǎn)，讓學(xué)生猜猜它是哪部分。比一比看誰找到的又快又準(zhǔn)確。2、學(xué)生提問學(xué)生猜，組織同學(xué)自主游戲。3、教師進(jìn)行評價。 4、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。 三十一 我們的身體（二）學(xué)習(xí)目標(biāo)： 了解我們身體的特點(diǎn)，理解身體各部位在體育運(yùn)動中的作用，養(yǎng)成正確的身體運(yùn)動習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：了解身體的特點(diǎn)，分清左右。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入部分（58分鐘）課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。教與學(xué)的方法：（1）教師提出問題：如果從頭頂開始，通過鼻尖畫一條線，把人的身體分為左右兩部分，發(fā)現(xiàn)了什么？ （2）通過討論，讓學(xué)生了解人體是對稱的。（要求學(xué)生具體說出怎樣對稱。）（3）教師總結(jié)：人體的左邊和右邊的眼、耳、鼻、上肢、下肢等各部分不僅大小、長短、粗細(xì)、顏色、形狀而且位置都是一樣的，即一一對應(yīng)的。二、基本部分（2025分鐘）（1）教師提問：身體左右對稱的結(jié)構(gòu)有什么好處？如果不對稱會怎樣？通過以下活動，讓學(xué)生親自體驗：體驗用兩只眼睛看，比用一只眼睛看到的范圍廣；讓